嘴唇干裂脱皮的原因很多,有生理性的,也有病理性的。最为常见的是环境因素影响和生活方式的影响。
嘴唇干裂脱皮可能与哪些疾病有关?
慢性脱屑性唇炎
多见于三十岁以下女性,病程反复,时轻时重,寒冷干燥季节多发。常累及上下唇红部,但以下唇为重,唇红部干燥、开裂、有**及褐色脱屑为临床特点。轻者有单层散在性脱屑,重者鳞屑重重叠叠,密集成片,可无痛地轻易撕下皮屑,暴露鳞屑下方鲜红的“无皮”样组织。
特应性皮炎
特应性皮炎是一种慢性、复发性、炎症性皮肤病,其临床表现多种多样,最基本的特征是皮肤干燥、慢性湿疹样皮炎和剧烈瘙痒。绝大多数初发于婴幼儿期,部分可发生于儿童和成人期。嘴唇受累表现为嘴唇干燥、结痂、皲裂,更常见于患特应性皮炎的婴儿及儿童。
脱水
全唇红因脱水而干裂,脱皮及鳞屑,轻度至重度裂隙,其间黏膜尚正常,多以上唇为重。机体发生脱水的原因很多,可能是身体摄入的水分不够,也可能是排出水分增多,如急性传染病,恶性胃肠传染病,糖尿病,高原病、尿崩症等疾病以及天气炎热、紫外线、电离辐射等可能会导致呕吐、腹泻、出汗等症状,从而引起脱水。
维生素或微量元素缺乏
多种B族维生素缺乏、锌或铁缺乏都可能会导致嘴唇干裂,同时可能出现口角处皲裂,呈底在外,尖在内的楔形损害,以及舌部损害及全身症状。
慢性光化性唇炎
是过度日光照射引起的唇炎,可隐匿发病或由急性光化性唇炎演变而来,好发于日照强烈的夏季,与曝晒的程度有关,脱屑成秕糠状,痒感不明显。常年复发,持续数年,久治不愈,有恶变的报告,尤其在出现溃疡时。
干燥综合征
干燥综合征是一种侵犯外分泌腺体尤以侵犯唾液腺和泪腺为主的慢性自身免疫性疾病。主要表现为口、眼干燥,也可有多器官、多系统损害。干燥综合征可出现唇部症状,表现为唇红部呈暗红色,表面干燥、裂隙、皲裂及不同程度的脱屑。
糖尿病
部分重症糖尿病患者有多尿等典型糖尿病表现,可发生口燥症状,表现为全口黏膜干燥,失去润滑,唇红部出现干燥及裂隙,有时可脱屑。
嘴唇干燥脱皮,考虑到可能是由于缺水或者是缺乏维生素而造成,所以建议这种情况可以适当的多喝水,补充一些富含维生素多的蔬菜和水果,建议不要经常去刺激嘴唇。可以适当擦一些润唇膏。建议忌辛辣刺激性食物,多喝水,不要熬夜,多吃新鲜蔬菜水果,停用口红或更换口红,可以口服玄麦甘菊颗粒滋阴清热,适量运动,提高自身免疫力。其次就是嘴巴干裂起皮,首先和环境有关系,如果环境比较干燥,应该注意使用润唇膏,有助于保持水分,减轻嘴唇干裂的现象。其次可能是和身体上火有关系,比如吃了辛辣的食物,或者由于感冒上火,导致嘴巴起皮,往往会伴有局部疼痛,可以在医生指导下吃点降火的药物,比如选择黄连上清片。也需要注意多饮水,避免吃辛辣刺激性食物,不能饮酒,多吃些含维生素c丰富的水果蔬菜有助于改善。
现实生活中,是什么原因导致嘴唇越来越干?
