干性皮肤如何护理？

大家都知道肤质分为干性、油性和中性三种类型。正常情况下，中性肤质是最健康的肌肤状态。如果是干性或者油性肤质，在做肌肤护理的时候就要多花一些心思。

绝大多数人都属于干性皮肤，指的是皮肤水分相对比较少，油脂分泌也不是很多。肌肤不会有油腻腻的感觉，毛孔比较小，而且细小的干纹比较多。虽然相对于油性肤质来说，干性皮肤会更舒适一些。但如果皮肤长期缺少水分或者过于干燥，很容易出现一些肌肤问题。比如，特别容易出现皱纹，而且还会经常过敏。

1、干性皮肤可以使用含补水成分比较多的洗面奶，不但可以达到清洁皮肤的效果，也能够为皮肤及时补充所需要的营养，并能够起到改善肤质的作用。

2、如果皮肤的角质层比较厚，可以使用含有果酸的洗面奶。但不建议使用含水杨酸成分的洗面奶，会对皮肤造成很大的刺激。

3、如果角质层比较薄，一定要选择温和无刺激的纯植物洗面奶。千万别使用酸性或者碱性过大的洗面奶，不然很容易导致皮肤受损。

干性皮肤人群平时一定要做好肌肤防晒工作。避免皮肤被紫外线直射，外出时需要擦防晒霜，并对皮肤进行遮挡。同时，一定要远离泡沫比较多的洗面奶。而且，要根据不同季节更换护肤品，这样才能够达到真正的护肤目的。尤其是在冬季的时候，千万不要经常洗热水澡，避免导致皮肤干燥程度加重。

拥有干性皮肤的女性，一定要多喝水，最好每天喝1升以上的水，不但对身体健康很有益处，而且对皮肤也具有非常好的保湿功效。还要养成睡美容觉的好习惯，只有这样才能够让自己的肌肤持续保持健康。原创未经允许，谢绝转载！

干性皮肤怎么护理的办法

干性皮肤怎么护理的办法，每个女人都想自己的变得更美但要怎样保养，我们的皮肤应该是水油平衡的状态，水分和油分都应该含量均衡，哪一方缺失都会造成灾难，要想拥有水润光滑的小脸蛋，跟着我一起来看一下干性皮肤怎么护理的办法！

干性皮肤怎么护理的办法1

干性皮肤怎么护理

基本程序：清洁－＞化妆水－＞乳液

1、洗脸清洁

尽量选择低刺激也较温和的洗面乳，其实不论洗澡还是洗脸，水温都不可以高，不然原有的油脂会被热水洗掉。而洗脸时间不要过久之外，洗完最好用『按压』的方式，这样能减少皮肤不必要的摩擦。

2、化妆水

是第一道保湿，可以选择低刺激，甚至是不含酒精的化妆水；另外可以含有玻尿酸、荷荷芭油、海藻精华等等高保湿的成份！如果想要吸收度更佳，那就倒在手上温热后再擦吧。

3、乳液、乳霜

不论干肌还是油肌，最后一道手续都必须做！只要是乳液、乳霜、凝胶等等，其实它们就是在表层铺一层薄油脂来保护肌肤、预防水分流失。而皮脂较旺盛的人，乳液用量就需要控制了！不然过油还是会致痘的。此外，洗澡完后身体肌肤经常感觉很干燥的朋友们，可以趁身上的水份还没蒸发掉之前，马上擦乳液能更好吸收、保湿度也会更好哦。

干性皮肤的分类

1、缺水型干性肌肤

特点：这类干性肌肤的的干性特征较为明显，也是导致很多拥有此类型肌肤类型的人浑然不知的原因。缺水性的干性皮肤一般不是真正性质的干性皮肤，只是由于护理不当或其他原因造成肌肤极度缺水。由于肌肤内部水份与皮脂失去平衡，导致皮肤刺激皮脂腺分泌增加，而造成一种“外油内干”的局面。

缺水型干性肌肤护肤关键：针对这类型的肌肤，最主要的护肤环节要注重为肌肤补水，只要肌肤不缺水，油光也就自然而然的消失了。此外还要注意不要使用强效控油产品及吸油纸。

2、缺油型干性肌肤

特点：这类型的干性皮肤的干性特征较为明显，其中一点便体现在其皮脂腺分泌皮质较少，肌肤因缺水而显得干燥，肌肤缺乏光泽，对外界刺激比较敏感。

缺油型干性皮肤的护肤关键：缺油性的干性肌肤就不能仅考虑补水的问题，还要适当地为肌肤补充油脂。如果只是当纯地补水，会让肌肤失去补水能力，造成肌肤易缺水。所以一定要补水保湿双重进行。

干性皮肤干裂怎么办

1、减少用凉水的次数，避免皮肤因受凉而减少对皮脂的分泌。

2、晚上用热水浸泡手足后，涂上防裂油、甘油、凡士林等，再戴上手套或用塑料袋裹上，促进皮肤吸收营养。

3、少用碱性强的肥皂，尽量避免直接接触酸、碱等化学品物质。

4、每次洗手后都要涂抹护手霜。

5、多吃葵花子。葵花子富含的维生素E是出色的抗氧化剂，有助于维持神经、肌肉组织的正常，使毛细血管壁更稳固，这样原本淤滞的血液循环可以恢复顺畅，有助于防止手足皲裂和色斑的生成。

