什么祛斑最好

　　什么祛斑最好

　1丝瓜祛斑最好

　操作方法：丝瓜晒干，研为细未，每晚用水调涂面，次晨用温水洗去。若用蜂蜜调涂，还可去面部皱纹。

　意见：这种方法有一定效果。丝瓜中含有多种维生素、蛋白质、碳水化合物和抗环血酸，有较强的漂白效果，尤其是磷、钙、铁的含量比较丰富，还含有木糖胶和植物黏液等，这些物质对皮肤都有保健作用。长期使用，可改善皮肤细腻白度。

　提醒：加蜂蜜后不宜过夜二十分钟后清洗

　2密陀僧祛斑最好

　操作方法：密陀僧研至极细，每晚搽脸。

　意见：密陀僧色黄有金属光泽，有消肿杀虫，收敛防腐的功效，可用于治疗多种肿毒、溃疡、湿疹等症，现代研究认为可抑制皮肤真菌,一些炎症性黑斑可试用。《唐本草》载密陀僧治“面上瘢黑，面药用之”。

　3茄子祛斑最好

　茄子1个，切片取汁摩擦局部，1日3次，15天见效。

　意见：茄子是日常生活中常见蔬菜，用它来祛除色斑非常方便。茄子含有维生素P，可软化微细血管。同时也含有维生素C，可抑制酪氨酸酶，阻止黑色素的合成，对皮肤有增白的作用,可做日常使用

　4柠檬祛斑最好

　柠檬30克，研碎，加入硼砂末、白砂糖各15克，拌匀后入瓶封存，3日后启用，每天早晚用此少许冲温水适量，斑处1次约3分钟，一段后雀斑可隐退。无斑者用此后，可使皮肤红润娇嫩。

　意见：柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。柠檬可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑但此方法易刺激皮肤过敏,敏感皮肤慎用

　5冬瓜祛斑最好

　冬瓜瓤捣烂取汁，涂患处，一日数次。

　意见：冬瓜虽有祛除皮肤黑斑，但功效有限。

　6硼砂20克，冰片2克，加水100毫升，溶化后蘸涂患处。

　意见：《本草求原》里说生则化腐，煅枯则生肌。此方法对病毒和细菌有抑制作用,可以起到药物的通透性。有些皮肤对冰片易过敏。

　7洗脸水中加少量食醋，一日数次。

　意见：这种人们常说的方法对雀斑有一定效果,使用时应只涂在斑处白醋有一定化斑白肤的作用。

　 8僵蚕、白附子、白芷、山柰、硼砂 各10克，石膏、滑石各16克，白丁香7克，冰片2克，研成极细粉，每晚睡前用水或牛乳调匀，搽面部。

　意见：在《集验玉容散》中可找到这个方子，它是在《医宗金鉴》玉容散的基础上加减的。汉方的玉容散是慈禧太后的御用秘方，可以治疗黑斑、皮肤粗糙，也可美白和去粉刺。之后还有些方子加有通透性强的`冰片的,是美容润肤之品，可使面部黑斑消退，容颜美好。

　9白茯苓研末，加白蜜调和，每夜外敷面部。

　意见：来自“大长今”上的美容祛斑方法。有一定的营养肌肤，消除老年斑、黄褐斑的功效。中医认为茯苓能化解黑斑、瘢痕，与蜂蜜搭配使用，既能营养肌肤又能淡化色素斑。

　10白附子研末，加白蜜调匀，涂纸上。每晚睡前洗净面，贴面。

　意见：白附子祛风除湿，畅通经络，去“面上百疬”(《名医别录》)。但此方有毒性,过敏性皮肤和有痘皮肤慎用。

1、养血美容汤：        材料：当归，生地，北 沙参，各15克， 酒炒白芍，红花，香附，党参，炒白术各10克，川芎，广木香，茯苓各6克。做法：水煎 取汁早晚温服，每次一碗，连服一 周为一疗程。功效：针对黄褐 斑特别 有效。中医认为 ：雀斑多因先天肾水不足，阴虚火炎，日晒热毒 内蕴所致，治疗 要以补益肝肾，滋阴降火为主，内部调理，达到祛斑的效果 ，喝喝 上面的 中药汤即可。

