如何祛痘印？

随着年纪的增长，皮肤的新陈代谢逐渐缓慢，痘印就越来越难以消失，淡化下去了，如果是期望自然过程就需要1 2年，含水杨酸、麻莲酸的护肤品可以加速皮肤新陈代谢，所以可以加速痘印消退，水杨酸因为兼具抗氧化、保湿，对皮肤无刺激，杀菌消炎的力度也是公认的，所以水杨酸、麻叶莲祛痘印效果比较理想。

新鲜的痘印都是红色的，陈旧后颜色会慢慢变深呈深褐色，之后就会慢慢变浅，这是痘印的自然演变过程，含水杨酸、果酸、的护肤品会加速这一过程。

凹洞

很多人长痘痘就忍不住去挤，挤完之后，又没有及时地去做好杀菌消炎，一旦当初挤压不当伤及真皮层，形成的皮肤凹洞实际上是一种轻微的疤痕，是永久性的。不要寄希望某款护肤品可以帮助你填平这些凹洞，痘坑就很难再恢复过来了。

痘印

通常痘痘平复了以后都会有深红或者淡红色的痘印，几天以后你发现颜色越来越深成了黑色或者深褐色才惊慌起来，这时候色素已经沉着到真皮层了，色素沉着的痘印，就需要经过内调+外养，从肌肤的真皮层去解决问题。 青春痘印迹、疤痕是青春痘的产物，这就明确了它的产生原因。而很多朋友在痘痘不断丛生的前提下，忙着寻找各种清除痘印的绝招秘方，在脸上不断演练，这样对本来就脆弱的面部环境更是有害无益。有时还会引发更多痘痘新生或是造成皮肤损伤。

下面教大家10种去痘印的方法 淡化痘痕的10大妙法

1美白产品都具有淡化痘痕的作用，针对性地使用补水美白一体化产品，要牢记在美白的同时要确保每天防晒。

2每周使用2~3次去痘印面膜，就具有淡化痘痕，防治痘痘的效果。

3坚持定期去角质很重要，不仅能改善暗色的痘印，也能让皮肤吸收到更多的美白成分。

4每天口服维生素C，同时要多吃含有维生素C的水果蔬菜。

5可以直接涂在痘痕上，轻轻按摩促使更多的药效成分吸收。

6使用含有水杨酸成分的产品，淡斑的效果会快一些。

7专业果酸是通过果酸刺激细胞增生来淡化痘痕，但如果是比较深的痘痕效果还是有限的。

8使用具有淡化痘痕印的产品。

9如果已经不是痘痕而是痘坑的话，就只能考虑借助激光手术治疗了。

10长了痘痘不要自己用手挤压，结痂后更不能用手抠掉，不吃辛辣刺激性食物，生活起居要正常，不熬夜保证睡眠，还要保持心情舒畅。

红色痘印难度系数：两颗星r

解决办法：芦荟胶+巴复平r

红色痘印主要就是炎症！所以请**姐们一定要pick消炎的芦荟胶和祛疤膏！r

一般我长红肿的炎症痘痘，消下去以后留的就都是红色的痘印！每天晚上洗完脸我都会在痘印的地方厚敷几坨芦荟胶，差不多15分钟左右洗干净，然后再薄涂一小层的巴复平~芦荟胶不太方便所以一般回家才会涂，巴复平我都随身带着有时间的时候就多涂几次。新痘印不到1个月就能搞定，老痘印要久一点，得两个多月~r

褐色/黑色痘印难度系数：三颗星r

解决办法：VC+熊果苷原液r

本来吃VC涂原液我是用来美白的，但听说黑色痘印是因为色素沉积以后，我就重点用在痘印上了！

r VC我买了两瓶，一个橘子味是吃的，另一个是药店买的小瓶装的维生素C药片，碾碎了和熊果苷原液混在一起抹痘印。这两个一个淡化色素一个美白，对褐色和黑色的这种深色痘印效果超级好！我脸上的黑痘印都是老痘印了，抹了有两个多月吧，断断续续的就都下去了~r

白色痘印难度系数：一颗星r

解决办法：芦荟胶r

白色的其实没什么可说的，就是痘印消掉皮肤快长好的一个过程，实在觉得丑的可以没事敷敷芦荟胶，做做保湿水膜养养皮肤r

痘坑难度系数：四颗星r

解决办法：生长因子+寡肽原液r

只针对新痘坑的抢救啊！老痘坑说啥都救不了，只能老老实实靠医美！r

刚形成的痘坑每天涂一点生长因子和寡肽原液就可以了，嫌麻烦的话寡肽原液可以直接滴到面霜里用，每天擦面霜的时候就能修复~差不多一个月就能有效果。r

痘疤难度系数：四颗星r

解决办法：韩号硅酮凝胶r

其实就是挤痘留下的疤痕增生了~当时我后肩膀有个肉色凸起的小疙瘩，应该就是痘疤了，我拿了韩号硅酮凝胶抹着，说是专门去增生的。因为在后肩膀上我抹的也不是特勤，想起来才会抹，小疙瘩得有三个多月吧才消，要是每天都抹的话应该能消的更快点r

