手上老有死皮怎么办？

一般来说，造成手上反复出现死皮的原因多数是以下这两种。

一、手部皮肤过于干燥。

当手部变得干燥却又未能及时补水的话，就可能导致表层皮肤严重脱水而坏死，进而逐渐脱落就形成了我们所看到的死皮。而在秋冬季节，由于气候本身就特别干燥，这种情况会表现得更加严重。

二、维生素缺乏。

一般来说，人体在严重缺乏b族和c族维生素时，就可能会导致皮肤出现干裂和脱皮的现象。如果身体有这种问题时，不仅手部会出现较多的死皮，脚踝和脚底板也会出现死皮增多的情况。

如果只是季节性或是缺水引起的脱皮，那只用好好补水就能让情况得到改善。但如果脱皮现象非常严重，且反复发生的话，那可能就需要以下四个措施来有效解决手部脱皮的问题。

1、及时去掉表层死皮。

如果表层的死皮不及时去除的话，不仅会继续吸收手上的水份，还可能会因为撕扯而导致手部受伤。给手部去死皮一般可以使用粗盐和磨砂膏两种，见效都非常快，大家可根据自己的喜好而选择。但要注意，如果是敏感肌的话，则不宜使用磨砂膏，里面碱性的化学成份可能会刺激双手皮肤。

2、坚持做手膜。

手膜可以快速给手部补充足够的水份和营养，无论是缺水还是缺乏维生素引起的手部脱皮，都可以通过这个办法来得到有效解决。女生们平时可坚持每周做一次手膜，就能让手部脱皮的现象得到明显改善，而在秋冬季节，每周做手膜的次数应该增加到两次或是更多。

3、使用油脂度较高的护手产品。

一般来说，油脂度较高的护手霜具有更高的滋润度，能帮助手部肌肤有效锁住水份，减小死皮出现的概率。而我们常见的绵羊油、猪油膏、或是含甘油成份的护手霜都属于此类产品，平时手部老爱起死皮的女生使用这些护手霜来擦手，效果会更好。

4、经常浸泡双手。

用温水浸泡双手不仅能让死皮快速变软并加速掉落，还可以促进双手的血液循环，加速皮肤表层细胞的再生，在去死皮的同时还预防死皮的再生。而一些手部死皮非常严重的女生，也可以使用淘米水或是牛奶来浸泡双手，能给双手补充更足够的营养，让双手快速恢复光滑和细腻。坚持每天早晚泡手一次，每次15分钟，只需一周就能看到双手明显的改变。

手有老皮怎么办

手有老皮怎么办，大多数女生在日常生活中都会花不少心思来呵护自己的双手，但无论我们怎么细心呵护，手部起死皮的问题都无法彻底避免，以下看看手有老皮怎么办及相关资料。

手有老皮怎么办1

立刻去除手指老皮且不伤手的方法就是，准备一盆温热的水，将双手泡在温水里，这样可以有效软化手指老皮，然后用带有磨砂性质的磨砂膏轻搓手部老皮，即可去除手指上的老皮，但是这也只是暂时去除手指老皮的方法，要根除这一现象，还必须从生活中的各方面着手。

手指老皮太多可多擦护手霜

手指老皮太多可以多擦护手霜，这是因为造成手指老皮太多的原因是手指皮肤干燥所引起的，即便手指老皮去掉，但是过几天，老皮还是会冒出来，因为，为了手指不长老皮，可以先从手的保湿工作做起，多擦保湿护手霜，这样才是从根本杜绝手指长老皮。

手指老皮太多可多做按摩

手指老皮太多可以多做一些手部的按摩，可以有效促进手部的血液循环，从而使手部血液畅通，促进手部新陈代谢，这样可以有效缓解手指老皮太多的情况。

手指老皮太多可多吃维生素食物

手指老皮太多有时候不光是手部过于干燥，还可能是身体营养不足所引起的，因此可以多吃含维生素的食物，这样可以有效根除手指老皮太多的问题。

对手部皮肤好的维生素食物有：瘦肉、粮食、花生、葵花子、松子、榛子、松蘑、冬菇、干果中杏仁、蔬菜中金针菜、苜蓿菜等。

手有老皮怎么办2

1、及时去掉表层老皮。

如果表层的老皮不及时去除的话，不仅会继续吸收手上的水份，还可能会因为撕扯而导致手部受伤。给手部去老皮一般可以使用粗盐和磨砂膏两种，见效都非常快，大家可根据自己的喜好而选择。但要注意，如果是敏感肌的话，则不宜使用磨砂膏，里面碱性的化学成份可能会刺激双手皮肤。

2、坚持做手膜。

手膜可以快速给手部补充足够的水份和营养，无论是缺水还是缺乏维生素引起的手部脱皮，都可以通过这个办法来得到有效解决。女生们平时可坚持每周做一次手膜，就能让手部脱皮的现象得到明显改善，而在秋冬季节，每周做手膜的次数应该增加到两次或是更多。

3、使用油脂度较高的护手产品。

一般来说，油脂度较高的护手霜具有更高的滋润度，能帮助手部肌肤有效锁住水份，减小老皮出现的概率。而我们常见的绵羊油、猪油膏、或是含甘油成份的护手霜都属于此类产品，平时手部老爱起老皮的女生使用这些护手霜来擦手，效果会更好。

