手脱皮怎么办

手脱皮怎么办

　手脱皮怎么办？现实生活中我们都会遇到各种各样的问题，其中很多问题需要我们格外注意，其中有些人会遇到手脱皮的情况，尤其是在干燥的季节，这种情况会更为严重，那么手脱皮怎么办呢？下面就一起来看看答案吧！

手脱皮怎么办1

　 手脱皮怎么办

　 1、涂擦维生素C治手脱皮

　把手洗净后，擦干水分，然后把往手掌心倒入维生素C注射液，两手互相轻搓，然药液均匀涂擦到双手皮肤上。待药液变干、变白后，在清洗干净双手。每次涂擦2次，每次使用量为2毫升，连续使用3天完成1疗程。

　 2、明矾治手脱皮

　如果手脱皮处于水疱阶段，可以利用10%明矾溶液对手部进行浸泡，有助收敛水泡、防止皮肤瘙痒等情况。

　 手脱皮是不是缺营养

　 1、缺乏维生素a

　手脱皮由营养缺乏引起的手脚脱皮一般与缺乏维生素a有一定的关系。维生素a属于脂溶性维生素，对皮肤的表层有保护作用，如果缺乏的话，皮肤就会出现干以及脱皮情况。胡萝卜富含维生素a，对皮肤的表层有保护作用。

　 2、缺乏维生素C

　一搬出现在喜欢挑食的人当中，因为身体所需各种营养和元素不均衡。可外用维生素C注射液搽涂患处，每日两次，三天一个疗程。有助于修复皮肤。也可多吃点维生素丰富的水果。

手脱皮怎么办2

　 手脱皮治疗偏方

　 1、盐水洗手

　直接取少量的盐放在手心来回搓揉，也可以加入少量几滴水来一起搓，这样做就是在给手部去角质，把已经脱皮的地方老旧角质去掉。每天都可以使用，有效的去除废旧角质。

　 2、姜汤洗手

　将生姜切片，置于水杯的沸水中，待姜汤自然冷却后倒入手中搓洗，每天1--2次，坚持5天即可见效。

　 3、泡酒姜涂手

　取鲜生姜，将其切碎放于白酒内浸泡1天后，再涂于患处，每天1—2次，疗效显著。

　 4、维C搓手

　将手洗净，擦干，取维生素C注射液倒入掌心，两手揉搓，将维c药液均匀涂擦到双手皮肤上。待药液被皮肤吸收变白变干后，再清洗双手。每天2次，每次2ml，3天1个疗程损皮便会修复。

　 5、米醋搓手

　洗净双手后，双手倒入少量米醋反复揉搓，直至皮肤吸收醋液，但揉搓后不用再洗手。一天按此法揉搓3-4次，每晚睡前揉搓后，带手套睡觉效果更佳，坚持一周后，手上的蜕皮将会消失。米醋要选用酿制的优质白米醋。

　 6、减少碱性接触

　手上脱皮患者要注意不可接触碱性物质，如碱性的肥皂及洗涤剂等。家庭妇女洗涤衣物时要带上橡胶手套，以避免直接与手接触，防止病症加重。

　主要的治疗偏方上面已经都告诉给大家了，只要按照这些方法去尝试着做，你的手指脱皮情况就会很快得到好转了，一定要记得坚持下去。

　除了治疗之外，其实最重要的是预防，在干燥季节来临之前就去做好预防的措施，这才是最重要的。那么具体怎么预防，就请看下文的介绍吧!

