大家帮忙推荐下哪种瘦手霜好用？

第一种瘦手臂妙方：1手握哑铃或装满水(或砂)的保特瓶，由前而上伸直再往后，谨记要贴紧你的耳朵来做

这个动作。2缓缓往前放下，重复此动作十五次，做完时上手臂会有酸酸的感觉，那就对了，每天做

四十五次，可分开做。

第二种瘦手臂妙方：将右手臂伸高，往身后左肩胛骨弯曲，以左手压着右臂关节处，并触碰左肩胛骨，尔后伸高，左右换边，如此动作每天做二十次。如果在刚做的时候会觉得手臂很酸，即表示你运动到那个部位了。

第三种瘦手臂妙方：1双手向前伸直，两脚站立与肩同宽。2双手画圆，向外画圆20次。3再向内画圆20次。4画圆不用画的太大，用手臂的力量，而非手掌。

第四种瘦手臂妙方：1身体站直，双脚打开约与肩同宽，手臂向两旁打开伸平，慢慢地向前划圈。此乃着重于

紧实手臂外上侧的肌肉。2身体站直，双脚打开约与肩同宽，手臂向两旁打开伸平，慢慢地向后划圈。此乃着重于

紧实手臂内侧，以及胸部的肌肉。3圆圈不要划太大，以免伤害肩膀的关节。牛奶减肥胶囊，对这种局部减肥效果非常的好。你也可以试试看。

护手霜好用的品牌如下：

1、NIVEA妮维雅护手霜。产品包括洗面奶、保湿霜、身体乳、护手霜等品类，在国际市场上享有很高的声誉。产品效果很好。

2、欧舒丹护手霜。主要提供护手霜、香味等个人护理产品和家居产品。其护手霜成分天康，效果快，深受消费者喜爱。

3、美润护手霜。专业的手部护理产品品牌以其高品质的渗透滋养护手霜而闻名。产品深受消费者青睐，畅销全球市场。

4、凡士林护手霜。主要经营身体乳、护手霜、润唇膏等产品。护手霜温和无刺激性，对修复和滋养手部皮肤有很好的效果。

5、美加净护手霜。专注于美容护理、个人护理和家居护理，在行业内享有很高的声誉。产品效果很棒。

6、海蓝小屋护手霜。主要从事身体护理和手部护理产品。产品品种多样，质量可靠。

7、百雀羚护手霜。百年老品牌，国内市场口碑不错，质量很好，产品植物提取，安全温和出名。

8、茱莉蔻护手霜。茱莉蔻是澳大利亚著名的护肤品品牌，以精油和护手霜闻名于世。她生产的护手霜天然健康，护肤效果显著，口碑非常好。

9、德国小甘菊护手霜。德国的天然护理产品品牌。本品含天然植物成分，品质优良，畅销世界多个国家和地区。

10、隆力奇护手霜。国内知名日化产品品牌主要经营花露水、洗手液、护手霜、蛇膏等产品，质量可靠，畅销世界。

以上内容参考 ——护手霜

什么牌子的护手霜好用

护手霜对于不少人来说是一种生活必需品，因为随着工作的繁忙等原因的出现，越来越多的人手部肌肤开始出现问题，而且对于手部肌肤的护理也逐渐开始重视了起来。但相信很多人在选择护手霜的时候一定会考虑非常多的方面，却依然没有办法作出决定到底应该购买哪个牌子的护手霜。那么，到底有什么牌子的护手霜比较好用呢？下面就跟大家一起来看一下吧！

英国Soap_Glory美味情缘护手霜

英国Soap_Glory美味情缘护手霜是英国著名护肤品品牌Soap_Glory旗下的护手霜产品，其利用莲花的萃取精华为主要成分，针对手部肌肤进行柔滑、弹性方便的修复，同时能够为手部肌肤带来高效的滋润效果，提拉肌肤，使肌肤恢复原有的紧致、弹性与细滑水平。因此，Soap_Glory也是非常不错的牌子。