2、金盏花叶汁祛斑： 金盏花叶适量，洗净后捣碎 ，涂 抹在脸上，等10分钟后洗净，能祛雀斑 ，提亮肤色。

3、各类新鲜蔬菜：  各类新鲜蔬 菜含有丰富维生 素C,具有 消褪色素作用。其代表有:西红柿、土豆、卷心菜、花菜,瓜菜 中的冬瓜、 丝瓜,准妈妈也 要多多享 用 ,它们也具有非同一般的美白功效。

4、大米黄瓜粥：         100g大米，300 g黄瓜搭配熬粥 ，将黄 瓜去皮洗净切片、生姜洗净拍碎、锅内煮水1000ml，将米放进去 大火烧开，转小火将米 煮烂，放 入黄瓜片，煮到汤稠，加入少许食盐调味即可。一天两次 ，不仅可以消除 雀斑，还可以增白皮 肤，重要的是能排毒养颜哦。 

地黄老鸭煲：       配料：生地黄50克，山药30克，枸杞子20克，老鸭1只，葱、姜、黄酒、盐、味精各少许。制法：老鸭，宰杀 去毛、内脏，洗净切成小块，入沸水焯去血水;生地黄、山药、枸杞子，洗净，同鸭肉一起 放锅内，加水、盐，煮至鸭熟，加味精调和，即可食用。功能：育肾养阴，泽面润肤。本 膳用生地，滋阴养血;山药，健脾益气，和 中养胃;枸 杞子 ，补养肝肾 ，填益精 血;鸭肉，含蛋白质、人体必需氨基酸，能补脾泽颜。可用于肝肾亏虚、色素沉积引起 的黄 褐斑，经育肝肾、健脾胃及补充蛋白质后，能祛斑养颜。

葡萄籽：         1、抗氧化、淡化色斑。2、调节内分 泌失调引起 的皮肤干燥，降低黑色素，美白肌肤，祛黄褐斑。

纯天然植物海藻：         它含有蛋白素，维他命E， 能对面部皮肤起到去皱，去斑，美白，消炎，消除眼部眼袋皱纹，增加 营养水分的作用，使肌肤  更有弹性和青春力。

益母草和牛奶：          准备适量的益母 草，然后捣碎取汁， 每天涂 抹在脸上，每天配合牛奶敷脸，坚持一段时间 你就 会发现斑点 逐渐淡化。这种方法 其实效果不错，尤其是对日晒斑。

　　我们总是奔波于闹市之间，努力工作努力生活，一年又一年的辛苦劳作。可岁月这把残忍的刀，总是无情的给我们天极一抹灰暗的“色彩”。专业美白祛斑，就选佰肌净。脸上的斑渐渐地成了职场女性不可避免的忧虑，用什么护肤品可以去除脸上的色斑小编今天给大家一起分享一下。

　　用什么护肤品可以去除脸上的色斑一、上班前做好护肤。

　　一般情况下，辐射会将我们空气中的灰尘全部带到我们的脸上，所以不好好清理肌肤的话，就会因为毛孔阻塞，而产生各种皮肤问题。对于职场女性来说，空调房会让肌肤快速的流失水分，因此上班前做好护肤很有必要。

祛斑快效果最好的护肤品

　　用什么护肤品可以去除脸上的色斑二、芦荟

　　芦荟中富含有丰富的多糖和维生素,不仅能够有效对肌肤补充所需营养,而且对肌肤还有有保湿、去除角化、美白肌肤、美容养颜的作用,能够有效改善肌肤,减少色素沉着,淡化色斑等作用,在使用之前需要注意要把面部清洗干净，每天适量的汁液涂抹在面部按摩15-20分钟,坚持下来能达到淡斑的效果。