　 如何预防手脱皮

　1、除了用肥皂洗净外，每周至少要做两三次的酵素湿敷，或用柠檬的轮切片来擦揉手背。如此则不但可以消除粗糙，同时，肤色也会变得很光泽，尤其利用沐浴时来做即效果更好。

　2、手掌的美容、保养最容易被忽略。要知道，手掌不但汗腺多，而且是最容易弄脏、有异臭的地方。这时，可以用烫条的汤汁来擦拭，即可以使手掌光滑、清爽。

　3、经常做手部的体操，来保持健美的手指。最简便的方法是，用手指来做"翻花鼓"游戏。尤其将手指反曲于外侧最为有效。凡是所做的动作跟平常不同，即最有利于美容、保养手部。

　4、作息规律，避食辛辣食物，戒烟限酒，多食高蛋白高营养易消化饮食，多食新鲜蔬菜和水果，规律进食，适当补充维生素和微量元素，必要时去医院皮肤科面诊，明确后在医生指导下用药。

　 手脱皮吃什么水果好

　 木瓜

　木瓜是果中之王，是一种营养价值极高的水果，含有丰富的维生素、人体必需的多种微量元素和多种氨基酸，木瓜有助于生理代谢平衡。

　 草莓

　草莓的维生素C含量高，营养素含量丰富，每天四五颗草莓，就可满足一个成年人一天所需要维生素C的'量(50毫克)。对人体的皮肤和神经系统的生长发育具有良好的促进作用。

　 猕猴桃

　维生素C含量相当高，一颗猕猴桃能提供一个人一天的维生素C需求量的2倍多;还含有多种维生素、氨基酸、水解酶和对人体有益的矿物质。

　 橘子

　含有大量的水分、多种维生素、丰富的糖类物质，是维生素C和钾的上等来源，是维生素A的中等来源。

　 柑子

　含有丰富的维生素、有机酸、糖类物质等，对调节人体新陈代谢等生理功能很有好处。

　结语：手指脱皮是需要好好的保养的，尤其是冬季，护手霜一定是得多涂抹的，而且要勤点，这样才能更好的滋润手部。当然，大家也是可以多涂点的。手脱皮也是人体缺水的一种表现，所以，生活中，多吃点猕猴桃，橘子，对我们的身体都是有好处的，可以补充维生素。

手经常干裂脱皮是很多人都会遇到的问题。这可能是由于天气干燥、缺乏保湿或者其他原因造成的。不用担心，下面我会给你一些建议，帮助你解决这个问题。

保持手部的适当温度很重要。在寒冷的冬季，室内外温差较大，容易导致手部皮肤干燥。所以，在室外活动时可以戴上手套，保护手部免受寒冷空气的侵袭。在室内则要注意保持适当的室温和湿度，可以使用加湿器来增加空气湿度。

定期做好手部保湿非常重要。建议每天使用润风护手霜进行保养。润风护手霜是一款非常受欢迎的产品，深受消费者喜爱。它含有丰富的滋润成分，能够快速渗透到皮肤深层，为干燥的皮肤提供滋养和保湿效果。只需要将适量的护手霜均匀地涂抹在手部，轻轻按摩至吸收即可。坚持使用，能够有效改善手部的干裂和脱皮情况。

保持适当的饮水量也是关键。水分不足会导致皮肤干燥，因此要多喝水。每天保持饮水量在8至10杯左右，让身体充足地补充水分。多摄入富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、橙子、柠檬和坚果等，这些食物有助于提高皮肤的保湿能力。

避免频繁用洗手液或者清洁剂来清洗手部，因为这些清洁产品会使手部皮肤更加干燥。在洗手后，记得用柔软的毛巾轻轻擦干手部，并立即涂抹护手霜以锁住水分。

定期进行手部去角质和保湿护理也是很重要的。可以使用一些温和的去角质产品去除死皮细胞，并在之后立即进行保湿。这样可以促进新陈代谢，让手部皮肤更加柔软光滑。

如果你的手经常干裂脱皮，可以从保持适当温度、定期做好保湿、多喝水和注意清洁等方面入手。使用润风护手霜这样的产品也是很有效的解决方法。相信只要你坚持做好手部护理，很快就能拥有柔软光滑的双手啦！

手干脱皮是种春季常见现象，春季较干燥皮肤水分易流失，由于表皮水分供应减少，所以皮肤自然而然就会变得干燥了。当皮肤失去水分，会出现表皮细胞像干燥过度的纸一样，边缘都卷起来的现象。