6、多吃胡萝卜、菠菜、红薯等蔬菜以及动物肝脏，它们所含的维生素A具有保护皮肤和防止皮肤皲裂的作用。手足皲裂症病程较长或年老患者，尤其应多吃猪肝、猪皮、羊肉、阿胶等。

干性皮肤能去角质吗

干皮不适合去角质。本来就皮薄，再这么把角质去掉一些，防御能力就更低了，非常容易发生皮炎、过敏等现象。比如，果酸焕肤，之前有个干皮粉丝做过2次。刚做完的效果是惊艳的！皮肤光滑细腻白了几个度！瞬间变女神！可是一段时间后，她发现皮肤变得很敏感。空调风一吹，脸就红红烫烫的，然后使用护肤品时，经常有痒痒、刺刺的感觉，一般护肤品不敢乱用，很容易发生过敏。出现这种症状的原因很简单，你应该明白了，就是去角质的后果，让皮肤的防御能力大大降低。要记住一点，皮肤主要的作用，就是防御和保护。为了美而去角质，对干皮来说，副作用相当可怕。

干性皮肤怎么护理的办法2

人体总有几个部位是特别干燥的，尤其是干性皮肤，身体四肢，颈部、手肘、膝盖、脚踝等部位需要两重滋润，这些部位除了要抹身体乳，还要定期去角质去死皮，让那个水润成分更好的吸收。

什么是干性皮肤

就是皮肤比较干燥，看起来显得清洁、细腻而美观，而且肤质细腻较薄，毛孔也不明显，皮脂的分泌少而均匀，没有油腻感觉。听起来是很好，不过，这是不行的，到了干燥的环境，很有可能会因为太过干燥而裂开。

干性皮肤的保养

最重要的一点是保证皮肤得到充足的水份。首先在选择清洁护肤品时，宜用不含碱性物质的`膏霜型洁肤品，可选用对皮肤刺激小的含有甘油的香皂，不要使用粗劣的肥皂洗脸，有时也可不用香皂，只用清水洗脸。

以免抑制皮脂和汗液的分泌，使得皮肤更加干燥。早晨，宜用冷霜或乳液滋润皮肤，再用收敛性化妆水调整皮肤，涂足量营养霜。晚上，要用足量的乳液、营养性化妆水、营养霜。

清洁面部时，如果你的洗面乳没有滋润成分，或是洗面后感觉面部比较干燥或紧绷，可以在洗面奶里加入2滴保湿润肤的精油（复方精油），或在脸盆里加入半盆热水，滴入2—3滴玫瑰精油或薰衣草精油，将精油充分搅匀后。用大毛巾将整个头部及脸盆覆盖，闭上眼睛，避免精油香味及水蒸气刺激眼睛，用口、鼻交替呼吸，维持5分钟，再洗面，效果会意想不到的好。

彻底清洁面部后，应立刻使用保湿性化妆水或乳液来补充皮肤的水份。有条件的话，每周可做一次薰面及营养面膜、以促进血液循环，加速细胞代谢，增加皮脂和汗液的分泌。睡前可用温水清洁皮肤，然后按摩3～5分钟，以改善面部的血液循环，并适当地使用晚霜。

要想有水嫩肌肤，首先要从饮食上下工夫，多喝水质好的温凉开水。现代人为求方便而吃的很多脱水加工的精致食物会直接影响水份的吸收，使身体慢慢处于缺水状态，皮肤失去光泽，要少吃辛辣食品、牛羊肉和葱、蒜等刺激性的食物。西红柿可以健胃消食，抗衰老；胡萝卜可以减轻皮肤干燥。 另外，外在工夫也很重要，像用空调所引起的皮肤失水，可以用喷雾式矿泉水来补充水份，之后再用润肤品锁住喷上的水份。

由科学的角度来看，干性皮肤是因为皮肤表层缺少水份，表皮细胞间的细胞间质结构不完整和皮脂腺分泌不足所造成的。皮肤表面有一层油脂所构成的保护层，它可以避免水份的流失，如果皮脂腺没有制造足够的油脂，就会造成干性皮肤，此外，任何会伤害细胞间质的因素，如日晒或是过干的保养品，也会造成皮肤干燥。

一般来说，在使用温和的洗脸用品和保养品的情况下，若在洗脸后几分钟，皮肤仍然感到干燥，就需要保湿（可以很确定，这种干性不是清洁产品造成的），如果皮肤终日感到紧绷、脱水时，也是需要使用保湿的时机；小细纹可以在使用保湿后获得改善，特别是眼睛周围的小细纹，要改善小细纹，最好使用清爽型的保湿。

我们的皮肤其实是有很多种肤质的，每个人的肤质可能都会有所差别，但是大致的几类还是那几种，比如有的人是油性皮肤，有的人是混合型皮肤，有的人是干性皮肤，不同的肤质护肤的方法是不一样的。那么，一般干性皮肤是怎么保养的呢？