嘴唇越来越干,大多是以下原因导致的:
风干
当温度逐渐降低,空气中的水分会越来越少,嘴唇失去了没有皮脂膜的保护。
而且相对于其他角质层很薄,没有办法锁水,很容易出现嘴唇干燥。
特别是风一吹,嘴唇干涩会变得更严重。这时,每个人都应该多喝水,为身体补充水分。
用嘴呼吸
有些人会习惯用嘴而不是鼻子呼吸。如果长时间这样下去,不仅会造成面部变形,还会使口中的唾液干得太快,导致口干舌燥,嘴唇干裂。一定要及时纠正这个坏习惯,适应用鼻子呼吸。
营养不良
嘴唇干裂的主要原因原因之一是口腔上皮肤和粘膜的血液循环速度降低,这部分是由于环境的影响,也有一些营养被人体吸收。
如果营养不足,也会导致嘴唇干裂,尤其是不爱吃蔬菜的人。
缺乏维生素
维生素是人体非常重要的营养素。如果嘴唇变得干燥,很可能是因为缺乏维生素。
尤其是维生素b2的缺乏,这与身体的氧化功能有关。如果缺乏维生素b2,身体很有可能会发生一些炎症,嘴唇干燥就是其中之一。
坏习惯导致
起初,很多人的嘴唇因为天气原因而干燥,但人们忍不住用舌头舔它们。虽然这会让他们的嘴唇湿润,但随着时间的推移,会变得越来越干。
而且唾液也会破坏皮肤和黏膜,时间长了嘴唇会变干。
化妆品过敏
现在的人都很爱美,尤其是女人,基本上每次出门都要化妆。
即使不是成套的,也会在嘴上涂一层口红增加颜色,而有的人为了省钱会买便宜的口红,容易引起口腔过敏反应,进而造成嘴唇干裂。
这个时候记得涂口红之前先涂一层润唇膏,然后去除唇彩。
嘴唇干燥是一种很常见的现象,但是一旦出现这种情况,不要忽视,而是要及时采取一些措施改善这种现象,让嘴巴湿润干燥,当然也不要用错方法。
用错误的方法让嘴唇正常只是短时间有效,但时间长了会让嘴巴更差,所以要采取正确的措施。
现实生活中经常嘴唇干燥,皮肤脱落。如果经常发生这种症状,就需要高度重视。这与局部太干燥有关,因为人没有理由嘴唇干燥,皮肤也没有脱落的情况。因此,在查明原因后,应采取合理的改善措施,防止嘴唇干燥、皮肤撕裂后出血。那么,嘴唇经常开裂,皮肤脱落的原因是什么呢?平时生活中,如果发现嘴唇经常开裂或皮肤脱落,很有可能是饮用水不足引起的。有些人在严重口渴之前不喝水,如果身体需要的水分供应不足,身体就容易缺乏水分。这时人的嘴唇部位干燥,容易脱皮,甚至可能会出血。因此,平时要确保充足的饮水量,在天气干燥时补充水分,才能保持细胞水分充足,避免嘴唇开裂或干燥的皮肤。
生活中很多人发现自己的嘴唇经常开裂或皮肤脱落,这很有可能是过敏引起的。有些人属于过敏体质,经常发生过敏反应,这时局部过敏可能会导致嘴唇开裂,皮肤脱落,变成唇炎。因此,平时如果对某些食物或物体过敏,要避免接触,以免对人体产生不良反应。频繁的嘴唇开裂或皮肤脱落很有可能是因为身体缺乏某些维生素。维生素是人和动物为了维持正常的生理功能,必须从食物中获得的微量有机物质,在人体生长、代谢和发育过程中起着重要作用。不重视饮食问题,身体所需的维生素物质不足,这时嘴唇部位的毛细血管或皮脂腺功能受损,皮肤黏膜血液循环变差,嘴唇也容易开裂,皮肤脱落。
