送母亲什么礼物好？

母亲节送什么礼物好 母亲节送什么礼物给妈妈最好 第一招 投其所好精选礼物 礼物，一定要根据妈妈的喜好挑选。时尚感强的妈妈，首饰、包包、数码产品当然是首选，就像网友头有点大买了水晶项链，开心妈咪28准备送一个MP3，“让妈妈散步时听听”；平时辛劳持家的母亲，可以考虑无烟锅、洗衣机等实用性强的居家用品；网友咖啡宝贝则为妈妈和婆婆买了针灸理疗仪，因为母亲的健康是做子女的最大心愿。世界计算机 在讨论中，为数不少的网友由于不知道该买什么礼物而烦恼不已，其实大可不必如此，“送什么给老妈，老妈都会开心”。只要平时注意一下,看妈妈有哪些方面的需要，或者是她相中哪件衣服舍不得买，喜欢哪种食品却舍不得吃，你都可以在母亲节这一天帮妈妈完成。这正是考验你平时是否真正留意和关心母亲的时刻。 切记一点：事先的准备工作一定要偷偷进行。妈妈在收到礼物时，或许还忘不了训你一句：“小鬼，又乱花钱了”。其实她心里却是甜蜜蜜的。 在这个节日里，少不了鲜花的点缀。众所周知，康乃馨是世界上许多国家母亲节的首选花卉。粉色是祈愿妈妈永远年轻美丽，红色则祝福妈妈健康长寿，**代表了对妈妈的感激之情。而另一种中式母亲花萱草，你可能就不知道了。 萱草又称黄花菜、金针菜、谖草、宜男花、安神菜、忘忧草。早在《诗经》中就已将其与母爱联系在一起。古时游子离家远行时会先在北堂种一些萱草，希望母亲因为照顾萱草而减轻对孩子的思念，忘却烦忧。后人因此尊称母亲为“萱堂”，萱草也因此得名忘忧。 在母亲节这一天，送上一束康乃馨，再下厨房为母亲做一道黄花菜，中西合璧，绝对是一个有创意的点子。 第二招 其乐融融幸福三人行 有些人觉得，与其在母亲节这一天送东西，还不如平时多花点时间陪陪妈妈。的确，一家人能够快乐平安地团聚在一起，是每位母亲的最大心愿。 因此在母亲节这一天，你不妨试着关上手机，抛开其他一切琐事，与父亲一起陪母亲上公园、游西湖、逛逛街。傍晚时分，趁着夕阳西下，全家还可以到比较安静的地方散散步。当然，别忘了带上相机给妈妈多留几张影。 喜欢搞气氛的，还可以把你们一家子或者你和妈妈的合影输入电脑，DIY一些奇形怪状的卡片，贴在家中妈妈一眼就能看到的地方。甚至买些彩条、气球装饰一下家里也不为过。当然这仅限于喜欢热闹、动感时尚的妈妈。要是你的妈妈不喜欢你把房子弄得乱糟糟的，那么承担下这一天的家务活，应该是她最想看到的。 第三招 感天动地爱的告白 我相信天下所有的妈妈都是最宽容的，我的妈妈也似乎总忘记我做的错事。在她心里，永远记着我做过的那些能带给她美好回忆的小事情。我惊奇地发现，妈妈的手机里至今还留着我03年发给她短信：“妈妈，生日快乐，我永远爱你”。 在这个特别的日子里，没有特别的礼物能送给妈妈。只能自己亲手做礼物，画一束康乃馨送给妈妈。但画得不是太好，似乎开得太大了…… “其实每天都是母亲节，因为妈妈每天都在为我付出，每天都在想着我。我也一样。我只想下辈子、下下辈子，我还是您的女儿。” “妈妈，在您的节日里，我什么都没有送给您，只能在这里祝您老人家身体健康，长命百岁，开心、快乐、长寿。妈妈您辛苦了，儿子在远方陪您过节，希望下辈子我还是您的儿子。” 曾几何时，我们将妈妈为我们所做的一切视为理所当然，“谢谢”两字却从不说出口；不知有多长时间，我们没有和妈妈说过亲密贴己的话了。 这个母亲节，你是否有一肚子的话要说给妈妈听呢？这些话或许是感激、祝福和建议，哪怕是几句怨言，都不妨大大方方地告诉妈妈，无需通过短信，也不用网络论坛留言。 第四招 一个电话一声问候 如果你对以上的招式都不满意，如果你远在他乡求学、工作>>