应在脱皮阶段用外用药涂抹新生长的表皮，这样可以起到保护的作用。例如维生素C就可以。还可以尝试一下将生姜切碎放白酒中浸泡24小时后涂在患处，每天1—2次，药效也十分的显著。

手干裂起皮是因为皮肤受到一些外部或内部因素的刺激和损伤。常见的外部因素包括寒冷的天气、低湿度环境、频繁洗手和使用具有刺激性的清洁剂等。内部因素可能包括体内水分不足、皮肤屏障功能受损等。

当皮肤暴露在寒冷天气中时，空气中的湿度较低，会导致皮肤水分蒸发过快，使皮肤变得干燥。频繁洗手和使用刺激性清洁剂可以去除皮肤表面的油脂和水分，进一步加剧皮肤的干燥程度。如果身体缺乏足够的水分，也会影响皮肤的水润度。

当皮肤处于干燥状态时，它会失去保护自身的能力，容易受到细菌、真菌和其他有害物质的侵袭。此时，皮肤会进行自我修复，但由于缺乏水分和营养，角质层无法正常更新，从而导致干裂和起皮。

对于手干裂起皮的处理，首先要保持手部的湿润度。可以通过每天多次涂抹护手霜来提供水分和滋润。选择一款含有保湿成分（如甘油、尿素等）的护手霜，能够有效锁住水分，改善皮肤干燥。特别是推荐使用润风护手霜，这款产品受到非常多消费者的喜欢和好评，效果最好。

洗手时应避免使用过热的水和刺激性清洁剂，选择温水和温和的洗手液。尽量减少频繁洗手的次数，并在洗手后及时涂抹护手霜。

除了外部保养，内部补水也很重要。要确保足够的饮水量，每天喝足够的水以提高体内的水分含量。均衡饮食和适度运动也有助于改善皮肤质量。

如果手干裂起皮情况严重且持续不愈，建议咨询专业医生或皮肤科主任。他们可以根据具体情况给出更精确的诊断和治疗方案，帮助您解决手干裂起皮的问题。记住要坚持护理并保持良好的生活习惯，以预防和改善手干裂起皮的情况。

                                   

手老是干燥蜕皮，其原因大致可以分为生理性因素和病理性因素，生理性因素主要考虑为清洗过度或护理不当，病理性因素则包括干性湿疹、手癣等疾病。建议及时前往医院就诊，排除生理性因素后明确具体病因。

一、生理性因素：

1、清洗过度：如果平时有经常洗手的习惯，如每天洗很多次，并在洗手时使用刺激性的洗手液，有可能会导致手部皮肤水分流失，从而引起皮肤干燥以及脱皮，出现手老是干燥起皮的情况；

2、护理不当：如果在冬天天气较干燥的季节，洗完手后没有及时涂抹护手霜，也可能会导致手部皮肤水分流失，从而出现手老是干燥起皮的情况，严重时还有可能会引起皲裂，导致出现疼痛。

二、病理性因素：

1、干性湿疹：干性湿疹通常是由于皮肤老化、洗浴次数过多等因素，导致皮肤表面过度失水或油脂减少所引起的，患者的皮肤上会出现干燥、脱皮的现象，导致手老是干燥起皮的情况，并且还会伴有瘙痒，严重时还会引起皮肤出血；

2、手癣：主要是由于真菌感染所引起的，其会导致手指或者是手指缝等部位出现脱皮的现象，导致手老是干燥起皮的情况，还会引起瘙痒。如果病情较严重，甚至会引起糜烂或者是渗液等问题。

问题一：手干燥脱皮怎么治疗？ 你好，你的情况是手癣的可能性比较大，是一种真菌感染的具有传染性的皮肤病。治疗建议外用掌宁霜，专治手癣。先用温水将手洗净擦干，忌太勤、忌水过烫、忌揉搓过重、忌肥皂碱性太强，否则，极易破坏皮肤表层原本不多的皮脂，让皮肤更为干燥，因而也更易发痒、皲裂。洗澡次数以每周1―2次为宜。洗浴后涂抹掌宁霜即可，以保持皮肤湿润，防止皮肤表层干燥、脱落。