1、第一步卸妆

化妆使我们变得更美丽动人，但同时也给肌肤带来了额外的负担，所以睡前彻底的卸妆是必须的。也许你会说：“我向来素面朝天，既然都不化妆，又何来卸妆？”但事实上，不管你化不化妆，只要你有擦防晒霜或隔离霜，卸妆都是护肤的第一步。所以行动起来吧，认真清洁肌肤，让肌肤也透透气，清清爽爽。

(1)卸妆步骤

1用纸巾擦去面部的汗垢、油脂。

2用纸巾对折成双层，置于下眼线边，然后半闭上眼睛。左手固定纸巾，右手持沾有卸妆水的棉签，顺睫毛生长方向对睫毛进行擦洗，清除沾在眼睫毛上的睫毛膏。

3更换棉签，从内眼角向外眼角滚抹，清洗上眼线和眼影。撤去沾有油污的纸巾，看是否清洗干净。

4一手将下眼皮略向下拉，用同样的手法清洗下眼线。

5用沾有卸妆水（或洗面奶或清洁霜）的清洁棉片，由中间向两边拉抹，清洗眉、眼部。

6一手轻轻地按住嘴角的一端，另一手用清洁棉片沾少量卸妆水（或洗面奶或清洁霜）从按住一侧的嘴角拉抹向另一侧，分别清除上下唇的唇膏。

7双手各持一片涂有卸妆水（或洗面奶或清洁霜）的清洁棉片，从双侧鼻唇沟轻轻拉抹向双颊两侧，清除腮红。

(2)温馨提示

1卸妆要彻底。

2面部卸妆时，要注意不能将洁肤品流入口、鼻、眼中。

3眼部皮肤较敏感，卸妆动作要轻柔。请切记眼部四周的皮肤是特别脆弱的，在卸眼妆时不要过分拉扯，应先把化妆棉渗满不含油分的卸妆液，然后敷在眼部四周稍候片刻，让化妆品溶掉，最后才仔细地抹去睫毛液及眼睑四周的化妆品。

2、第二清洗

卸完妆后，接下来就该洗脸了，洗脸可是日常护肤中必不可少的一步！皮肤有很多自我调节的功能，只有清洁是它本身所做不到的！所以洗脸看似简单，却是一切护肤之本，一定要精心护理才行！

(1)洗脸前须知

干性皮肤最好不使用泡沫型洗面奶，可以用一些清洁油、清洁霜或者是无泡型洗面奶。

1每日应洗脸几次？

每日正常洁肤次数应为早晚各一次，如有户外活动或长时间购物的，应适当增加洁肤次数。干性、敏感性肤质或年龄偏大者，应适当减少洗脸次数，并慎用有去角质功能的洁面产品。

2洗脸究竟该用温水还是冷水？

洗脸时水温以30℃为宜，此温度低于体温，有利于脸部肌肤放松，易于清洁。千万别用热水洗脸，过热的水使面部血管壁活力减弱，皮肤易变得松弛无力、发干，出现皱纹。用温水洗完后，再用冷水冲洗一下，有利于清洁肌肤，促进血液循环，提高肌肤弹性。

3要洗多少水才算干净？

一般捧水洗20下，基本能洗净。尽量用流动的水，或用将水捧出脸盆外的方法洗，不要反复用同一盆水洗，否则你洗再久也洗不干净。

4多用洁肤海绵，会洗得更干净吗？

使用洁肤海绵可打出丰富的泡沫，让泡沫充分接触皮肤，浮出毛孔中的污垢。但每周最多用两次，否则长期揉搓，皮肤会变粗糙。另外，要注意保持海绵清洁干燥，每次用完就洗一洗，然后放在干燥通风处。一般的洁面海绵寿命为1年左右，但每天上妆者，最好3~6个月就更换。

(2)正确洁面手法

1手横位：双手指尖相对，手指平行于两眼连线的手位简称手横位。

2手竖位：双手指尖向上，手指垂直于两眼连线的手位简称手竖位。

3打圈：中指和无名指指腹由内而外的打圈。

(3)标准手法

要注意由里向外，由上到下，双手用力适度，用手指指腹按摩或轻拍洗脸，如果双手过于用力，时间长后会使皮肤松弛下垂。早晚各抽出两三分钟细细洗面，会使面部洁净收紧、富有弹性。

(4)基本洗脸顺序

洗面的顺序一般是由额头至下巴，依次为：前额→眼部→双颊→口周→下巴

1放置洗面奶：将适量洗面奶置于左手手背虎口的上方，右手中指、无名指并拢，用其指腹将洗面奶分别涂于前额、双颊、鼻头及下颏部，然后用双手的中指和无名指指腹将其均匀涂抹开。

