女孩肩宽背厚穿什么衣服好看?

应该多穿V领连衣裙和衬衫裙。

1、V领连衣裙

V领是最适合肩宽背厚女生的衣服类型之一，完美的领口设计，把宽大的肩膀和后背给掩盖着，显示不出自己的缺点。而且V领连衣裙比较大方雅致，会使气质衬托的更出众，散发出女人的优雅魅力，领口的独特设计比较吸睛，从而能把视觉的重心转移到下方。

2、衬衫裙

肩宽的女生一般对衬衫情有独钟，而夏天就很适合穿一些比较有个性的衬衫裙，看起来也很时髦显瘦。衬衫连衣裙有很好的包容性，微微宽松的版型，不仅能够遮掉肩膀和胳膊上的肥肉，而且还能把腰部的赘肉给隐藏起来。

扩展资料：

少穿

1、横条纹、格子图案

这种条纹、格子类比较复杂的衣服，在视觉上会起到修饰调节体型的作用，不太懂搭配的小仙女不要随便穿哦！横条纹在视觉上有加宽的作用，会显得肩部更加的宽厚，格子衣服在肩部没有明显的剪裁，也会衬得肩膀又肥又厚。

2、一字肩连衣裙

肩宽背厚的女生缺点在于肩膀过于壮实，显得整个身材上下身不协调，没有小女生的那种玲珑娇小之美。一字肩的衣服把肩部完全暴露出来，就等于是把自己的缺点给放大，不管从正面看，还是后面看，都给人以虎背熊腰的感觉。

肩宽背厚穿衣打扮

　你知道肩宽背厚穿衣打扮怎样才能最好看吗？肩宽的女生一般都不知道自己穿什么衣服能够显得身材更好，就很容易穿得虎背熊腰。我精心为大家整理了肩宽背厚穿衣打扮相关的知识和信息，希望对你有所帮助。

肩宽背厚穿衣打扮1

　1、少穿格纹裙，究竟为什么呀？少穿格纹裙，他是会放大你的缺点，而且比较显胖，夏天格纹的裙子即便是做的非常的精细，但是对于肩宽背后的女人来说，穿上这样的格子裙无疑会放大你的缺点，而且他在你的身上是有视觉膨胀感的，即使腰身非常的纤细，只要脖子方面足够突出，就会显得虎背熊腰。

　2、早上一字领连衣裙，很多女人都特别羡慕别人的肩颈，迷人的锁骨，优雅的天鹅镜，但其实对于肩宽背后的女人来说，穿上一字领的连衣裙简直就是灾难现场，非常的显肩宽背厚，而且容易穿出波涛汹涌的感觉，虽然说一字领的连衣裙穿上非常的性感，但是会显得胸部非常突出，所以建议大家肩宽背后的女人，即使胸部不够突出，也会因为一字领的存在让胸部成为主要的部分。

　3、v领衬衫裙，对于肩宽背后的女人来说，我们在选择领口方面一定要选择v领的裙子，v领穿上会让人感觉到非常显瘦，忽略颈部比较宽厚的，试试穿v领裙的时候要在颜色的选择方面更加深沉一些多选择一些黑色系或者说是藏蓝色更能突出穿着者的优雅气质。同时还可以多穿小黑裙，小黑裙能够修饰人的曲线而且修长的小黑裙能够弱化肩部的关注度。

肩宽背厚穿衣打扮2

　 1、学会弱化肩宽

　配有垫肩、泡泡袖、高领、荷叶边设计的衣服会使你的肩部显得更加的壮硕，因此肩宽的女生应避免选择包含这些设计的衣服。肩宽的女生可以选择大圆领、V领设计等露出脖子的上衣，通过拉长颈部的线条，从而它能从视觉上帮忙缓解肩宽和背厚的问题。

　 2、彰显腰部曲线

　肩宽、背厚会使上半身显得很臃肿。选择有收腰款式的衣服或者是借助腰带，把你纤细的地方展现出来，不仅可以从视觉上减弱给人的肥胖感，还可以让你的漏斗型身材完美的展现出来。

