怎样分辨婴儿肥和胖 总结婴儿肥与肥胖的差别

脸胖和婴儿肥是不是傻傻分不清楚呢？看起来都是圆圆肉肉的脸型，其实两者还是有区别的，怎样分辨婴儿肥和胖？其实很简单，婴儿肥，就是在青春期出现脸部发胖的一个现象，但是有一些人身体的曲线并不是很肥胖，因为此时已经脱离了婴儿时代，但是脸部看起来胖胖的，还是如同婴儿一般，因此就有了婴儿肥这样的一个称号，一般的情况下，再超过20岁之后，婴儿肥的现象也会有效的改善，如果依然存在脸部发胖的特点，那么这样的一个情况就属于肥胖。

既然知道了怎样分辨婴儿肥和胖，那么接下来就要根据两种不同的原因来采取措施瘦脸减肥了，针对婴儿肥我们可以多吃一些具有利尿效果的食物，比如说黑咖啡，冬瓜或者是黄瓜，能够促进身体里面多余水分的排出，帮助我们达到消肿瘦脸的一个作用。不过一般食物中的瘦脸成分有限，对此可以选富含多种瘦脸成分的佳颜果，通过咀嚼能将果子里的多种瘦脸因子渗入面部，这样就能减掉快速的消除掉脸上多余的脂肪和肉肉了。

如果是肥胖引起的脸胖，那就要考虑是不是减肥的问题了，而且减肥下来才会看得出自己是什么脸型的。运动也可瘦脸！运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的“肿”了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。

可以用双手摸牙关靠近脸颊两侧，若有坨又硬又大的肌肉，则表示是属于咬肌肥厚者。婴儿肥的话肉是软软的并不会发硬。从外形上看，咬肌肥大者脸形多为近方形。婴儿肥脸看起来还是有点肉嘟嘟的，高发于圆脸和鹅蛋脸，绝不会出现于菱形脸、方脸、锥子脸中。

咬肌肥大的在咬肌收缩时可明显感觉到咬肌范围大和咬肌明显增厚。有婴儿肥的人不会有这种感觉，婴儿肥的人身材并不胖。婴儿肥只会使脸看上去有点肉肉的，不会给人脸胖的感觉。

扩展资料：

咬肌肥大的常见原因

咬肌位于下颌角下颌升支外侧，腮腺前方，部分被腮腺覆盖。咬肌的大小、功能、形态与面部轮廓是有明确关系的。作为下颌运动的动力来源的咬肌，是实现集复杂、多向和耐力为一体的咀嚼活动中极为重要的组成部分。

婴儿肥的脸型只是脸部比较的胖，而身材上面不会有很大的变化，不过胖就是全身都是很胖的，脂肪的存在就是能说明一个问题，而且脂肪过多也会看得出来。婴儿肥只是脸胖，身材不胖，脸胖的人一般是脂肪太多引起的，所以一眼就可以看出来。

婴儿肥主要是因为脸部脂肪过多造成的，可以使用一些瘦脸手法来进行瘦脸。

-咬肌肥大

-婴儿肥

婴儿肥多半是因为水肿造成的。

因为婴儿作息不规律再加上饮食不等当，

难免会造成身体当中的新陈代谢效率发生了滞缓的现象，

从而在体内堆积了大量的毒素，诱发了婴儿肥的现状。

另外，婴儿在饮食阶段，由于摄取的热量存在着不科学搭配的情况，

以至于随着人体脂肪的不断增加，造成体内热量排泄不出去，从而形成婴儿肥。