明星减肥也疯狂，黄晓明减肥只啃黄瓜，他的妻子杨颖是怎么做的？

杨颖表示减肥没有什么捷径，除了健身就是运动，所以体重一直都是保持在90斤，有不少网友看到这个减肥秘籍的时候，纷纷表示坚持不下去，果然减肥还是需要一些意志。

黄晓明为了减肥啃黄瓜

要说到明星减肥，其实真的挺疯狂的，除了角色需要之外，为了维护自己良好的形象，很多明星也是不敢吃胖的，甚至多吃一点食物都有很深的负罪感，接下来我们就一起聊聊明星减肥那些事吧。

黄晓明一直以来都非常在意自己的身材，这在他录制《中餐厅》节目时就体现得淋漓尽致，每次吃饭他都会把减肥挂在嘴边，直言自己不能多吃，饭量还不如一个普通女生的量大，节目中如此，生活中的他也是如此。

黄晓明很久之前为佟大为发文庆生，就配过一张自己啃黄瓜，而佟大为吃肉的照片，处在减肥期的他还开玩笑的调侃佟大为拥有一张令人羡慕的瓜子脸，而自己却是易胖体质，不得不说黄晓明太可爱了。

黄晓明减肥留下“后遗症”

坚持了一个月，黄晓明成功的减掉了25斤，虽然瘦了下来，但是身体健康却出现了问题。在一次采访中黄晓明表示节食减肥使得自己出现了后遗症，不仅肠胃出现了不舒服的情况，而且还常常会出现心悸的情况。

黄晓明这个减肥方法是不值得我们去学习的，黄晓明建议大家如果想要减肥的话，一定要采取合理而又健康的减肥方法，只有这样才能够更好的减肥成功，那么合理的减肥方法就是要有着合理的饮食习惯以及坚持运动。

减肥要选择健康合理的方法

我们在减肥的时候千万不要去盲目的从众，也不要通过吃减肥药或者是节食的减肥方法去减肥，虽然说能够在短时间内瘦下来。

但是对于身体的伤害是非常大的。如果你也想要减肥成功的话，那么一定要控制饮食和坚持锻炼，只有这样才能够更合理更健康的瘦下来。

杨颖是怎么减肥的？

下面再来说说黄晓明的老婆。杨颖的颜值和身材还是很受到大家的赞赏，她在生完小海绵之后，身材的恢复度是非常的多么这是让很多人都非常羡慕的，所以有很多粉丝都想知道杨颖的减肥秘籍是什么。虽然减肥非常的艰难，但是付出一定的努力，相信还是有很多付出就会达到自己减肥的效果，但具体是什么原因让杨颖一直保持在90斤呢？

有一次节目中，杨颖曾表示自己在当模特的时候，还是有过一段肥胖的时刻，脸上的肉也是有些多的，所以她就下定决心减肥，而她的减肥秘籍就是健身。杨颖表示减肥没有什么捷径，除了健身就是运动，所以体重一直都是保持在90斤，有不少网友看到这个减肥秘籍的时候，纷纷表示坚持不下去，果然减肥还是需要一些意志。

大家都晓得如今的人越来越注重本人的颜值，以至有一些人为了可以坚持容颜不惜一切代价。所以也就构成了如今文娱圈有很多类似面孔的存在，也就是大家经常所说的网红风。而如今那些长相共同的倒是更受大家欢送。其实纵观文娱圈不少美女的存在不论是纯自然的还是经过非正常手腕，或者说是整容来的让人琳琅满目。固然说如今整容占领了整个趋向，也是较为常见的现象，但是照旧有一些人关于这个话题坚持隐秘。当然即使是没有得到自己的供认，眼尖的网友们照旧能够找到一些实力的证据。

就比方杨颖，仿佛从出道走红以来不断都备受吐槽，其中争议最大的就是她的颜值了。关注她的人应该就会晓得杨颖不断都是深陷整容的风云，固然说是一度被疑心，而且她也做了一些证明，以至为了隔绝网友们的谈论，她还去了医院，但是即使如此照旧有很多网友不买账。可以证明颜值能否动过，最有利的证据置信就是旧照片了吧。

就有网友爆出了杨颖10多年前的旧照。从爆出的照片来看那个时分的杨颖，颜值也是很在线的。照旧是那么的纤瘦，看来身体也一路美到如今的，最为吸睛的应该就是她的脸了吧。和如今相比还是有着很大的区别的。那个时分不晓得是由于发型的缘由还是化装的缘由，看起来比拟小巧，而且脸部轻轻的肉感，仿佛充溢了胶原蛋白，十分可人。

笑起来的杨颖嘴巴倒是和如今有几分相像，金色的头发、白净的皮肤、加上靓丽的服装，杨颖看起来像是一个芭比娃娃一样心爱。看着这水灵灵的脸蛋，真的忍不住想要上去捏一下呢！不得不说杨颖那个时分也太可了吧。看到这些照片我倒是有些置信她没有整容了。不晓得你们怎样想呢？

其实杨颖受整容话题的搅扰应该就是从她纠正牙之后吧，那个时分杨颖牙齿很暴，不晓得是不是由于牙套的缘由，而且脸看上去也是很显胖的。那个时分她像是一个普通的路人甲，丝毫没有辨识度。仿佛从去掉牙套之后，杨颖的颜值就重创新巅峰，仿佛变了一个人似的，变得越发漂亮。而且气质也是稳稳地。直到如今照旧是非常闪亮的存在。其实即使她真的是微调过，让大家见识了这么漂亮的美女，置信大家也是会承受的吧。不晓得你们怎样看呢？

原因是女明星在怀孕到生孩子的这个过程，不敢有太长的时间，因为很容易被这个更新换代十分迅速的娱乐圈给淘汰了。所以这也是没有办法的事情，在生完孩子要快速调整自己的状态，投入到工作。女明星们为事业也是奉献了很多，都挺不容易的。

因为娱乐圈的新人总是层出不穷，那么当红的明星也是会感到非常大的压力的。那么他们在对待自己的事业，是不敢有一点儿松懈的，就害怕他们一停下来，就被观众们忘记了。而女明星的花期其实是非常有限的，如果在最红的时候，没有找到自己的出路，那么等到没什么名气的时候，就会被这个圈子给彻底淘汰了。

大家都知道，在黄晓明和杨颖结婚之后，杨颖曾经有一段时间因为怀孕生孩子，而没有出现在观众们的面前。而杨颖是因为跑男而大火起来，本身是没有什么作品的。那么那次的暂时离开跑男，在网上有一段时间也是没有受到大家的关注的。不过后来在生完孩子之后，杨颖还没有出月子，就快速的回到了跑男，继续参加这档综艺，可谓是相当拼的了。

那么就有网友怀疑杨颖是**的，所以才会这么快就回来了。不过后来都被杨颖给否认了，表示自己并没有**。不过，我想她之所以这么快速回到跑男，就是不想让自己被观众们所遗忘，因此才会在还没有出月子，就回到了跑男了。