2洗额部：双手中指、无名指并拢，以其指腹着力由眉心起逐次向上抹至额中部，再向两边拉抹至太阳穴，如此反复数次。

3洗眼部：接上节手位，双手中指、无名指指腹从太阳穴开始，沿顺时针或逆时针反复抹圈清洗。

4洗鼻两翼：用中指指腹沿鼻翼上下推拉数次。

5洗鼻头：当中指指腹推抹至鼻头两翼时，在鼻头两翼分别向外、向下抹小圈，清洗鼻头。

6洗面颊：在鼻头两翼，中指、无名指并拢，以其指腹沿三条线（由鼻两翼至太阳穴；由嘴角两侧至上关穴；由下颏至耳垂前方）打小圈，如此反复打小圈清洗。

7洗口周：双手横位，中指、无名指并拢，以其指腹打圈推摩清洗口周。

8洗下颌：双手四指并拢，全掌着力，交替从对侧耳根沿下颌拉抹到同侧耳根，清洗下颌部皮肤，反复数次。

9洗颈部：双手横位，四指并拢，全掌着力，交替从颈部拉抹至下颏，清洗颈部皮肤，如此反复数次。

(5)温馨小贴士

1洁肤完成时，皮肤上的洁肤用品应彻底清洗干净，以免残留在面部伤害皮肤。

2洗面动作要熟练，各个角落都要仔细清洗到，洗面过程以2~3分钟为宜。

(6)牛奶洗脸法

牛奶富含酵素、活性酵母、卵磷脂及钙质，用来洗脸、敷脸，可软化角质层，滋润、美白肌肤，同时还能促进肌肤新陈代谢，增加肌肤弹性、延缓衰老。每日一杯牛奶，不管喝、洗、敷，都能护养肌肤。

材料：牛奶适量（稍变质的效果更佳）、水。

做法和用法：先用洁面乳清洗脸部，再把适量鲜奶放入脸盆内，用毛巾沾上牛奶（不用拧干毛巾），轻印脸部，反复做5~7次。让牛奶在脸上敷3分钟后，再用清水冲洗干净。

(7)温馨小贴士

一般脱脂牛奶适合油性肌肤，全脂牛奶适合40岁以下的人使用，脱脂与全脂对半混合牛奶适合干性肌肤。

3、第三步爽肤

清洗完毕，接下来就是拍上清爽的化妆水的时间了。千万别小瞧这小小的一瓶水，用得好，它可能就是你皮肤水嫩晶莹的神奇之水！当然，要是用得不好更可能伤害皮肤。

常见的5种化妆水

1爽肤水：又称为收缩水、紧肤水、收敛水。一般为弱酸性，以透明外观为主。成分多以酒精、薄荷醇、柠檬酸、金缕梅提取液、尿囊素等为主。主要通过酒精、薄荷醇带来清凉感，水分、酒精蒸发使皮肤暂时性温度降低，毛孔收缩，帮助受伤皮肤愈合，加快组织生长。最适合油性肌肤，皮肤偏干燥者不太适用。

2柔肤水：可软化角质，使皮肤柔软、嫩滑，一般pH为弱碱性。通过添加微量有机碱或无机碱来软化角质层。常用原料有氢氧化钾（KOH）和氢氧化钠（NaOH）。

3平衡水：调节皮肤酸碱性及水分。但实际上皮肤本身就具有调节pH值的能力，且现在洁面产品通常都是弱酸性，所以没有必要再靠化妆水来调节皮肤的pH值。它的成分主要是添加了具有调节作用的pH缓冲剂和乳酸盐。

4清洁水：主要用于卸妆淡妆和清洁皮肤，但清洁、卸妆能力都不强，只能作为专业卸妆油和洗面奶的补充，不能替代它们。

5其他：如营养水、美白水等等。这些都是基于以上类型适当添加相应功能型成分的。不过由于化妆水对油溶性成分溶解能力有限，所以无论是添加量还是选择种类都大受限制。

(1)化妆水的使用方法

1取1片化妆棉，倒入能渗透到化妆棉反面的量。

2由内向外、由下向上的方向轻拍脸和颈。拍脸步骤由下巴至耳根（步骤2-1）→由鼻翼至耳中（步骤2-2）→由额中至两边（步骤2-3）。

3轻拍整个脸部，至湿棉拍干。再用双手包住面庞，以手掌温度和密封效果，令养分渗透。

4、温馨小贴士

化妆水最好在洗脸后两分钟内拍上；别用手直接拍化妆水，若双手不干净，反而影响效果，而且手掌皮肤皮下组织疏松，碰水会很快将水吸收，造成化妆水浪费。

5、第四步润肤

脸部的皮肤每天经过阳光、灰尘的侵蚀后，会出现老化、皱纹、黑斑等现象，我们不仅要做好清洁工作，更要重视每日保养。

(1)选择适合你的润肤面霜

干性皮肤需要水分含量大的乳液。此外，皮肤偏干与肌肤缺少油分也有关系，所以油性适中的隔离霜也是不错的选择，它可以隔离化妆品对肌肤的伤害，更具有防止水分流失的效果。晚霜、精华液则是睡前的美容补充品，晚上是皮肤修护和新陈代谢最重要的时间，擦上这些有效的保养成分乖乖睡觉去，就能好好的修护和保养皮肤。

(2)面霜常见问题

材料：

1面霜要放在冰箱里保存吗？

其实护肤品只要放在阴凉干燥处，不让太阳晒到就可以了，不用非要放冰箱冷藏才妥当，而且也不是所有的护肤品都适合低温保存，如一些含活性成分的面霜，冷藏反而不好。一般精华素都要求用手预热脸部后再涂上，因而更不能用冰箱保存了。另外，忽冷忽热也会影响护肤品的质量。

