怎么提升嘴唇的颜色？

嘴唇发黑、消化系统异常：食欲不佳、便秘、腹泻、腹胀，嘴唇会呈黑色出现黑色沉淀、深色斑，可能是慢性肾上腺皮质功能减退或消化道长息肉，亦有罹患梅毒之可能嘴唇泛黑或呈紫黑色斑点的人，可能缺乏维他命C。

这样的人可能是消化系统出了毛病。如口唇边缘出现色素沉着，可能是肾脏机能不全；双唇黑紫是血液缺氧的明显症状。其他如肺炎、心力衰竭、气喘、肺心病、便秘、腹痛、腹泻也可出现这种症状。

嘴唇发黑的原因多方面的，因此不能大意，应该请医生检查，找出确切的原因，及时因病施治。

多吃含有丰富维生素的蔬菜和水果，还可适量服用维生素B、C、E片，这些都可以帮助你改善唇色暗沉。此外，要注意选择嘴唇专用的卸妆产品，按嘴唇的纹理进行彻底清洁。

你好：）

建议每天睡觉前用蜂蜜抹嘴唇再睡觉，会变红，你要每天都坚持哦，不是几天就有效果的。

还要尽量少用唇膏什么的，对嘴唇不好。如果干就用维生素E或橄榄油涂抹，这个是最天然无害的方法。

想要化妆的话，可以可以用粉色系的唇彩来中和神色嘴唇，或者涂唇彩前先涂遮瑕膏或者粉底液盖住唇部底色，再涂粉色系唇彩。

另外请看看

(俺粘贴别人的)

保护唇色小对策〜

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首先可选择具有隔离防晒功能的护唇膏。

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当有化妆时，请记得要专门用眼唇卸妆产品卸净唇妆。

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睡前使用唇霜按摩，深度滋润保养预防唇部老化、色素沉着、细纹。

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平时需多喝水、食用一些富有维生素A、B、C的蔬菜和水果，这些都可以避免唇色黯沉。

祝你天天开心

1、化妆法

在嘴唇上涂抹护理产品后，打上颜色适度的粉底，然后涂抹自己喜欢的浅色口红或者透明唇采，以形成透明的唇色。平时要注意唇部的保养，还有就是要用专门的唇部卸装产品。

2、漂白法

可以去美容院漂白唇色，不过要选择安全的方式哦。

3、调养法

唇色如果不是天生比较暗的话，因该与身体的健康情况有关联。建议这位mm咨询一下中医老爷爷，我听人说过心脏不好的人嘴唇颜色发黑发紫。

嘴唇黑怎样变回红润

　皮肤黑已经是很多女性的广泛的问题，然而嘴唇发黑是怎么回事呢？很多女孩子就觉得无所谓，涂口红出梦们就行了，嘴唇发黑的原因有很多，可能是营养问题，那么对于嘴唇黑怎样变回红润呢？下面我来告诉大家嘴唇黑怎样变回红润。

嘴唇黑怎样变回红润1

　1、新鲜的蔬菜中含有丰富的维生素B2和维生素A,能够迅速补充因缺乏维生素而引起的嘴唇干黑,同时补充大量水分。嘴唇黑怎么变红润非常适合的蔬菜主要有黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等。

　2、人们更应多喝水，多吃新鲜蔬菜、水果，尤其是梨、荸荠等具有生津滋阴作用的食物。如果嘴唇太过干燥，可适量服用维生素B2加以调节。另外，也要尽量减少吹风、长时间晒太阳等物理刺激。

　3、很多人喜欢用舌头舔嘴唇来缓解干燥,其实这种做法是错误的。舔唇只会让唇部皮肤保持暂时的湿润,而且唾液中含有淀粉酶,会加重干燥,导致“越舔越干”。如果唇部受伤,不停地舔嘴唇,唾液中的细菌会引起感染,形成舔疮,造成唇部发黑。

　4、黑色素形成的一系列反应多为氧化反应，但当加入维生素C时，则可阻断黑色素的形成。因此，多吃富含维生素C的食物，如酸枣、鲜枣、蕃茄、刺梨、柑桔，新鲜绿叶蔬菜等。

嘴唇黑怎样变回红润2

　 嘴唇颜色暗怎样改善

　唇色比较深的人可以通过敷唇膜、勤涂润唇膏、做好唇部防晒、改善饮食习惯、多喝水等方式来淡化嘴唇的颜色。嘴是五官之一，也是我们面部特别重要的一个部位，嘴唇不好看会严重影响整张脸的视觉效果，所以在平时做皮肤护理的时候，也要注意嘴唇的保养。

