为什么我敷面膜的时候脸辣辣的有刺痛感

敷面膜的时候脸辣辣的有刺痛感的有以下原因

一、脸部没有清洁干净

这里指的不是说没卸干净妆，而是洁面后残留在脸部死角的洁面产品或者是沐浴后溅到脸上的洗发产品。这些产品在脸上没有洗干净，都会造成后续护肤时有刺痛感。

二、脸部极度缺水

敷面膜时有刺痛感，你首先该考虑的原因之一就是脸部极度缺水。这个时候的脸部肌肤干燥紧绷，甚至有脱皮的现象，尤其是敏感肌更甚。因此在敷面膜前一定要拍上一层爽肤水，不仅可以滋润肌肤、还能让后续的面膜更服帖。如果你是敏感肌，最好在敷面膜前做一些测试，防止过敏。

三、面膜不适合肤质

有时敷上面膜后也会有刺痛感，甚至还会局部泛红，这其实是因为面膜不太适合你的肤质，或者此时你皮肤的耐受性比较差。因此这个时候最好还是用一些舒缓的产品保护皮肤，停用哪些功能型的产品和面膜。

四、温差造成的敏感

夏天的时候很多姑娘会选择把面膜放在冰箱里，然后晚上来一片冰镇的，听起来就很爽!但其实这种行为也会造成皮肤的敏感哦!你的红血丝也许就是这种情况造成的。如果此时你的面部有刺痛感，可千万不要觉得它是在补水。

五、脸部皮肤不适

感冒时擤鼻涕造成的鼻翼泛红脱皮、嘴巴周围上火脱皮、以及挤完痘痘后的小伤口，这些都属于脸部皮肤不适，其实在这种状态下是不适合敷面膜的，尤其是清洁类面膜。

一、如何避免这种情况

1、日常保湿

平日里的护肤步骤不能省略，拍了水就不涂面霜、或者说只涂面霜省略其余步骤，这些都是不可行的。

2、沐浴、洁面后补水

洁面尤其是沐浴后，肌肤急剧流失水分，因此必须尽量快地补水。如果不能马上护肤，也要先喷上一层喷雾。

3、注重爽肤水

别老觉得爽肤水是最没技术含量的护肤品，其实它的作用可是大大滴!护肤第一步用爽肤水，可以加速后续护肤品的吸收，也可以避免刺痛感。

二、面膜多久敷一次好

1周敷2-3次。面膜一天最好是只敷一片，并且2-3天敷一次是最好的，每敷完一次面膜后，皮肤都需要足够的时间去消化它，面膜尽管是个好东西，但物极必反，使用的过于频繁也是会成为皮肤的负担的，尤其是一些功能型面膜，更是需要控制好使用频率。

参考资料

面膜-

脸过敏不能使用面膜。

不仅不能敷面膜，而且也要停止使用化妆品，并且隔绝外界的一切刺激，同时要注意饮食，服用抗过敏的药物。不过目前面膜也有一些医美的，比方说抗过敏保湿面膜，内含抗过敏成分，使用后可以改善肌肤过敏状况，帮助加速修复肌肤过敏问题。

面膜使用的注意事项

1、按照自己皮肤的需要，来选择合适的面膜。

目前具有各种不同作用的面膜很多，例如美白、祛斑、保湿等等，其中的成分各有不同，所以对皮肤可能造成的负担和影响也不一样，所以要按照自己皮肤的情况以及具体需要，来选择面膜种类。

2、尽量不要“混用”面膜。

不同作用的面膜中含有各种不同的成分，抱着“一次多用几种面膜能达到更好效果”的念头，其实容易对皮肤造成不必要的剧烈刺激，使得皮肤出现病理表现。

10个敷面膜的禁忌分别是：新面膜不要直接上脸、洗脸后不要直接敷面膜、面膜不能代替化妆水、敷完面膜不洗脸、敷完面膜不用面霜锁水、不要天天敷面膜、面膜不要敷太久、洗澡时别敷面膜、不要太纠结面膜的功效、不要用手工面膜。