母亲节送什么礼物最好？ 2017年全球最受欢迎的十大母亲节礼物排行

母亲节起源于美国，是每年5月的第二个星期日。古希腊人在这一天向希腊神话中的众神之母赫拉致敬。在17世纪中叶，母亲节流传到英国，英国人把封斋期的第四个星期天作为母亲节。在这一天里，出门在外的年青人将回到家中，给他们的母亲带上一些小礼物。母亲们在这一天通常会收到礼物，康乃馨被视为献给母亲的花。母亲虽然年纪已经大了，但对我们的爱还在不断成淀。在我们忘记打电话回家的时候，母亲总是会记得。

母亲虽然老了，但那唠叨我们已经不会烦了，伴着母亲的唠叨长大是最幸福的，不知道，这唠叨声能走多远，只希望能走一辈子。

又快到一年的母亲节，在这样的节日里大家总是希望能给母亲一点惊喜和感动，感恩她给予自己的生命，陪伴成长。

全球最受欢迎的十大母亲节礼物排行：

TOP1 康乃馨

康乃馨的话语是母亲我爱您、热情、真情。这样一朵康乃馨，包含了对母亲那种深沉唯一的爱，是一种对于母亲深沉的依恋。数量建议一朵，一朵有着唯一的意思。选择粉红色，是因为粉红还代表钦佩、感恩之意。

康乃馨也是比较普及的礼物，如果担心康乃馨会枯萎，也可以用手工制作一份包含心意的手工康乃馨，意义会更加深远。

TOP2 给母亲添置新衣服

小时候，每年过年，作为小孩的我们，最大的愿望就是能在过年时穿上父母为我们买的新衣服。转眼我们长大了，母亲老了，我们也不再是会为一件新衣服高兴半天的孩子了。能为母亲买一件新衣，一定会很让她高兴吧。

TOP3 送母亲一台GX-2000A康兴激光治疗仪

母亲年纪大了，三高、身体痛等各种毛病也会渐渐浮现在身上，买一台康兴激光治疗仪送母亲，可以对这些老人病防患于未然，舒缓她每天劳累的身体疼痛，和对会生各种病的忧思。鲜花会枯萎，可这份关爱就比鲜花持久多了呢。

TOP4 陪母亲一起喝一次早茶

陪母亲一起静静地小酌一杯，跟她说说心理话，耐心地倾听。跟她讲讲过去的趣事、聊聊她的看法，母亲一定会很感动的！

最好的礼物是儿女的理解与陪伴。

关爱tips：心与心的交流让母亲更窝心。

TOP5 送给母亲厨房碎肉机

真的非常喜欢吃母亲亲手包的饺子，可是母亲年纪大了，每次看到她辛苦做馅就会很不忍心，所以可以买这样一台 了绞肉和碎馅为一体的神器，送给母亲做礼物。

TOP6 专为母亲制作一顿大餐

从小我们吃着母亲做的饭长大，不如在母亲节时也给她坐一桌好菜吧！买个蛋糕，做一次丰盛大餐，家人围在一起开开心心吃个团圆饭，送给母亲一个拥抱。说一句“永远爱你”，用以感谢母亲一直以来的关爱与爱护。

TOP7 亲自为母亲洗一次脚

记得小时候母亲为我们洗脚的场景吗？长年累月，我们调皮捣蛋玩水弄脏的脚，没少给她添麻烦。但母亲始终也从未有过埋怨，依然乐此不疲。等到我们现在长大了，母亲也老了。老得再也不像小时候那样有精力批评我们了。母亲常年为我们奔波劳累，现在我们不如也像母亲当年为我们洗脚那样为她洗一次吧！这种最贴心的表达，能让母亲感受无微不至的亲情。

