春天脸上过敏怎么缓解

过敏性皮肤，首先需要确定你是否为过敏体质，如果不是的话，只是脸容易过敏的话，多半是因为皮肤屏障受损引起的，你应该要注意皮肤屏障的修复。

对于春季敏感过敏多发，痒，难受，可以吃点抗过敏的药。外出时，尽量做好防护措施，比如口罩，帽子，眼镜，防晒产品等等之类的，尽量避免接触过敏源，也可以用到保护油，将皮肤和外界隔离。也会起到很好的保护作用。

许多人皮肤敏感，容易过敏，可能会引起瘙痒、皮疹或发红。尤其是春天，这个时候是皮肤过敏高发的季节，患者要多加注意。为什么春天皮肤脆弱，是什么原因造成的？为了避免春天皮肤过敏，有必要找出皮肤过敏的原因。紫外线在春天开始上升。虽然它们没有夏天的强壮，但它们比冬天的强壮得多。如果患者不注意防晒，皮肤很容易被紫外线损伤，出现瘙痒、发红、脱皮等现象，甚至可能患上日光性皮炎。所以建议患者外出散步时要涂防晒霜，戴帽子。

螨虫是一种常见的过敏原，可引起过敏性鼻炎和过敏性哮喘。尤其是春天，气温开始上升，这个时候也是螨虫繁殖生长的季节。所以更多人的皮肤过敏是螨虫引起的。由于这种情况引起过敏，建议患者将常见物品暴露在阳光下，以杀灭和抑制螨虫的生长。冬天温度比较低，皮肤处于防御状态。随着春天的到来，温度变化很大，皮肤已经不适应这种温度变化，导致过敏。温度升高会加快血液循环，所以毛细血管中的血液含量也会增加，从而使毛细血管扩张，其通透性也会增加，皮肤会显得发红。如果患者皮肤敏感或发红，这只会加重症状。

春天有很多灰尘，在空中飞舞。要知道灰尘过敏是指我们生活中灰尘中的微生物引起的过敏反应，也是常见的过敏原因之一。粉尘过敏包括动物毛、棉纤维和各种纤维。春天气候开始上升，这个季节大部分花都会开花，花粉会通过空气传播。重要的是要知道有些患者对花粉过敏。空气中的大量花粉进入鼻腔后，患者会频繁打喷嚏，皮肤也会出现红肿和丘疹。从冬天过渡到春天，皮肤还没有恢复，比较脆弱。为了避免春季皮肤过敏，患者应做好日常防晒。同时，如果患者对花粉过敏，记得戴口罩，远离过敏源，这样皮肤过敏的几率会降低。

冬天转春天，太阳升得早，降得晚，人的代谢能力也提高了。皮脂和汗液随着新陈代谢和分泌的增加而增加，皮肤会变得敏感。尤其是生活在北方，此时的天气多风干燥，水分蒸发快。如果皮肤不保湿，皮肤水分流失会加快。皮肤干燥缺水容易引起皮肤敏感，所以如果你的皮肤缺水，一定要补水。面膜一周涂三次，早晚涂乳液。同时，随着温度的升高，人的血液循环会加快，会使毛细血管扩张，使皮肤更加透明，使皮肤看起来比平时更红。过敏是由一些刺激皮肤的物质引起的。春天，柳絮满天飞，天气干燥，灰尘变多，万物复苏，空气中还夹杂着花粉和尘螨。

这些物质变得活跃后，人接触最多，所以脸上的反应肯定是最敏感的，尽量远离这些环境。还有一些细菌、螨虫等微生物，随着温度的升高，会在皮肤上变得活跃，引起皮肤过敏。所以要注意勤洗澡，注意卫生，勤换衣服，勤晒太阳，能有效杀灭微生物。春天的紫外线比冬天强，所以皮肤很难长时间接受紫外线，容易因皮肤受损而引起日光性皮炎。当然这和个人皮肤情况不同，影响也不同。有的人晒后皮肤会变黑，有的人晒后会发炎，导致皮肤红肿发痒。所以，如果你没有最好的防晒，导致紫外线对皮肤造成伤害，那就在每天涂完基础护肤后再涂防晒霜。