平时要通过合理的饮食补充人体所需的维生素,常见的B族维生素、维生素A、维生素C等都需要充分的普及。这样才能有效地促进身体健康。因此,平时嘴唇经常开裂、皮肤脱落是常见的过敏、饮用水不足、维生素不足等多种因素导致嘴唇经常干燥、皮肤脱落。因此,平时发现这种情况后,要通过合理的措施来改善,防止嘴唇干燥和脱皮,从而造成身体损伤。在我们现实生活中,携带润唇膏的人很多。尤其是冬天比较干燥和寒冷的时候,皮肤会出现,所以唇夜的帮助是不可缺少的。有些人认为冬天的季节嘴唇开裂是最普遍的人。冬天血液循环慢,所以冬天运动的人也少。这样很容易使人体的皮肤粘膜血液变差。当人体缺乏维生素B2、维生素A、维生素C时,还有人不喜欢蔬菜水果。
嘴唇干燥,皮肤可能开裂,嘴唇发炎。要知道现在的细菌和病毒比以前严重多了。稍微刮风,对抵抗力和免疫力下降的人会引起风波。在我们现实生活中,很多人喜欢在空闲的时候舔自己的嘴唇,自拍的时候习惯性地撅着嘴唇舔嘴唇。睡觉前往嘴唇上抹蜂蜜,用保鲜膜密封5分钟后有时间的话,保鲜膜会脱落,用纸巾或其他干净的毛巾烘干蜂蜜就可以了。这样不仅能缓解嘴唇开裂的问题,还能有效预防。除了护理和保养嘴唇表面外,最重要的是,我们要在体内内外容光焕发。要做到这一点,需要多补充维生素。平时我们要在生活中多吃蔬菜水果或含有维生素的食物,以达到我们人体的需求。
慢性唇炎:这种多为儿童及青少年多见,与温度、化学及机械因素的长期持续性刺激有关,如气候干燥、日晒风吹、吸烟喝酒、喜欢烫食、用舌舔唇咬唇等不良习惯和行为。如果肺的功能失常,则不能正常把津液运输的皮肤,首先受影响的就是嘴唇。另外,每到秋天,天气本来就干燥,容易使肺脏伤津化燥,从而会导致嘴唇的干裂脱皮。
我们日常生活当中,由于饮食特异性的差别,很多人不喜欢吃绿叶蔬菜,这就导致了维生素的缺乏,而维生素当中有一些往往跟皮肤,有直接关系的,所以我们不要挑食,不要偏食,嘴角有白色分泌物,嘴唇干燥这些现象都暗示着你的体内缺少水分,从而导致,嘴唇容易干燥起皮。同时也会受天气换季的影响,一旦天气转凉,空气中就会缺少大量的水分。
当然唇炎并非只有慢性唇炎,还有腺性唇炎、良性淋巴组织增生性唇炎、浆细胞性唇炎、肉芽肿性唇炎、光化性唇炎、变态反应性唇炎等等,都可能会带来嘴唇干裂脱皮的症状。进入秋冬季后,因为天气的转凉,加上空气的干燥,我们的饮水如果不及时的话就容易出现嘴唇干裂、脱皮。除了缺水外,还有一个很重要的原因就是可能身体缺少维生素。
慢性唇炎要根据不同的病因予以治疗,首要检查口腔情况,去除不良修复体和尖锐的牙齿,纠正不良的口腔习惯。还需要避免长时间日光照射、寒冷刺激等,可以在嘴唇涂抹含有甘油、嘴唇干裂脱皮能够自愈,但通常要一到两天,用润唇膏的话就加速愈合,如果使用几天润唇膏不管用的话,可以用1%的氢化可的松。
引言:一进入秋冬季节,气候就会变得特别干燥,如果这个时候,不及时的为身体补充水分,就很可能会出现嘴唇干裂、脱皮的现象。会十分的不舒适,今天小编想分享的话题就是,嘴唇干裂且脱皮,是什么原因引起?
一、嘴唇干裂脱皮,是什么原因导致?