最后啰嗦一句防晒真的很重要！不管是什么颜色的痘印都要做好防晒！好防晒！防晒！晒！

看到这位兄台的痘痘就想起了主页菌刚来澳洲时候不适应澳洲的天气得了和题主一样的痘痘病。说起痘痘，不知道是多少小伙伴们的辛酸泪。尤其是年轻人爱熬夜，聚会通宵，熬夜赶论文，加上不规律的饮食，内分泌失调立马就反映在脸上，痘痘此消彼长，一波没另一波又来袭。而且顽固的痘痘们又红又肿印象美观不说，非常疼还特别难消下去。

总结来说想要根治痘痘就注意以下几步就可以了

1少折腾。不要用含有皂基的洗面奶洁面，少用洗面奶，能不用尽量不用。

2不要用热水刺激面部皮肤，洗澡尽量避开面部，洗头有条件的就分开洗。

3可以吃些VB，C，坚持吃。

下面来说说主页菌当时的经历，一到悉尼头几天，我的皮肤就出现了问题。那时候刚到的时候是七月份，悉尼那几年来最冷的一个冬天，家里开的很足的暖气。刚到那里没几天，晚上睡觉的时候明显就发现额头靠近发根还有太阳穴开始出现突出来的成片的闭口粉刺。

　当时的我真的不知道怎么处理这种情况，只觉得脸上似乎要擦一些东西，去超市买了nivea的面霜（那时候超市里面认识的只有这个），也不见好。然后过了一个月，脸上的闭口越发不受控制，不但没有自己消下去，反而因为那个月例假的到来，彻底爆发，闭口全部变成红红的痘痘，从额头到下巴，脸上没有一处完好的皮肤。

实在没有办法，那天我到了学校给老师讲了讲我的情况，那个老师是个慈祥的老太太，然后当即打电话帮我预约了诊所，下午带我去看病。

第一次在国外看病，我多少还是很紧张，因为什么也不知道，更不懂怎么描述病情。老师估计也考虑到沟通的问题，帮我预约的居然是个中国医生，让我安心了不少。医生看了看我的脸，然后告诉我我得了acne，他还说不知道中文这个叫什么。回去查字典我才知道就是所谓的痤疮，心里也不由暗暗吐槽明明都是中国人，而且医生说了他是国内大学毕业了之后才出的国，怎么可能不知道什么是痤疮！！！还好这医生还算靠谱，开了两管药，一管是Benzac，另一个真的不记得了。记得那时候医生给我开的是5%的，因为算比较严重，后来我自己有再买过25%的，对于轻度的痤疮25%就可以了。

澳洲医生推荐Benzac AC祛痘膏，晚上睡觉前涂一层，第二天痘痘马上瘪下去了，立刻见效。有很好的抑制和修复作用，尤其是对用茶树油都没效的脓包型痘痘，Benzac AC软膏可以杀去皮肤上会引起痘痘的细菌，同时还能帮助祛除堵塞毛孔黑头，绝对是一举两得。

Benzac AC是水质的治痘良药，有很好的抑制和修复作用，特别是那种用茶树油都没有效果的起脓包的痘痘。它会杀去皮肤上会引起痘痘的细菌，也会帮助去处堵塞的毛孔，包括黑头和白头。也会吸收多余的油脂和释放甘油减少感染的机会。

能有效治疗青春痘，黑头粉刺，寻常性痤疮。25%适合轻微症状痘痘皮肤使用5%适合中度症状痘痘皮肤使用10%适合非常严重痘痘的皮肤使用。

这是我用后两个星期的情况。之前严重的时候没有拍照，大家自行想象，大的痘痘都已经消退了，剩下红红的印子。我说过，红印是最难消的。要给一点耐心。总的来说，这款痘痘膏我用了没有感觉有脱皮，过敏，红肿的现象，个人认为是非常有效而且副作用小的产品。希望长痘的朋友也可以尝试。

而这是我使用在脸上的效果，使用了2个月作用，然后拍了下额头的对比图，感觉真的很禁用！而且不是那种激素成分的感觉，所以大爱！

如何有效去除痘痘和痘印

　如何有效去除痘痘和痘印，只要能够对自己的皮肤满意就是成功，很多护肤产品都能够改善我们的肌肤，皮肤缺水其实是很难受的，那么平时要怎样美容和护肤美白达到美丽又好看，面对如何有效去除痘痘和痘印你心动了吗？

如何有效去除痘痘和痘印1

　爆痘的原因很多，像是：角质代谢不正常、当酸性细菌遇上粉刺，压力与熬夜造成内分泌与腺体不平衡也会冒痘。就算是作息正常或清洁习惯良好，也躲不掉经前黄体素增加衍生痘痘……此时除了挑选温和有效的控痘产品、简化保养步骤，选择清爽质地外，还要注意食物的摄取，尽量清淡饮食，多摄取含维生素A、C、E和含丰富纤维素食物，像是深绿色蔬菜、水果，少吃甜食和油腻以及油炸类食物，由内而外远离痘害。