2面膜可以替代晚霜使用吗？

晚霜和面膜营养成分不同，后者营养成分要比前者丰富得多，若整晚都用面膜滋养皮肤，肌肤会不堪重负。而且“洁面、敷膜、洗掉面膜”的日常护肤程序中，面膜起到“二次清洁”的作用，若面膜当晚霜用，就失去它的清洁的意义了。另外，晚霜需每日睡前使用，而面膜则不宜天天使用。

(3)润肤霜正确涂抹步骤

1用小勺挖出一颗蚕豆大小的量，若用手挖，要保证手指干净，且要用指腹蘸取，别碰指甲。将面霜放于掌心，均匀地用双手揉开。

2双掌按压两边脸颊，将面霜按压进肌肤。

3用中指、无名指按压下巴至吸收。

4用中指、无名指按压额头至吸收。

5用中指、无名指在鼻部轻轻打圈至吸收。

(4)温馨小贴士

将面霜直接涂于脸上，再打圈涂匀的方式，不适用于含活性成分或精华类的面霜；洁面后2分钟内上化妆水，5分钟内擦面霜，更利于肌肤吸收。

6、护肤吃什么

大豆

大豆脂肪含量较低，多吃大豆少吃肉，可以达到健康减肥的效果。大豆异黄酮堪称植物胎盘，有类似女性荷尔蒙的作用，不仅可以美白肌肤、抗老化，还可以抑制体毛。

西红柿

西红柿中的番茄红素能使皮肤中的胶原不易剥落。经研究发现，番茄红素还能有助于展平皱纹，让皮肤细嫩光滑。经常食用西红柿不容易出现黑眼圈。

长叶莴苣

每天食用6片莴苣叶子可以提供1天所需的维生素A，促进细胞新陈代谢。莴苣中的钾还可以促进血液循环，使皮肤获得更多的养分。

鱼肉

鱼肉中的一种神奇化学物质可以作用于表皮下的肌肉，使肌肉变的更加紧致，表皮自然也会变的紧绷富有弹性。营养专家认为，每天坚持食用100-200克的鱼肉，不出一个星期你就能感受到面部、颈部肌肉的明显改善。

干性皮肤护理方法

　干性皮肤护理方法，干性皮肤是由于皮肤严重缺少水分及油脂，出现干裂，起皮的现象。干性皮肤要及时补水保湿，注意护肤，持之以恒才能改善现状，使皮肤变得润泽。下面是我收集的干性皮肤护理方法，希望对你有用。

干性皮肤护理方法1

　 1。 缺水性干性肌肤

　这类肤质的人皮脂没有问题，只是由于护理不当、汗腺功能减退、皮肤营养不良、缺乏维生素A等原因造成肌肤缺水，多见于35岁以后及老年人。对于这类肌肤的人，补水才是真正的王道。

　 2。 缺油性干性肌肤

　这类肤质的人皮脂腺分泌的皮脂较少，肌肤因为不能及时锁住水分而显得干燥。多见于年轻人中，在选择护肤品时不能单纯考虑补水，还要考虑补充油脂。

　 第一步：洁面

　干性皮肤应选用温和的清洁类产品洗脸。避免使用清洁能力过强的洁面皂、洁面泡沫、洁面摩丝等。最好选用温和的清洁乳液进行洁面，并适宜用软性凉水或室温水沐浴。蒸气浴面或者在沐浴热敷脸部肌肤也是个不错的方法。

　 第二步：去角质

　干燥的肌肤新陈代谢比较缓慢，选择两三周去一次角质就可以了。产品也要尽量选取水洗式的，不刺激的，避免使用那种大颗粒的磨砂性质的产品。以免过度刺激肌肤，导致肌肤的更加敏感。

　 第三步：滋润水

　洁面后，使用较多油脂含量的滋润水，可以立刻补充肌肤的水分，令肌肤水水润润。无酒精成分的滋润水，具有比较长的保湿的时间，而且使用后肌肤感觉非常舒适。你可以自己判断化妆水的优劣，把化妆水拍在手背上，看它跟皮肤的亲肤性强不强。与自己肌肤适合的化妆水拍在手上应该是能够与皮肤紧贴，并被皮肤快速吸收。

　 第四步：涂精华液

　很多亲都说精华液有那么重要么？为什么要用精华液？答案是精华液很重要。30岁以上女性的皮肤开始步入衰老，因此在擦了滋润水后要记得涂抹上精华液。精华液有很多种，包括除皱的、美白的等。东方女性在30岁以后通常会有色素沉淀、黑斑、老化等现象出现，除皱精华液与美白精华液都可以帮到你。精华液可以更好的代谢和吸收，可以渗到皮肤的'基地层，所以要想皮肤好。一定要用精华液！

　 第五步：锁水

　注意给肌肤补充水分的同时要补充适当的油脂，使用质地丰富、营养充足的乳霜类的产品。从室内突然接触室外干燥寒冷空气时，外出前要抹一些含油的护肤霜或粉底霜，给皮肤建造一层保护膜。只有皮肤处于水油平衡的状态，才会感觉舒适，延缓衰老、防止干燥。