德国世家律动护手霜

德国世家律动护手霜是德国世家旗下的商品，主要特点是针对干燥、龟裂、粗糙的手部皮肤进行滋养、修复，同时凭借其多种独特的植物精华成分，为肌肤带来前所未有的使用体验，恢复年轻状态，同时改善多种手部肌肤问题，是一个值得推荐的牌子。

茱莉蔻玫瑰护手霜

茱莉蔻玫瑰护手霜是茱莉蔻品牌旗下的商品，产品的质地比较温和而且不油腻，独特的玫瑰精华成分，能够针对肌肤具有深层滋养的作用，同时容易帮助肌肤吸收，为双手提供一层独特的保护膜，达到理想的护肤效果。

哪些牌子的瘦腿霜好用

　哪些牌子的瘦腿霜好用，瘦腿霜是一款很常见的瘦身产品，很多人应该都知道它的存在，不过可能不敢轻易尝试，毕竟瘦腿霜不是每个人都适合的，那么，哪些牌子的瘦腿霜好用

哪些牌子的瘦腿霜好用1

　 一、Mori Rosen森淼淼瘦腿霜

　本身就有燃烧脂肪的效果，没有掺杂任何的副作用，能够有效的帮助腿部达到燃烧的效果，从而让腿部慢慢瘦下来，在洗完澡以后就把瘦腿霜涂到需要瘦的的区域，对其按摩直到吸收进去，在这个过程中记得戴上塑料手套，这样会让肌肤吸收的速度加快。

　 二、Venus Lab Vl瘦腿霜

　可以分解身体中的脂肪细胞，让肌肤变得紧致，脂肪的燃烧速度加快，在沐浴后就用这款瘦腿霜在皮肤上进行按摩5分钟左右，吸收后身体不会有发热的感觉，全身都可以用，除了脸部，去除肚腩、手臂、大腿小腿的赘肉都是分分钟的事，消除水肿的情况，改善粗糙暗沉的肤质，恢复光滑白皙的肌肤，在按摩完大家一定要记得洗手。

　 三、Seven7外用瘦腿霜

　搭配了护肤中的玻尿酸等精华成分，会有不错的补水保湿效果，在瘦腿的同时还不会有干燥的感觉，满足了局部瘦身的效果，想要瘦哪个部位就涂抹到哪个区域，涂抹按摩5分钟后身体就会发烫并且发热，皮下脂肪的燃烧速度会加快，能让脆弱的肌肤变得细腻有光泽，可以先从小部分开始涂，适应后就扩大范围，坚持涂抹一个礼拜就会看到成效，瘦身离你越来越近了。

　 四、俄罗斯黑珍珠瘦身霜

　俄罗斯的瘦腿霜与国内传统的燃脂膏有很大的区别，不会有让人难以忍受的辣痛感，味道也是清香的，富含强大的滋润保湿成分，质地清爽，不会揉搓出泥，都是啫喱状的膏体，接触皮肤会有清凉的感觉，价格也很容易接受，光闻着味道就已经让女生变得心情愉悦了。

　 五、妮维雅窈窕纤体凝露

　擦到腿上以后就会有冰凉的feel，除了燃烧脂肪排毒以外，还能消除难看的橙皮纹，让身体多余的废物脏东西都排出来，打造出苗条的`身材，让肌肤变得紧致又有满满的弹性，纤细的身材曲线让路人看了就忍不住心动。

　 瘦腿霜的使用方法

　先将腿部洗干净并且用毛巾擦干水分，然后把瘦腿霜均匀地涂到觉得自己腿粗的地方，从内到外按摩5~10分钟，直到营养全部被吸收，接着就剪保鲜膜包到擦瘦腿霜的地方，包裹15~20分钟，最后就直接用纸巾或者毛巾擦掉瘦腿霜，不用用水去冲洗，如果觉得这种辣辣的程度忍受不了了，提前取下也是没问题的。

哪些牌子的瘦腿霜好用2

　 瘦腿霜能瘦肌肉腿吗

　瘦腿霜不能消除肌肉腿，仅针对于水肿的腿部，瘦腿霜帮助腿部排出多余的水分，肌肉腿成因比较的复杂，需要花大量的时间来减掉。

　瘦腿霜其实就是辅助我们达到瘦腿效果的一种膏状体，所起到的作用是很强大的，对静脉曲张有预防的作用，也可以使腿部肿大、沉重以及肿胀等症状得到有效的改善，使腿部的曲线更加的美化。

