长粉刺痘痘怎么回事

长粉刺痘痘怎么回事

　长粉刺痘痘怎么回事，在现实生活中，想必很多人都有被粉刺痘痘困扰的经历，粉刺痘痘的存在让我们的脸部变得非常难看，是很多爱美人士所痛恨的，下面就为大家分享长粉刺痘痘怎么回事。

长粉刺痘痘怎么回事1

　1、内分泌失调：有很多人出现粉刺痘痘都是由于内分泌失调引起的，所以对这类人群应注意调理内分泌，养成良好的生活习惯，保持良好的情绪，不要熬夜，多吃清淡食物并注意皮肤补水，以减少粉刺痘痘的发生。

　2、皮肤血液循环差：当人体的皮肤血液循环不好时，会导致一些有害物质大量堆积，时间长了就会形成粉刺。因此，建议大家平时应多做运动，以促进皮肤血液循环。

　3、肌肤清洁不到位：肌肤清洁工作没做好会导致致毛孔堵塞，从而引起粉刺痘痘发生，所以平时大家要合理洗脸洗澡，选择适合自己的洗面奶等产品，以保持皮肤清洁，避免长痘。

　4、胃火过盛：有一些人平时应酬多，经常喝酒或是进食油炸辛辣类食物，这样就会导致体内毒素积累过多，并出现胃火过盛现象，从而滋生粉刺痘痘。

　5、其它原因：粉刺痘痘的发生还和其它一些因素有关，如遗传因素、作息不规律、免疫力低下、内分泌紊乱、滥用化妆品等，都有可能引起粉刺痘痘的发生。

　长粉刺痘痘很多时候，都是由于一些不良的生活饮食习惯及皮肤护理不到位引起的。因此，建议大家平时要注意避免这些诱因的影响，以杜绝粉刺痘痘的发生。而一旦出现粉刺痘痘现象，应及时治疗。常见疗法包括外用药物治疗、内服药物、物理疗法等，可在医生指导下来选择。

长粉刺痘痘怎么回事2

　1、先天性因素。主要是遗传，长痘痘属多基因遗传方式。

　2、内分泌因素。青春期雄激素水平升高，会诱发或加重长痘。

　3、饮食。饮食不忌口，辛辣刺激，油炸，油腻食物过多，糖类和脂肪食物摄入过多，就会造成皮脂腺分泌过多。

　4、不好的生活习惯。晚上不睡觉，经常熬夜也会长痘。

　5、精神因素。精神紧张压力大，爱着急生气也会长痘。

　 脸上老是长粉刺痘痘是什么原因

　脸上老是长粉刺痘痘，是由于患者的脸清洁不彻底，脸上皮脂腺丰富，分泌皮脂旺盛，皮脂淤积在毛囊皮脂腺内形成脂栓。脂栓刺激毛囊上皮细胞角化过度，并与角化过度的毛囊上皮细胞碎片混合，扩张毛囊口，形成黑头粉刺。粉刺是寻常痤疮也就是痘痘的基本损害，或者是特征性损害，包括白头粉刺和黑头粉刺。

　黑头粉刺为明显扩大毛孔中的小黑点，略高出皮面或与皮面平行，挤压时可挤出乳白色豆腐渣样的脂栓，所以又称为开放性粉刺，顶端黑色是由于黑色素的沉积。

　白头粉刺又称为封闭性粉刺或闭合性粉刺，为针尖到针头大小灰白色小丘疹，肉眼看不到毛囊口部，脂栓内容物不易挤出。患者要用热水、香皂洗脸，保持脸部的清洁。护肤品不要用的太多，避免辛辣刺激性食物，不要熬夜，生活规律。可以外用角质剥脱剂治疗粉刺痘痘。

长粉刺痘痘怎么回事3

　 痘痘有哪些类型？

　每个人在一生之中的某个时刻，或多或少都会长痘痘。在现实生活之中，我们习惯将痘痘称之为青春痘，而在医学上痘痘的正式名称为痤疮。虽然长上痘痘让绝大多数人感觉心烦，但是我们应该明白的是，痘痘一般会自行好转。所以，我们任何人长上痘痘，都应该正确去看待。在临床之中，痘痘一般可以分为以下几种类型：

