发际线太高了怎么办?

方法如下：

第一，可以多吃一些生发的食物，比如黑芝麻，核桃仁等。

第二，可以尝试用生姜片在头部发际线处轻轻涂抹，长期坚持，可以起到生发的作用。

第三，可以尝试使用蓖麻油在睡前涂抹。

第四，可以吃七宝美髯丹来生发乌法，补肾精，肾精充足，就会使头发茂盛。

第五，不要经常烫发、染发、拉直头发，会使发际线头发掉落得更快、更多。

发际线过低：

发际线过低的调整同样有两种方案。

方案一：在发际内设计上移的距离。在局麻下切除发际侧头皮15cm。分离额部及头皮两侧皮肤，在无张力下缝合。

方案二：画出发际内提升设计线。然后沿设计线切开头皮。在切口近端分离出头皮毛囊层，然后用剪刀或电刀将近侧毛囊均予以破坏，止血后原位缝合．术后近端毛发脱落。

      我们都有看《三生三世十里桃花》吧!那里面杨幂就因发际线偏高而上了热搜，你有发际线过高的烦恼吗那么想知道女生发际线过高要怎么改善吗!以下的小妙招教你如何补救你的发际线!

      女生发际线过高应如何改善

      1适量减少洗头发的次数

      其实很多女生在洗头方面是很勤快的，因为都觉得顶着油头出门不好看，但是应该适当的减少洗头发的次数，大部分女生在洗头发、梳头发的时候回掉很多的头发，在梳头发时也要注意轻点，不要随意弄掉头发。同时要注意在洗护产品的选择上面，一定要适合自己的发质，还要是防止脱发、掉发的。

      2适当按摩头皮和发际线

      适当的按摩头皮能够使头皮放松，对头发的生长是有好处的，通过按摩头皮可以促进头皮的血液循环，调节皮脂分泌，促进头皮的新陈代谢，使头发丝维持更加健康。也可适当的按摩发际线，这样可以改善发际线过高的问题，但是在按摩时要注意手法和力度，不要弄断头发。

      3经常改变分发方向及减少扎高马尾

      留中分、三七分等发型的女孩子要经常改变分发方向，如果不经常改变的话，头上的发缝会越来越宽，看起来头发会显得很稀少。同时还要注意减少扎高马尾的次数，经常性的扎高马尾会导致头发过于紧绷，从而发际线会后移。留刘海也可以很好的遮掩发际线过高的问题。

      如今脱发已经成为年轻人群的普遍现象，而发际线过高的问题就更要重视了，发际线过高会影响整个人的美观与气质。以上这些小妙招收好啦!可以很好的改善发际线过高的问题，就再也没有发际线过高的烦恼了!

可以尝试下列方法：

1 头皮按摩法。为头皮做按摩能够有效刺激头皮发根，加速毛囊局部的血液循环，从而促进头发的生长。可以先做一次发膜，之后再用手指按摩头皮，这样可以使头皮更好地吸收发膜中的精华，护发效果更好。

2 啤酒酵母疗法。啤酒酵母富含维生素B，因此食用啤酒酵母可以为人体补充大量的维生素B，同时具有加速细胞代谢、促进头皮修复的功效。但要注意的是，啤酒酵母疗法最多可以进行3个月，而且不适用于麸质不耐受、患有霉菌病以及有消化问题的人群。

3 洋葱疗法。在洋葱汁中加入一勺蜂蜜，之后再涂抹于头皮，可以促进血液循环，加速头发生长。洋葱汁之所以有如此功效，是因为洋葱鳞茎内富含硫元素，因此能够有效地刺激胶原蛋白再生。

4 蓖麻油疗法。蓖麻油富含维生素E，常用来促进睫毛和头发的生长。在使用蓖麻油生发时，可以直接将蓖麻油当作发膜使用，之后用洗发水洗净;也可以将蓖麻油与迷迭香精油、椰子油等植物精油混合，涂抹于发根。

5 均衡饮食。头发可以反应出一个人的健康状况，要保持一头健康秀发，必须保证饮食均衡。某些营养物质的缺乏可能正是头发生长缓慢的诱因，因此在日常生活中一定要摄入足量的蔬菜和水果。

扩展资料：

发际线高的原因：

1、经常熬夜。经常熬夜会使得机体当中各个机制运作不协调，从而出现内分泌紊乱的现象，当皮脂分泌的过多，再加上用脑过度，大脑得不到良好的休息，就会导致脱发现象，时间越长发际线也就会越高。

2、精神状态不好。自身精神状态不佳、压力太大、过于压抑、过于悲伤都是会导致头发变少，发际线增高的。因为这些不好的情绪会使得大脑长时间处于运作状态，神经紧绷使得大脑休息的时间变少，最终导致出现掉发的现象。