可能长时间的不喝水,加上干燥的气候,就很容易出现嘴唇干裂、脱皮的现象,一定要随时随地喝水,要保证每天喝8~10杯水,这样才能够补充身体所需要的水分,唇色才会更加健康。可能是空气过于干燥,也会出现嘴唇干裂脱皮的现象,所以出门在外,可以随时准备润唇膏,一旦嘴唇干的时候,就拿润唇膏来涂抹一下,也能够有效的缓解。可能是过敏导致的嘴唇干裂、脱皮,虽然这种情况比较少见,但是出现过敏导致的嘴唇干裂脱皮,这类人群体质会比较虚弱,非常容易过敏。
二、如何保养嘴唇?
要选择适合自己的润唇膏,当嘴巴干的时候,不要用舌头舔嘴唇,要多涂抹润唇膏,多喝水。不能舔嘴唇的原因是,舔嘴唇只会让唇部得到暂时的湿润,唾液中会含分泌大量的淀粉酶,一旦水分蒸发后,就会让口腔更加的干燥,并且会越舔越干,引发口腔疾病。在饮食上要多以清淡为主,不要吃辛辣、刺激、油腻的食物,否则也会导致嘴唇过干,甚至起水泡溃烂。使用润唇膏,一定要注意方式方法,最好在出门前或者睡觉前涂抹,这样能够很好的修复嘴唇,能够让嘴唇时刻保持湿润的状态。当嘴唇过干、起皮的时候,不要随手撕,这样会造成唇部损伤。可以先用热毛巾在嘴唇部位敷3~5分钟,然后再用柔软的刷子刷掉嘴唇上脱的皮,再涂抹护唇膏。
嘴唇干裂的原因2、经常舔嘴唇:嘴唇干燥不舒服,很多人会下意识地舔唇,结果却往往越舔越干,越干越舔,形成一个恶性循环,甚至舔得口唇周围皮肤粗糙变厚,甚至嘴唇肿胀,形成医学上的“舌舔皮炎”。嘴唇干裂的原因3、使用没有品质保证的唇膏:由于廉价唇膏里含有大量未经仔细提纯的油和太多的蜡,其中一些是不稳定的动植物天然油脂,很容易氧化后发出异味;太多的蜡质,会影响唇部皮肤的新陈代谢。嘴唇干裂的原因4、过多使用不脱色唇膏:不脱色唇膏内含有易挥发成分,而且,大部分不脱色唇膏都不含油,滋润性比其他唇膏要低,但是其不脱色的优点的确很吸引人。因此,在涂唇膏前,应先涂一层润唇打底,然后用面巾纸抿一下吸取一部分油脂,以免融化唇膏降低不脱色功能。早晚更应用具有滋润修护功能的润唇膏。嘴唇干裂的原因5、嘴唇上残留牙膏:对牙齿有益的成分,不一定对嘴唇有益。事实上,残留在嘴唇上的牙膏会夺去宝贵和稀少的油脂和水分,造成嘴唇干裂。
嘴唇干裂反复脱皮怎么办
嘴唇干裂反复脱皮怎么办,嘴唇干裂蜕皮后,调整自己的饮食,多吃一些清热去火的食物,这个时候嘴唇脱皮是一件比较麻烦的事情,我和大家一起来看看嘴唇干裂反复脱皮怎么办。
嘴唇干裂反复脱皮怎么办1关于嘴唇,每个人都有过手贱撕唇部死皮的经验,撕下来的死皮都是薄薄透明的,而透过这层薄薄透明的皮肤透出来的红色,正是血管的颜色。再对比一下我们的身体,你就可以想象唇部皮肤有多薄多脆弱了。
跟面部皮肤相比,唇部的皮肤没有角质层以及脂质的存在。细胞间脂质是由皮脂等亲脂性的保湿因子组成可以锁住水分,而角质层就仿若一道围墙,隔绝外界,保护皮肤。而少了这两个组织,使得唇部皮肤本身的保湿能力远远低于其它部位皮肤,同时还更容易受到外界环境的伤害,比较常见的就是唇炎。
唇炎的发病原因