1、春天一来，皮肤随着季节的变化也要调整自身以适应气候转换，形象地说，就是花开了，皮肤各细胞也要开放

2、出现过敏症状的皮肤自觉干燥、瘙痒，有时局部会泛红，是通常所说的高度敏感期皮肤，皮肤经常处于敏感度较高的状态

3、除了积极治疗外，对于过敏性体质的人还应远离过敏原

4、针对性地做好平时皮肤护理工作

1 春天一来，皮肤随着季节的变化也要调整自身以适应气候转换，形象地说，就是花开了，皮肤各细胞也要开放。气候变化无常，皮肤的角质层极易缺水、保护作用就会减弱，敏感肌肤就会发生干燥、发红、脱屑、瘙痒、干疼等皮肤过敏症状，有的表现为红斑、丘疹和鳞屑等。春季皮肤过敏怎么办一般来说，皮肤过敏症状呈现两种表现形式，一种是感知症状，如刺痒、紧绷;一种是外显症状，如泛红，脱屑，红肿等，当然更严重的是两种症状都有。空气中的花粉、灰尘、螨虫和细菌随着阵阵春风到处飘扬，随着人的呼吸和皮肤的新陈代谢成为过敏原，过敏体质的人在此时暴发过敏危机，使美丽的春天成了皮肤过敏高发季节。此时，应尽快脱敏过敏源，避免去鲜花大片盛开的地方，必要时外出可戴面纱或口罩，避免接触花粉。

2 出现过敏症状的皮肤自觉干燥、瘙痒，有时局部会泛红，是通常所说的高度敏感期皮肤，皮肤经常处于敏感度较高的状态。春天容易发生皮肤过敏包括以下三方面原因，首先，季节交替，一方面气温回升较快，另一方面，冷暖空气又频繁交流，皮肤表层这时还处在抵御寒冷的状态，皮肤腺的分泌功能尚低，温暖的天气又使人们的内分泌旺盛，导致肌肤排泄赶不上分泌的速度，从而导致皮肤过敏的出现。其次，阳光中的紫外线强度增加，随着万物复苏，空气中的花粉、粉尘、柳絮纷扬飞舞，这些过敏源附着在皮肤表层，堵塞毛孔，从而引起皮肤过敏。第三，如果水喝得不够、蔬菜水果吃得少、洗澡次数过勤、喜欢用碱性肥皂，也很容易引起皮肤过敏。敏感性肌肤特别脆弱，在春季由于缺乏水分，特别容易出现干燥、脱皮甚至皮肤过敏的现象，为了防止过敏发生，一定要加强保湿工作。

3 除了积极治疗外，对于过敏性体质的人还应远离过敏原，外出时尽量做好防护，减少裸露部位，适当使用防晒霜，多吃维生素丰富的蔬菜水果，少吃或不吃可能诱发春季皮炎的光感性事物，如田螺、荠菜、菠菜等，减少食用碱性肥皂等。

4 针对性地做好平时皮肤护理工作，如皮肤经常发红有灼热感，要用毛巾冷敷，再用温和润肤霜均匀涂抹，皮肤易脱皮者，可适当按摩，配合毛巾热敷，再涂抹较滋润的护肤品，起红疹、红肿患者，应找到过敏源，及时就诊，在医生建议下涂抹润肤品。

春天是万物复苏的时节，而春天也是我们很多美眉们肌肤容易出现过敏症状的时节，对于春季自己的脸上的肌肤容易过敏这样的问题，可是很多妹纸们心中的伤痛，那么，春天脸部过敏红肿刺痛怎么办？春天皮肤过敏用什么护肤品？下面一起来看看。