4、经常浸泡双手。

用温水浸泡双手不仅能让老皮快速变软并加速掉落，还可以促进双手的血液循环，加速皮肤表层细胞的再生，在去老皮的同时还预防老皮的再生。而一些手部老皮非常严重的女生，也可以使用淘米水或是牛奶来浸泡双手，能给双手补充更足够的营养，让双手快速恢复光滑和细腻。坚持每天早晚泡手一次，每次15分钟，只需一周就能看到双手明显的改变。

总之，养护双手需要大家付出足够的耐心和毅力，而只要大家肯坚持做四这件事，就能更容易地彻底告别手部老皮。

手有老皮怎么办3

出现老皮的原因有很多，其中就有皮肤干燥这一项，所以，要想让自己的手的皮肤不出现老皮，要时常保持手的湿润，你可以涂抹一个护手霜之类的东西来保护双后，使其保持湿润。

皮肤干燥是一方面，人的'自身的营养的原因也是一方面，多吃一些含维生素的食物，多吃一些蔬菜。也可以吃一些补充维生素的药物来帮助补充。

另外水果不但含有丰富的维生素，而且还有很多其他的对人体有益的成分，所以，在平时多吃一些水果，可以从根本上解决出现老皮的原因。

平常的时候多做一些手部的按摩，可以促进手部的血液循环，血液流通畅通了，促进了新陈代谢，老皮的现象就会有一定的缓解。

如果你想立即就去除手上的老皮，你可以准备一些温水，然后将双手泡在里面一段时间，将这些老皮软件化，然后打上肥皂使劲揉搓，可以把现在的老皮去掉，但是要想从根本上解决问题，还是需要生活各方面的注意。

手上如果有老皮的话，就用这些方法来给自己改善，给自己补充维生素，多吃一些营养高的食物，手上皮肤有老皮的话也有可能是手气候干燥的影响，在这样的气候期间改善自己手上老皮一定要多补水，多给自己喝水，给自己的肌肤做面膜，这样自己才能降低老皮。

　首先，取一盆温水，撒少许盐，让手指放进去浸泡3-5分钟。浸泡后，手指上的死皮开始软化，能让我们的去死皮变得事半功倍。

　　第二步，蘸取一些磨砂膏，点在每一根手指上，指腹和指背都需要均匀涂抹。涂抹好了就开始轻轻摩擦每一根手指，死皮很快就会被搓成泥状而掉落。有死皮的手指皮肤是比较脆弱的，所以磨砂膏需要选择性质温和些的。

　　第三步，用清水洗净手指表面的泥状，擦干水份后涂上护手霜。手指起皮有很大一部分原因是皮肤水份的缺失，所以不只是去死皮后需要涂护手霜，平时洗手之后都需要记得涂。尤其是气候干燥的秋冬季节，护手霜更是要随身携带，随时补充。

1 在指甲上涂抹专业指皮软化剂再用温水浸泡手指3-5分钟,使死皮软化，这样会大大减少去死皮 的难度

2尽量 不使用指皮叉，指甲四周的皮肤组织较为敏感，指皮叉使用不当的话，容易弄伤皮肤。可 以用指皮推和指皮剪代替。

3用指皮推时一定要消毒，从小指到拇指轻轻推起，指皮推要与甲面成45°，从左侧向中间轻轻 推起，再从右侧向中间轻轻推起。一定要将薄薄的油脂膜推起哦。

推完之后用指皮推的另外一端轻轻刮掉推起的纸皮，刮起时要垂直于甲面

4用消过毒的指皮修剪残余指皮，

剪死皮的时候从指皮的一侧开始，向另外一侧进行推进式修剪，要一气呵成，不要断断续续地剪 ，否则容易出现倒刺。千万不要拉扯指皮哦。

祛除老茧:把长有老茧的双手或者双足放入温水中浸泡几分钟,然后抹上由医生开具的药膏或药剂,用纱布包裹整整一夜。待老茧软化后,用小刀轻轻刮去死皮,再涂上深层滋润的护手霜

舒缓疼痛，软化角质

先将双足洗净，再将泡脚产品倒入温水中搅匀后，将双足浸泡10~15分钟，以舒缓足部的疲劳及肿胀。

祛除老茧及粗皮

浸泡后的双足肥厚的角质与皮茧已软化，可用足部磨砂膏轻轻地按摩，特别在脚踝、脚底角质比较厚的地方，可借用工具祛除角质与老茧。

按摩脚底，促进血液循环

将剥落的皮屑拍干净后，根据脚部疲累状况，将足部乳液涂抹于脚背与脚底，再以手指由脚背开始轻轻按摩，以松弛双脚，同时也能促进全身血液循环。

手上老茧医学上称为胼胝有时和工作的方式有关,经常摩擦容易引起胼胝医学上可以用一些角质剥脱剂如5%-10%水杨酸软膏,甚至可以用30%水杨酸火棉胶,对胼胝会有一定帮助。

老茧主要是由于长期接触、摩擦引起的。在劳动中戴手套，或避免过重的体力劳动。都可以避免再生。如果是手癣引起的，则口服配合外用抗真菌药即可。

手上如果已经长出了老茧，可以在泡温水后，用浮石去除。记得每周给双手做一次去除角质的特殊护理，用少量的磨砂膏按摩双手10-15分钟，去除手部死皮，然后在加有橄榄油的温水中浸泡5分钟，最后擦干涂上护手霜。