　 瘦腿霜适合什么人

　瘦腿霜帮助腿部消肿，适合水肿腿型的人。

　美化腿部的曲线，促使腿部曲线苗条，可促进腿部血液的循环，增强腿部肌肉的弹性。可局部减胖，塑造美丽曲线，以温和的压力对血管加压，帮助下肢血液顺畅流回心脏，促进血液循环。

　 瘦腿霜什么时候用

　通常做身体保养都在晚上，洗过澡后擦上保湿乳液，瘦身霜的用法也差不多。不过让BODY告诉你一个让瘦腿霜效果加倍好的使用法，那就是在刚洗完澡后、身体还有温度的时候来做瘦腿按摩，可以让血液循环更好、新陈代谢更快，瘦身效果更持久。同样原理，有运动习惯的美眉使用瘦腿霜的效果，会比没运动习惯的美眉来的好很多喔！

　 怎样能帮助瘦腿

　早起帮助锻炼，轻微的抬腿帮助拉伸腿部的线条。早上早起之后，或者是晚上睡觉之前，这样抬腿瘦腿运动都可以做。特别是早上起床后，有眼中起床气的MM们可以利用抬腿来醒脑，将腿做出太高的运动，让大腿上的肌肉全部舒展开来，加上按摩之后，让腿部的脂肪全都开始运动，只要运动了，那么脂肪也就开始了燃烧了。

　每晚晚饭过后，用上半小时的时间，弹跳半个小时，同时也可以下蹲，让腿部开始瘦身。注意是下蹲的时候不能太快，否则很容易拉上肌肉。

　跪坐于地板上，脚背贴于地面，背部挺直，两手在身体后方支撑地面上，保持两膝盖贴于地面，然后身体慢慢向下躺，保持仰躺姿势1分钟。如果身体僵硬的人，可以选择单膝折叠。

5 Neutrogena挪威深层滋润护手霜

品牌特点：是一个美国保养品品牌，产品也是涉及保养、护发和护肤等，1994年被强生集团收购。品牌风格Neutrogenaway。

使用感受：这款护手霜是质地透明有点偏甘油质感，但并不油腻，不含香精，敏感肌肤也可以使用。除了滋润手部肌肤，对于指甲也有很好的保护修护效果，同时还能用在肘部、膝盖和双唇。不过使用方法上要配合水，麻烦一点。

 

6 Jurlique玫瑰护手霜

品牌特点：澳洲的纯天然护肤品牌，从植物种植到生产研发一条龙，产品中95%的原料都来自澳大利亚南部活机农场种植的植物。

使用感受：这款是味道取胜的手霜，自然却不张扬，低调中带出女人味。手霜质地也是超级润泽的，非常适合秋冬使用，2015年更新了包装，加入了细节的设计，更有时代感。

7 Aesop赋活芳香手霜

品牌特点：品牌创始人对植物的迷恋和坚持，所有产品都以植物性配方取代动物性成分，以简单朴实的保养方式为诉求。

使用感受：滋润度很棒，但质感有点油，它家的产品是不添加任何人工合成的矿物油或硅脂，并且品牌甚至自豪地表示，这是全世界最棒的护手霜，优秀到还可以用来治疗轻微的灼伤。不过他家护手霜不使用的时最好冰在冰箱里，这样能够很好地保持他的营养成分。

女人不仅要有一张好看的脸蛋，还要有一双漂亮的手，手是女人的第二张“脸”，在花很多时间护理脸部肌肤的同时，不要忘记手上的皮肤也是要护理的。每到秋冬季节，女性朋友们就开始选择护手霜，那么，护手霜什么牌子好？护手霜哪个牌子效果好？

1、为什么要用手霜

护手霜，愈合及抚平肌肤裂痕，干燥，能够有效预防及治疗秋冬季手部粗糙干裂。秋冬季节经常使用可以使手部皮肤更加细嫩滋润。手背上只有很少的皮脂腺，须经常补充油分和水分，否则肌肤会变得粗糙干燥。尤其是洗手后、做完家务、出门前，让你不变“黄婆手”。记得护手霜绝对不可以擦脸哦。

2、护手霜品牌推荐

(1)第一名

30年手霜中的豪门伯爵：茱莉蔻菁萃复颜手霜520RMB/100ml

推荐理由：每一瓶的茱莉蔻产品都是从活机农场直接提炼，有效的保留植物精华。对它的评价只有两个字：有效!

