1、头皮油腻
有一部分人,头皮油脂腺分泌旺盛,油脂物质布满发丝根部和整个头皮。即使刚清洗过,头皮在一天内也会变得很油腻,甚至还会堵塞毛孔,滋生细菌。
遇到这种情况,我们首先要判断头皮是什么疾病。如果头皮有点红,迅速发展为脓包则是毛囊炎。如果只是单纯的出油多、头皮发亮则是皮脂溢出症。
建议:充足睡眠,少吃油腻、辛辣的食物,多吃蔬菜水果。可使用硫磺皂洗头,或者遵从医嘱使用水杨酸软膏等药物,也可以使用酮康挫洗剂清洗头发。

2、头皮痒
前面我们提到过,头皮发痒,忍不住抓挠,其实是真菌引起的,如果一味抓挠,只会让头皮进一步损伤,让大片头屑掉落。
对于头皮瘙痒,除了使用酮康挫洗发剂清洗头发之外,还要少吃辛辣油腻的食物,忌烟酒,因为刺激的食物会加重瘙痒的感觉。除此之外,保持头皮清洁也非常重要,尽量1-2天清洗一次。
3、头屑过多
头皮出现大量头屑,还伴有瘙痒,则是头皮糠疹(头屑),这是由马色拉菌引起的皮肤病,头屑反复发作,会让头皮细胞受损,长期下来会导致脱发。
头屑的局部治疗办法是:减少皮脂,杀菌消炎,去屑止痒。可以使用酮康挫洗剂,最初每周两次,如果效果不好,可以每天使用一次,但是头皮有破溃,有伤口的人不适合使用。

4、脱发
头皮脂肪过量溢出,常会伴有头屑过多,头皮油腻,最后会出现有规律的头顶或者额角脱发的现象,这也就是我们常说的脂溢性脱发,脂溢性脱发具有一定的遗传性,后天很难改变脱发的最终发展结果,但是可以延缓脱发发展进程和出现时间。
建议:戒烟忌酒,减少精神压力。使用无刺激的中性洗发水或者弱酸性洗发水,洗头水不能过热。日常饮食尽量清淡,保证充足的睡眠,适当按摩头皮,保证充足的头皮供血供氧。同时,要积极配合治疗,目前除了用药米诺地尔、非那雄胺外,还可以通过植发改变脱发后的脱发状态。
首先要经常洗头,不要好多天才洗,如果你天天洗头还出现这个状况,可能是皮炎了,不是头皮屑问题了建议你买康王洗发水。
用桉姜洗发水可以很好的清除头屑头痒,尤其是顽固头屑,而且没有依赖性,无须长期使用,一般坚持使用半个月左右,之后再逐步替换成其他洗发水即可。
头皮痒,头皮屑多跟很多方面有关,比如到了一定的年纪。皮脂的陈新代谢变得缓慢。或者长期熬夜都是有一定的影响的。当然跟你洗头间隔的频率也有关系哦!
我曾经也有你所述的这几个方面的困挠。每次一梳头一掉一大把,隔几天不洗,特别是到秋冬天,肩上白蒙蒙的一层头皮屑,有时候痒,轻轻挠一下都不敢。
我想过各种办法,试过隔两天一洗头。上浏览器上查说周润发做的代言首乌可以防脱发,几十块钱一瓶,我也用了几个月,用的时候不掉发,但止痒好像又不行。后面又试姜王,飞扬啊,都不太理想。
后来,我去超市,看到海飞丝有一款上面是去屑止痒的,于是试买了一瓶。用了以后感觉效果比之前用的要好一些。所以一直到现在我都用海飞丝去屑止痒型号的。
去屑止痒还是比较有效,掉发还是有点点。可能也跟我的年龄有点关系吧。洗发水假的比较多。最好是去大超市买,而且这种型号比其他型的贵一点。效果还是不错的。
用康王(药物洗发剂)连续洗五六次以上,接着用海飞丝,管用!我试过!希望对你有帮助!