1、春季护肤原则

敏感肌以及过敏肌“难友”应该都知道，想找到一个能被自己肌肤“接受”的化妆品，简直需要有“神农寻百草”的耐心、毅力和勇气啊。

敏感肌以及过敏肌选择化妆品的标准

保湿成分高

低刺激，对肌肤负担小

适合敏感肌以及过敏肌的保湿成分：

神经酰胺

透明质酸

骨胶原

弹性蛋白

2、敏感肌日常护理

清洁的时候，要用温和不刺激的洁面乳，而且要在40秒内完成。

涂化妆水的时候，手的动作一定要轻柔，以免刺激皮肤。

在做保湿护理的时候，一定要选用含有神经酰胺的美容液或乳液。

底妆要选用无需卸妆油，清水就可以洗净的产品。

适合敏感及过敏肌的底妆打理方法

用适用于敏感肌的洁面产品，然后涂化妆水。

涂美容液时用手轻柔地涂抹，帮助肌肤吸收养分。

用抽纸轻轻的蘸去多余的油脂。

用柔软的化妆刷，从脸的中心部位开始均匀地涂上粉底。

在化妆的时候，注意一定要轻薄，美容液也一定要选择低刺激的产品，用之前最好做以下过敏测试。

另外，敏感及过敏肌化妆的禁忌就是使用洗面奶无法清洁的产品。

敏感及过敏肌不能用的化妆品：隔离霜、BB霜、防晒霜。

防晒霜很容易刺激皮肤，所以最好不要用，还是选用有隔离紫外线功能的粉底或者米粉代替吧~

3、敏感肌护肤品

接下来，小编就为大家介绍几款敏感及过敏性肌肤也可以用的化妆品。

decencia敏感肌用保湿滋润化妆水

这款化妆水是专门针对敏感肌使用的，含有冲分的美容液成分，渗透力超强。

有些粘度的质感，能够在高保湿的同时防止水分的蒸发、提高肌肤原本的保湿技能。不含酒精和香料，温和无刺激。

小林制药hifmid丝馥蜜化妆水

敏感及过敏肌主要的原因就在在于干燥。

所以需要用保湿力很高的化妆水滋润肌肤，使肌肤恢复到健康的状态。小林制药的这款化妆师非常适用于敏感肌，它添加了比普通化妆说多3倍的缩水因子“天然神经酰胺”，可以是皮肤更柔嫩水润并且还有抗老化的效果。

ETVOS保湿化妆水

这款保湿化妆水，低刺激而且可以改善肌肤的干燥问题。内含葡糖基神经酰胺、保湿成分透明质酸以及天然保湿因子（NMF）等多种保湿成分，能够温和有效得滋润肌肤。

minon氨基酸保湿化妆水2号

这是一款COSME大赏的获奖产品。它含有氨基酸保湿成分，保湿能力特别好，而且还蕴含氨基酸系神经酰胺类似成分，可以有效保持水分，提高皮肤自身的防御能力。是一款专为肌肤防御能力低下的敏感肌、干燥肌研制的产品，无酒精、无添加、而且还通过了过敏性测试，抗敏感镇定作用很不错。

ETVOS裸感入眠矿物蜜粉

ETVOS这款螺杆入眠矿物蜜粉可以遮瑕提亮肤色，还可以隐形毛孔。它使用的成分都很温和，温和到就算直接涂在它睡觉也不会对肌肤造成太大危害，简直就是敏感肌和过敏肌妹纸的福音。

4、什么是敏感肌

首先，我们要先了解一下敏感肌和过敏肌。

[敏感肌]

由于肌肤免疫力下降、角质层变薄而导致肌肤滋润度不够，肌肤防护功能下降，变得无法抵御外界的刺激、容易产生泛红、发热、刺痛、红疹等不适想象。（有些是由于遗传）

[过敏肌]

过敏性肌肤从医学角度上来讲，主要是指肌肤受到外界如化妆品、化学制剂、污染的空气等等刺激后，产生的红肿、发洋、脱皮等过敏反应。过敏性肌肤是一种非常不安定的肌肤、可以说是随时处于“备战”状态。

引发肌肤过敏反应的因素

肌肤长期暴露在阳光下或者空气污染严重的环境中，灰尘、紫外线、

红外线等产生的游离子破坏了皮肤的脂质保护层。

随着年龄的增长，人体皮肤分泌机能退化，保护层功能减弱。

劣质化妆品及一些药物的伤害。

生理因素，如压力、情绪低落等，都会减弱皮肤的抵抗力。

天气变化大，肌肤负担增大。

5、肌肤敏感测试

过敏测试（严重的过敏肌患者，最好选择去医院检查）

如果只是想要测试自己对某款化妆品是否会有起红疹等过敏反应的话，可以做以下测试。测试方法：

将化妆水等挤一些在创可贴上

将沾有化妆品的创可贴贴在上臂或者大腿的内侧。

48小时之后揭掉创可贴，确认皮肤有没有出现红肿及起疹反应。

敏感及过敏性肌肤不能化妆？

有很多人认为，敏感性肌肤和过敏性肌肤的人群是不能化妆的，其实不然，适当地化妆可以帮助肌肤免除空气中污染物及紫外线的伤寒，减轻肌肤的负担，从而减少肌肤问题的发生。当然，要选择适合敏感及过敏性肌肤的化妆品。