1、新面膜不要直接上脸

如果试用新面膜，一定要先在耳后试一下，确认有没有过敏的情况，每个人的肤质都不一样，如果等敷完才发现过敏的话就得不偿失了。

2、洗脸后不要直接敷面膜

刚刚洗过脸的时候，皮肤比较干燥，直接贴面膜会让皮肤吃不消，因此基础的水不能少。

3、面膜不能代替化妆水

面膜中的保湿成分多为大分子，不同于化妆水可以更多为肌肤吸收，敷面膜前要先用化妆水助面膜吸收。

4、敷完面膜不洗脸

因为面膜质地厚重，长时间停留在脸上，容易闷痘和堵塞毛孔，而且脸会发黏不舒服，敷完面膜后，用清水洗干净即可。

5、敷完面膜不用面霜锁水

敷面膜只是一个补水的过程，最后还需要涂面霜才能更好地锁住水分，这样才能把面膜的功效发挥到最大。

6、不要天天敷面膜

天天敷面膜，反而会发生“皮肤过度水合”，损伤角质层，皮肤会变薄变脆弱，一般推荐每周 2-3 次就已经完全足够了，如果是清洁型面膜的话，过度使用更可能会导致皮肤敏感，凡事都要有度，才不会得不偿失。

7、面膜不要敷太久

敷脸时间大多是10至15分钟左右，拿下来前还有一点点湿湿的感觉，才能够有最好的效果，如果时间太久，也会对角质层造成伤害，时间长了就变成敏感肌。

8、洗澡时别敷面膜

洗澡时产生的大量水汽会使面膜难以贴合皮肤，其次，洗澡时毛孔大张，敷面膜对皮肤来说过于刺激，建议洗完澡后半小时内敷面膜，最有利于吸收。

9、不要太纠结面膜的功效

面膜千万种，百有一用是补水，通过浸湿角质层、形成封闭膜，面膜能使皮肤看起来水嫩剔透，甚至有变白的错觉，偶尔敷一下面膜，救个急还行，至于其他功效，就别抱太大期待了， 尤其是看到号称美白祛痘的面膜，一定要警惕它的成分了。

10、不要用手工面膜

自制产品有巨大的安全隐患，你根本不知道在做它的过程中混进了多少细菌，另外，很多材料比如蔬菜水果，本身就含有光敏感物质，涂到脸上反而会引发不良反应，导致皮肤变黑或过敏，还不如吃下去有营养。

敷面膜注意事项

　生命不息，护肤不止。不管你是20岁出头还是人到中年，护肤都是每天必做的功课。对于护肤，敷面膜是非常有效的肌肤保养方式，可以说面膜是美容产品中的大餐，以下是敷面膜的注意事项，一起来看看吧！

敷面膜注意事项1

　 要点一：不要敷完脸后立即上妆

　有的人为了上妆好，特意敷了面膜。其实敷脸刚完成时，肌肤会很敏感，立即上妆会让皮肤有敏感反应，应该尝试一下一日素面的感觉，下回再化妆。

　 要点二：面膜的使用频率不能太密

　你是否以为每天都做面膜，皮肤就一定好？其实太频繁地敷面膜，只会让肌肤负担过重，不是好的护肤方法，一周做两次就够了。

　 要点三：每次敷面膜不能太厚

　面膜越厚，营养越够？不是的，太多的营养，肌肤一下子吸收不过来，过厚的面膜反而会让肌肤透不过气来，缺氧的肌肤又怎么会漂亮？

　 要点四：谨慎选择面膜种类

　人的脸部皮肤和身体的皮肤一样，是有可能对某种成分起过敏反应的，它甚至比身体的皮肤更容易敏感。而脸面是形象的窗口，一旦过敏留下疤痕，对形象的影响可谓巨大。因此，如果你曾经对某种化妆品或属于过敏体质的话，则要多留意面膜的选择，适合别人的不一定就适合你。

　测试方法：可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜，20分钟后若无过敏反应，则可尝试敷在脸上。

