每天用水蒸气蒸蒸脸，可以起到补水的效果吗？

每天用水蒸气蒸蒸脸，可以起到补水的效果。

水蒸气蒸出的水雾温度比较高，热气能让皮肤毛孔扩张，水蒸气通过冲力可以迅速的通过毛孔被皮肤所吸收，从而达到补水的效果，而且用水蒸气补水的方法高效又便捷，一般蒸脸时间只需要十分钟，就可以让皮肤变得水润饱满。

水蒸气的高温可以帮助皮肤毛孔扩张，所以如果想要水蒸气的效果更好，那么可以在蒸完脸后敷一张补水面膜，这样趁着打开的毛孔还没闭合，让面膜中的水分和养分迅速的被皮肤吸收进去，让补水的效果更好。

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水蒸汽的作用功效：

1，高效补水

能直接有效地补充皮肤水分，使皮肤保持湿润状态并具有一定的弹性。由于角质层水合程度提高，可使皮肤的吸收作用增强，对营养的吸收作用也随之增强。 

2，改善循环

喷射而出的蒸汽可以改善皮肤的微循环，增强皮肤、神经、血管的营养供应，使皮肤保持红润、光泽和柔嫩。

3，促愈再生

由于离子化后的蒸汽富含氧离子，喷射时产生的冲击力有利于增强皮肤对氧离子的吸收。在其热效应的作用下，能加强皮肤的有氧代谢，增加氧合血红蛋白在组织中释氧，使皮肤的供氧改善，可减轻皮肤的水肿、渗出、瘀血、瘙痒等，也能促进皮损的愈合及上皮细胞的再生。

参考资料来源  -蒸汽美容

50条必须要知道的护肤知识点

护肤小常识

1、护肤前要先了解自己的肤质:油皮、干皮、中性皮、敏感皮

2、白天护肤步骤:洁面-爽肤水-眼部精华/眼霜面部精华-乳液-防晒/隔离

3、夜晚护肤步骤:卸妆-洁面-面膜-爽肤水-眼部精华/眼霜-面部精华-乳液(面霜)

