一脸大一脸小改善方法

1、建议可以找医生看一下，看医生能给你什么建议。一般，如果是大小太过明显，则需要用微手术的方法来进行调整了。

2、如果脸大小差距不是太明显的话，则可以用咀嚼的方式来改善。那就是多用脸小的一边去咀嚼，可以让你的脸小那边的咀嚼肌扩大，从而对称脸型。

3、当然，也可以用按摩的方式来进行改变。那就是没事的时候，可以用手按摩脸较大的那一边，从而迫使其变小。

4、用发型来进行遮挡。如果这样的话，可以用一些不对称的发型来进行遮挡，把脸大的一部分的头发向脸鼻这里靠近些，自然会显小了。

5、化妆也可以改变脸的大小，只要你把脸大的一部分然后用阴影打出来，这样，就能显得脸小了。

脸太瘦怎么让脸部饱满

　脸太瘦怎么让脸部饱满，脸太瘦一般来说局部的按摩，可以促进肌肉的增长，使脂肪组织堆积多一些，脸部增肥其实是一个脸部肌肉锻练的问题,以下了解脸太瘦怎么让脸部饱满。

脸太瘦怎么让脸部饱满1

　 锻炼脸部肌肉法

　1、叩齿运动：嘴巴尽可能张大，用力咬下，重复30次为一组，做三组。

　以食指、中指放在颧骨下做环式按摩，每组16次，做三组。

　以上方法不仅能丰满脸部肌肉，且能促进脸部血液循环，使脸部红润，改善皮肤，锻炼后第二天脸部肌肉酸疼即为有效。

　注意，并非次数越多越好。本人经验，以三组，每组30次为佳，次数太多会起反效果。

　隔天练习效果好，这跟健美训练是同样的道理，要给肌肉一天的休息时间。

　必须配合其他部位的锻炼，如光练脸部肌肉，效果很慢，甚至没有效果，可采用在健美训练的第二天练脸部肌肉的办法。

　采用上述方法，一般在锻练3－4次后即可见效。但须注意，最少要坚持半年时间，否则增长的肌肉还是会萎缩的。

　2、嘴角像两边上咧开，然后上嘴唇内壁最大的和口腔粘膜形成空间，同时下巴也要施力，这个是锻炼脸部的整体线条，会让脸部线条更流畅。

　3、可以做做张嘴合嘴动作，但要施力于脸颊肌肉，或者抿抿嘴，只要是能够锻炼到脸部肌肉的都可以做。

　锻炼的同时也可以做做漱口状，效果会更好。

脸太瘦怎么让脸部饱满2

　 如何让脸部肌肉变的饱满？

　多吃营养丰富的食物，可以达到脸上长肉的目的，但一般脸上长肉的速度不如身体长肉的速度快，所以，爱美人士一般不会冒这个险的。当然，也可以进行脸部按摩或嚼口香糖等增加面部肌肉，但这样的运动见效慢，需要长期坚持才会有些许效果。

　如果想迅速使脸部看起来丰满有肉，建议通过化妆来达到面部圆润丰满的目的，这样，既简单又立竿见影，当然也要有过硬的化妆技术才能达到更好的效果。

　建议如果对化妆感兴趣，有时间有精力的话，可以亲自去考察，选择适合自己的学校来进行正规系统的学习，这样既能每天都能把自己打扮得漂漂亮亮的，又能把它当做自己的一项事业来做，实现自己更大的价值。

　 如何让你的脸颊变得丰盈呢？

　吃饭的量要少但是吃饭的次数要多。这是因为脸部太瘦得肠胃功能差，一次性吸收的效果比较差，所以要少吃多餐，才能更好地把脂肪送入我们的体内，从而使脸上的肉饱满。

　脸部增肥其实是一个脸部肌肉锻炼的问题。如仅仅是多吃多睡，并不能收到良好的效果，因脂肪较易在腹部、臀部堆积，而脸部脂肪、肌肉增长较慢。所以可以做一些脸部肌肉运动，叩齿运动，嘴巴尽可能张大，用力咬下，这样就可以锻炼脸部的肌肉。