3、遗传。脱发、掉发、发际线变高除了自身原因也与遗传有一定的关系。如果父母有这种现象，是很有可能遗传给下一代的。

4、经常扎马尾。长时间的扎马尾，会使得额头上的发际线越来越高。因此，为了避免这一现象，可以定期的跟换发型，减个短发、留个刘海、从三七分变成五五分等都可以对发际线的问题有所改善。

5、年龄因素。无论是男性还是女性，到了一定的年龄也是会出现掉发、脱发的现象，因为身体处于下坡的状态，体内很多物质都会流失。

参考资料：

人民网-发际线越来越高怎么回事？这5个原因会让你严重脱发

人民网-脱发、发际线太高、发质干枯毛躁头发的烦恼怎么破？

1、保持充足的睡眠。睡眠不足，经常熬夜是导致脱发，发际线高的重要原因，因此大家平时尽量不要熬夜，每天都保持充足的睡眠，这样内分泌才能恢复正常，从而消除头发少发际线高的情况。

2、缓解精神压力。在日常生活中，如果平时精神压力过大，也会导致内分泌失调，从而出现头发发际线过高的情况，要及时缓解精神压力，放松心情，可通过深呼吸，瑜伽，冥想等方法来消除压力。

3、改善营养供应情况。头发稀疏，干枯分叉，发际线过高的朋友，要调整自己的饮食方式，适当多吃一些瘦肉，鸡蛋，蓝莓，三文鱼，胡萝卜，坚果等对头发好的食物。尤其是坚果中含有大量有益头发生长的硫和生物元素，可以改善发际线过高的情况。

4、植入头发。如果由于发际线过高而严重影响到了外形美观，可以把比较旺盛部位的头发移植到发际线上，从而改善发际线的外观。

5、治疗脂溢性脱发。发际线太高，可能是由于患了脂溢性脱发引起的，应当在医生的指导下使用药物消除油脂分泌过旺的情况，并且在饮食上多吃一些富含维生素和矿物质的食物。

在日常生活中，如果有朋友出现了头发发际线过高的情况，应当保持充足的睡眠，缓解精神压力，这样能够调理内分泌，消除发际线过高的情况。如果由于脂溢性脱发等疾病引起发际线过高，应当及时治疗疾病，发际线过高严重的朋友可以考虑进行植发。

不要经常吃油腻的食物，经常吃油腻的食物会让头皮分泌更多的油脂，油脂将堵塞毛囊，而引起大量掉发。一般大量掉发可以用以下3点来改善：

1缓解压力：多跑步，打球的运动都是有利于缓解压力，多跑步，打球的运动都是有利于缓解压力，

2补充碘质：碘能让我们体内的新陈代谢加快，还能让我们的头发生长加快，平日能够吃一些这方面的食物，例如海带、紫菜、牡蛎等；

3补充维生素B：缺乏维生素B头皮就会出油多、发痒、起痘痘，可以s这方面的食物来改善，比如绿叶蔬菜、牛奶、豆类、鸡蛋等；曾经我工作繁忙的时候，因为作息不规律，造成发量变少，慢慢变成M字额，影响我的形象，为了让头发恢复，我试过很多办法，但没有用。然后找到了一个能让头发恢复正常的首姜源育发水，用了之后，光秃的位置开始长出一些细小的绒毛，现在头发恢复正常了，充满自信，感觉年轻了很多岁！愿你一帆风顺，加油！

导语随着大家对审美的要求越来越高，越来越多的人开始不止关注鼻子、眼镜、嘴巴等五官，发际线也成为了大家注重的形象之一。发际线是面部到发根尖的界线，脸大脸小和发际线高低有很大的关系，所以发际线直接影响着整个五官的比例协调。但是现在年轻人，或多或少会因为各种原因而有脱发的烦恼，导致发际线后移的现象，严重影响了颜值，那么发际线高怎么改善呢？发际线过低、发际线不整齐如何调整？下面关于发际线的问题和51Dongshi小编一起来看看吧。

发际线简介什么是发际线发际线即头发的边际线，一般大多指面部额头以上的头发和皮肤交界线。发际线是人的面部非常重要的一个部位，不同形态高低影响着五官的协调，对人的颜值影响是非常大的。

发际线的正常位置自古以来，我们就用“三庭五眼”的比例来形容我们的发际线。也就是说发际线到眉毛，眉毛到鼻子，鼻子到下巴的这三个距离是相等的，而这样的发际线也就是我们所说的标准发际线，能够大大提升整个人的形象和气质。形状上以圆润自然为美，按东方传统审美应发际线要起伏有度，形成一个自然的“M形”，即要有“美人尖”才是标准具有美感的发际线。

发际线的种类M型发际线也叫美人尖，这种发际线中间向下突出，让发际线看起来像个桃心，很可爱灵动，不仅是美人美男的象征，而且有这种发际线的男人，在事业上有较好的发展，看待事情角度长远。但是如果是中年才出现这种发际线，有可能是掉发造成的噢。