　唇色比较深的人可能是天生的，也可能是后天不注意保养，导致唇部的黑色素沉积。后天不注意唇部的保养导致的嘴唇黑紫，很大程度上是因为缺水。

　嘴唇的皮肤非常薄，一旦产生缺水的情况，嘴唇上原本鲜活红润的颜色就会随着水分一起蒸发掉，黑色素就会沉淀在嘴唇上。

　经常敷唇膜可以改善唇部缺水的情况，市面上有专门为嘴唇补水的唇膜，每周三四次，坚持使用，可以去除嘴唇的角质，为嘴唇补水。

　在补水的'同时，配合珍珠粉制作的唇膜，坚持天天使用，可以让唇色慢慢变浅，珍珠粉是天然的美容物质，因此对嘴唇是起保护作用的，对嘴唇没有副作用。坚持每天使用润唇膏是必备的护唇方式，嘴唇容易干燥起皮，需要时时使用润唇膏进行保护。含有橄榄油等天然物质的润唇膏对嘴唇有很好的养护作用，坚持使用唇色会慢慢变得粉嫩。

　唇部和我们的面部一样，受到了紫外线的伤害就会颜色加深，选择带防晒系数的护唇膏，可以在一定的程度上阻断紫外线的侵袭，保护娇弱的唇部肌肤。身体内的火气较大，嘴唇的颜色就越深，改善饮食习惯，多吃清淡的食物，随时补充水分，有利于唇部颜色减淡。

　 嘴唇黑怎样变回红润

　 1、忌食过辣食物:

　吃过多辛辣的食物会对嘴唇产生刺激，使干燥恶化。一些食物如变态辣烤翅，上面的辣椒粉会强烈地刺激唇部黏膜，导致黑色素沉淀，所以千万别吃得太辣。

　 2、随身携带护唇产品:

　喝水，进食，用餐巾搽嘴，这些例行性习惯，都会造成唇部肌肤干燥，因此要随身携带护唇膏，随时随地帮唇部补充适度油脂成分。

　 3、不要用手撕掉唇部死皮:

　直接的“撕咬”嘴唇会造成伤口，使嘴唇受伤更多。嘴唇干燥起皮，可以用牙刷沾少许护唇膏或凡士林直接刷在脱皮的唇部，有助于死皮的脱落。

　 4、不要习惯性的抿唇:

　嘴唇感觉干燥时，不要一直用舌头去舔唇部，唾液当中含有的蛋白分解畴素，会让嘴唇肌肤变得更加干燥，甚至会引起龟裂。

　 嘴唇颜色暗怎样调理

　 1补充维生素C

　维生素C具有抵御紫外线侵害，淡化黑色素的作用，可以促进新陈代谢，让已形成的黑色素排出，改善色素沉着，平时要多吃富含维生素C的食物，比如猕猴桃，西红柿，青椒，橙子等，若症状严重，可以在医生建议下服用药剂补充。

　 2日常美容护理

　改掉舔唇和抽烟喝酒的坏习惯，如果干燥严重，早上刷牙时轻轻的刷嘴唇，温和去除死皮，再使用涂抹高滋润性的唇膏，或者将适量蜂蜜在唇部轻轻打圈，1至2分钟后清除。

　 3适量运动

　如果你每天很少运动，血液循环不佳，血液中的含氧量不足，也是会引起嘴唇变暗的，每天只需要30分钟的慢跑，就可以改善血液循环，彻底改变唇色。

　 4对症治疗

　如果是因疾病引起的嘴唇发黑发暗，要在具体的检查确诊病灶后，对症进行治疗，而患者平时则需要良好的生活习惯，合理饮食，如肾不好者，可食黑米、黑芝麻和小米在一起熬粥喝;肝不好，可多吃青色的蔬菜;心脏不好，可食全麦、燕麦、糙米、苹果等食物，保证充足的休息与适量的运动。