嘴唇是人体皮肤和粘膜交界的部位,地方不大,可发生的疾病却不简单。常见的口唇疾病就是唇炎,口唇出现肿胀、疼痛或糜烂等症状。临床上唇炎分为很多种,如接触性唇炎、光线性唇炎、剥脱性唇炎、腺性唇炎、肉芽肿性唇炎和浆细胞性唇炎等,但其中有明确病因的只有前两种。
接触性唇炎是唇部或其周围的皮肤接触某些刺激物引起的炎症现象,其病因和发病机理与接触性皮炎相同,是一种过敏性疾病。光线性唇炎多见于农民、渔民及户外工作者,与长期日光照射有关。夏季症状明显,日光照射时间长则病情加重,减少日光照射则症状减轻。此发病过程与多形日光疹相似。
其他几种唇炎是以其临床表现和病理表现特点来命名的。虽然没有明确的病因,但是通过对病人的观察,发现一些与其发病有关或能诱发加重病情的因素,归纳起来主要有以下几个方面:①过敏反应;②机械刺激;③感染因素;④营养缺乏;⑤遗传因素此外,有些唇炎的发生或加重还与情绪或精神因素有关。所以唇炎是一种和人体免疫力、内分泌密切相关的慢性疾病,需要大家特别注意。
嘴唇干裂的6大原因
1、舔嘴唇
很多人感到嘴唇干燥时总喜欢舔一舔。其实,唾液只能暂时湿润嘴唇,但是蒸发较快,使嘴唇更干。咬嘴唇同样会加重干裂症状。
2、身体脱水
饮水量不够可能会导致嘴唇干裂。
3、过敏
如维生素B12服用过多,就可能导致钴过敏,并出现嘴唇干裂症状。如果对镍过敏,不要让嘴唇碰触金属制品。
4、不涂润唇膏
润唇膏可为嘴唇提供保护,可选择有防晒指数的产品。
5、用嘴呼吸
经常用嘴呼吸肯定会导致嘴唇干燥。感冒的人或者有睡眠问题的人在睡前可涂一些润唇膏。
6、牙膏
很多牙膏都含有十二醇硫酸钠,可导致皮肤干燥、刺痒等,冬天应尽量减少使用这类牙膏。
嘴唇干裂日常护理小妙招
1、戴口罩
尤其是骑车一族,戴个口罩能挡住外面凛冽的寒风。戴口罩的目的很简单,是为了保持嘴唇的温度和湿度,以免缺水、干燥。
2、经常按摩嘴唇
按摩嘴唇的方法并不困难,只要每天晚上临睡之前,拿化妆棉沾一些蜂蜜,涂在嘴唇上,然后用手指头轻轻按摩,以帮助促进血液循环,使嘴唇获得氧分,增加营养,嘴唇就可以变得滋润了。
3、涂抹蜂蜜
如果说,你已经开始觉得嘴唇干,可以用干净的棉签往嘴唇上涂抹一些家庭里都有的植物油或者是蜂蜜。不过糖尿病的病人切忌涂抹蜂蜜。
4、睡前涂抹橄榄油和糊状奶粉
睡前将橄榄油涂在嘴唇上吸收20分钟以上,然后擦净。还可将少量奶粉用水调成糊状,厚厚地涂在嘴唇上,充当唇膜。
5、唇皮要用剪
处理已翘起的唇皮,可用小剪细心地对着镜子剪掉。千万不要用手或钳去撕,以免撕裂嘴唇,导致疼痛、流血,甚至感染,那里可是医学上所称的“危险三角”哦。
嘴唇干裂反复脱皮怎么办2嘴唇干裂怎么办
1、不要总舔嘴唇,否则越舔越干;纠正舔唇、咬唇等不良习惯。
2、别用手撕脱皮,这样有可能将唇部撕伤;可先用热毛巾敷3-5分钟,然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮,再涂护唇霜;唇部总发干最好不要涂口红。
3、选择唇膏尽量少用持久型,因为持久型唇膏质地较干涩,会使唇部更干,宜选择唇蜜;或在上唇膏之前,先使用护唇膏。