方形发际线这种发际线配上宽大的额头，给人感觉就是大气。女生拥有这种发际线，给人一种精明、能干的女强人形象；拥有这种发际线的男人，行事风格比较规矩、脚踏实地，不会去投机取巧。

圆形发际线圆形发际线一般在女生头上比较多见，圆形发际线，配上圆圆的小额头，给人一种俏皮、可爱的感觉，而且一般脾气性格也比较温柔，善解人意，为人处事比较圆滑。

参差不齐发际线这种发际线一般显得比较凌乱，会让脸看起来有点变形，而且在面相上，这种可能是早年运势不是太好。

发际线后移调整发际线后移原因经常烫染头发经常烫染对头皮不好，如果选用质量较差的染发剂，更是雪上加霜，容易造成发际线后移

头发扎太紧长期扎头发太紧的话，会使牵扯力太大，容易导致头皮压力，损伤到毛囊，导致脱落

护肤品涂抹面积大涂抹面积过大，导致鬓角部分的毛发毛囊因为营养成分过剩而出现难以消化性的脱发

熬夜熬夜会影响人体的新陈代谢，导致内分泌失调，影响头皮水油平衡的稳定，头皮营养不了，脱发问题就会出现

生活压力过大精神压力太大会引起头皮上的立毛肌收缩，让血液循环不畅，引起皮脂腺分泌过多油脂，降低头发的生存质量

发际线后移怎么办药物治疗如有脱发症状，应马上进行诊治，越早治疗效果越好，当然药物只能起到缓解和防止发际线后移的作用，并不能恢复

植发手术从头部后枕部位提取健康单株的毛囊，经分离、培养后，按照原生发生长方向种植到发际线部位，以达到种植后的头发自然美观

饮食调理多吃维生素B族、维生素E类、富含锌和铁、蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、豆类、黑芝麻、玉米、三文鱼、鸡肉、坚果等等

注意生活习惯多注意发际线位置彻底清洁、不要残留；学会用手指按摩头皮，有助于血液循环；洗发之后尽量自然晾干，不要用过热的电吹风吹头皮

发际线过高调整

发际线过高，有80%都是脱发导致的，但也有部分是天生过高。这里51Dongshi小编要为大家讲的是天生发际线高的情况，这种情况对于女生来说比较痛苦，因为不仅影响美貌又影响心情，当然也是可以通过后天的改变来显示缺陷。

化妆遮盖现在化妆的技术这么先进和神奇，所以出门时可以用化妆来掩盖，通过遮瑕膏等使前额平滑，然后用眼线笔睫毛膏等化妆品来修饰

留齐刘海或偏分可以留齐刘海来遮盖，就看不见发际线了。同时偏分也可以，要根据脸型来偏分，左分或右分

抹生姜片每天用生姜片擦发际线那，注意不要用力过猛，擦到发际线稍稍发热即可。能够改善毛囊堵塞的问题，但是要坚持

按摩头部把手搓热，然后按摩前额发际线以及周围的部分，用手指指肚按压和轻揉，注意不要用力过猛，每次按摩3-5分钟即可，促进头发生长

毛囊修复检查健康状况，通过移植身上其他部分的毛囊移植到前额，看着比较自然

发际线过低调整

发际线高显老，而发际线过低正好相反，显嫩，但是太挤的就会显得面部特别狭窄，五官特别拥挤，而且额头过窄，面相上给人思维受限、不够灵活、给人刻板严肃的印象。所以有的人也因为发际线过低苦恼。可以通过下面这些方法调整改善。

将额头露出来因为发际线低的人一般都额头窄，所以发际线低的人尽量将额头露出来，所以可以梳个大背头

不要留刘海发际线低的人尽量不要留刘海，将头发全部梳起来的反而会显得清秀灵气

激光脱毛通过激光的光热效应，让激光的特定波长在不损伤表面皮肤的条件下，直接射入到皮肤深处，破坏毛囊，达到脱发的效果

剃毛用脱毛膏、剃毛器，不仅可以解决发际线过低的问题，还能自己修饰好自己想要的轮廓，避免剃得过多，反而不好看

发际线不整齐调整

上面有讲到发际线不整齐面相，通常家境或者出身不好，个性软弱，容易吃亏，所以发际线不整齐的人很多也会通过后天的方式去改变。发际线不整齐怎么办呢？

改变发型发际线不整齐适合什么发型？发际线不整齐可以用刘海遮挡发际线，省时省力比较方便，有了刘海之后，整个人气质会改变很多

佩戴假发可以用假发遮盖发际线，不过一定要选那种不是很紧的透气性好的假发，避免出现脱发

发际线粉遮盖用发际线粉遮盖发际线，也可以用阴影粉或者眉粉代替，成本低，效果也立竿见影，很多女明星发际线忽高忽低，就是用了这一招

调整手术通过植发手术，来进行调整和改善，虽然现在的头发移植手术发展相当成熟，不用担心手术事故，不过一定要去正规的医疗机构

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