　在临床之中，最为常见的还是粉刺。粉刺是因为皮脂在我们的毛孔积聚，导致毛孔堵塞。一般来说，在外观上，粉刺如同针尖一样的白色点点，这属于白头粉刺。假如白头粉刺与我们皮肤的老旧废物、废角质混合在一起，再加上遇到空气中的污物、我们皮肤上的汗水，便会氧化变黑，产生我们常说的黑头粉刺。

　实际上，不管是哪一种粉刺，只要出现红肿、发炎，很容易遇上一种在皮肤表面生存以皮脂为食物的痤疮杆菌，进而慢慢会发炎、肿大、发红，从而就形成我们习惯所称的痘痘。 假如发炎越来越重，很有可能会形成脓疱，促使肿胀范围增大。一旦如此，脓包便会破坏我们的毛孔，即使是治愈以后，也会留下永久性的疤痕。

　当然，粉刺发生炎症，还会形成结节型痤疮或者囊肿型痤疮。一般来说，结节型痤疮是因为发生在真皮组织的痘痘出现了发炎、感染所造成的。在外观方面，呈现为红色、较大的脓包，而且非常疼痛。而囊肿型痤疮则是生长在真皮组织深层，表面是看不到任何破溃的。不管是结节型痤疮，还是囊肿型痤疮，都很容易皮肤，从而留下疤痕。所以一旦出现，我们务必就医治疗。

　 脸上痘痘长不停？原因有哪些？又该不该去挤掉？

　一般来说，大多数很容易长痘痘的人都会面临皮脂分泌过度活跃的问题，尤其是雄激素产生增多的时候。在现实生活中，压力和睡眠不足很容易导致激素紊乱，从而影响毛孔角质和皮脂分泌增加，促进痘痘的生长。对于女性而言，她们在生理期或动情期间，雄激素分泌会相应增加，从而促进皮脂的分泌增大，造成毛孔阻塞引发痘痘形成。

　此外，很多人喜欢某一食物，或是节食减肥，造成维持皮肤健康营养素摄入不足，比如维生素和矿物质等。在这种情况下，皮脂角质会增生，皮肤会变成从而出现痘痘。在这个人人爱美的时代，很多人为了美白皮肤不仅使用各种类型的洗脸产品，而且还会在无形之中，增加洗脸的次数。虽然这样去做能够洗掉很多皮脂，但是这无意之中，也会让皮肤产生更多的油脂引发痘痘的生长。

　如前所述，痘痘一般都会自行好转。可是在现实生活之中，往往很难去等待痘痘自然好转，而是采用更为便捷的抗痘方式——用手挤掉。

　确实，用手挤掉痘痘或许能够暂时帮助我们去除痘痘的困扰，但是它实际上会给我们带来更多的危害。毕竟，作为普通民众，在手部消毒和清洁的环节做得并不细致，这很容易让手部细菌进入伤口，从而引发炎症，甚至永久性疤痕。所以说，用手挤掉痘痘并不可取。

　很多人总是好奇，将痘痘挤出来会有一种恶心的东西，有条状的、有液体的，这些究竟是什么呢？实际上，不管挤出来的是什么形状，大多数都是属于深层皮脂腺管的角化细胞和皮肤不断脱落的死细胞，其中包括皮脂、皮脂分泌的脂肪酸，细菌、脂栓颗粒等等，甚至部分还含有螨虫。

　 长了痘痘又该怎么正确处理？

　如前所述，痘痘大多数都能自行痊愈。所以，当我们长了痘痘，千万要注意痘痘的保养和清洁，避免用手乱抠、乱挤。建议大家每天以较为温和的水，以及不含色素、香料和添加物的洗面奶进行面部清洁。

　此外，我们应该选用弱酸性洗面奶。一般来说，我们可以在每一天的时间之中，清洁脸部2-3次。对于爱美的女性而言，我们一定要在长痘痘的期间，尽自己最大的努力去避免化妆，以免造成毛孔堵塞，从而造成预后不良。

　注意了，我们在洗脸的时候，一定不要可以搓洗痘痘。如果用力去搓洗，不仅无法有效地消除痘痘，而且很容易导致炎症。一般来说，我们在洗脸的时候，应该先将自己的双手洗干净，用温水打湿面部，再将洗面奶按顺序涂抹在额头、鼻子、双颊、眼皮、嘴巴和下巴等区域，手指指腹由上而下均匀用力。持续1-2分钟之后，就以毛巾轻拍的方式擦净面部。