　 3、转移视线

　肩宽、背厚的女生应选择中袖的上衣，避免无袖的设计。中袖可以将视觉注意力向下转移。同时不要选择设计过为繁杂的上衣，比如胸前有荷叶边或者是蕾丝边设计的衣服，越简单越好，可以在下身选择一些具有设计感的衣服，可以转移视觉注意力。

　 4、切勿选择过为宽松的衣服

　为了遮盖肩宽、背厚的身材特点，很多女生都会选择较为宽松的衣服来掩盖自己的缺陷。衣服一旦过于宽松，会显得人更加的臃肿于肥硕。正确的做法是改紧的地方紧，该露的地方露出来，肥硕的地方藏起来。率锁骨绝对是显瘦的一大法宝。锁骨可以帮助你整个人显得纤细、骨感美。一字领的款式可以将肩线内移，达到有效缩短肩宽的效果。

　下面我向大家介绍几款美衣帮你从视觉上缩短肩宽、背厚的烦恼：

　 ◆ 一字肩甜美上衣

　类似竖条纹的花纹设计，可以从视觉上达到显瘦的效果。简洁大方的颜色自带小清新的气息，让你的少女魅力尽显。复古的一字肩设计，让你的锁骨可以完美地展现出来。宽松的下摆设计又可以遮住你肥胖的地方，真的是既显瘦又藏肉。

　 ◆ 浪漫荷叶边雪纺衫

　雪纺材质在视觉上会给人一种轻盈、飘逸的仙女气质。领口的雪纺荷叶边和V领的设计搭配收腰的设计，不仅让你展现迷人的锁骨，还可以让你展现完美曲线。气质蓝色和温婉雅致的杏色，让你知性、优雅。

　 ◆ 荷叶边雪纺波点连衣裙

　红色的波点设计带有强烈的法式浪漫的气息，黑色款带有优雅知性的冷淡风。采用一片式连衣裙的做法，穿脱非常方便，同时对身材的适用性非常好。领口、裙摆的荷叶边设计，浪漫唯美。腰间的腰带设计，可以让你完美的展示你的完美曲线。

　 ◆复古优雅吊带连衣裙

　浅浅的香槟色与夏天完美地融合，清新又唯美。细织带的肩带设计，能够显著的拉长颈部的线条。束腰的设计让你的窈窕身段尽显。宽大百褶裙摆，随着你的步伐而自然摆动，浪漫优雅。搭配一双简单的高跟鞋，让你整体简约、大气、美丽。

　 ◆ 清新碎花复古初恋裙

　裙身整体采用纯棉的面料，舒适、大气又不失优雅。拼接镂空的V领设计，唯美又性感。袖口的荷叶边设计为简洁的有增加了一丝的设计感，又具有遮肉的效果。腰间配有的流苏腰带，为整体增加了一丝复古的气息。

如果你是男生，背厚是好事，不必掩饰，想怎么穿就怎么穿，会让女生有安全感。如果你想体现你背的厚度，那么就穿背心，紧身的衣服之类的就好

如果你是女生，想遮盖背厚这一缺点，那么你可以选择一些肩膀处泡泡袖的那种，或者一些的宽松的衣服，有帽子的应该更好，就是千万别搭配马甲，我的背也比较厚，穿了马甲更厚，还有一些宽松的女式背心，夏天穿很帅，也不会显得背特别宽，还有一点要注意的，就是夏天的时候不要选择一些领口很高的衣服，最好是领口大点，不然会显得背更厚

希望能对你有点帮助，你也可以去参考一些韩国MM的穿衣风格，韩风的搭配都是宽松型的

上半身肥胖的人处于不利地位，她们显然并不沉重，但是由于她们的脸圆，手臂粗，肩膀粗，肩膀粗，因此感觉身体有些发胖。因此，这部分人迫切需要掌握修整衣服的技巧，以显瘦。通过以下细节，您可以轻松穿戴出令人羡慕的好身材。