嘴唇的护理也不能忽视，好的一个唇部状态会让我们的嘴唇看起来更加娇嫩动人，后面涂口红也会好看很多，素颜的时候唇部也是很美的。

唇色暗淡怎么改善

1、每次在洁面后，可用毛巾热敷嘴唇，时间5分钟左右，这样可以将嘴唇上角质层软化，死皮可以轻松的被去掉。

2、热敷之后用一些滋润度高的润唇膏加一点蜂蜜或者白糖，然后涂在唇部，在2分钟后清洁掉。

3、之后使用一唇膜敷在唇部，并贴好保鲜膜，这样每周护理2-3次，就可以让唇色淡化，暗淡的问题就可以慢慢的得到改善。

如何保养嘴唇

a、使用护唇膏，它含有蜡、油类、脂质和脂质醇，并且常添加了保护肤质的维生素成分和防紫外线成分，有助于龟裂嘴唇的保养和对阳光的防护，早、晚以及任何时间只要觉得嘴唇干燥就可以使用。

b、如果皮肤非常敏感干燥，在涂晚霜之前，最好抹上具高度滋养效果的活细胞精华素或玫瑰精油，它能防止肌肤老化、抗皱纹、深层滋养、再生，非常适合干性肤质。

c、选择滋润、温和、含有天然植物精华的滋养面膜，每周至少做一次，如果干燥情况特别严重，则每周应做两次滋养面膜。干性皮肤的人在饮食中要注意选择一些脂肪、维生素含量高的食物，如牛奶、鸡 蛋、猪肝、黄油及新鲜水果等。

怎么护理嘴唇

第一，要注意嘴唇的清洁问题。

平时吃完饭之后，有一些人觉得自己的嘴唇没有脏，就不擦嘴。但是其实在吃饭的时候，一些汤汁就会残留在嘴唇上面，只是自己没有感觉到而已，长期以往就很容易会导致嘴唇过深。所以这需要每次吃完饭之后，要用纸巾擦嘴。经常化妆的女生也需要注意，每次化完妆之后都需要使用专业的唇部卸妆水，去将嘴唇上残留的口红卸掉，维持嘴唇的清洁。

第二，多用护唇膏。

许多人在夏天的时候，都喜欢涂上防晒霜，再出去外面。但是其实大部分人都忽略了一个问题就是，嘴唇也是人体肌肤中的一部分，而且比脸部的肌肤还更加的脆弱。所以，平时要多涂带有防晒系数性质的护唇膏，每次出门之前都需要涂抹一层厚厚的护唇膏，这样子才能够让嘴唇免受紫外线的伤害，预防唇色变深。

第三，定期使用唇膜。

如果发现自己嘴唇上的颜色已经变深了，需要利用一些护肤产品来帮助恢复嘴唇一开始的颜色。那么，平时有空的话，不妨可以根据自己的实际情况来购买一些适合自身肤质的唇膜。每周定期使用1到2次，相信坚持一个月以上，就会发现自己的嘴唇变得更加水润，白嫩。

第四，珍珠粉淡唇色法。

众所周知，珍珠粉有着很好的美白功能，能够帮助嘴唇颜色变淡。首先需要准备护唇膏和适量的珍珠粉。先将珍珠粉倒一些在手上，然后再挖一些护唇膏，跟珍珠粉一起混合在一起。最后，仔细的涂抹在嘴唇上面，等到半个小时以上就可以将其清洗干净，相信坚持一周以上就会发现嘴唇颜色有所变淡，细小唇纹也会消失。

第五，不要经常用舌头去舔嘴唇。

相信许多人都会有这么一个坏习惯，就是无意中就很喜欢咬嘴唇，或者是用舌头去舔。这会使嘴唇上的水分蒸发掉，变得越来越干，从而变成脱皮，这对于嘴唇来说是一种伤害。而且随着舔嘴唇的次数增多，嘴唇的颜色也会逐渐变深。因此，有这一个坏习惯的朋友们，需要尽快的改过。

第六，定期去除嘴唇上的死皮。

有时候嘴唇的颜色并不深，只是嘴唇上有太多死皮附在嘴唇上面。所以就会让整个嘴唇看起来非常的暗淡。因此，这就需要定期使用一些去除嘴唇死皮的磨砂膏，去除多余的角质，让嘴唇重新恢复水润状态。同时，建议一周使用1-2次就比较适合，使用过多反而会伤害到嘴唇。

唇色深是什么原因

1嘴唇红赤：正常唇色多为粉红色，如果红的颜色过于艳丽或者是深紫红色，可能是俗称的体内“火大”引起的。如伴口臭、呃逆，说明脾胃湿热;伴两胁胀痛、厌食，说明肝火太旺。

2嘴唇发白：长期嘴唇苍白，如果伴有头晕、乏力，或者自身有营养不良等，应当去医院普通内科检查一下，医生会根据你的表现和自觉症状给你作些相应的检查，以排除有无贫血的问题。此外，某些脾胃虚寒、消化不良的人也可以表现出口唇缺少红润、干燥等症状，有些还可伴有四肢发冷。