　 要点五：敷完脸后要搽护肤霜

　有的人以为面膜已经让皮肤吸收营养了，那敷脸后就不必涂抹护肤品。其实不然，面膜的护理多是去除死皮和补充皮肤深层营养，若没有皮肤表面的锁水，营养还是容易很快流失，因此敷完面膜后也要涂抹护肤品。

　 要点六：敷面膜一般不超过30分钟

　有的美眉以为面膜敷得越久越好，有的人更是晚上睡前把面膜敷上，第二天醒来才撕掉。其实，每次敷面膜一般不超过30分钟，或者达到八成干就行了。不然过干的面膜撕下时会伤害皮肤，而且过干的面膜还会反过来吸收面部的水分呢！

敷面膜注意事项2

　 1、敷面膜前先蒸脸

　冬天的气温比较低，身体的新陈代谢也会随之减慢，脸上的毛孔会收缩变小。敷同样的面膜，效果可能就会没有其他季节好。因此在敷面膜之前可以先用温水洗脸或用热蒸汽蒸脸，这样可以促使脸部毛孔扩张，并促进血液循环，让肌肤更好地吸收面膜中的水分和营养。

　 2、保湿面膜加热后使用

　加热面膜不仅可以在敷面膜的时候感觉暖暖的，还能促进肌肤的吸收。一般保湿类面膜在45℃的水温中浸泡5分钟是最合适的，如果温度过高或加热时间过长都会破坏面膜成分。

　 3、美白类面膜不能加热

　美白类面膜中的维生素C、氨基酸，还有糅花酸等都属于不稳定成分，加热后会失去效果，因此这类面膜不能加热使用。但是清洁类、紧致类、细胞活化类的面膜成分相对稳定，可以加热后再使用。

　 4、面膜停留15分钟为宜

　不管是哪种类型的面膜，冬天使用时都要保持在15分钟之内。因为冬季气候干燥，水分容易干掉，时间太久不仅会因为水分的蒸发达不到保湿的效果，有时候甚至会蒸发掉脸部的水分。

　 5、面膜3天1敷最好

　敷面膜的时间很也有讲究，一天一敷和一月一敷都不科学，3天一敷才是比较合适的。因为皮肤由基底细胞层长到新的角质层是25天，新的角质变成没有用的老死角质是3天，所以3天做一次面膜对肌肤来说是最好的。

　 6、不要对着取暖器敷脸

　有些人可能怕冷，冬天会对着取暖器敷脸，这样的做法是错误的。因为取暖器不仅不利于面膜的吸收，反而会让热风烘干脸上的水分，让你越敷感觉皮肤越干，所以冬天千万不要对着取暖器这类设备敷脸。

，一天当中什么时候不适合敷面膜？面膜如何敷才最有效果？今天我们一起来看看。

一天当中有3个时间不适宜敷面膜：

早上6：00~7：00不适宜敷面膜。在这个时段，人体肾上腺皮质素的分泌达到了最高峰，这种激素能够抑制人体内蛋白质的合成，此时细胞的再生能力处于最低点。因此，此时敷面膜的效果是非常低的。因此，应该把早晨的保养重点放在防灰尘、防日晒等问题上面，为皮肤迎接即将到来的压力做好准备。

正午的时候不适宜敷面膜。现在很多的女性朋友特别是职场女性选择中午的时候做个面膜，顺便进行午休。不过这个时辰，是太阳紫外线辐射最强的时候，敷完面膜后脸部非常干净，如果此时出门，非常容易使皮肤受到紫外线的照射，不仅会伤到皮肤，而且黑色素也更容易沉淀。

沐浴时不适宜敷面膜。洗澡的时候，在水蒸气的作用下，人体的毛孔包括面部的毛孔处于全面张开状态。肌肤深层的代谢物质正在准备排出体外，如果此时敷面膜，就会阻碍皮肤中垃圾的排出。不仅面膜的养分吸收不了，皮肤的代谢也会受到影响。