TOP8 带母亲出门游玩

母亲节这天，你不妨抛开其他一切琐事，与父母亲一起到阳光明媚的地方散散步，放松放松心情。和母亲谈一些贴心的话，忘却烦恼，尽情和她共享春光明媚和温馨的亲情时光。当然，别忘了带上相机给母亲多留几张影，就像小时候他们带你出去游玩一样。

TOP9 实惠的购物券，和母亲一起开心购物！

TOP10为母亲添置些家电

平时母亲舍不得买贵的东西，在家电上也是如此，常常很旧的电器了也还在用，为她买一些好用的品牌，方便她的日常生活。不过要记得把注意事项、使用方法、>>

母亲节送什么礼物最好？（不要钱的) 10分 你到网上学一下做菜，随便弄几道菜也行，或者一些手工礼物也行，做张贺卡什么的。他们都会高兴的，其实我觉得做菜最好，给她个惊喜，你不会做的话我可以教你

母亲节送什么礼物好？母亲节礼物排行榜？ 母亲节里，送母亲一条丝巾、给母亲一次洗理、和母亲一息谈心都是一份好礼。

全球最受欢迎的十大母亲节礼物排行：

1 康乃馨

2 给母亲添置新衣服

3 欧洲盛行：送母亲法国PG霜驻颜

4 陪母亲一起喝一次早茶

5送给母亲厨房碎肉机

6专门为母亲做的一顿大餐

7 亲自为母亲洗一回脚

8带母亲出门游玩

9 实惠的购物券，一起开心去购物

10 为母亲添置些家电，并教会她使用

母亲节送什么礼物最好 1、首饰：每个女生都是爱美的，而首饰则是可以让女生更加的漂亮。那么选择一份时尚的首饰来作为送给女生的礼物，我相信女生一定会喜欢的。当然了，选择首饰也是有技巧的，如果送朋友，戒指就不要送了。送一条项链、耳坠或者是发夹都是比较不错的选择。

2、公仔：现在的女生都是比较喜欢公仔来玩具的。不管是真人公仔版的卡通自己还是可爱舒服的毛绒公仔，这些公仔都会让女生为之疯狂的。特别是真人版的卡通自己，这可是一份具有纪念性意义的礼物，同样也是网络中最为流行的一款创意礼物。

3、时尚：现在的女生都是非常喜欢时尚，不管是时尚的衣服还是时尚的美食。只要与时尚搭边，那么女生都喜欢。选择礼物的时候可以考虑一些这样的选择。

4、游玩：女生爱玩的心更是可以与孩子相比。不管是到游乐场去游玩还是去外地游玩，只要可以游玩，那么我相信女生就不会放弃的。

5、化妆品：现在的女生已经对化妆开始感兴趣，因为化妆品可以让自己更加的漂亮。所以，女生喜欢的礼物当中化妆品也是可以选择的。

1戒指，代表爱你到心里，情愿为你的爱而受戒

2项链，代表将你紧紧锁住，希望你的心里面只有他一个人，没有其它的异性

3手镯，代表除了想圈住你以外，还暗示了他只疼爱你一个人

4手链，代表想绑住你一辈子

5脚链，代表栓住今生，系住来世，希望来生还能在一起

红玫瑰代表热情真爱；

黄玫瑰代表珍重祝福和嫉妒失恋；

紫玫瑰代表浪漫真情和珍贵独特；

白玫瑰代表纯洁天真；

黑玫瑰则代表温柔真心；

橘红色玫瑰友情和青春美丽；

蓝玫瑰则代表敦厚善良。

蔷薇――求爱　　　 满天星――爱怜

百合――百年好和　　 向日葵――爱慕

合欢――欢乐　　　　 金盏花――迷恋

红豆――相思　　　　 石斛兰――任性美人

红菊――我爱　　　　 紫丁香――羞怯

白丁香――念我　　　 郁金香――爱的寓言

杨柳枝――依恋　　　 紫萝兰――永恒之美

波斯菊――永远快活　 玛格丽特――情人爱

巧克力的含义：

榛子巧克力――忠贞

果仁巧克力――可人

酒心巧克力――与你共醉

奶香巧克力――我的蜜糖

母亲节送什么礼物好 为母亲准备一朵粉红的康乃馨

康乃馨的花语是母亲我爱您、热情、真情。这样一朵康乃馨，包含你对母亲那种深沉唯一的爱，是一种对于母亲深沉的依恋。数量建议一朵，太多就显得轻浮，一朵还有唯一的意思。选择粉红色，是因为粉红还代表钦佩、感恩之意。