　 第六步：面膜补水

　每周的补水面膜可以做两次，面膜要选用营养湿润型的，以达到滋润、减皱、防松弛的作用。

　 第七步：日间防护一定要用隔离霜

　太阳光仍然是肌肤最大的敌人，其实秋冬阳光的杀伤力并不会比夏日弱哦！紫外线一般存在于光线或者是灯光中，只要有光线的地方都会有紫外线。紫外线由于反射的作用，光线打到墙上，也会反射到脸上，并不是光线照在脸上才会有紫外线。冬天可以用防晒倍数低一点的，待5月份以后就可以选择使用高一点防晒倍数的隔离霜。隔离霜既有防晒功效，又可以防止空气污染肌肤。所以，出门地定要擦上防晒型的日霜，组织紫外线对肌肤的侵害。

干性皮肤护理方法2

　 第一， 在选择洁面产品时不宜使用碱性强、含有果酸或磨砂粒的洁面产品，防止抑制皮脂和汗液的分泌，损伤皮肤屏障，使得本身就干燥的皮肤变得更加干燥。推荐温和低敏性的洁面乳或洁面皂。

　 第二， 在洗完脸后应该马上使用保湿性爽肤水、乳液或乳霜来补充皮肤水分。只有脸部皮肤还湿润的时候，才能最大程度发挥护肤品的保湿补水效果。

　 第三， 补水之后就要适当补充油脂，即用含有一定油性的乳霜来补充油脂，这样能给皮肤立起一道保护膜。推荐含有植物油或者精油成分的乳霜。

　 第四， 在睡觉之前可以适当对皮肤进行按摩几分钟，能够改善面部的血液循环。同时可以适当使用晚霜。

　 第五， 每周都应该做两次左右保湿面膜。为了达到滋润皮肤的效果，所以面膜应当选用滋润型的补水面膜。

　在秋冬这两个季节，干性皮肤应该更加小心保养。以上就是怎么正确保养干性皮肤的方法，女生们学到了吗？马上用起来吧！

护肤养颜是女性朋友们永恒的话题，很多女性朋友为了让自己的肌肤更白皙细嫩真的是煞费苦心，因为只有肌肤状态好了，人才会显得更自信开朗，所以很多女性朋友在护肤方面是花费了大量的金钱与精力。但是护肤不能盲目，只有清楚自己的肤质才能更好地护肤。那么干性皮肤该如何护理？女性油性皮肤如何护理？

一、干性皮肤如何护理

1、每天只用洁面乳洗一次脸

由于干性皮肤特别缺水及容易因干燥而脱皮，因此可选用些含蜜糖、牛奶和维生素E等成分的洁面剂。每天一次就好，早上起床只用温水洗脸便可。

2、洁面后要爽肤

干性皮肤在每次的洁面后，最好使用补水功能强大的化妆水。因为化妆水可以立刻补充肌肤的水分，令肌肤水水润润。

3、锁水

给肌肤补充水分的同时要补充适当的油脂。使用质地丰富、营养充足的乳霜类的产品。外出前要抹一些含油的护肤霜或粉底霜，给皮肤建造一层保护膜。

4、面膜补水干性皮肤每周可以做两次

补水面膜医学教育网|搜集整理。面膜要选用营养湿润型的，以达到滋润、减皱、防松弛的作用。

5、涂日、晚霜要趁皮肤湿润时

干性皮肤要趁皮肤仍湿润时，涂上具补湿及高滋润性的乳霜，以锁住肌肤中的水分及增加光泽感。如果等到脸上已完全干透才涂，就不会有很好的湿润和补水效果了。

可见，日常护肤过程中注意以上细节，干性皮肤的MM们也可以轻松变美少女的，所以让我们赶快来试试吧。

二、油性皮肤如何护理

1：用保湿爽肤水

含酒精成分的收缩水虽然能够有效抑制油脂分泌和有效的收缩毛孔，但是冬天使用不太合理。如果你是油分分泌正常的人群，只需要使用一般的保湿爽肤水就行，对于油性皮肤的人群，最好不要再使用过分油腻的护肤产品，因为这样只会让你脸部油腻度增加很多。

2：晚霜当日霜用

每个季节都有不同护肤产品，而对于那些油性皮肤的人群，就更加应该区分。因为每个季节空气中的干燥度不一样，所以需要选择适合季节的护肤品。现在就打破这种死规定，下面就介绍两用的方法。冬天和春天用的护肤品不需要全部扔掉，例如有的晚霜通常会比日霜滋润，在夏季的时候你就可以使用冬季的晚霜当护肤品。

3：补充皮肤水分

很多人错误的以为，油性皮肤完全不需要再使用补水产品，其实都一样，油性皮肤的人，也需要补充水分。因为油性皮肤如果涂上一层薄薄的保护层，会让其脸部沾惹很多细菌，会出现很多皮肤问题。在冬天还会令皮肤容易缺水，选择单一的补水产品就行。切忌不能使用霜状的护肤品，因为此类的护肤品当中含有很多油脂，不适合油性皮肤的人。