问题二：手脱皮怎么办 剥落脱皮

剥落脱皮的症状主要是患者的两手表面会脱下白皮，在脱皮的时候不会伴随有瘙痒、炎症等症状出现。这一类型的手脱皮症状通常在春季的时候较为常见，是角质层

剥脱症状。一般情况下这种手脱皮症状不需要治疗，但是在平常应注意减少肥皂、洗手液等 化学品的使用，可以服用维生素C帮助恢复，在两到三个星期可自行

痊愈。

干燥性皮炎

患有干燥性皮炎的患者也会有手脱皮的症状出现，干燥性皮炎通常多在中青年女性身上发生，导致这种手脱皮症状的原因主要是和患者长期使用香皂等物品有关系。通常情况下不需要进行治疗，只要减少洗手次数和减少使用肥皂等，洗衣服的时候最好带上手套，不要直接让肌肤接触洗液等。

手癣

还有一种常见的手脱皮则是手癣，其症状表现为，开始的时候一只手脱皮，之后另外的一只手也会有类似的症状，手掌上会有红斑，有瘙痒感。手癣应到医院进行针对性的治疗，使用专用的药膏。手脱皮的症状虽然不是严重病症，但是在出现的时候还是要好好的治疗恢复，以防止出现感染。

问题三：手脱皮最佳治疗方法？ 季节性手脱皮非真菌引起，导致的因素很多。中医认为是血热、湿毒外泄、季节性气温变化、家庭遗传等所致。春季是季节性手脱皮的高发季节，据调查70％的成年人（男性居多）存在不同程度的手脱皮现象，40％的家庭主妇因长期接触 物（如洗衣粉等）也造成接触性手脱皮，严重者高达20％。部分严重者四处求医问药，也有人认为手脱皮不是什么大病，可治可不治。由于季节性手脱皮非真菌引起，因此使用抗真菌药物无效。针对导致季节性手脱皮的内外因素，治疗的关键在于外涂掌宁霜进行表皮修复。掌宁霜具有生物活性的表皮修复因子能防止皮肤氧化损伤，修复受损手掌皮肤，还可以调节皮肤酸碱度，增强皮肤弹性，提高皮肤组织的防御能力。另外，自己也可通过日常生活的注意，尽量避免脱皮，或减少脱皮的时间。多吃富含维生素a的食物，如动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼类、贝类、胡萝卜等。这些食物中的胡萝卜素可在体内转变为维生素a，平时不妨多吃一点。

问题四：手脱皮是怎么治疗？ 角化型手脱皮多由水疱鳞屑型发展而成，患者有多年病史，常已累及双手，皮损无明显的水疱或环形脱屑，掌面弥漫性发红增厚，皮纹加深，皮肤粗糙，干而有脱屑，冬季易皲裂，裂口深而有出血，疼痛难忍，影响活动。治疗方法可用掌宁霜直接涂抹在患处，也可尝试将掌部增厚发硬的表皮稍稍削薄一些，然后浸泡在适度的热水中10~20分钟，以使皮肤软化。

问题五：手上脱皮很严重怎么治疗呢？ 建议：按中医理论来说你的属于血热，还有你是不是每年到这个季节都脱皮？如果是的话就很麻烦了，很难治愈。建议你多食粗纤维的食物，如：玉米，芹菜等

少食鱼虾等海鲜类的食物。希望可以帮到你。

首先看看是不是季节性手脱皮

季节性手脱皮是种常见现象，大多数人发生在春夏及秋冬季节变化时，先是有灼热、刺痛，继

而出现红色小斑点，再变 成针头大白点，而后变为空疱状角质剥离，逐渐向四周扩大，不断

剥脱薄纸样鳞屑，皮损互相融合，再加上人为的撕扯，角质层一 层层剥脱，发展较快通常累及整个手掌，局部无炎症变化。平素出汗较多，当脱皮时出汗反而减少，有些人过二、三个月恢复正常，