　当然，我们在生活方面，应该保持生活作息正常、睡眠充足，避免熬夜。这样就可以减少对皮肤的刺激，从而减少皮脂分泌更多的油脂和黑色素。在饮食方面，一定要注意食物搭配合理，多摄入一些蔬菜水果，避免摄入刺激性的食物。此外，我们可以透过维生素B2、B6的补充，来预防长痘痘。

　此外，我们一定要注意皮肤保湿，因为不管是充满油脂的皮肤，还是干燥的皮肤，我们的角质层都会缺少水分。因此，在长了痘痘之后，我们也要注意多饮水，以保持皮肤水分充足。值得一提的是，痘痘属于慢性病，我们必须坚持长期遵从医嘱，比如医生给我们开了痤疮杆菌的药物，我们就应该按照正规疗程和剂量去用药。

偶尔长粉刺可能大家还能接受，但是老是粉刺长不停就让人受不了了，而长粉刺的主要原因是什么呢，只有知道原因我们才能更好的对症下药彻底解决粉刺的困扰。

查出粉刺出现的5大原因

粉刺长在不同位置，出现原因也有可能因而不同，了解原因便能「对症下药」，告别粉刺!

1压力

压力刺激雄性激素，这激素扰乱皮肤油脂分泌，形成粉刺，通常在下巴位置出现。想舒缓压力，可以试试用缓慢的方式呼吸，放松身心。

2饮食

糖及碳水化合物是造成粉刺的其中一个「元凶」，更爱出现在下巴位置!若下巴位置突然出现痕痒的红点，像酒槽鼻般通常与食物有关。可是能刺激皮肤的食物有时候很难避免，若下巴出现红点，可以尝试停止进食某些平日吃的食物，看看过了1至3星期后皮肤情况有否好转。

3污染

空气中有很多微细的粒子及液体粒子，它们能穿过皮肤，进入毛孔，最终导致暗疮形成，多数出现在额头及鼻梁位置，更严重的是空气中有害的份子会与皮肤自然分泌的油份产生化学作用，使粉刺持续生长。想避免暗疮形成必须对脸部彻底清洁，可以用洁面仪清除空气残留的污垢，配合含水杨酸的洁面乳，清洁更彻底!

4气候

出现在额头及鼻梁位置的粉刺也有可能与气候有关!炎热气候刺激油脂分泌，容易滋生细菌，同样地，干燥气候缺乏湿气，干燥份子容易对毛孔造成破坏。如果居住在湿度比较高的地区，可以用不含油份的润肤膏，防止细菌粘附皮肤，干燥地区则相反，最好放一部加湿器补湿。

5运动

出现在前额接近发线位置的粉刺则可能与运动有关。除了显而易见的「元凶」，一些比较隐藏的敌人例如擦汗的手和毛巾都有可能引致粉刺!肮脏的毛巾当然会传播细菌，但是即使是干净的毛巾，毛巾与脸的摩擦力也会引致发炎!有脓包的暗疮也因而出现。想避免粉刺出现，运动后立即换衣服和洗澡，特别注意脸部毛孔的清洁!若想带着妆容运动时，记得使用不会引起粉刺的产品。

4个常见关于粉刺的迷思

又来到了粉刺教学课！看见粉刺，总会疯狂想把它给硬挤出来，挤完再挤，爽快感简直无法抗拒！但是你知道吗，用手挤根本就是最伤害肌肤的行为！太用力的话还会造成疤痕，到时候就后悔莫及！那么，面对粉刺，我们该怎么处理才好呢？先别急，今天先告诉你粉刺的四大迷思。了解自己的皮肤，才有办法对症下药啊！

1 油性肤质才会有粉刺？

尽管油性肤质的人普遍粉刺较多，但即使是中干性肌肤的人，也有机会有粉刺问题。别以为自己脸不怎么出油，就忽略脸上的小粉刺。

2 涂防晒容易长粉刺？

目前市面上大部分防晒乳都没有致粉刺成分，且强烈的紫外线是痘痘的成因之一，脸上有痘痘时，更加要注意防晒！挑选清爽、低敏性的防晒乳吧。

3 清爽型卸妆油不会致粉刺？

卸妆产品可分为卸妆油、卸妆乳、卸妆水等，有人认为在脸上搓揉卸妆油时可以同时溶解粉刺，但也有人因此而脸上长多了粉刺和痘痘。不论使用哪一种产品，效果都是因个人肤质而异的。