(2)第二名

整个地球最经典就是它：凡士林特效润手霜16RMB/16g

推荐理由：1859年，凡士林油首次上市，将近一个半世纪之后，凡士林油仍然深受消费者喜爱。1970年凡士林特效润肤露的推出。即便是现在它依然风靡，而且关键是便宜好用!还可以护甲哦!滋润又不油腻!认准Vaseline牌子的哦，这可是发明凡士林罗伯特切斯堡的品牌。

(3)第三名

好莱坞明星都在用：EOS护手霜29RMB/44ml

推荐理由：来自加拿大的牌子，各路好莱坞影星随身携带的好物!同样是滋润不油腻的质地，味道清香，造型独特。富含滋养乳木果油、芦荟、燕麦与抗氧化成分，使用后可时刻保持您的双手幼嫩丝滑。

(4)第四名

热卖多年：资生堂美润护手霜24RMB/30g

推荐理由：含有木糖醇成分为肌肤补充滋润营养，持久保湿，促进血液循环。橘色颗粒的按摩粉，有效防止肌肤干纹、皲裂，持久保持爽滑!

(5)第五名

手霜中的王者：欧舒丹乳木果凝润护手霜85RMB/30ml

推荐理由：有的品牌靠彩妆著名，有的品牌靠精华著名，有的品牌靠神仙水出名但是!真的没几个品牌可以靠手霜出名的!欧舒丹就是这么一个独树一帜的品牌，目前来说国内的护肤理念都注重在脸上，但这个法国品牌注重的是身体保养哦。25%的乳木果油成分，让手部滋润不要不要的，这一款乳木果是品牌的明星产品，它家还会每年推出手霜的限量版。

(6)第六名

大S都在推荐：露得清深层滋润护手霜49RMB/56g

推荐理由：经典的“挪威配方”护手霜，富含40%精纯亲水性甘油，能深入角质层，深层滋养更牢牢锁住水分。即使皲裂肌肤，也能在使用后立即得到改善，令双手彻底告别干燥粗糙，回复柔嫩细滑。持久绵密滋润，温和无香配方

(7)第七名

不添加矿物油：曼秀雷敦花语舒缓润手霜16RMB/50g

推荐理由：曼秀雷敦大家对它的唇膏就很清楚，但是对润手霜就不是特别的了解。比较推荐花语系列的这一款，持久滋润，含乳木果油、橄榄油、葵花籽等大自然植物成分，护甲同时护肤。水解角蛋白帮助补充指甲养分。不添加酒精、色素和矿物油。

3、护手霜什么时候涂

(1)早上起床

起床后最好要记得擦护手霜，尤其在天气干燥的季节里，手部肌肤的水分很容易流失，所以最好每天一刻也不要放过，充分的保护好双手肌肤，尤其是在出门前，因为护手霜具有一定防护作用，可以让双手免受外界阳光的侵害。

(2)洗手之后

洗手的时候将原本涂好的护手霜冲洗掉了，我们可以在擦干双手之后涂上护手霜能够避免手部肌肤水分流失太快。

(3)双手干燥时

因为双手需要接触不同的东西，护手霜涂在上面容易被蹭掉，其滋润双手的效果也会削弱，手部肌肤会出现干燥感，我们可以在双手觉得干燥的时候就涂护手霜。

(4)晚上睡觉前

睡觉前擦护手霜可以让双手在夜间的睡眠时间里也能受到滋养，而且肌肤在夜间吸收力会变强，所以最好使用滋润力度比较强的护手霜在睡前擦，这样一早起床就会发现双手是很嫩滑滋润的，而不会感到干燥紧绷。