3嘴唇发紫：可能身体里有比较明显的血瘀气滞的情况的存在，正常速度流动着的血液是不会呈现出这种颜色的唇的，说明血液一般不流畅，并且存在一些急性的病症，尤其是血管性的病变，最常见的就是中风这样的病症。

4嘴唇发青：如果嘴唇长期出现青紫，现代医学将其称之为“紫绀”，预示着你的心脏可能存在问题，如果你以前有先天性心脏病，或者长期出现气促、乏力、胸闷等症状，应及时去医院检查。某些呼吸系统的疾病也可出现口唇缺少光泽、不够红润的变化。

5嘴唇泛黑：如果你的嘴唇上出现了一块或几块黑斑，应该去医院口腔科或皮肤科就诊，排除色素性疾病或血管性疾病的可能，如色素痣或血管瘤等，必要时应做相关的检查。如果整体色泽暗淡且发黑，还要注意消化系统是否存在问题。如果唇周有一圈黑色的话，可能与体内有湿邪或脾肾亏虚有关。

6嘴唇发黄：嘴唇发黄并不多见，如果口唇发黄同时伴有面部及全身皮肤发黄，就要小心你的肝脏是否出了问题，应当及时去医院检查一下是否患有肝炎。

健康小贴士：对于唇色是我们需要引起重视的，唇色变化是健康变化的预兆，不仅仅唇色发白，其他的颜色也是我们不容忽视的，建议大家要时刻的关注自身健康，日常生活中做好养生保健工作。

一般情况下，嘴唇发紫是很常见的一种现象，它形成的原因有很多，比如天气太冷、贫血、内脏疾病以及中毒等等。那么嘴唇发紫怎么改善呢？下面让我们具体来看看吧！

嘴唇发紫是什么原因

内脏疾病

如果全身血液循环不佳，有可能是因为肝功能异常、心脏功能异常、消化功能异常、肾功能异常等内脏疾病一起的，在这些疾病的影响下，会使身体末端血液循环不良，嘴唇发紫的现象。

先天性心脏病

身体血液循环差的人往往是因为心脏功能异常引起的，所以一些患有心脏病的人会出现嘴唇发紫的现象。

注意：如果从小就出现嘴唇发紫，要特别留意是否患有先天性心脏病，及时去医院检查治疗。

受冻

红润的嘴唇之所以受到后发紫，是因为寒冷的气候影响到了皮肤中的血液。当皮肤受冻后，神经中枢会立刻只会皮肤血管收缩，减少体内热量的散发，但受冻时间过长，神经感觉基本无效，反而引起血管扩张，从而导致血液流经此处速度减慢，不少还原血红蛋白积存在次数，血液便随之变成青紫色。

由于嘴唇皮肤比其它皮肤要嫩，所以，人受冻后嘴唇看上去呈紫色。

中毒

嘴唇青紫，也可能是一氧化碳中毒引起的，因为冬天天气寒冷，门窗关闭严实，使用液化气洗澡或者在家里烤炭火的人就容易出现一氧化碳中毒的现象。

注意：发现一氧化碳中毒时，立刻打开门窗，马上送医院治疗。

贫血

正常来说人体的嘴唇为粉红色，但因为长期贫血，就有可能导致嘴唇发白或者嘴唇发紫的现象，尤其在冬天时，由于天气寒冷容易造成贫血患者嘴唇发紫的现象出现。

嘴唇发紫怎么改善

1、如果是血液循环不佳而导致嘴唇呈现青紫色，应吃各类食物，不要偏食，尤其是多吃水果和蔬菜。

2、如果你很少运动，那么，每天的30分钟慢跑会彻底改变你的唇色。如果有吸烟的情况，最好能够减少吸烟量。

3、每天饮用1-2汤匙的山西老陈醋，能让你青黑色的唇在一段时间之后发生改变。老陈醋还有其他作用，如柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。

4、缺乏维生素C而引发的嘴唇发紫，可食用富含维生素C高的蔬菜和水果，如菠菜、西红柿、猕猴桃。

5、如果是心脏问题引起的嘴唇发紫，可以从饮食开始，可吃坚果类食物，如杏仁、花生等，坚果富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸，能降低患心脏病的风险。同时还可多吃马铃薯，该食品含有较多的维生素C和钠、钾、铁等，尤其钾含量最为丰富，每100克中含钾502毫克，是少有的高钾蔬菜。心脏病特别是心功能不全的患者，多伴有低钾倾向。常吃马铃薯，既可补钾，又可补糖、蛋白质及矿物质、维生素等。