虽然说敏感肌和过敏肌也可以化妆，但是一定要注意两点。

春天是过敏的高发季节，很多人一到春天脸上就会过敏，起红疹子或者长红疙瘩，春天脸上爱过敏一定要提早预防，做一些合理的自救措施。

春天脸上起红疙瘩怎么办

一、春天脸上起红疙瘩因春天花粉和干燥导致

春天野外踏青，很多人的脸上容易突发起红疙瘩的症状，这是由于多风的春天，环境干燥，脸部屏障能力脆弱的人面部失水严重，防护力更加下降，接触到野外和公园空气中含有花粉等，极易发生季节性皮炎，这也是接触性皮炎的一种。

解决办法：

1为了避免春天多风的天气带走太多的面部水分，洗脸次数不宜过频，一般一天两次已足够;

2使用温和的弱酸性保湿品，选择敏感肌肤也可以用的低刺激品来给皮肤保湿;

3减少野外活动，通过有氧及无氧运动增强自身抵抗力;

4春天脸上长红色的小疙瘩，严重情况下，需要咨询医生，配合治疗。

二、春天脸上起红疙瘩因使用品过敏导致

在春天脸上长红色的小疙瘩，还可能是某些使用品和接触物导致的过敏皮炎。化妆品及护肤品的过敏症状会让人在脸颊处留有红色的小疙瘩或者红斑;染发剂过敏可能会在发际边及双耳垂留下红疙瘩;因为职业所必须接触的物质同样可能引发春天脸上长红色的小疙瘩。

解决办法：

1立即停用最近新增的可疑护肤品和化妆品，因为这些用品的PH值可能不接近脸部皮肤，带给皮肤伤害;

2若怀疑是职业接触法所引发的脸上起红疙瘩问题，应加强生产设备的管理、清洁和维修，杜绝跑、冒、滴、漏现象，以防止污染作业环境。

3加强个人防护，根据条件配备工作服、不透水手套、围裙及靴子等防护用品;

4若破损皮肤接触了致敏物，应立即用流水彻底冲洗，并保护创面，防止溃疡形成，同时咨询医生处理办法。

三、春天脸上起红疙瘩因过度日光刺激导致

日光刺激、精神紧张、疲劳以及消化功能紊乱也可能会让一些姑娘在春天脸上起红疙瘩，有这样情况的姑娘一般皮肤自身抵抗力不强，加上紫外线破坏皮肤屏障，又或者是压力过大、睡眠不足，皮肤修复能力变差，所以会引发春天脸上长红色的小疙瘩。

解决办法：

1在光照强的地区，发生春天脸上起红疙瘩的现象，要避免长时间暴露在外面被太阳过度照射;

2通过音乐、交友、运动的方式缓解精神紧张，通过早睡早起来减缓脸上起红疙瘩的症状;

3调节好肠胃功能，每天可以吃1-2根香蕉和粗粮;

4严重者应咨询医生，配合治疗，缓解春天脸上起红疙瘩的症状。

一到春天脸上就过敏怎么办

1补水对于缓解干燥引起的脸部红疙瘩非常重要，在多风的春天，补水和保湿必须双管齐下才能使我们的皮肤水嫩，因此，使用一款适合自己的乳液或面霜特别重要，在选用产品时，应该可用不含防腐剂、香精的补水保湿护肤品;

2药妆内品牌也适合缓解一到春天脸上就过敏的症状，药妆比普通护肤品更安全，一般询医可以购买到;

3著名的药妆品牌有雅漾，理肤泉，丝塔芙、城野医生等，过敏的肌肤可以选择使用。

一到春天脸上就过敏因紫外线过强导致阳光直接照射脸上肌肤的时间越长，脸部就越容易受到紫外线的影响，变得容易过敏，一到春天脸上就过敏的人，好好想一想，自己是不是没有注意在户外的物理防晒工作。

一到春天脸上就过敏怎么办

1建议一到春天脸上发痒起小疙瘩的人，在外出时戴好口罩和眼镜，准备好太阳伞出门。

2室内的日光灯也会散发紫外线，如果因为工作关系不得不开启日光灯，那么就需要定时补涂防晒霜;