为了抵抗油脂，油性皮肤的人在夏天一定要注意经常清洗脸部，及时的去除脸部油脂。在夏季选择不含泡沫、性质温和的洗面奶来洗脸效果较好，洗脸的水温最好在20度左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁。

三、什么是油性皮肤

油性肌肤指得是面部泛油光易晕妆，经常长粉刺和暗疮。油性皮肤皮脂分泌旺盛，多数人肤色偏深，毛孔粗大,皮肤油腻光亮，有些可以出现桔皮样外观，PH值在56-66之间，容易粘附灰尘和污物，引起皮肤的感染与痤疮等。常见于青春发育期的年轻人，也有部分人到30岁还会油光满面。

四、油性皮肤形成原因

1：先天因素

油性皮肤也是具有遗传性的，要是父母辈的皮肤属于油性那么毫无疑问你的皮肤会显得比较油。

2：内分泌失调

一旦产生油性皮肤，大家总会想是不是自己的护肤措施不到位，其油性皮肤产生的根源是内分泌失调。人体激素分为雄性激素与雌性激素，而雄性激素刺激油脂分泌，一旦皮脂腺运作过度亢奋，就会分泌过量油脂。

油性皮肤怎么护理夏季油性皮肤怎么护理

3：熬夜及压力过大

如今生活节奏加快，大家的压力增大，由其是熬夜加班也会导致皮肤油腻。假如，我们连续几天熬夜，就会发现自己的皮肤变得更油腻了。

4：气温的影响

气温的变化会对皮肤的油脂分泌状况也是能产生影响的。气温升高，油脂分泌也会跟着提高，从而加剧皮肤的油腻性。尤其是夏天气温偏高，油性皮肤更应该注意养护。

听到过很多油性皮肤的朋友经常羡慕干性皮肤的朋友，说干性皮肤至少不用每天都顶着一张油汪汪的脸，这样会显得干净清爽一些。殊不知她们这是白天不懂夜的黑，干性皮肤的人也是有巨大的烦恼，皮肤干燥容易干裂脱皮，显老憔悴。那么干性皮肤该怎么护理呢？干性皮肤要注意什么呢？

干性皮肤之所以呈现干燥粗糙的状态，是分为两种根本原因，一种是缺水，一种是缺油，想要从根本上改善干燥粗糙的问题，就要及时分清楚你的皮肤是缺水还是缺油，倘若你的皮肤严重缺水，那么，及时补充水分即可，如果皮肤是因为缺少油分而干燥，则需要在补水的同时，来补充油分，平衡肌肤的水油，从而让肌肤缓解干燥。

一、干性皮肤怎么护理

1、

缺水性干燥肌肤的护理

严重缺水型的干燥肌肤，需要充分补足水分来改善肌肤的干燥状态。如何补水呢首先，你需要温和清洁皮肤，因为使用过冷或过热的水来清洁皮肤，都不能够彻底清洁皮肤的污垢，从而令肌肤滋生油脂而无法锁住水分。温和清洁皮肤是关键，其次，白天你需要使用保湿效果好、防护性强的面霜，晚上要使用滋润补水型的高营养晚霜，平时再搭配补水面膜使用，每周敷三次补水面膜，对于改善肌肤干燥粗糙的状态非常有帮助。

此外，缺水性干燥肌肤的美眉们，在使用晚霜之前，可以选择使用精华素或精华液，这样可以加深对皮肤的补水滋养，为皮肤注入更多的养分和水分，尽快摆脱干燥粗糙的状态。

2、

缺油型干燥肌肤的护理

有些美眉皮肤粗糙干燥，是因为缺少油分所致，这该如何进行保养护理呢首先，不能忽视皮肤的补水护理，水分一定要充分补充，并让肌肤有效吸收;其次，要重视肌肤油分的补充，光补水少油分，肌肤也会干燥的，严重的水油失衡的皮肤状态，还会令你的肌肤看起来外油内干，这样护理起来就更困难了。所以，美眉们需要适当为皮肤补充油分。

在给皮肤涂抹了爽肤水和乳液之后，需要再涂抹上精华油来补充油分，等到皮肤油分水分都不缺，并且保持平衡的时候，也就是肌肤摆脱干燥粗糙的时候。

另外，美眉们可以在睡前敷一敷护肤精油的面膜，精油当中的油分和养分都非常多，可以有效滋养肌肤，以面膜的形式更容易令皮肤所吸收，每晚坚持敷护肤精油面膜，一段时间之后，皮肤的水油就会保持在平衡状态，干燥粗糙的问题也能够得到一定的缓解。

干性皮肤在平时的保养护理当中，不能光靠护肤品来补水补油，饮食也是不容忽视的一方面，美眉们需要多饮水，多吃新鲜的、富含维生素的水果蔬菜，从身体内部来补充水分，让肌肤从根源处得到滋润、告别干燥。