正因如此，许多人忽略了治疗，但每年到某个季节就容易复发，且有逐年加重趋势，脱皮面积不断增大，并向深层扩展，最终露出鲜 嫩肉色，出现伤口，极易造成感染。

季节性手脱皮的特点

※ 双手对称性；

※ 无炎症、非真菌造成（真菌检查呈阴性）。

季节性手脱皮用抗真菌药物无效！

※ 极易造成创伤及感染，由于手掌表皮脱落，手的表面减少了一层天然屏障，增加了接触性感染的机会，一些病菌病 毒（乙肝、性 病等）就会乘虚而入，极易造成创伤及感染；

※ 影响社交和美观。手是人的第二张脸，随着现代人交往的增加，人们握手、就餐时，手脱皮给您带来尴尬和不便；

※ 有刺痛感。手脱皮严重者，生活中的一般性磨擦就有刺痛感，影响人们工作和生活。影响手脱皮的因素

※ 家族遗传；

※ 手多汗；

※ 季节性气温变化对手的损伤；

※ 碱性肥皂、洗涤剂的不良 ；

※ 植物神经功能紊乱；

※ 多种因素造成；

※ 中医认为是由于血热、血燥，湿毒外泄所致。

问题六：手掌脱皮发痒是怎么治？ 手掌脱皮发痒一般是手心会发红或者发痒，忍不住要挠，恨不得把手心挠穿。出现过这种现象的人都有体会，这种情况会连年犯，而且越犯越严重。这就是“季节性手脱皮”，大多发生在春夏及夏秋季节变化时，平素出汗较多，当脱皮时出汗反而减少，有些人过二、三个月恢复正常。家庭主妇用洗衣粉，也会脱皮、干裂并增加感染机会。由于种种原因，许多人忽略了治疗，但每年到某个季节就容易复发，且有逐年加重趋势，脱皮面积不断增大，并向深层扩展，最终露出鲜嫩肉色，出现伤口，极易造成感染。对于手脱皮发痒，一般采用对症治疗，可以将掌宁霜涂抹与手掌，不仅可以有效缓解痒痛的感觉，还可以滋润养护手部皮肤，对季节性手脱皮有很好的修复作用。如由营养缺乏引起的手脚脱皮一般与维生素 A有一定的关系。维生素 A属于脂溶性维生素，对皮肤的表层有保护作用，如果缺乏的话，就会引起皮肤干燥和脱皮等现象。除此以外，有视力不佳、眼睛干涩、牙龈炎等症状的人，平时最好也补充些维生素 A。富含维生素 A的食物包括动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼类、贝类等。另外，胡萝卜等食物中的胡萝卜素也可以在体内转变为维生素 A，平时不妨多吃一点。

1、 脱皮阶段以外用药保护新生长的表皮；

2、 较严重或反复发作者，可服用六味地黄丸或六味地黄汤加减：熟地20克、山药15克、山茱萸10克、丹皮10克、泽泻10克、茯苓15克。防风15克、蒺藜30克，将上方加水后煎煮服用。一般情况下3-5剂即可见效。

3、维生素C注射液搽涂患处，每日2次，3天一个疗程。对皮损的恢复有较好的效果。方法：先将手洗干净，待稍干后，用维生素C注射液倒人手掌内，然后双掌将药液擦匀，待药液干后发白时洗掉。每日2次，每次2毫升。疗效：有报告用维生素C治疗手脱皮患者，轻者1次显效，重者3次显效，数日可愈。

4、患者还应保持乐观情绪，避免精神紧张及情绪激动，尽量少接触碱性洗涤剂。可防止该症的发生。

5、生姜切碎放白酒内泡24小时后涂在患处，每天1—2次，疗效十分显著。

6、鲜韭菜汁加红白糖适量每日服一次连服4次有效。