3增强肌肤自身的修复能力对于一到春天脸上就过敏的人很重要，可以使用修复类型的保湿产品，如果肌肤较干，含有神经酰胺的珂润浸润保湿面霜是个不错的选择。

春天脸上就过敏原因

因花粉导致春天是很容易产生皮肤过敏现象的，这一般与空气中的花粉和粉尘的刺激有关，这一类的物质是一些皮肤防护能力弱的人的过敏源，可以引起人脸上发痒起红疙瘩的症状，有的姑娘与友人逛公园，一眨眼的功夫就变得脸部发红起红疙瘩就属于这类问题。一到春天脸上就过敏因干燥导致，一些地方春天天气多风，风会带走面部的水分，让面部更显得干燥，而这只是表面现象，干燥的肌肤不能锁住水分，屏障能力降低，角质层细胞支离破碎，姑娘们在这样干燥的春天影响下，很容易就发生脸部红痒或起疙瘩的症状。

1尽量远离花花草草，这些自然界的植物的种子、花粉，很可能是你的过敏原;

2出门可以带好口罩，以保护面部不受粉尘、雾霾的侵袭。

春天脸上过敏需冷敷降温

春天脸上过敏需要冷敷降温，这种方式是针对局部过敏所采取的方式。当脸上皮肤出现红痒的时候，千万不要抓挠脸上皮肤，也不要随便涂抹含有激素类型的药膏，这会使得皮肤产生更加严重的变化。当脸上局部发生过敏的时候应该立即使用冷毛巾敷脸，降低脸上局部过敏部位的温度，这样可以缓解过敏的情况。如果脸上泛红的情况一直得不到缓解，应该去正规医疗机构看皮肤科。

春天脸上过敏需找出过敏源

春天脸上过敏的妹纸需要到正规医疗机构做敏感测试，找出皮肤过敏的源头才能避免加重脸上过敏情况。找出过敏源头应该去医院的皮肤科做过敏测试，这种类型的测试可以检测20个项目，其中涵盖了100多项生活常接触到的物品，包括松香、香料、金属、防腐剂、首饰、甲醛、苯、化妆品等。揪出过敏元凶，自然可以避免很多皮肤问题。

1 脸部过敏发红是什么原因

脸部过敏发红多半是皮肤受到了化妆品，化学制剂，花粉，食物过敏，空气污染等因素刺激，导致皮肤发生红肿瘙痒，脱皮等过敏性现象。过敏性肤质最容易发生这些现象，因此护理时要特别留意。

2 脸部过敏发红怎么办

多补充维生素c

皮肤缺乏维生素C容易变得粗糙干枯，从而感染炎症，发生脱皮等敏感症状。多补充维生素C能够有效避免这些情况出现，梨子和奇异果都是补充维C的首选，多吃能够加强皮肤组织，帮助抵抗外来敏感物损伤皮肤。

选择质地温和的爽肤水护肤

洗完脸之后使用爽肤水能让皮肤变得更加清爽光滑，但是一般的爽肤多数含有酒精成分，敏感皮肤使用后除了容易发红之外，酒精挥发后皮肤还会出现紧绷现象，因此敏感肌肤应该选择质地温和，不含酒精的爽肤水，以免皮肤受到刺激。

冷水洗脸增加皮肤抵抗力

敏感肌肤最好经常用冷水洗脸，以帮助皮肤增加抵抗力。如果皮肤不能马上适用冷水刺激，可以先用20°C到30°C左右的温水洗脸，之后再逐渐降低水温，注意用刺激性小的香皂或者天然材料制成的洗面奶洗脸，最好使用防过敏的产品护肤。

3 脸部过敏发红怎么护理

脸部过敏发红了应该立即停用所有化妆品和护肤品，给皮肤一个缓冲时间，不要用太烫的水洗脸，避免皮肤再次受到刺激，更不要使用香皂洗脸，避免香皂中的碱加重皮肤过敏症状。洗脸时用较温和的洗面奶轻轻擦拭皮肤，将皮肤表面的污垢溶解；如果皮肤有持续发红现象，要及时进行治疗，或者在敏感皮肤部位涂上生理盐水，生理盐水渗透力比较强，具有消肿退红，稳定皮肤的作用。此外要保证充足的睡眠，保证饮食均衡，情绪稳定，远离污染环境和过敏原，减少皮肤刺激。

4 脸部过敏发红吃什么调理

在日常生活中，很多事物都堪称美肤高手，这些食物不仅有很好的滋养肌肤的作用，还能缓解皮肤过敏症状。常见食物有红薯：红薯含有滋养强健效果的黏蛋白和酵素成分，这些成分可以使细胞机能活性化，促进新城代销，改善因便秘引起的肌肤粗糙现象；莲藕含有丰富的维生素和矿物质，具有促进新陈代谢，防止皮肤粗糙的作用。