上身较胖的女孩有一个误解，认为胖子没有资格暴露他们的皮肤是的，包装越紧，您会感觉越安全。真假的啊？实际上，事实并非如此，只要您学会正确地暴露皮肤即可。第一个是斜肩露肩，尽量不要穿。肩膀相对较粗，如果您穿着倾斜的皮带，那么整个上半身看起来就好像在鼓胀。相反，您应该掌握三角形的裸露外观，例如经典的V领。它可以改变锁骨和颌骨线，还可以减小上身的面积，使我们可以将更多的注意力集中在V领上。此时，请使用粉扑袖子装饰您的肩膀和手臂，这样可以事半功倍。

抽绳也是一种技巧十足的设计，它对减肥很有效。尤其是那些拥有腰线优势的女孩，您会知道您手中的正装是什么。上下裸露的皮肤将来将能够优化整个上半身的身材，然后穿上一件风衣，既懒惰又性感。每个人都知道，肉质的女孩不应该沉迷于紧身的物品，但同样，她们也不要追求太多的放松。请勿选择肩膀上有更多设计的泡泡袖，否则，坚强的女孩在谈论您。但是，如果它有这样的V领祝福，那将是另一回事。从这里，也可以看到皮肤暴露的含义。

您想宽大吗？想。但这不是那种超级宽松的东西，它不仅可以贴合身体线条，而且还具有一定的承受力。例如，一件带有小蝙蝠风格设计的针织毛衣，浪漫的紫罗兰色搭配白色镂空蕾丝领子，充满少女气息。这件衣服是渐变设计，宽松大方，所以看起来不太容易。缎布衬衫精致细腻。如果您碰巧胸部很小，那么这种风格简直就是完美。丝绸和绸缎的垂坠增加了衬衫的包容性。同时，在将下摆塞入牛仔裤后，可以增加腰围，以增加身体的比例。这种风格属于浪漫的法国职场风格。

吊带确实是一颗厚星星的痛。每个人都认为应该首先避免闪电，但事实并非如此。但是，这也很棘手。例如，通过这种剪裁，很明显袖口位置有一定的局限性，因此它将突出辅助乳房并使肩部位置看起来局促。这是变胖的关键。因此，袖带的位置应是较宽的袖子或袖带无限向下打开，这样可以说对手臂，背部和其他位置非常友好。如果碰巧是露背的设计，它会更好，整体瘦身能力也会更强。尽管手臂很粗，但它们并不那么粗。

无论什么情况，都不要选择较粗的吊索。它会占用您肩膀上的更多空间，这会影响我们的感知。相反，它是一个狭窄的模型，它不仅可以看起来很薄，而且可以增加整体风格和气质。然后，使用较粗的皮带闭合腰部，使腰部充满力量。

肩宽背厚的女生怎么穿衣这些时尚风格千万不能错过

肩宽背厚的女生怎么穿衣这些时尚风格千万不能错过，服装搭配是一门学问，服装搭配有很大一部分依赖于颜色搭配，这可是搭配界的经典，回头率可以说是百分百，了解肩宽背厚的女生怎么穿衣这些时尚风格千万不能错过时尚搭配！

肩宽背厚的女生怎么穿衣这些时尚风格千万不能错过1

肩宽的女生穿衣是非常好看的，但是肩宽却背厚的女生穿衣就要注意了，因为一不小心就会穿出一种胖子的粗犷感。所以为大家介绍一下肩宽背厚的女生日常穿搭小技巧。背厚的女生一定不要穿无袖的衣服或是露肩的衣服，肩宽的女生要避免穿一些垫肩的衣服，所以轻薄的红格子长袖上衣是很好的选择，使整个人略带一丝苏格兰的独特气息。

内穿落叶印花、白色打底的连衣裙，外搭一件斜领的粉色大衣是很时尚而且减龄的穿法，适合二十岁左右的女生。中长款的粉色大衣略带收腰效果，小斜领的设计是当下十分流行的元素，袖口位置的内侧连衣裙要长于大衣袖口是很时尚的细节，粉色显得女生皮肤更加白皙，风格更加清纯。而内衬的花色连衣裙却稍微具有成熟的感觉，使整个人不显得过于稚嫩。