这个礼物也是比较普及的礼物，但是如果你担心康乃馨会掉落，建议你可以用粉红色的纸张，亲手叠一朵康乃馨，意义会更加深远。

带着母亲去逛街购物

对于母亲，她要的永远不是你购买的东西，而是你能陪着她，所以抽点时间陪她逛逛街，闲聊琐碎的生活趣事。让她心灵得到愉悦的 。

PS：这个礼物如果是女生，当然陪着妈妈，母女一路聊天一路逛街。如果是男生，有女朋友的建议让女朋友作陪，前提女朋友妈妈喜欢哦！

给母亲做 或者洗脚

在母亲节那天，可以学几招 ，然后给母亲捏捏，即使你的手法不好，估计她也合不融嘴。或者可以给母亲洗洗脚，一边洗一边聊天。这样作为母亲也特别开心。

让母亲做一天的“女王”

母亲总是为了子女，为了家特别辛劳，所以可以趁着母亲节，让母亲歇歇，家里的家务帮忙打理，让她做一天的女王。充分享受下母亲节的闲暇。

给母亲准备一桌丰盛的大餐

平时正常都是母亲在考虑全家早上吃什么，中午吃什么，晚上吃什么。在母亲节这天，可以换换，给母亲准备一桌丰富的大餐，如果会下厨当然更好。如果实在不会，建议选一些合母亲口味的菜肴，最好平时比较少接触的菜式，全家人开开心心吃顿饭。

以父之名，为母亲准备一个浪漫的约会

很多人都会在母亲节这天为母亲各种补偿，其实这天最应该是父亲和母亲一块浪漫，可以为他们准备一场浪漫的约会。以父之名，送点玫瑰，为二人准备一顿烛光晚餐，为二人设计一个惊喜的小约会，让这天可以更加浪漫，有惊喜。母亲也会重温少女情怀。

全家围坐，闲话家常

平时工作都比较忙，也许你总是早出晚归，那么在母亲节这天，先丢下工作，趁着这个假期全家团聚，围坐吃点水果点心，一起闲话家常，这样的温情也是给母亲最好的礼物。

为母亲添置些家居，并教会她使用

平时母亲特别辛苦，可以为她们添置一些家居，方便日常使用，不过要记得把注意事项、使用方法、说明书给准备好，并给进行注释，方便她们翻阅，最好能耐心地教母亲使用。

妈妈生日送什么礼物好 1送上一束康乃馨，夹上你们全家人的照片，背后写上你想对妈妈说的话。

真挚、温暖。

2、冬天到了，给妈妈送上围巾。暖暖的爱

3、留意你妈平常有没有说什么东西想买的，但都没有买，留意留意。生活小细节

母亲节送什么礼物好？ 送母亲的礼物强调的是健康、感恩的心，还有实用，母亲都喜欢在用的时候说着这是儿女送的礼物，让他们有个记挂的依托。

1营养健康礼品：火麻油礼盒、五谷杂粮礼盒、核桃、红枣等火麻油不懂选，可以上京东上选。

2时尚礼品：漂亮衣服、时尚平板电脑、高级内衣等。

3健康享福礼物：健身卡、适合长期运动的器材跑步机、摇摇乐、练舞的CD教程等等。

4享梦的礼物：舒适床垫、安眠药枕、安神茶等

5关心礼品：洁牙产品、定期陪妈妈去看牙医梳洗等

6保健礼物：保暖振动 护腰、家用电子血压计、舒缓镇痛颈椎热敷、足浴盆等。

礼品赠送参考：

母亲节送什么礼物最好呢？ 礼物什么的不重要，重要的是心意，不管你送什么你母亲肯定很高兴的

送给母亲节最好的礼物是什么？ 其实，对于父母来说起他的什么都不重要，健康是最重要的，我给妈妈买的果语堂酵素，当时是在京东买的，你可以看一下。具体怎么样用了之后才知道