6、如果是由于贫血，血量不足而引发的嘴唇发紫。首先就要先给身体补血，这时适合富含铁的食物、含维生素多的食物、高热量和高蛋白的食物。如红枣、红豆、花生等。

冬天嘴唇发紫吃什么好

嘴唇唇色能看出一个人的健康程度，粉红色的唇色为最佳，而唇色过于红，则是上火的症状，而唇色发紫的原因一般可能是体内的寒气过于重了，平时要少吃寒凉性食物，应该注意少吃寒凉食物，包括性质寒凉的食物如：绿豆、通常的瓜果、（苦瓜、黄瓜西瓜等），多吃温热的，如木瓜、苹果、红豆、牛羊肉、虾等。平时不要吃太多煎炸辛辣上火的东西，多吃富含维生素C高的蔬菜和水果，如菠菜、西红柿、猕猴桃（这些里面含有丰富的维生素），多喝开水。多吃坚果类食物，如杏仁、花生。适时补充富含铁的食物、含维生素多的食物、高热量和高蛋白的食物。

嘴唇颜色黯哑

原因：双唇在经过漫长夏季的暴晒，容易导致唇色黯淡无光，经常化妆的女士更要注意，因为御妆不彻底，会导致唇色暗沉和干燥，严重的还可能染上“口红病”。

解决方法：注意选用具有隔离与防晒功能的唇膏，同时要多喝水，食用含有丰富维他命的蔬菜和水果，还可适量服用含有维他命A、B、C药片，这些都可改善唇色沉暗。唇部护理必须使用优质护唇油，然后再使用口红，最好是无色的。

化妆也可以暂时改善：

选择一种跟自己嘴唇四周颜色比较相近的遮盖霜，用无名指取一点点在唇线上，轻轻晕开，使之与周围皮肤的连接处均匀无痕。然后根据自己的脸形和想要改变的形状用唇线笔将唇线往外扩或往里缩，要注意的是：

1、外扩或里缩范围最好不超过你本来轮廓1--15毫米。

2、唇线笔的颜色必须接近嘴唇本色。

3、过薄的唇：不要用唇线笔画满整个嘴角；过厚的唇：就要比原来嘴角分别向两边画出一点（不超过1毫米），这样线条就比较自然流畅；过小的唇：上唇略微扩展，但主要是扩展下唇线；过大的唇，轮廓线要则描的小些。

画好唇形后，用唇膏沿着唇线均匀涂抹，不可让原来的唇线完全透出，而是让它隐约可见，在选择唇膏的颜色上需要注意的是：

1、过大、过厚的嘴唇，口红色彩尽量接近唇色或棕色，浅褐色。亮光、鲜艳口红不宜使用。

2、过小、过薄的嘴唇，用稍浓的口红。

3、下唇厚的嘴唇，特别要注意把下唇的口红涂的较上唇暗些。

4、最后在唇中央涂上亮光唇膏，使嘴唇显得圆润饱满。

唇形轮廓不明显的厚嘴唇今年很流行，大家不约而同地不再喜欢樱桃小口，也不再喜欢薄嘴唇，反而觉得厚厚的大嘴很个性，也很性感。

厚厚的双唇可以画成不同的唇妆，可以涂得油亮油亮，可以涂得滋润透明，也可以涂成哑光雾色，而雾光感是今年流行的唇妆。

雾光妆：

唇形不明显，厚厚的双唇与雾光唇妆很吻合。无光泽的哑光唇色，涂抹后可持续6—8小时不褪色，极不容易擦掉。

1、用手指蘸粉底在双唇上打上一层薄薄的粉底；

2、用与唇膏一致的唇线笔将唇线描画在双唇之外；

3、在双唇上涂满雾光唇膏。

油亮妆：

含有金盏草及甘菊精华成分的滋润唇膏很有光泽感，还能湿润并保护干燥的嘴唇，是双唇光泽细腻。

1、先涂上一层唇彩；

2、用纸巾轻按，擦掉唇上的浮色；

3、再涂上一层唇膏，这样，油亮度更高，也不易掉色。

透明妆：

清纯透明，是青春女孩最喜欢的唇妆，透明又有光泽，要看出原来的唇色，原有的唇纹。