背厚肩宽的女孩十分适合穿一件外套，这样可以很好的遮盖住自身的缺点，令整个人显得更加清瘦苗条。里面穿着一件黑色衬衣可以达到显瘦的效果，在视觉上不显露出背厚的缺点，而外侧搭配一件中短款的深灰色外套，肩线被明显的支撑起来，完美的突出了肩宽的好处，是非常聪明的穿法。而且双排扣的设计也为这件外套增色不少。

肩宽背厚的女生在穿衣方面一定要避免露出后背，以上三款时尚而且实用的穿衣小搭配各位背厚的女孩一定要学会，只有找到适合自己的穿搭，才能让你更加美丽。

肩宽背厚的女生怎么穿衣这些时尚风格千万不能错过2

NO1纵向拉长

肩宽和厚背在视觉上会将人进行横向拉长，尤其是身高在160以下的女生，如果刚好属于这种体型，真的'分分钟显胖10斤，而且拍照也不上镜，对此，我们需要掌握的技巧便是——纵向拉长。首先必须得入的单品肯定就是经典的V领款雪纺衫，它可以拉长脖子及肩颈曲线，削弱宽肩造成的影响，搭配一款高腰小白裤，清爽简洁，十分适合三四十岁女性的通勤穿搭！

另外，即使我们今年穿不了大热的泡泡袖，别忘了还有火到脱销的茶歇裙供你选择！只不过在选择这类连衣裙的时候，我们要优选V字领口的款式，最好再带有这种喇叭袖的设计，更能帮助我们遮住宽肩，显瘦显高！

刚刚说到了横向条纹是肩宽背厚女生的穿搭禁忌，而它的好搭配“竖条纹”却是我们可以多多尝试的类型。竖条纹是纵向拉长的绝佳利器，例如选择一条直筒版型的竖条纹衬衫裙，便十分清爽，无论是上班还是约会都不会出错！

NO2弱化肩线

喜欢穿卫衣的妹子虽然不能再选择连帽卫衣了，但是咱们还有更实穿的落肩袖卫衣，它通过将肩线下移的方式弱化了我们原本宽宽的肩膀，起到了收紧上半身的作用。可以选择这种oversize的款式，更加宽松随性。

要想最大限度的弱化肩线，姐妹们可以参考下落肩袖+竖条纹的无敌组合，竖条纹起到纵向拉长的视觉效果，而落肩袖则可以削短肩膀，穿上身你就能一秒拥有超模般的完美身材！

NO3转移焦点

宽肩的原理是因为肩宽大于臀宽，那么我们就可以在下半身的单品上做文章，以此加大臀宽，修饰身形比例。我要给爱穿裙子的集美们推荐经典的A字裙，它遵循了“上宽下窄”的剪裁方式，放大了臀围，巧妙转移了人们对你宽肩的焦点！

而喜欢复古风格的女生还可以入手A字裙的20版——伞裙，顾名思义，它的设计如同一把雨伞，下摆比较挺括而且裙摆较之A字裙更大，它不仅可以修饰肩宽，而且还能遮住最显胖的大腿根和臀部，显瘦度100分！

上半身胖背厚怎么穿衣

　上半身胖背厚怎么穿衣？上半身胖背厚的人想要穿的有魅力那就需要知道如何进行穿衣搭配，好的穿搭才能让我们更加美丽。接下来就由我带大家详细的了解上半身胖背厚怎么穿衣的相关内容。

上半身胖背厚怎么穿衣1

　 宽松上衣进行遮掩

　休闲的蝙蝠衫或是斗篷从未在时尚的舞台上消失过。宽大的袖子能够遮挡粗手臂和小腹，营造出宽松舒适的穿着，可以衬托出下半身的纤细，打造视觉上的迷人身材。

　 注意领子的挑选

　紧缩的领口会显得脖子粗短，立领、圆领都是败笔，像这样略带随性的V形领或U形领是春夏着装的最佳选择。这样的领子除了视觉上宽窄搭配适宜，能很好的修饰脸型。

　 转移视线

　哪里美就要展现哪里，纤细的双腿在春夏绝对是关注的焦点。一条修身的裤子必不可少，牛仔裤能充分发挥它的百搭性，让你在注意上面提到的问题的同时，不会为下半身的穿着而烦恼。