二、干性皮肤要注意什么

1、不使用磨砂类产品。对皮肤刺激大，即使要购买，尽量选择磨砂颗粒小而圆的或者可溶性碳粒子。在洗澡时或毛孔放大状态时使用较有效。

2、洗面奶不应选择碱性大的产品，如香皂，控油去油洁面乳等，应选择滋润保湿型的。

3、爽肤水要有补水保湿的功能，含有天然植物油的爽肤水也适合干性皮肤。

4、面霜选择，在夏天应选择含油分少的，冬天则可以选择含油分多的。

5、一定要用防晒霜，但不能用便宜的，要稍微好点的。

6、随着年龄的增加，可以使用眼霜，提亮肤色，晒后修复等功能的产品。

有些女性朋友的肌肤是属于干性肤质的，干性肌肤要多给皮肤做补水保湿护理，缓解肌肤缺水带来的不适感，干皮的护肤相对来说比较简单，不过首先要搞清楚你是不是干性皮肤，那么，干性皮肤该怎样护理？干性肌肤有什么表现？来看看。

1、干性皮肤的类型

①缺水性干性肌肤

这类肤质的人皮脂没有问题，只是由于护理不当、汗腺功能减退、皮肤营养不良、缺乏维生素A等原因造成肌肤缺水，多见于35岁以后及老年人。对于这类肌肤的人，补水才是真正的王道。

②缺油性干性肌肤

这类肤质的人皮脂腺分泌的皮脂较少，肌肤因为不能及时锁住水分而显得干燥。多见于年轻人中，在选择护肤品时不能单纯考虑补水，还要考虑补充油脂。

2、干性皮肤的护理

第一步：洁面

干性皮肤应选用温和的清洁类产品洗脸。避免使用清洁能力过强的洁面皂、洁面泡沫、洁面摩丝等。最好选用温和的清洁乳液进行洁面，并适宜用软性凉水或室温水沐浴。蒸气浴面或者在沐浴热敷脸部肌肤也是个不错的方法。

第二步：去角质

干燥的肌肤新陈代谢比较缓慢，选择两三周去一次角质就可以了。产品也要尽量选取水洗式的，不刺激的，避免使用那种大颗粒的磨砂性质的产品。以免过度刺激肌肤，导致肌肤的更加敏感。

第三步：滋润水

洁面后，使用较多油脂含量的滋润水，可以立刻补充肌肤的水分，令肌肤水水润润。无酒精成分的滋润水，具有比较长的保湿的时间，而且使用后肌肤感觉非常舒适。你可以自己判断化妆水的优劣，把化妆水拍在手背上，看它跟皮肤的亲肤性强不强。与自己肌肤适合的化妆水拍在手上应该是能够与皮肤紧贴，并被皮肤快速吸收。

第四步：涂精华液

很多亲都说精华液有那么重要么？为什么要用精华液？答案是精华液很重要。30岁以上女性的皮肤开始步入衰老，因此在擦了滋润水后要记得涂抹上精华液。精华液有很多种，包括除皱的、美白的等。东方女性在30岁以后通常会有色素沉淀、黑斑、老化等现象出现，除皱精华液与美白精华液都可以帮到你。精华液可以更好的代谢和吸收，可以渗到皮肤的基地层，所以要想皮肤好。一定要用精华液！

第五步：锁水

注意给肌肤补充水分的同时要补充适当的油脂，使用质地丰富、营养充足的乳霜类的产品。从室内突然接触室外干燥寒冷空气时，外出前要抹一些含油的护肤霜或粉底霜，给皮肤建造一层保护膜。只有皮肤处于水油平衡的状态，才会感觉舒适，延缓衰老、防止干燥。

第六步：面膜补水

每周的补水面膜可以做两次，面膜要选用营养湿润型的，以达到滋润、减皱、防松弛的作用。

第七步：日间防护一定要用隔离霜

太阳光仍然是肌肤最大的敌人，其实秋冬阳光的杀伤力并不会比夏日弱哦！紫外线一般存在于光线或者是灯光中，只要有光线的地方都会有紫外线。紫外线由于反射的作用，光线打到墙上，也会反射到脸上，并不是光线照在脸上才会有紫外线。冬天可以用防晒倍数低一点的，待5月份以后就可以选择使用高一点防晒倍数的隔离霜。隔离霜既有防晒功效，又可以防止空气污染肌肤。所以，出门地定要擦上防晒型的日霜，组织紫外线对肌肤的侵害。

3、防痘痘加重方法

1、面部痤疮如果没有及时护理的话，是很容易加重的，痤疮增加，症状也就会更加的明显，而且很难治疗，痤疮患者应该注意，日常生活当中也要注意细节，防止面部痤疮加重，痤疮多是出现在青春期阶段，多是因为体内荷尔蒙的变化和生理周期影响的结果。

2、预防面部痤疮加重，患者就需要调整自己的生活习惯，不要吃刺激性的食物，也不要搔抓皮肤，禁止熬夜，保持每日通便。

3、痤疮患者也应该在饮食方面引起注意，少吃脂肪和糖类的食物，少吃油炸类的食物和葱、姜、蒜等刺激性的食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘，这些都能够减轻痤疮的症状。

4、想要预防面部痤疮加重，患者还应该经常使用温水、用温水和洗面奶来进行洗脸，减少皮肤的油腻感，皮肤油腻减少了，灰尘等脏东西落到皮肤上被黏着的机会也会降低，这也能够有效的防止皮