那么，如何敷面膜效果最佳呢？请注意好这4件事：

要做好敷前的准备工作。用温水清洁脸部是敷面膜前的一项重要工作，除了选择清洁面部的护肤产品以外，选择好水温也非常重要。合适的水温能够打开面部的毛孔，在这种状态，皮肤能够快速吸收面膜中的营养。值得注意的是，清洁脸部时，不要使用精华液。因为精华液会进入皮肤，如果皮肤细胞处于饱和状态就没法吸引面膜中的营养。

敷面膜的时候要躺着。面部皮肤松弛不全是由于年龄的影响，其实“地心引力”也是一个重要原因。人体的肌肤时刻都受到了地心引力的影响，所以，皮肤永远是向下松弛的。如果敷面膜的时候站着或是坐着，在地心引力的强大影响下，脸部受到压力就会更大，因此会下垂，同时，脸部肌肤也会逐渐变得松，因此敷面膜的时候一定要躺着。

敷完面膜要洗脸。这一点很多不明白。有的人认为，敷完之后，还有很多营养没有被吸收，不洗脸可以让皮肤继续吸收，所以不要洗脸。其实，这是错误的，此时，细胞处于饱和状态，不仅不会吸引表面的营养，而且还会让皮肤呼吸困难，甚至引起毛孔堵塞。因此，敷后是要洗脸，及时清除多余的营养物质。

敷完面膜后不要马上化妆。有很多爱美的女性，在敷完面膜之后马上就化妆。其实，这也是对皮肤不利的。因为此时毛孔处于张开状态，化妆品中的东西会深入到皮肤的深层，如果长期如此，就会造成毛孔堵塞，出现各种各样的肌肤问题。

注：来自网络

六种伤险的敷面膜方式

1天天敷面膜

2敷面膜前不洗脸

3洗完脸直接敷面膜

4敷完面膜不洗脸

5面膜泡在热水里

6数面膜时间过长

误区一天天敷面膜

一周敷3次左右就行了，天天敷面膜会导致皮肤过度水合!更容易引起过敏和发炎，敏感肌的姐妹一定要注意!

误区二敷面膜前不洗脸

敷面膜是将精华等营养成分渗透到肌肤，如果没有做好清洁、皮肤表层的细小污垢灰尘等阻碍吸收甚至渗透进肌肤，导致各种肌肤问题。

误区三洗完脸直接敷面

洗完脸先用爽肤水，再敷面膜。爽肤水不仅起到二次清洁的效果，还可以软化角质层让面膜里的精华更好吸收。

误区四敷完面膜不洗脸

除了睡眠面膜之外，其余面膜都需要敷完后清洗多余精华。因为面要里面添加了增稠剂、防腐剂等物质。不洗掉的话就等着细菌增生吧!

误区五面膜泡在热水里

面膜泡热水要区分，保湿类面膜可放在45度水中泡5分钟;美白类面膜因为含有不稳定成分，加热后产生变化，达不到理想效果。

误区六敷面膜时间过长

参照使用说明最佳时间为准敷面膜时间过久会被风干，导致越来越干燥的面膜纸反吸收脸部水分，容易造成水分流失，皮肤产生细纹、干纹。

敷面膜最佳的时间

不同面膜最佳使用时间

补水面膜:晚上9-10点

美白面膜:中午12点

眼膜: 早上6-7点

面膜的使用频率

补水面膜:正常一周2-3次

清洁面膜:一周1-2次，敏感肌两周1次

美白面膜:3天1次

抗皱面膜:一同23次

不同肤质敷面膜频率

干皮:一周3-5次

油皮:一周2-3次

敏感肌:一周2-3次

乖乖护肤，敷个面膜早点睡觉，迎接美好的一天。可是最近天气又降温了，敷贴片面膜好冷呀~嘿嘿，可别忘了还有睡眠面膜这种东西

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敷面膜是精致的宝宝们护肤保养的日常☀

但是在敷面膜的过程中，有一些坑我们千万要避开，不然就违背我们敷面膜的初衷了。