　　用什么护肤品可以去除脸上的色斑三、专业的祛斑产品

　　以上这些小方法虽然能够有效淡化色斑,但是见效周期相对较长,往往有很多人坚持到一半就放弃了。小编建议大家使用专业的祛斑的产品,补给见效会相对来说更快,而且使用方法简单不麻烦。这里小编给大家推荐一款提取天然植物的佰肌净,不仅绿色安全,而且非常有效,用过它的人有989%的人对它都是一致好评,所以大家可以非常放心的使用,只需每天早晚涂抹即可。

　　用什么护肤品可以去除脸上的色斑如果不努力一年后你还是原来的你，如果不祛斑很久以后它却遍布全脸。每一年我们都会又老一岁，一生的时光是那么的短暂，别再自己年轻时留下太多的遗憾，最让人感到快乐的事情，莫过于选择正确的祛斑方法，经过一番努力恢复青春靓丽肌肤，成为自己想成为的模样。

1樱桃汁：      鲜樱桃适量，绞 汁涂患处，每 日2次，有消除祛斑的作用。

2桃花白芷酒： 配料：新开桃 花25克，白芷30克，白酒1000克。制法：桃花、白芷浸酒，装瓶(没有大瓶子可分装 成几小瓶)密封，勿令泄气，1个月后，启用。每晚饮1小杯(约20毫升)，同时 可用少 许搽面部。功能：美容养颜，祛除黑斑。本膳所用桃花，有活血化淤之功;白芷，能祛风 胜湿;白酒，有活血美容作用。

3香蕉：      将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15-20 分钟后洗去 ，长期坚持可使 脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用 于 干性或敏感 性皮肤的面部美容，一周一次，可软化角质净白皮肤。 

4绿豆白芷： 不只能够控油，还有极好的消炎抗菌作用。（1）准备质料：绿豆粉3茶匙，白芷粉2茶匙，1汤匙的蜂蜜（依据自个需要准备 适量）（2）将质料混和调匀，调成糊状后敷在脸上。15分钟后清洗脸部。

5胡萝卜、西红柿：         用 榨汁机将胡萝卜和西红柿炸碎，涂于脸部 ，半小时后用牛奶洗脸

七宝祛斑饮：

配料：山药30克，薏仁10克，生芡实10克，莲子15克，白扁 豆10克，赤小豆15克，大枣10克。制法：将山药、苡仁、芡实、莲子、扁豆、赤豆、大枣等7味药洗净，入锅，加水2000毫升，煎1~2小时，即可食用，还能喝汤。 功能：健脾利湿，分清别浊。本膳用山药、扁豆，能健脾和 中;赤 豆、薏仁，可化 湿清热; 大枣，和营养脾;芡 实，涩肾养胃;莲子，升清别浊。故本方适用于脾虚湿盛，湿 郁淤阻，中焦失运，久遏化热而致的黄褐斑。

外在加强保湿补水：

有些美眉们肌肤上的斑斑点点是 这样形成的，肌肤由于各种原因而导致干燥粗糙、黑色素日渐沉积，久而久之就在肌肤 表面形成了各种黑斑。因此，针对于这种情况下 所形成的肌肤的斑斑点点，美眉们 需要加强肌肤表面的补  水保湿工 作，只有肌 肤得到了充分的水分和营养的呵护，才能够维持正常的新陈 代谢，从而 加速去除斑点，还肌肤白皙。

熟地15克，

山茱萸、炒丹皮各10克，茯苓12克，山药30克，升麻、白附于、细辛、巴戟天各3克，甘草10克。水煎服，日1剂，分2次服。本 方适用于因 肾阴亏损 而效的雀斑。

盐醋：         食盐 2克 白芷 12克 菊 花粉 6克 白醋  6毫克 步骤：1、去中药店买白芷 菊花 研成细粉末。2、在食盐 白芷和菊花 粉中家白醋（ 食用醋）和清水，调成糊状即成 。3、晚上敷在脸部，30分钟 后洗干净 。功效： 本配方有祛面部各种色素的功效。配方中食盐解 毒 清洁皮肤，白芷活血化斑，菊花抗菌美容，白醋化斑白肤。药食相配，可以起祛 面部色 素斑的作用。