　每天早晚都喝一杯纯牛奶。因为纯牛奶中含有一些丰富的微量元素，能够有效地使脸上的肉变饱满。

　一定要保持充足得睡眠，因为我们的消化作用是在我们睡觉的期间进行的，也是这个时候吸收并充分利用摄入的脂肪。如果晚上没有睡好，也会影响到消化作用。因而，要保持好充足的睡眠，有利于是脸上的肉饱满

脸太瘦怎么让脸部饱满3

　 怎么化妆显脸部饱满

　 1、粉底颜色要选对

　粉底的颜色选择至关重要，平常我们可以看到有些女生的底妆看起来有些奇怪并且不自然，这与粉底的颜色选错有很大关系哦！所以，想要通过化妆让脸部显得饱满一些，那么粉底的颜色一定要选对。建议选择比自己肤色亮一个号的粉底，上妆以后才能显得脸部更加圆润又饱满。

　 2、脸颊两侧可擦点遮瑕膏

　遮瑕膏的作用也很大，能遮住你的痘印，痘痘或是斑点哦！当然，皮肤好的妹子一般是不需要使用遮瑕膏的了。如果你的脸部不够饱满的话，那么在化底妆之后，可以使用一些遮瑕膏哦。在脸颊两侧打上适量的遮瑕膏，但不要全脸涂哦！否则会显得脸很大了！只有在脸颊的两侧打适量的遮瑕膏，才能着重突出脸部轮廓，从视觉上增加脸部的宽度，让脸部看起来饱满一些。

　 3、腮红只打颧骨处

　脸部不够饱满的妹子，就不要往脸部使用暗影了，否则只会暴露脸部的缺陷哦。可以从腮红上下功夫，腮红最好只打在颧骨的位置，最好往太阳穴的方向打，必要的话可以稍微往耳朵的方向拉一些，能显得脸部更圆润饱满。或者把腮红打在苹果肌的位置，也是很不错的选择，都能把脸部显得饱满一些哦！

　 4、眉尾不要超过眼尾

　眉毛在脸部中起着很重要的作用，所以在画眉的时候也要注意眉毛的长度哦。脸部凹陷或不够饱满的女生，在画眉时尤其要注意眉毛的长度，眉尾最好不要超过眼尾。否则从视觉上看起来眉毛过于突出，容易显得脸更加小，更没有饱满的感觉了。眉尾可稍微超过一点点眼尾，别超太多就好。

　 5、如果嘴巴比较大要适当缩小

　如果脸部本身不饱满并且嘴巴还比较大的话，那确实会显得脸部更小气了。不过，我们在化妆时，可以通过使用遮瑕膏来让嘴巴显得小一些哦！首先使用遮瑕产品遮盖嘴部的轮廓，以此来缩小唇形，才能让脸部看起来更加协调饱满。

　 颧骨突出怎么化妆

　 1、在颧骨最凸起的位置刷上阴影

　阴影能让许多事物看上去深沉一些，这一点许多美术生都清楚。在平常很多女性在打造立体妆容时都会用到阴影，例如鼻子的阴影以及显脸小打阴影等。阴影能起到一种凹陷的感觉，当然也能让你的颧骨看起来不那么突出哦！

　 2、突出局部位置妆容

　我们在观察某个事物时，都会着重把注意力放在比较突出的部位，从而会淡化那些不够突出的位置。所以颧骨突出的朋友在化妆时，也可以遵循这个定律哦。在化妆时，让自己的眼部妆容更加突出，着重把眼部妆容打造得更加生动。这样一来，别人在观察你时，注意力都会不由自主地集中在你的眼睛上啦！从而就会忽略你颧骨突出这个问题了。

