林允瘦身付出了什么代价?

由周星驰导演的**《美人鱼》使大家认识了这部**的主角林允，不得不说林允演绎的非常的好，这部**也是获得了很高的票房，林允也是因为这部剧走红，怒过林允在走红后，身材也是比以前胖了不少，近日林允瘦身成功后腿部现淤青 ，想要变美总是要付出代价的。

瘦身是每一个人都希望的，但是在瘦身的这个过程中，却是非常的不容易的，需要控制饮食，还需要坚持的运动，在这个过程中，有不少人就会半途而废，近日林允瘦身成功，在成功后，她上传了一张自己腿部有淤青的照片，并询问网友如何才能消除淤青，看来在瘦身的过程中也是付出了不少。

林允瘦身成功，并晒出自己的美照，但她的腿部却出现大片淤青，惨不忍睹。只见林允细白的腿上青一块紫一块，不少大面积淤青。她还询问网友“请问是因为瘦，才容易淤青吗”网友问她“经历了什么”她回“没经历啥呀”、“我也不知道咋了”。

明星是会经常出现在公众面前的，所以他们一般是会特别在意自己的身材，男明星们一般都是不断健身，来使自己的肌肉变得更加结实，保持自己的一个硬汉形象。女明星一般就是减肥了，因为现在大家都是觉得瘦的人比较好看。

所以女明星每天除了工作，就是在减肥了。女明星为了减肥可是非常疯狂的，因为一个好的身材对她们来说是非常重要的。都说女明星一天到晚都在减肥，你知道她们为了减肥可以疯狂到什么程度吗？下面就来简单说一下，一些女明星的减肥方法了。

最主要的减肥方法就是管住自己的嘴，不吃饭是女明星们减肥的基本方法，因为相较于运动，不吃饭的效果是更好的。大家都知道周冬雨是比较瘦的，你知道她每道菜只吃一口吗？周冬雨还是会吃菜的，一些女明星连菜都不会吃，比如说林允，她为了减肥，基本上不吃主食，为了不吃饭，她会经常睡觉，用睡觉来消磨时间，这样她就可以少吃几顿了。

女明星们基本不吃高热量食物，水果就是她们减肥的必备了，她们一日三餐都是吃几个水果就不再吃了，有的时候她们一天还只会吃一顿，这一顿里面也不过是几个水果罢了。正是靠不吃不喝， 一些女明星才能够随随便便就让自己的体重下降几十斤，保持自己瘦瘦的形象。普通人也会减肥，不过一般没有女明星们这么疯狂。

许久没露面的林允最近一下两项热搜都是与她有关

这两项热搜说白了都是与她减肥有关，因为她的小号沦为她的减肥打卡博

其实林允本来也没有很胖，但是在娱乐圈这种身材一线4A腰的 女星中林允确实显的有点胖了！

之前还有路人拍到林允，称林允为“林壮壮”想想也是，去年年初，林允和王鸥一起上节目，二人一对比林允的肉确实有点恐怖

去年11月和张蓝心一起出席活动时，甚至连双下巴都出来了！

这样一看那时候的林允确实挺胖的！！不过瘦下来的她确实气质比以前好多了