有效。根据查询佩思兰化妆品有限公司官网得知，佩思兰抗皱的有效。佩思兰菁春塑颜面霜（法国PG抗皱霜）适用于任何肌肤，采用法国突破性创世革新技术，减少面部肌肉收缩，防止细纹产生，延缓衰老。

海边玩要注意什么

海边玩要注意什么，随着人们生活水平的提高，很多人都会几乎出去旅游，大家都喜欢海边游玩，每年都有因为海边游玩不注意而出现晒伤，溺水等安全事故。那么海边玩要注意什么？

海边玩要注意什么1

1、为了减少吃海鲜引发的食物中毒，尽量选购活的，尢其是死蟹最好不要买来吃。有甲壳的海鲜，在烹调前要用清水将其外壳刷洗干净。贝壳类海鲜烹煮前，在淡盐水中浸约一小时，让它自动吐出泥沙。浸泡时间不宜过长

2、海鲜生吃，先冷冻再浇点儿淡盐水。对肠道免疫功能差的人来说，生吃海鲜具有潜在的致命危害。您可以将牡蛎等先放在冰上，在浇上一些淡盐水，能有效杀死这种细菌，这样生吃起来就更安全。

3、海鲜不宜下啤酒。食用海鲜时最好不要饮用大量啤酒，否则会产生过多的尿酸，从而引发痛风。吃海鲜应配以干白葡萄酒，因为其中的果酸具有杀菌和去腥的作用

4、关节炎患者少吃海鲜。因海参、海龟、海带、海菜等含有较多的尿酸，被人体吸收后可在关节中形成尿酸结晶，使关节炎症状加重

5、海鲜忌与某些水果同吃。海鲜中的鱼、虾、藻类等都含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有糅酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，这种物质刺激肠胃，会引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。所以，海鲜大餐之后最好不要马上吃水果。海鲜与这些水果同吃，至少应间隔2小时

6、吃海鲜后，一小时内不要食用冷饮、西瓜等食品，且不要马上去游泳苗圃医学社区|苗圃医学论坛|

7、到了海边，下水前切记，稍微活动一下身体，喝点水，吃点东西，不可吃得过饱，八分饱就好，不然入水后会很难受的。

8、入水前轻微活动全身各关节是为了防止你入水后突然抽筋。

9、水性一般的人最好不要太往里走，和大家一起活动比较安全。

10、不要在水中过分嬉戏防止呛水，如果身边东西被水流带走追不上就千万别再继续追，以免被暗流卷走！

11、 海边的阳光不比平日里的阳光，所以切记不要在阳光下长时间暴晒。建议不进水时身上加一件衣服，建议不论在不在水时在都带一顶鸭舌帽，防止脸部晒黑。

12、在海边最好不要饮酒，酒后切记不可下水。

13、耳朵进水后应及时控出（进水的耳朵冲下，侧头，以手握拳较使力与头部同时合击数次，至水流出为止）

14、游泳后千万别搓澡，只用浴乳洗一下就OK了，因为这时的皮肤最弱了，稍不注意就会破掉。

海边旅游必备物品：

1、 换洗衣物：要尽量带容易干的换洗衣物，因为在海边游玩难免会不小心弄湿衣物。最好各位备件长袖衣服；晚上的海风是很厉害的。为了方便在海滩、海中戏水，请各位自备（帐篷、手电）浴巾、干发帽、泳衣、短裤、泳镜、还有游泳圈，气筒可是必带品。