　 抗痘前先帮毛孔三温暖

　脸上的白头黑头粉刺万一处理不当，就会演变成红肿的痘痘，不过定期的深层清洁，就能帮皮肤预防“未来痘”。其实，粉刺存在的空间是u型水滴状，粉刺贴顶多只能黏除表面的粉刺，因此我们可以用热毛巾敷在有黑头粉刺的部位，利用热胀冷缩的原理，趁着温热深层清洁张开的毛孔，用夹子小心地把浮起的粉刺拔掉，这样就把黑头扼杀在还表层，阻止它们发展为顽固黑头。记得之后要用温和的收敛水来收缩毛孔，不然的话皮肤很容易松弛哦。

　 每日控痘保养操

　痘痘肌肤的去角质动作得要更小心，如果稍不注意，磨砂过度反而会刺激肌肤，让痘害更加严重。最近许多品牌都推出了去角质棉片，运用酸类成分取代角质霜内的颗粒，触感较温和，且大部份会调配保湿成分，所以诉求可以天天使用。目前最常添加进棉片的热门成分，是可以溶解毛孔里多馀油脂的水杨酸，它同时还有消炎杀菌的效果，养成不易生痘的肌肤环境，最适合有上妆习惯的成人痘使用。

　 痘痘的健康隐形斗篷

　很多人都会用粉底或遮瑕膏掩饰红肿发炎的丑态，但是一旦痘痘无法呼吸，细菌就会更加猖狂。如果非得遮盖痘痘，可以用成分里添加了抗菌效果的遮瑕产品，像是茶树或尤加利，颜色也尽量以天然的矿物色彩为主，才不会造成痘痘的负担，如果含有舒缓修复的成分，也会顺便帮助痘疤淡化。

如何有效去除痘痘和痘印2

　对症吃饭。痘痘的生长位置，可以反映出身体相应部位的健康状况，“对症下药”，即可快速祛痘。如果额头长痘，说明消化功能弱，建议多喝酸奶；嘴周围或脸颊长痘，说明胃肠和肝功能有问题，建议多吃豆腐、香蕉、淡水鱼等；下巴底下长痘多是平时运动不足，导致体内胆固醇蓄积所致，建议多吃蘑菇和海藻；下巴中央和两腮长痘，可能是自律神经失调所致，建议多吃金枪鱼、肝等，来摄取足量的维生素B6。

　餐不离豆。豆类富含“美容维生素”维生素B2、维持免疫功能的维生素B6、能抗氧化的维生素C、能促进细胞生长的锌、有清肠作用的食物纤维等，每餐吃点豆制品，对防治痘痘有很大帮助。

　只吃瘦肉。动物脂肪摄入过多会使皮脂分泌过剩，导致长痘，吃肉时最好选择纯瘦肉，其中富含锌，有促进新陈代谢、帮助排毒、控制痘痘的作用。喝花草茶。玫瑰果的维生素C含量是柠檬的9倍，对痘痘有良好的防治作用；金盏花茶有助排毒，促进新陈代谢；薄荷茶既能排毒又能杀菌，是防治痘痘的“特效茶”。

　其实生活中有很多的食物都是能帮助我们有效的保护健康的，前提是我们能知道自己的身体是出现了上面情况，从而选择适合的食物进行食疗这样的效才是最好的。

　　1、酸奶去痘印法这是个十分简单的方法，但需要长期坚持。酸奶尽量低脂或者脱脂，避免养分过多产生脂肪粒。

　　使用方法：

　　（1）不需要特意准备酸奶，就用每次喝剩的即可。

　　（2）涂在有痘痘的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。

　　2、珍珠粉+鸡蛋清去印法

　　珍珠粉和鸡蛋清都是熟知的美白良品，将两者混合，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡。而且价格低廉，简单易行。

　　操作方法：

　　（1）取一枚生鸡蛋，将蛋清沥出并和一小勺药用珍珠粉混合。

　　（2）避开眼部和唇部，均匀涂在脸上。

　　（3）尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15到20分钟后洗掉。

　

　　3、苹果去痘印法

　　如果肌肤上有痘痘或是痘痘印，那么这种处理方法再简单不过了。一周使用两次就好，选新鲜的苹果为佳。

　　使用方法：

　　（1）先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果片变软。

　　（2）再将之从水中取出，待其冷却至温热时贴于痘痘印上，保持20分钟。

　　（3）取下，脸用清水洗净。

　

　　4、白芷粉+绿豆粉消痘印法

　　使用方法：将白芷粉和绿豆粉按1：1的比例混合调匀，然后敷在脸上，15-20分钟后洗净即可。用温水调效果最好。

　　5、土豆片去痘印法

　　使用方法：

　　（1）将土豆洗净，切下薄薄的几片，注意一定要切的很薄，不然很难挂在脸上，而且吸收效果也不好

　　（2）贴大约15分钟即可，取下冲净。

　

　　6、桑白皮祛痘印法

　　中药材桑白皮具有很好的利水消肿之功效，现以结合多种药物制成中成药“桑白皮疤痕膏”专业去疤痕药物。

　　使用方法：取本品适量均匀涂抹于疤痕处，轻拍按摩使其吸收，每天使用数次，效果尤佳。