2茶汤洗脸：       晚上洗脸后，泡一 杯茶，把茶汤 涂到脸上、轻轻拍 脸，或者将蘸了茶汤的棉布附 在脸上，再用清水 洗。脸上的茶色经过一夜能够自然 消除，能够去除色斑、美白皮肤。 

3补充维C：         维生素C 具有淡化黑色素的效果 ，能 将原有的黑色素还原;而维生素E是一种抗氧化剂，能够抑制肌 肤的氧化，从而抑制黑色素的沉 淀和再生，故每日补充这种维生素能有 助于祛 除斑点。

一、鸡蛋磨砂膏：       打一只鸡蛋加一小匙 细盐，用毛巾蘸之在 皮肤上来回轻轻擦磨，犹如使用 磨砂膏一般。这种方法 可以去除废旧角质， 促进细胞更新。

二、白檀香：         准备10g白檀香，然后将其捣碎，捣成汁液， 再加入小米浆，充分搅拌之后，在晚上临 睡前用来洗脸，坚 持使用一段时 间之后，可以看到雀斑明 显有改善。

三、苍耳子若干。         将苍耳子做成粉，洗净，焙干，研成细粉 ，装瓶备用。每次饭后服3克，米汤送下，每日3次。本方适 用于因风邪袭 面，气血失和 而致的雀斑。

四、菟丝子祛斑汤：       处方生地15克，熟地15克 ， 女贞子12克，何首乌12克，旱莲草10克，白芍10克，当归10克， 阿胶9克， 枸杞子9克。功能主治滋肾养血，除斑。主治肾亏血 虚。用法用 量水煎服，日服1剂，分2次服。

五、杏仁蛋清 祛斑法：         杏仁中富含维生素 E，而维生素E恰恰 是滋润美白肌肤不可或缺的营养元素。美眉们可 以将适量的杏仁磨成粉 末，然后加入适量 的鸡蛋清进行混合搅拌，搅拌均匀后，涂抹在面部 肌肤 上，再盖上面 膜纸，二十 分钟之后，用清水清洗干净即可。坚持每周 两到三次， 可使肌肤滋 润细滑，帮助更好的 美白肌肤、去除斑点。

1、乌鸡雪莲煲：         原料：雪莲20克，乌鸡一只( 一斤左右 )，葱、姜、 盐、糖、味精、精练油少许。制法：精 炼油加热，下葱、姜 炒出香味，下盐、糖透，下乌鸡、雪莲，加水大火烧 滚后文火炖约4 5分钟，肉烂后停火，起煲，吃肉 喝汤。功能：补肾壮阳，调经补血，适用 调理肠胃，平衡内分泌，自然除火祛斑 ，能改善身体状态，以补体，调节，增强体质。 

2、控油美白：        以两大勺 酸乳酪 、半勺蜜糖、混合 两小汤 匙（搅拌咖啡的那种即可）柠檬汁制 成面膜，避开眼部轻 敷在脸上15至20分钟，然后用温 水清洗，可以清洁油垢，美白肌肤。  

3、红糖祛斑：           红糖祛斑可以直接 泡水喝，也可 以制成面膜 ，将适量的红糖与蜂蜜调匀，敷在脸上15分钟后 洗净脸部，就可以起到祛 斑的功效。

4、冬瓜+白醋：去等 量的冬瓜和 醋，将冬瓜榨 汁后与醋混合，调匀后涂抹在洗净的脸上，10分钟后洗净， 每天用2-3次，能有效分解黑色素，淡化色斑，让你的肌肤变红润。

5、柠檬食盐祛斑法：        柠檬富含维生素C， 是滋润肌肤 祛斑美白的 好选择。将柠檬榨成柠檬汁，加入适量的食盐进行混合，然后，将 此柠檬食盐涂 抹在面部肌肤上斑点较多的部位，同时，加以轻柔地按 摩，让肌肤吸 收柠檬中的营养，柠檬之所 以与食盐进行混合使用，是由于食盐可以 更好地滋 润肌肤，此方法尤其是 对于雀斑较 多的美眉们更加适用。