2、 鞋：运动鞋或沙滩鞋1双，带一双凉鞋或拖鞋一定要带耐水、耐滑的，最好是平跟的，拖鞋似的更好，在海边穿拖鞋会比较轻松。

3、 防晒物品：要记得带防晒霜、墨镜，阳伞，海边的太阳可是很厉害的

4、 日常用品：法国PG霜、洗面奶、浴液、洗发液、香皂、毛巾、牙膏、牙刷、梳子。

5、 药品：到了海边不能不吃海鲜，所以一定要带止泻药和治疗过敏的药物，以防吃海鲜后会有不适。还有要带上蚊不叮、清凉油及创可贴呀，最好带电蚊香。

海边玩要注意什么2

游泳时间不要过长

海水的温度是比气温低的，长时间的游泳会使得体内温度散失过多，一些身体体质较差的可能会出现体温调节失衡，出现感冒发烧的症状，还有长期的`游泳，皮肤长时期浸泡于海水中，血管扩张，皮肤供血相对不足，加上长期浸泡于水中四肢会吸水水肿，严重的会出现表皮脱落的情况，我们的皮肤是人体一大防护层，长期泡于水中，皮肤那层油脂防护层也会受到破坏，这样会增加病菌侵入人体的几率；温馨小提示：从海水中出来后，如果天气较阴，海风较大，立即做好保暖措施。

阴雨天气不要游泳

阴雨天气空气温度不高，加上由于水温较低，去海边游泳可能会出现抽筋的情况，而且阴雨天气游泳的人一般都不多，游泳场地一般都会禁止游泳，但是海滩那么多，并不是能禁的过来的，一些艺高人胆大的人往往回去尝试，加上这个时候海浪有高且急，一旦出现意外，别人想救都救不了；温馨小提示：海边游泳一般去正规的海边游泳场地，那里的安全措施一般会较为全面，不要去一些人烟稀少的沙滩上玩。

游泳前后不要吃饭

游泳前后建议是不要吃饭的，因为游泳也相当于是一项运动，游泳前吃饭，由于游泳时血液主要集中于运动器官上面，这样会导致聚集于消化道的血液相对减少，从而出现消化不良的情况，而且会增加游泳时候的负担，游泳后也不建议立即吃饭，和吃饭前一样，血液的循环运输是需要一个过程的，不可能立即就从运动的状态缓解过来，所以游泳后立即吃饭也会出现消化不良；温馨小提示：游泳前后一般都相隔一个小时以上饮食才行哦。

心血管疾病者不要游泳

有心血管疾病的患者，例如高血压，冠心病等等的人，不建议下海游泳，特别是冠心病的人群，平时就应该特别注意身体的运动量，运动主要要以散步等缓慢运动为主锻炼身体，剧烈的运动可能会导致栓塞的血管难以承受剧烈的血流量，导致心脏等一些运动相关器官出现缺血的情况，危机生命；温馨小提示：这类患者想要游泳，可以在家人的陪同下去室内游泳馆实单的缓慢游泳，或者就在沙滩上玩就行。

运动之后不要游泳

人在运动之后主要的散热方式是汗液蒸发，运动之后如果立即进入海边游泳，会使得毛囊闭合，身体的汗液得不到有效的散发，虽然海水的温度起到一定的散热作用，但是运动后的人散热量是远远不足的，这个时候人可能就会出现肚子疼这些消化道症状，或者出现头晕等中暑的症状，必须引起关注；温馨小提示：运动之后，起码休息半个小时以上，带身体的汗液不在出现的时候在进入海边游泳。

不要远离游泳的安全区

一般正规的海边游泳场所都是有严格的安全保障措施的，他会规定你只能一个在一个安全的范围内游泳，因为这类安全范围内的一些礁石，会陷人的海泥，一些缠人的海藻，具有攻击性的海洋生物都会被排查干净，在这里游泳能够相对的避免因为这类原因而出现溺水身亡的情况，还有由于规定一个范围，大家都在这一个地方游泳，彼此间有照应，出现危险情况时能够及时的出来救援，如果远离这个安全区，出现意外了，那想救命都来不及了；温馨小提示：游泳不要远离人群，这样出现意外也能有个照应。

游泳不要潜水太深

海水的温度是有差别的，相信很多去海边游泳，甚至在自己池塘游泳的时候都会有深刻感受，海水越深，它的水温就会越低，而且其中的温度梯度下降的特别快，如果人潜水下潜，很可能因为水温的骤变，出现抽筋的溺水的情况，不要以为自己水平很高，一般溺水的大部分都是会游泳的；温馨小提示：想要潜水最好和伙伴一起玩，或者就去水浅的地方玩。