剃光头
我的头皮屑
用阿司匹林 洗发露
多换洗头水
用茶麸、皂角洗头
多用梳子梳头
用腐植酸钠洗沐一体,解决您的困扰!
头皮痒,头发脱发是头皮毛囊油脂分泌过旺造成的,首先要有正确的作息时间,两到三天洗一次头,再配上康王洗液或是生姜洗发水,调整一段时间,大家可以试试效果如何
头痒头皮屑多掉发的原因
头痒头皮屑多掉发的原因,现今生活中,许多人因为工作压力大,导致头痒和脱发的情况出现,这让许多人感到烦恼。那么大家知道头痒头皮屑多掉发的原因是什么?下面一起来看看!
头痒头皮屑多掉发的原因1脂溢性皮炎怎么治疗好
脂溢性皮炎,好发于皮脂腺分布较多的地方,如头皮、面部、胸部及皱褶部。因此,患者应禁止饮酒,少食辛辣、鱼虾海鲜、牛羊肉、狗驴肉等刺激性及油腻食物,多食蔬菜,水果,多饮水。由于脂溢性皮炎常常能够引起患者发生脂溢性脱发,过多的油脂会堵塞毛孔,所以会引起脂溢性脱发的发生,患者要注意积极的治疗。
头皮屑过多应该注意:
1、意头皮卫生。 经常温开水洗头,一般情况下1周洗1次,必要时3~4天洗1次。洗头时不宜使用碱性过强的肥皂,因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化,产生头皮屑。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。
2、经常梳头。 每天早、晚梳头2~3次,能促进头皮的血液循环,增加头发的营养,有利于头发的生长,减少头皮上皮细胞发生角化。
3、戒烟、少饮酒,避免吃辛辣和多脂性食物。 瘙痒时忌剧烈搔抓和用锐物刮洗。
4、 必要时可加用内服药物进行辅助治疗,如维生素B6、甲状腺素片。
经常梳头也有好处
头皮屑过多应避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物, 戒食过甜食品。因为头发属碱性,甜品属酸性,会影响体内的酸碱平衡, 加速头皮的产生。勿将洗发水直接倒在头上。必要时可加用内服药物进行辅助治疗,如维生素B610毫克、每日3次,甲状腺素片003~006克,每日1~2次。用中药菊花和桃叶各适量煎汤洗头也有疗效
脱发的原因有很多, 有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。
头痒头皮屑多掉发的原因2头皮干燥头屑多,是一件很烦人的事情,不仅会带来头皮发痒、产生异味等问题,随之而来的还有大把大把的掉头发,想要解决这个问题就要找到原因,对症下药。
头皮干燥就会产生大量的头皮屑,随着而来的就是头皮发痒、大量掉发,让人烦不胜烦。那么引起这一系列反应的原因是什么呢?
首先,就是人体内气血不足,内脏功能失调,导致头皮血液不流畅。
其次,人体内缺少水分、维生素等物质,导致的头皮缺水、头皮屑大量产生,发根变得脆弱,头发自然而然就开始掉落了。
再者,头皮上的'发囊被大量油脂堵住,产生过多的头皮屑也会导致头皮干燥,所以说头皮干燥和头屑多时相互影响的。
面对头皮干燥头屑多头痒掉头发这个问题,我们又该如何解决呢?