斑面指按法：

伸直大拇指，其余四指握起，用拇指指尖垂 直按 压斑面中心，力度由 轻到重，充分刺激表皮和真皮，由斑面中心向 斑面外沿逐 点按摩。切忌用 力过猛和动作 幅度过大，以免形成面部细纹。

益母草和牛奶：

准备适量的益 母草 ，然后捣碎取汁，每天涂抹 在脸上，每天配合牛 奶敷脸，坚持一段时间你就会发现 斑点逐渐 淡化。这种方法其  实效果不错，尤其是对 日晒斑。

茶汤洗脸： 

晚上洗脸后，泡一杯茶，把茶汤涂 到脸上、轻轻拍脸，或者将蘸 了茶汤 的棉布附在脸上，再用清水洗。脸上的茶 色经过一夜能够自然 消除，能够去除色 斑、美白皮肤。

1脊肉粥：      取脊肉50克洗净切小块，用少许油 炒后 与粳米50克、适量水同煮成粥，加食盐少许调味，早晚空 腹食用。《随息成 饮食谱》载，猪肉 补肾液，充胃汁，滋肝阴，润肌肤 ，利二便，止消 渴，起洭羸。

2醋泡黄豆祛斑健体：     醋泡黄豆 含有磷脂及 多种氨基酸，对减退面部 色素沉着有效。具体方法：黄豆与食醋比例为1：2，将炒熟  的黄豆放入瓶中 ，倒入食醋浸泡，严密封口后置于阴凉通风干燥处，1周后即可食用。每次15  ～30粒，每日3次，嚼服。

3什锦水果养颜羹：      制作步骤：将 苹果、香蕉、梨、猕猴桃洗干净后，切丁待用；往锅里加适量水，水量要淹没水果 切丁，将水果丁倒入水中，用大 火烧开之后转成小火继续熬着；水果 熬煮烂之 后，加入白糖，淋入调好的 水淀粉，一边淋入一边搅拌；再次烧开后，起锅，浇 上一些蜂蜜，即可食用。 

4蒲公英花水：       取一把蒲公英，倒入一茶 杯开水，冷却后 过滤，然后以蒲公英花水早晚洗脸，可 使面部清洁， 少患皮炎。

奶麦涂脸：

鲜牛奶 30毫克 酸奶 30毫克 燕麦片 10克 做法：1、用消毒面球蘸 鲜 牛奶（不经熬煮）或酸奶搽试脸部，待牛奶 干后在搽试2－3遍，最后用清水清洗干净。每天早晚进行，连续使用1－2周。2、还可 以用酸奶2勺（ 约30毫克），加入1 勺（约10克）燕麦片，调均后敷于脸部，20分钟后用 温水洗净。此法可用 于油性皮肤。（注意水温不可太热不然 酸奶的味道就很浓烈了 呵呵 ）

鲜果美白祛斑：

做法：取柠檬、香蕉、苹果等新鲜 水果，可单独使 用也可一起 使用，用榨汁机 榨汁，然后加入新鲜鸡蛋清一个，搅拌成 泥状，用刷子均匀涂于脸上，也可以涂在脖子上，20分钟后用清水洗净。

苹果醋：

苹果醋中的醋酸使 其成为强力 的漂白剂,这有助 于治疗黄褐 斑,因为它可以帮助皮肤更光滑、更有光泽。把 一份苹果醋和一份水等量 混合,将此溶液 涂在斑点上,并待其自然风干,用温水冲洗干净,轻轻拍干皮 肤,每 天使用一次。

羊奶羹：

配料：羊奶250毫升，鸡蛋2个，冰糖50克，清水适量。 制法：清水 将冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入鸡蛋， 搅拌均匀煮沸 ，即可食用。可常期食 用。功效：补中气，益六脏，滋润肌肤。适用 于面部黑 瘦灰暗、黄褐斑、雀斑。