烈日之下不要游泳

烈日照射，紫外线较强，对皮肤的伤害作用较大，其实这个时候什么防晒霜的作用其实都相对较差了，不能起到阻挡紫外线的作用，特别是一些去海边游泳的，由于海水的放射原因，海水找到你身上的紫外线会远比陆地上的多的多，这个时候出现晒伤的情况是在所难免的，如果长期喜欢这样，甚至会出现皮肤癌；温馨小提示：烈日之下不建议下海游泳，可以去室内游泳馆代替海边洗澡。

海边玩要注意什么3

1、到了海边，换好游泳衣后，稍微活动一下身体，喝点水，吃点东西，切记不可吃得过饱，八分饱就好，不然入水后会非常难受。

2、在海边游泳要注意潮水的时间，高潮后就将退潮，请尽量不要在退潮时游泳，以免退潮时往回游时体力消耗过大发生意外。

3、不要在非游泳区游泳，非游泳区水域中水情复杂，常常有暗礁、水草、淤泥和漩流，稍有大意，就可能发生意外。

4、游泳前勿喝酒，酒后游泳体内储备的葡萄糖大量消耗，会出现低血糖 。 另外，酒精能抑制肝脏正常生理功能，妨碍体内葡萄糖转化及储备，从而发生意外。 同时因酒精会影响大脑的判断能力，而增加游泳意外的发生机会。

5、上岸后要防止暴晒，注意保护皮肤，为了避免猛烈的太阳照射，最好涂上防晒霜。

6、饭前饭后别马上游泳，空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况； 饱腹游泳亦会影响消化功能，还会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹痛现象。

7、剧烈运动后别马上游泳，不然使心脏加重负担； 体温的急剧下降，会抵抗力减弱，引起感冒、咽喉炎等。

8、别长时间曝晒游泳，长时间曝晒会产生晒斑，或引起急性皮炎，亦称日光灼伤。

9、游泳后别马上进食，游泳后宜休息片刻再进食，否则会突然增加胃肠的负担，久之容易引起胃肠道疾病。

10、游泳时间别过久，皮肤对寒冷刺激一般有三个反应期。 第一期： 入水后，受冷的刺激，皮肤血管收缩，肤色呈苍白。 第二期： 在水中停留一定时间后，体表血流扩张，皮肤由苍白转呈浅红色，肤体由冷转暖。 第三期： 停留过久，体温热散大于热发，皮肤出现鸡皮疙瘩和寒颤现象。 游泳持续时间一般不应超过15-2小时。

11、泳后卫生要注意，泳后应马上用软质干巾擦去身上水垢，最好用淡水冲洗。 如若耳部进水，可采用"同侧跳"将水排出。 之后，再做几节放松体操及肢体按摩或在日光下小憩15-20分钟，以避免肌群僵化和疲劳。

1、黄瓜去黑。黄瓜是是很多女生嫩红肌肤用到的蔬菜，黄瓜中含有大量的维生素，可以帮助抑制黑色素的产生，而且还可以补充肌肤水分，让肌肤显得更加的红嫩、水润、光泽。

2、敷冰牛奶。准备一小杯鲜奶，放到冰箱里。清洁肌肤后，将化妆棉吸满鲜奶，敷在肌肤15分钟左右，取下，用清水将牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

3、柠檬美白。柠檬富含维生素之外，含有大量的果酸，可以帮助肌肤抗衰老，还可以及时软化角质，淡化黑色素，不管是口服还是敷用都是可以起到很好的保养肌肤的效果。

生活中的去黑的小方法就分享到这里，不过对于黑色素沉淀去除小偏方，相信大家并没有对此报太大的希望，想要粉嫩肌肤，还是建议使用专业的嫩红素产品。

1、"魅诗肌"是一种肌肤祛痘产品。在药监局备案，安全无添加

2、祛痘产品，最重要的是对症下药，不要自己随便购买，一定要在咨询了专业医学护肤老师之后再作考虑，用错了产品可能比不用造成更严重的后果。

3、痘痘的成因很复杂，痤疮杆菌感染、缺水、毛孔堵塞、内分泌不好、肌肤屏障受损都有可能导致长痘痘。所以要选择不同的产品，针对性击破。比如你的痘痘不那么严重，那么可以选择轻度祛痘套装，如果非常严重，轻度的可能就起不了作用，这时候可以选择重度祛痘套装。