　 避免穿重复图案的衣服

　格纹、碎花或是横而宽的条纹。这一类的图案会一下子充斥眼球，形成充沛丰满的感觉，夸大了体型。而竖条纹的线条垂直走向能在短时间内拉长身高，有了高度，宽度自然有所收敛。

上半身胖背厚怎么穿衣2

　 上半身胖的人，这样穿更好看

　 V领，视觉延伸

　V领的好处已经无需追溯，显瘦、显脸小、还能修饰脖子线条，总之，要想瘦，多穿V领就对了。

　除了这几点实用好处之外，V领还自带法式chic调调~

　这几年最火的法式裙子，都有V领细节。

　V领还能让整身造型更灵动，尤其是在穿严谨的职业装时，V领线条可以弱化正装的沉闷。

　 飞/包袖，遮肉显瘦

　大臂肉肉较多或者上半身看起来偏壮的女性，其实可以多穿背心。

　背心可以让整体造型更利落，还由于线条内收，从而让身体看起来更窄。

　如果胳膊有肉，也可以试试这种拼接款式，也能达到类似背心的效果。

　大家千万不要觉得哪里胖就应该遮哪里。其实越是掩饰越是暴露，因为人第一眼关注的往往不是局部，而是整体的印象。

　大大方方露出来，整体效果看起来反而更好。

　 上深色，下浅色

　色彩深浅的不同带来的效果也不一样。

　深色通常会有视觉收缩性，而浅色则有更大的空间感。所以要想上半身显瘦，最简单的方式就是上半身穿深色。

　但如果肤色不适合深沉的颜色，搭配时就要利用饰品提亮，或者用领部线条制造空间感。

　 材质飘逸，修身显瘦

　对于上半身偏胖或者大骨架的人，材质飘逸的面料是更有利于修饰身材的。

　在夏天这一点很容易实现，很多衬衣、裙装都有材质软糯垂坠的款式，显瘦不止一点点。

　 适当宽松

　很多偏胖的人喜欢刻意追求宽松，觉得把自己“藏起来”就看不出胖了。

　其实越遮掩越适得其反。对于偏胖的身材，合身不紧身的版型才是理想选择。

　 收腰/高腰，显高显瘦

　强化高腰线，对优化身材比例来说，几乎是万能的。

　无论你是上半身偏胖的身材，还是下半身偏胖，通过高腰线的调整，整身比例都会变得更加理想。

　突出高腰线的方法有很多。你可以直接买有明显收腰设计的款式，也可以通过用腰带打造曲线。

　 款式简单，打造利落感

　这一点几乎通行于任何偏胖的体型。

　尤其是对于上半身偏胖的身材来说，简洁干净的搭配能营造流畅的线条感，从而让整身显得更纤细。

　时下流行的泡泡袖、宽垫肩或者夸张的荷叶边、褶裥元素，对于上半身偏胖的人来说并不理想，应该尽量绕开。

　很少有人天生就是好身材，我们大部分人都有或多或少的身材问题。

　用对的衣服调整修饰，在不完美中尽量创造美。其实已经很好了。

上半身胖的人穿衣很苦恼，很明显他们体重不多，但是因为圆脸、粗胳膊、粗肩膀，给人感觉自己微胖。因此，这部分人迫切需要掌握穿衣显瘦的技巧和肩型的选择。对于肩型，可以选择齐肩、插肩袖、挖肩设计的衣服，可以在视觉上弱化肩宽，切记不要选择大垫肩的上衣。

一、学会正确暴露

一个上半身比较胖的女生会有这样的误解，胖的人没资格露皮肤，包裹越紧越有安全感。真的是这样吗？事实上，只要学会正确暴露你的皮肤。首先肩膀是斜露的。尽量不要穿。肩膀本身比较粗，如果穿斜肩的话，整个上半身看起来都不如鼓鼓囊囊的。相反，你应该掌握三角形的皮肤暴露，比如经典的V领。可以修饰锁骨和下颌线，减少上半身的面积感，让我们更加关注V领。这时候用泡泡袖来修饰肩膀和手臂，事半功倍。拉绳也是一个巧妙的设计，它的瘦身功能强大。尤其是对于有腰线优势的女生来说，穿上就知道什么是正的服装了。上下皮肤暴露呼应后，可以优化整个上半身身材，再穿一件风衣，慵懒又性感。