4、肌肤敏感干燥粗糙，可能是肌肤屏障受损，需要用修复类护肤品

5、美白护肤品不会让你无线变白,白的极限是基因决定的

6、乳液和面霜二选一即可，除非你肤质特别干

7、不存在“年纪小用贵妇护肤品太营养”这种情况

8，洗完脸后白白净净，过一会儿就暗沉要用抗氧化精

洁面卸妆篇

9、洁面分氨基酸洁面和皂基洁面，尽量选用氨基酸洁面

10、洁而产品一-定要打出丰富泡沫后再上脸

11、频繁洗脸不能去油，反而会导致水油分泌不平衡

12、素颜霜、BB霜、CC霜都属于粉底类，需要卸妆

13、眼部和唇部要用专门的眼唇卸妆

14、洗脸不要忘记发际线周围

洁面护肤篇

15、洁面后蒸脸，使毛孔打开，有助于后续护肤品的吸收，刷酸后一定要注意防晒

16、去角质产品不要贪多，容易造成肌肤屏障受损

17、油痘皮可以早晚用洁面，千皮早晨用清水就可以

18、洗脸后擦脸最好用一次性棉柔巾，不要用毛巾

19、脸部卸妆用化妆棉由内向外擦拭，直到化妆棉没有粉底的颜色

20、绝大多数防晒用洗面奶就行了，但防水型的防晒需要卸妆

防晒篇

21、最好的抗老美白方法是防晒

22、一年四季无论有没有太阳，都要抹防晒

23、斑点肌--定要注意防晒

24、防晒没用够量等于白用,至少要用一枚硬币的大小

25、高防护值的防晒不会增加肌肤负担

眼部护理篇

26、只要没有不适，面部产品也可以用在眼周，眼霜不是必需品

27、眼周的“脂肪粒”通常是栗丘疹，和护肤品关系不大

28、多转转眼珠，做做保健操，会让你的眼睛清澈而明亮

29、勺子压眼睛可以消除早起浮肿

30、热毛巾敷眼睛，敷完再用眼霜，效果加倍

31、长时间对电子屏幕，最好备上防蓝光眼镜，避免眼睛过度疲劳

面膜篇

32、面膜一周2-3次就够了

33、夏天把面膜放冰箱里冷藏几分钟再敷,可以镇定皮肤

34、先涂精华在敷面膜,能够促进精华的充分吸收

35、先涂面霜再敷面膜，能够很好的给皮肤锁住水分，建立良好的皮肤屏障

36、敷完面膜最好再用清水洗掉，不然容易堵塞毛孔闷痘

37、洗掉面膜后记得及时涂乳液锁住水分

小技巧篇

38、祛黑头最好先用黑头导出液，再用棉签摁压出浮出的黑头，最后一定要用收缩面膜的精华

39、夏天经常给皮肤补水,出门带上小喷雾

41、经常做抬头伸下巴的动作，可以伸展脖子下的皱纹

42、不要用手撑脸，容易生皱纹

43、不要总用一边牙齿咀嚼，会变大小脸

44、吸油纸只会越用油越多

45、辣椒不会刺激长痘，高油高糖食品才会

46、面部三角区的痘痘不要挤

47、护肤品不是药，皮肤出现严重问题还是要及时就医

48、任何保养品都从下往上涂抹，脸会收紧

49、每晚都给颈部涂上乳液

50，打圈按摩可减少皱纹

　　一、蒸完脸后的护肤步骤

　　第一步：洗脸

　　使用蒸脸器之前大家首先要把脸洗干净，如果皮肤很脏就使用蒸脸器，蒸脸的时候毛孔会打开，这样脏东西就会塞住毛孔，使皮肤变得更不健康。

　　第二步：蒸脸

　　将冷的纯净水添加到蒸发器里面，等到蒸汽出来就可以蒸脸了。蒸脸这一步骤直接在洁面后进行就可以。蒸脸后接着以下的步骤就可以了。

　　第三步：补水

　　蒸脸结束之后，接下来要给肌肤深层次的补水。用保湿好的爽肤水或者保湿霜都可以，记住，如果用爽肤水，最好不用直接用手接触皮肤哦。

　　第四步：做面膜

　　蒸完脸后，你可以继续用清洁面膜进行深层清洁，把皮肤的清洁工作做得很细致，让毛孔里的污垢很容易被清除掉。也可应用保湿面膜，当毛孔打开时，肌肤的吸收能力会大增，敷面膜的效果也会更加好。

　　第五步：按摩

　　在脸上状态不错的时候，按摩能够事半功倍。沿着面部的轮廓，以打圈的方式轻轻的按压五分钟即可，长久的坚持可以提升皮肤的紧致感。

　　以上几步做完之后就可以继续按照常规的护肤顺序进行了。

　　二、蒸脸的注意事项

　　1、注意使用频率

　　两到三次是比较合适的，使用过多皮肤会受伤。

　　2、预防烫伤

　　使用蒸脸器的时候，我们的脸不可以靠得太近，因为蒸汽的温度高，对皮肤的伤害很大，保持20厘米的距离更合适。

　　3、做好护肤工作

　　使用蒸脸器之后，记得要做好护理的工作，必须用爽肤水收缩毛孔，也可以用收缩毛孔的面膜，这样护肤工作才到位，皮肤才会越来越好。

先蒸脸，后敷面膜。

先蒸脸后敷面膜的效果会更好，因为蒸脸器喷出的高温水蒸气，可以使皮肤毛孔扩张，蒸完脸后用温水清理掉毛孔中的油垢，这时再用面膜，皮肤毛孔还未闭合，面膜的营养和水分可以更快更多的被皮肤所吸收，并直达皮肤深层，这样使用蒸脸器和面膜就可以让护肤美容的效果翻倍了。

一般用蒸脸仪器先蒸10分钟，将毛孔打开，加快血液循环。此时再敷上面膜，肌肤会更好吸收面膜中的精华和水分。冬春季时一周敷面两到三次就足够了，如果每天使用，肌肤反而会“吃不消”。

扩展资料：

蒸脸器和面膜的错误使用顺序：

1、蒸脸器和面膜不要同时用。

这样的方法是错误的。因为蒸脸器具有深层清洁的作用，高温蒸汽将毛孔打开以后，毛孔中的污垢往皮肤外跑，这时皮肤外敷着面膜，毛孔中的脏东西出不来反而还可能跟着面膜中的营养物质一起被吸收到皮肤里了，所以用蒸脸器和面膜最好不要同时用。

2、不要敷了面膜再蒸脸。

虽然说先敷面膜再蒸脸对皮肤没有什么坏处，但是这样会大大降低敷面膜的效果。因为先敷面膜的话，本身就只是达到了面膜的普通效果，敷完面膜后，还有许多的面膜精华停留在皮肤表面和毛孔中，还没来得及被完全吸收进去。

这时用蒸脸器蒸脸，蒸脸器的清洁作用，可能会导致这些表层的营养被蒸出来，从而降低了面膜的使用效果。

人民网—冬春敷面膜 敷前先“蒸面”