4、用专业护唇霜去除唇部角质;由嘴唇中间向两边按摩,防止死皮堆积,每月做1次。
5、忌食辛辣食物。
6、过敏体质的人,用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上,也能起到很好的保湿作用。
7、尽量避免风吹日晒等外界刺激,可以采取戴口罩的办法来防护。
8、如果唇部的皲裂、结痂症状长期不愈,应及时到医院就诊,尽早查清病因,对症治疗。
嘴唇干裂的原因
首先,嘴唇部位是粘膜,没有汗腺也没有油脂分泌功能,所以在干燥的季节里,嘴唇会容易发干,这个时候很多人就会用舌头舔嘴唇或咬嘴唇,而唾液虽然暂时湿润了嘴唇,但却会很快被蒸发掉,同时再带走嘴唇部位本来就匮乏的水分,导致了嘴唇越干就越想舔,结果越舔嘴唇就反而越干的恶性循环,造成了嘴唇的干裂裂口和脱皮。
另外,唾液里面含有淀粉酶等蛋白物质,水分蒸发后淀粉酶就粘在唇上而引发深部结缔组织的收缩,唇粘膜发皱,导致嘴唇干燥更加严重,甚至发生感染、肿胀,造成痛苦。淀粉酶的蛋白残留在嘴唇上,还会与唇部脱落的细胞一同形成痂皮,由于痂皮下方的组织不完整,如果强行撕去,就会造成更多的局部渗出,从而形成更多痂皮。
预防方法
一、不要舔嘴唇
在干燥的冬季用舌头舔嘴唇会造成两个问题。一是会造成唇角发炎。当用舌头舔嘴唇时,会在唇部留下唾液。唾液中含有多种能够帮助消化的酶,其中有两种酶,一种叫淀粉酶,另一种叫麦芽糖酶,均可引起唇角发炎,这是因为在唇边残留的这两种酶等于在“消化皮肤”。
舔嘴唇造成的另外一个后果是较为常见的刺激性皮炎,也是唾液惹的祸。专家解释说,其实与人们想象的并不一样,舔嘴唇并不能使嘴唇湿润。因为当用舌头舔嘴唇时,所带来的水分会蒸发,而蒸发时,又带走了唇部本来就比较紧张的水分,使得嘴唇更感干燥。
二、日常护理
戴口罩
戴口罩的目的很简单,挡住外面凛冽的寒风,保持嘴唇的温度和湿度,以免缺水、干燥。
涂抹蜂蜜
觉得嘴唇干,可以用干净的棉签往嘴唇上涂抹一些家庭里都用的植物油或蜂蜜。蜂蜜则能很好地滋润营养皮肤,还可以抑制细菌的生长,避免破皮感染。
睡前涂抹橄榄油
在嘴唇干裂的时候我们可以运用一些方法,比如睡前将橄榄油涂在嘴唇上吸收20分钟以上,然后擦净。橄榄油富含不饱和脂肪酸和维生素,能有效解决皮肤干燥、瘙痒等问题。
软膏与牙膏齐上场
要是已经有化脓迹象出现,要用青霉素或者红霉素软膏抹在化脓的地方。另外,还有一种治疗口唇开裂的好药物,那就是牙膏。牙膏治疗的效果更好,对付那些比较厉害的口唇开裂更有用。一般牙膏里都含有薄荷,或者是其他的杀菌成分,能够起到很好的作用。
三、补充维生素
冬季节应多补充些水分,多吃水果、蔬菜,尤其是梨、荸荠等有生津滋阴作用的食物,比如黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜等富含维生素的新鲜蔬菜,这些食物中含有的丰富维生素A和维生素B2能够迅速缓解因缺乏维生素而引起的嘴唇干裂。此外,更要多喝水为双唇提供水分,少吸烟、少饮酒,尽量少吃辣椒、大葱、大蒜等辛辣食物,少熬夜,保持充足的睡眠。