二、不要过分追求宽松

都懂肉的女生不要沉迷于紧身的单品，但同样的，也不要过分追求宽松。泡泡袖，肩部有很多设计的单品，一定不要选，不然女强人都在说你。不过如果有这样的V领加持，那就另当别论了，从这里我们也能看出露肤的意义。你想放松一下吗？是的。但不是那种超宽松，但既能贴合身材线条，又能包容。比如一件有点蝙蝠式设计的毛衣，浪漫的紫紫色搭配白色镂空蕾丝领，充满少女感。这件衣服是渐进性的设计，而且比较宽松，不容易减肥。缎面衬衫高档精致。如果你刚好胸小，这种款式简直太适合了。缎面本身的垂坠感增加了它作为衬衫的包容性。同时，下摆塞进牛仔裤后，可以抬高腰线，打造更好的身材比例。这种风格属于浪漫的法国职场风格。

三、学习如何穿吊带

吊带真的是手臂粗的人的痛。大家都觉得应该先防雷。其实不是。然而，它也是有技巧的。比如这种剪裁在袖口位置明显有一定的局限性，所以会突出辅助乳房，让肩部位置看起来更加局促，这是发胖的关键。所以袖口的位置要宽一点或者袖口无限向下开，像这样~可以说对手臂和背部的位置相当友好。如果恰好是无背设计就更好了，整体瘦身能力会更强。虽然手臂很粗，但没有那么粗。无论如何，我们都不应该选择吊带比较粗的吊带，这样会占用肩膀更多的空间，影响我们的观感。反而是比较窄的款式，既能显瘦，又能增加整体的格调和气质。然后用更粗的腰带收腰，充满力量。

其实从我们之前说的，可以感觉到一个关键点就是要学会暴露自己的皮肤，不管是吊带还是V领。另外，真的不要穿紧身的，尤其是毛衣，真的会让你每分每秒都很丑。

1、咖色泡泡袖上衣+黑色半身裙+黑色马丁鞋。对于肩宽背厚胸大的女生来说，最重要的就是显上身瘦，这款咖色泡泡袖上衣泡泡袖的设计很适合肩宽背厚的女生，搭配一条黑色半身裙和黑色马丁靴，很休闲、帅气。

2、黑色连帽卫衣+蓝色破洞紧身牛仔裤+黑色运动鞋。黑色是很显瘦的颜色，这款黑色连帽卫衣是比较合身的款式，特别适合上身丰满的女生，再搭配一条蓝色破洞紧身牛仔裤和黑色运动鞋，时尚、休闲又显瘦。

3、红色V领波点裙+咖色西装外套+小白鞋。西装外套一般都是比较帅气的，款式也很修饰身材，咖色西装外套内搭一条红色V领波点裙，V领很性感，能够忽略背厚肩宽，再搭配一双小白鞋，时尚又性感。

4、芒果黄泡泡袖连衣裙+棕色凉拖。芒果黄是很显青春、靓丽的颜色，这款芒果黄泡泡袖连衣裙泡泡袖修饰上身缺点，再配上一双棕色凉拖，不管是拍照，还是平时穿都好看。

5、黑色吊带背心+黑色针织开衫+烟粉色百褶裙。黑色是很显瘦的，穿一件黑色吊带背心，外搭一件黑色针织开衫，视觉上很显上身瘦，搭配一条烟粉色百褶裙，优雅、显气质又洋气。

6、白色灯笼袖衬衫+黑色半身裙。灯笼袖是很有特色的设计，白色灯笼袖衬衫是很个性的一款服饰，搭配一条黑色半身裙，黑裙子配白上衣很大方，也很显文艺范儿。

以上就是关于肩宽背厚胸大怎么穿搭的介绍了，其实肩宽胸大背厚穿衣服是很难，一定要避免蕾丝、露肩等衣服，希望对大家有用。