4、一般祛痘产品常见的副作用有：

a，激素，人们都称激素为“魔鬼”，它可导致身体发胖，引起骨质疏松，导致身体的抵抗力下降，电解质紊乱等等，更严重的是，不规律地应用激素类化妆品更易使症状反复加重；

b，重金属，铅对人类的神经系统、骨骼造血功能、消化系统、男性生殖系统等均有危害；而含汞量高的护肤品虽杀菌力强，但长期使用会破坏皮肤的细胞，影响皮肤的新陈代谢、并使毒素累积、毛孔阻塞更加严重；

c，水杨酸，水杨酸Salicylic acid这种化学原料也就是邻羟基苯甲酸，水杨酸使用时局部皮肤可能发生红斑、搔痒、刺痛等；美国FDA曾明确建议在使用含水杨酸的护肤品时最好配合使用防晒护肤品以减少其毒副作用；美国国家雷尔氏综合症基金会也建议少用水杨酸；

肌肤护理方法：

Step 1：温和洁面梳理补水通道如果前夜做了很好的夜间护理，早上起来发现皮肤上有一层薄膜，干性皮肤可用温水洗脸，留住这层保护膜;而角质、油脂分泌较多的皮肤则可以选择清爽保湿、含有水杨酸的洁面产品进行清洁，以免堵塞毛孔。

Step 2：爽肤水补水醒肤选择清爽补水的爽肤水，用化妆棉充分浸湿，轻拍于面部，让肌肤感受到澎湃的水分涌入肌肤，同时唤醒沉睡的肌肤。注意，化妆水的用量不能省，否则就达不到醒肤补水的效果。

Step 3：涂抹保湿精华锁住水分要让肌肤一整天水润，保湿精华是必不可少的，保湿精华不会太过油腻，但它能给肌肤带来加倍的水分，同时持久补水锁水。涂抹保湿精华时要稍加按摩，使其更好地吸收。

Step 4：面霜锁住水分这个季节适合快速、强力补水产品，法国PG霜不但清爽不油腻，而且补水和美白功效明显。这个是锁水的重要步骤，一定不能少，否则肌肤刚喝下去的水一出门就会流失大半，所以可尽量挑选含有甘油、杏仁油等锁水成分的产品。

生日礼物送什么好给女生？每个女孩子的心里都有一个小愿望，就是在生日当天收到生日祝福和生日礼物作为男友的你，可以借此机会好好表达你的爱意，作为闺蜜的你，可以增强你们之间的友情，下面这张女孩子生日礼物清单希望能够帮助你送出一份合女生心意的礼物。

女孩子生日礼物清单推荐一：女士毛绒围巾

女孩子的生日礼物清单里自然少不了一条毛绒绒的保暖围巾了，而且送围巾代表“给你最温暖的爱”的含义，如果你正愁生日礼物送什么好给女生，不妨选择一条围巾做生日礼物吧，当然围巾的质量一定不要太low，样式嘛，时尚一些最好。

女孩子生日礼物清单推荐二：手工巧克力礼盒

生日礼物送什么好给女生？在女孩子生日礼物清单里请加上巧克力，还要是手工自作的，低热量的纯天然的手工巧克力女孩子最爱了，讲手工巧克力做成礼盒，附上生日祝福的卡片，诚意满满的生日礼物就完成了。

女孩子生日礼物清单推荐三：养颜神器法国PG霜

没有哪个女孩子不想知道冻龄美颜的秘方，所以不要再花时间想生日礼物送什么好给女生，推荐送上一瓶备受欧洲女性热捧的法国原装进口PG霜作为生日礼物，希望她容颜永驻，皮肤更加细腻无暇，绝对能瞬间融化你的女友或闺蜜的心，说不定她会还对你独到的眼光大为夸赞。

女孩子生日礼物清单推荐四：创意暖手宝

如果是比较有个性的女孩子，不要再想生日礼物送什么好给女生的问题了，这样的女孩子一定会比较喜欢有创意的生日礼物。女孩子生日礼物清单给你推荐一个创意暖手宝，在寒冬里每当拿起你的送的暖手宝，暖在手心，你对她的生日祝福记在心里。