4 用手就可以挤出粉刺？

想自行清除粉刺，建议先做好定期去角质、彻底卸妆等清洁步骤，并使用低浓度的杏仁酸、果酸、水杨酸化妆水擦拭粉刺部位，再用粉刺棒等小工具将粉刺挑出，然后使用爽肤水帮助毛孔收缩，以免撑大脸部毛孔。

超简单去除黑头粉刺

黑头粉刺很令人苦恼吧!拍照的时候，鼻子一堆黑点点，难看极了!现在教大家一个清黑头小秘技，而且不用花很多钱!请拭目以待!

二个步骤就可以简单去除黑头：

1 苏打粉少量(可以用我们平时吃Yogurt/ 冰淇淋时随送的塑胶小勺子，半勺就可，用食用苏打粉加矿泉水，按照1：10的比例搅拌匀，直到苏打粉溶解)。

2 取一片化妆棉泡在里面，轻轻拧一下水分直到半干，贴在鼻子上，或下巴，额头等油腻处，15分钟后拿下来，不要等到干透。

这时候照照镜子，鼻子上的黑头就像用了黑头导出液一样，黑头全都伏在上面了!然后千万不要用手挤，用2张柔软的纸巾用手按着，在鼻子上从内往外来回揉擦，擦下黑头和油脂粒。看看纸巾上恶心的东西你会觉得有种成就感。完成后，用化妆棉浸爽肤水，在鼻子上敷5分钟。此外，将小冰块用纱布包裹，在清理后的鼻子周围来回滚动5分钟亦可，收缩毛孔效果非常明显!

原来苏打粉是碱性，皮肤的油脂是酸性，酸碱中和，黑头就自然溶出来。堵塞在毛孔的油脂，经过空气氧化，就会发黑，形成黑头。因此清理黑头千万不要撕拉，应该要溶解它们。

苏打粉是可以食用的，虽然是碱性，但不会伤害肌肤，不过敏感皮肤还是请尽量少用。也不要直接涂于娇嫩的两颊啊。

一周做一到二次就可以了。坚持两个月后，你会发现黑头逐渐减少，到那时半个月一次就可以，最后一个月一次都可以了。成本几块钱的天然材料，就轻易把顽强的黑头消灭掉!

粉刺是一种常见的皮肤问题，通常由皮肤毛孔中的油脂和角质堵塞所引起。当皮脂腺分泌的油脂无法正常排出，堵塞在毛孔内部，就会形成粉刺。这些堵塞物会吸引细菌，进一步导致炎症和红肿。

脸上长粉刺的原因可能有很多，其中一些常见的原因包括：

油脂过多：油脂过多是最常见的引起粉刺的原因之一。如果您的皮肤特别油腻，那么你更容易形成粉刺。

毛孔堵塞：角质层过厚或化妆品、污垢等物质的堆积也会导致毛孔堵塞，进而导致粉刺。

饮食问题：研究表明，食物中高糖和高脂肪含量，以及乳制品等食物与粉刺有关。

生理原因：荷尔蒙失调，如在月经期或怀孕期间，会引起皮肤油脂分泌增加，从而更容易形成粉刺。

压力：心理压力过大，容易导致荷尔蒙失调，从而引起粉刺。

如果你长期面临粉刺问题，可以考虑去看皮肤科医生

脸上老长粉刺什么原因

粉刺形成主要原因:

毛孔堵塞、皮脂分泌过多，脸太干，皮肤过于油腻，废旧角质层堆积，脸部清洁不到位，就会导致毛孔堵塞，开始长粉刺。

白头粉刺:

毛孔是闭合的，里面的油脂没有被氧化，我们肉眼看到的是白色或红色的顶，白色的就是白头粉刺。

黑头粉刺:

在白头的基础上，如果油脂涌出毛孔，被空气氧化就会变黑，这也就形成了我们看到的黑头。

脸上老长粉刺怎么办

1、保持清洁

消除粉刺首要是保持清洁。洗掉多余油脂及脸部污垢，保持皮肤干净，但切勿过度清洁。

2、清爽控油

洁面后，及时使用爽肤水。最好使用控油效果较好的产品，比如，含有金缕梅、茶叶成分的爽肤水。

3、加快角质代谢

闭口粉刺形成很大的一个原因是角质层过厚，所以定期清理老废角质也是有必要的。

4、消炎抑菌

在封闭的堆积着油脂、老废角质的毛孔里，容易滋生细菌，甚至会诱发炎症痘痘。所以做好消炎抑菌的工作。

脸上老长粉刺什么原因

1、脸部清洁不到位，油脂垃圾残留在毛孔

2、作息不规律，经常熬夜，晚睡晚起

3、卸妆不干净，化妆品残留物堆积在毛孔

4、频繁去角质，角质层过度受损

5、过度清洁肌肤，导致水油失衡

6、基础补水保湿功课没有做好，脸干燥缺水

7、内分泌失调，生活压力大

8、毛孔堵塞，油脂分泌旺盛

9、习惯性喜欢用手摸脸

10、不注意个人卫生

1、粉刺的护理误区

粉刺不是青春痘粉刺当然是青春痘的一种，而且更重要的是，粉刺才是痘痘的最初形态，不及时修护就变痘痘。

2、粉刺是油脂造成的

粉刺是由“油脂和角质”共同组成的，所以去粉刺不只是去油脂，也要去角质。

3、粉刺人人都有

粉刺虽然发生率很高，但绝对不是正常现象。

4、敷面膜、去角质能去粉刺刺就算油脂溶出来，或者是去除做表面的角质，从皮脂腺分泌出来的油脂有很快堵塞毛

5、粉刺只能挤出来靠挤出来、拔出来粉刺只能让你心情好几天，但是这些都是治标不治本。

1内分失调典型表现:宫寒月经不调

体内雄x激S上升或月经期间激S紊乱特别容易引起皮肤油脂分泌异常，导致下巴长粉刺。经常体现在生理期容易感觉小腹tong，畏寒，痛经等等。

2脾虚典型表现:怕冷

脾胃功能减弱引起体内毒素堆积、肠胃容易刺激到子宫，内分泌失调，粉刺痘痘产生。

3肠道菌群失调典型表现:腹泻或便mi

经常吃辛辣生冷刺激食物，事后肠胃不舒服拉肚子或者便mi。肠道菌群失调引起食物吸收不畅，从而引起皮肤的变化。爱吃油腻和甜食的明显出现这类情况。

4过度敷面膜典型表现:易敏感

长期过度的敷面膜会导致肌肤过度水合，皮肤变得敏感角质薄，经常容易因为换季或者接触一些毛绒皮肤产生自我防御出现痘痘粉刺。

5皮脂腺油脂分泌旺盛典型表现:青春痘

青春期14-18岁之间的孩子容易因为皮肤油脂分泌过多导致严重的毛孔堵塞，引起毛囊yan症引发痘痘粉刺问题。

6服用物表现:避孕y+长期服用i素

引起身体激S紊乱导致粉刺痘痘

7其他常见致痘因素高温环境，蜷虫滋生，清洁不干净，挤痘等。

三招搞定下巴粉刺

1保持肌肤清爽,针对性抗焱

方法:

D早晚温水洁面，避免过度清洁。

2粉刺处可以使用水溶性水杨酸，丹参根提取物针对性做抗yan。

3保持粉刺处干爽。

4白色脓包需要手动处理。

注意:水溶性水杨酸，这类水杨酸是 B-轻基酸的一种，与具有帮助疏通毛孔，减少油脂分泌的作用。丹参根提取物缓解油脂过度分泌的状况，对于抑制痘痘和粉刺有一定作用。类似有厚朴树皮提取物，具有抗焱、抗jun、抑痘等作用。

2忌口

要求:

D不吃或者少吃甜食和高油脂类食物

2甜食和油脂类食物不容易消化且对肠道有负担，同时更容易引起肠道菌群失调。可以适当补充肠道益生菌调节肠道菌群改善肠道菌群。

注意:常见肠道菌群菌种为鼠李糖乳杆菌LGG、动物双歧杆菌BB-12。

3正确挤粉刺

对于存在白色脓包的粉刺需要手动清理更有利于皮肤恢复。

方法:D准备粉刺针和碘伏棒或酒精消毒棉2找到冒白尖粉刺使用粉刺针圆头对准按压挤出脓液

3使用碘伏棒给粉刺工具和皮肤消毒。