首先,解决问题要从根源出发,也就是头皮干燥以及头屑多的问题。比较常见的方法是通过改善生活规律来缓解问题的,也就是补充足够的水分、少吃辛辣油炸的食物、坚持早睡早起、不熬夜等等。
其次,洗头的次数不要过于频繁,容易将头上保护头皮的油脂洗掉,导致头皮干燥产生大量头皮屑,另外,洗头时建议用温水,不要太暴力,免得抓破头皮。
再者,平常梳头发时要顺着发丝慢慢往下理顺,碰到打结的情况不要用蛮力扯,不仅会扯断头发还会伤及头皮以及发囊。
头皮干燥头屑多头痒掉头发似乎是一个人人都逃不开的问题,但是总有办法使得这个情况不那么严重的。
首先,我们在洗头发的时候,要选择适合自己的洗发精,更重要的是一定要冲洗干净,如果有洗发精残留在头皮上,很容易导致头皮干燥发痒的。
其次,尽量不要去烫发、染发,虽说爱美之心人皆有之,但对于身体的伤害也是不容忽视的,美发时所用到的化学用剂对头皮的伤害是无法估计的。
再者,在日常生活中,经常给自己的头皮来个按摩,帮助头皮上的血液循环,促进受损伤发囊的再生长。
有的人会觉得头皮干燥头屑多没什么可在意的,但是随之而来的掉发就不是件小事了,尤其对女性而言。
头皮发痒、脱发,可能是脂溢性脱发,也可能是雄性激素性脱发,还可能是神经性的脱发。如何应对?首先,应该11点之前入睡,这是最后的底线,把握头发生长最佳时间。取得较好睡眠质量的入睡时间是晚上9点-11点。另外,要使用温和的洗发露和护发素来清洗头发,可以1次/天,或2天/次。如果头发出油、痒,那就更应该这样。头发需要补充营养,头发的主要成分是蛋白质,约占97%,因此摄入的蛋白质不足时,头发就会不断脱落。为了防止脱发,应该多吃一些核桃、三文鱼、牡蛎、红薯、鸡蛋、鸡肉、猪肉、牛肉等。以上内容仅供参考,具体用药、治疗请根据医生面诊指导为准。
第一点:要正确洗发。如果我们的头皮干燥、皮屑芽孢菌增生的话,就会导致头皮痒脱发,这时候就要求我们保持头皮的清洁环境。如果洗发水不能很好与头皮接触,那么头皮上的多余油脂就难以去除,瘙痒也难以有效缓解,脱发也就随之产生了。所以,洗发之时,我们应该将洗发水在掌心揉出丰富的泡沫,然后轻轻按摩使洗发水与头皮充分接触,尽量保持一段时间再冲洗,这样不仅清洗更充分,也可以更好解除瘙痒,防止脱发。
第二点:要放松心情。焦虑、精神紧张状态,受情感困扰所致,也会造成头皮瘙痒脱发的。解除焦虑情绪,可运用瞑想、瑜珈来控制情绪,设法使自己处在稳定而宽松的精神状态,保持心情放松,不要让自己长期处于焦虑紧张的状态之中。
同时建议平时要多喝水,多吃含维生素(VA,VB2,VB6,VC等)的食物,多食蔬菜少食肉类,减少对油脂的摄入。多吃一些核桃、杏仁等,以补充头发营养。
头皮屑多、发痒、掉头发是脂溢性脱发的症状。
一、脂溢性脱发的原因:
脂溢性脱发是中医的说法,其实也属于雄性脱发,导致脱发的原因很多,有遗传性,精神,刺激,季节气候,体内长期缺乏维生素,营养不良,内分泌失调,工作学习压力,睡眠不足、环境等等。
二、脂溢性脱发日常饮食注意:
1)特殊注意不要食用多脂,多糖或者刺激性饮食,多吃蔬菜。
2)预防应保持生活规律,睡眠充足;限制多脂及多糖饮食,忌饮酒和辛辣刺激性食物,多吃水果蔬菜;
3)避免各种机械性刺激,少用碱性大的肥皂。
4)吃富含维生素的食物,尤其是维生素A的食物要适量多吃,猪肝、胡萝卜、蛋黄等,以纠正毛囊皮脂角化异常,防止毛囊堵塞。
三、掉发的改善方法:
1)选用性质温和,适合自己的洗发用品,定期清洗头发。
2)用木梳梳头,或者用手指有节奏地按摩、刺激头皮,可以促进头皮的血液循环,有利于头发的新陈代谢,加速新发的生长。
3)枸杞煮水,涂抹在头发上,可有效防掉发;
4)可以吃一些像核桃、杏仁、松仁之类的坚果对头发都好,每天坚持吃一些,但不要太多,干果属于油性的,多吃容易消化不好。
欢迎分享,转载请注明来源:浪漫分享网
评论列表(0条)