嘴唇起皮吃什么
医理论认为“脾开窍于口,其华在唇”,意思是脾合肉,唇为肌肉组织,口唇的色泽与脾的运化有密切联系,所以健脾是防止嘴唇干裂的关键。西医上称之为口角炎,是由嘴唇组织的特殊性引起的。加上冬季气候干燥,所以嘴唇很容易干裂。而且冬季新鲜蔬菜少,容易造成维生素缺乏,嘴唇黏膜细胞的健康与维生素关系密切。
1、山药。营养丰富,含有游离氨基酸、多酚氧化酶等物质,具有滋补作用,自古就是补虚佳品,而且具有多种食法。
2、新鲜蔬菜。黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜等富含维生素的新鲜蔬菜。
3、银耳炖冰糖。用银耳50克、红枣10枚炖冰糖,一天分3~4次饮用,或用海带切碎煎汤饮服。
嘴唇干裂治疗小偏方
生地、元参、金银花、连翘各20克,麦冬、天冬、天花粉、沙参、桔梗、玉竹各15克,射干10克,百合30克,甘草6克。水煎服,每日1 剂。若同时配合外用方(五倍子20克,炒黄研细末,用香油调成糊状涂患处,每日1~2次)效果更佳。
结语:在干燥的季节里,嘴唇会容易发干,这个时候很多人就会用舌头舔嘴唇或咬嘴唇,而唾液虽然暂时湿润了嘴唇,但却会很快被蒸发掉,同时再带走嘴唇部位本来就匮乏的水分,导致了嘴唇越干就越想舔,结果越舔嘴唇就反而越干的恶性循环,造成了嘴唇的干裂裂口和脱皮。
嘴唇干裂反复脱皮怎么办3嘴唇经常脱皮怎么护理
1、不要经常涂抹口红,口红中的石蜡和色素容易使唇部水分流失,口红中的染料等可致过敏反应。
2、用餐过后,必须先拿纸巾擦净唇上的油分,然后再涂抹唇彩或唇膏,这样有助于养护唇部肌肤。
3、唇膏一般可用2-3年,但遇热会融,宜存放于阴凉处,不要被阳光直射。
4、要养成主动喝水的习惯,也可在医生的指导下服用一些维生素,改善唇色暗沉的状况。
5、导致冬季口唇干裂的内因是新鲜蔬菜、水果吃得太少,人体维生素B2、维生素A摄入量不足,所以冬季更应多吃包含此类维生素的蔬果。
6、少吃油炸、辛辣等带有刺激性的食物,纠正舔唇、咬唇等不良习惯。
7、尽量避免风吹日晒等外界刺激,可以采取戴口罩的办法来防护;洒水、使用加湿器等方法都可以提高室内空气湿度。
嘴唇反复脱皮怎么办
唇部干燥可以用甘油或是橄榄油涂抹,效果非常好,你可以在睡觉之前涂上之后不用清洗,第二天早上就会有意想不到的效果。内什么水果或蔬菜的汁液比较多就吃什么,这种植物内的汁液不同于我们日常饮用的水,它们更容易被身体所利用。
切忌随意舔唇 其实,舔唇只会带来短暂的湿润,当这些唇部水分蒸发时会带走嘴唇内部更多的水分,致使唇黏膜发皱,因而干燥得更厉害,严重者还会继发感染、肿胀、造成更大的痛苦。正确的做法是多喝水,补充流失水分。在觉得唇部干燥时选择一些保湿度较高,如含有芦荟、维E成分的润唇产品涂抹。
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