　 3、画眉最好稍微平一些

　颧骨高或者颧骨突出，在画眉的时候建议最好不要画太弯，最好稍微画平一些哦！让眉峰稍微往后移，眉梢适当往外拉长，这样的眉形与高颧骨看起来更搭。其次，眼线方面也要注意，可以把上眼尾的眼线稍微拉长一些，内眼线画细一些，外眼线则可以画粗一些。同时，还要注意打造鼻子的立体感，让鼻翼细一些，鼻梁高挺一些。

　 4、腮红的颜色选择

　颧骨位置与腮红的位置十分接近，所以打腮红也要注意技巧哦，否则会把颧骨显得更加突出。颧骨突出的朋友最好颜色太明亮或太有光泽的腮红，选择深色系腮红会更合适一些，并且还能修饰颧骨，让颧骨看起来不那么突出。

楼上说的多。 高龄和 围巾对你很有帮助。 千万别太过于遮掩。！ 太过了的话反而会让别人的视觉过分集中在头部。！ 这样你就失去了修饰的效果。！ 头发的话每个人都不一样。我说的不一定适合你， 但是你要显得脸大的话呢。！就是头发的造型不要遮到脸。最好是能通过比如锡纸烫，让头发蓬松起来，有起到显得头大的效果。！制造层次感能更显得头大。具体方法你可以去问理发店发型师。！他能提供比较实在的答案吧。！每个人不一样。我没见过没办法具体帮你分析。！反正让脸变大无非就是层次感和蓬松感咯！~物理方法呢我是不知道该怎么做。！ 百度应该会有一些 独特的小秘籍给你搜索到吧。！ 我只能提供 服装外形上修饰的帮助了！

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一脸大一脸小改善方法有通过咀嚼的方式，医疗方法，发型来修饰，化妆，按摩，具体如下：

（1）通过咀嚼的方式

可以通过咀嚼的方式，来改善大的一边通常是从小到大的咀嚼实物所导致的咬肌比另一边发达。

（2）医疗方法

也可以往脸大的咬肌那里注射瘦脸针，使脸大部分的的咬肌通过医疗的方法变小，以达到脸部对称的目的。或者通过正规医院制定的治疗方案去进行改善。

（3）发型来修饰

发型来修饰，可以用一些不对称的发型来进行遮挡，把脸大的一部分的头发向脸鼻这里靠近些，自然会显小了。男士的话留些鬓角的头发，女孩子则建议流行的梨花头或者长卷发。

（4）化妆

化妆也可以改变脸的大小，只要你把脸大的一部分然后用阴影打出来，这样就能显得脸小了，从而达到视觉对称的效果。

（5）按摩

可以采取按摩的方式 ，因为按摩也是消除面部脂肪的简单方法，不过一定要注意姿势的正确，避免受伤。

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男士发型参考|日常打理蓬松发型技巧：

自上一期发完男生纹理烫发型后，很多男生私信我日常怎么打理发型，让它保持蓬松感，重点是不会显得油腻！

今天就和大家分享以下方法，其实很简单的！

烫完头发之后如果不注意护理的话，容易变得又软又塌。

日常的洗发水换成蓬松款的，洗完能让发型充满蓬松感，看起来会阳光干净很多~️ 用 植观蓬松洗发水，洗完之后真的有蓬蓬的空气感，而且很自然，不会炸毛，感觉发量瞬间变多了！（显脸小）。

闻起来是比较减压放松的味道，非常舒服，淡淡的很适合男生。

烫完头发的前几天洗头不要太频繁，容易破坏头发的卷曲度。

定型喷雾要选适合烫染发质的，我的定型喷雾是店里随便买的，觉得还挺好用就没换了（有更好用的可以推荐给我呀～）纹理烫平时注意护理，维持的时间就能更长一些。

最好早上洗，不要晚上洗，因为晚上洗完第二天发型就乱了，白天出门前洗是最好的。

吹的时候用手指顺着纹理卷头发，趁还有点湿润的时候（卷曲度比较明显）抓出你想要的发型,然后喷定型喷雾，就OK啦！