头发毛糙 干怎么办

　　我的头发和你的一样，只要用一些方法头发会比原来好很多，试试吧

　　以下是一些对头发有好处的方法

　　1）：用啤酒洗头效果很好，我坚持了大半年了，是我的亲身经历哦！

　　经常用啤酒洗头以后，头发会变柔软、柔顺，而且有淡淡的啤酒香，因为啤酒中含有的五谷对头发有好处，会促使头发生长更快！长期使用后，头发会稍微的变色，不是很纯正的黑了，有一点点黄，不过不仔细的看是看不出来的！

　　用法：我每次洗头，都倒适量的啤酒到洗头发的水里。然后在洗头！千万不要把啤酒直接倒在头发上，这样会腐蚀发根的！

　　注意：啤酒买回来以后，要记得把盖子打开几天，把酒精挥发掉才可以用哦，不然酒精对头发有伤害！ 我觉得用啤酒洗头，对我最大的好处是，头发变亮了，有光泽了！而且头发长得比平常不用的快！唯一不好的是，用久了，头发稍微有一点点的变棕色！

　　2）用橄榄油护法：

　　橄榄油可以在你洗头之前，滴在梳子上，然后用梳子梳头发，把橄榄油均匀的涂到头发上，注意不要弄到头皮上，不然头皮会很油，然后用热毛巾包一会，再洗头

　　或者可以把橄榄油倒在你洗头发的水里，记得不要倒太多，不然也会很油，没冲干净的话，别人会觉得你几天没洗头了

　　或者还可以把橄榄油和你的护发素或发膜或精华素混合在一起，在用完洗发水洗第一篇后，用毛巾把头发稍微擦干点，然后把上面的混合物涂在头发上，然后用热毛巾包着，可以等个十来分钟，再把热毛巾重新热依下，再接着包，然后洗掉

　　用橄榄油护法好处是头发柔顺了，而且没有那么毛糙了，效果真的很好哦，和啤酒一样的好，我非常喜欢用橄榄油护发，效果真的很赞，而且特别适合干性蓬松毛糙的发至

　　另外还有个小方法可以使得头发变直的：洗完头发以后，头发不要擦干水，把头发梳顺，让它垂直梳直，然后让它自然干，这样会让头发更直哦

　　还有可以随身配到小梳子哦，方便的是多梳梳头，梳顺梳直点

　　食疗：

　　另外你还可以通过食疗，来改善哦，这个也是要长期坚持才有效

　　黑豆，有“乌发娘子”的美誉,养发再好不过了。每天食用能有效改善睡眠，帮助减少脱发。且有生发，乌发，亮发的多种功效。味道也很不错，美发的同时还能享受美食岂不妙哉

　　常吃海带秀发飘飘．．一个人的头发之枯荣，在一定程度上反映出人体的营养状况

　　我知道的就这么多了 ，希望可以帮助你

头发干燥、毛燥，一定要注意头发的养护。定期洗头，但避免洗头过于频繁、或者是使用强碱性的洗发水；可以用一些保湿滋润的洗发水，定期做发膜或使用护发素，可以有效的缓解头发干燥毛糙的现象。平时少烫发、染发和使用吹风机干发等伤害头发的行为；洗发后尽量自然晾干。平时建议调整饮食结构，多吃新鲜的蔬菜和水果及富含维生素、高蛋白的食物，可以有效的补充头发的营养，防止头发干燥、毛燥的现象。

头发毛糙不能柔顺或者软化，因为这两种方式都要用到药水，会对头发及头皮造成很大的伤害，可以通过日常护理来解决，方法如下：

1、洗头的时候水温不要太高，会烫伤头皮，并且对发质有损害；也不能太冷，这样洗出来的头发没有光泽。洗头的时候可以适当加点醋，软化头发，发质可以变得柔和一些。

2、洗完头发之后，最好少用电吹风，因为高温辐射会带走头发的水分，令头发更加干燥。如果怕着凉，建议只吹干头顶部位的头发。

3、建议不要为了追求时髦而去烫发、染发，无论高温还是染色剂，对头发的损害都是很大的，发质会变得很干枯毛躁，容易分叉并且没有光泽。

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头发干枯毛躁可能由多种原因造成，如果排除遗传因素导致，还可能与频繁洗头、洗发用品使用不当、头发营养不足等有关。建议根据不同的原因，采取不同措施对发质进行改善：

1、减少洗头次数：并不建议天天洗头，以免破坏头皮的角质层，导致脱发加重、头皮屑增多，还可能导致头发干枯毛躁，所以建议此类人群适当减少洗头次数；

2、选择合适的洗护用品：很多人会选择刺激性较强的洗发水、洗发膏等，认为这类洗发用品清洁功能更强，但此类洗发用品可能会损伤头皮和发质，影响头发顺滑度和光泽度。所以建议选择温和、滋养头发的洗发用品保护头皮和毛囊，也可在洗头后适当选择营养膏或发膜对头发进行养护；

3、改善饮食：如经常挑食、节食减肥，都可能会减少对头发的养分供给，导致头发变得干枯毛躁。建议此类人群调整饮食、均衡饮食，适当多食用一些芝麻、花生、橙子等富含蛋白质、维生素的食物，以及含有钙、铁、锌和碘等微量元素的食物；

4、避免熬夜：熬夜会导致内分泌失调，激素分泌异常可能导致营养无法正常输送到发梢，表现为头发干枯毛躁。建议此类人群调整作息规律，保证充足的睡眠，有助于缓解症状；

5、减少烫染头发频率：染发膏中的化学剂和烫发时的高温会破坏头发内的营养成分，所以建议减少染烫头发的次数。并且在洗完头发以后使用吹风机时，也需要控制好距离和温度，避免长时间吹同一部位，以免出现干枯毛躁。

对于遗传因素引起先天性头发干枯毛躁，也可通过上述方法进行后天补救，但补救效果因人而异。

头发毛糙如何处理

很多女孩子的头发是属于那种干性，也有很多女孩子的头发是属于油性，但不管是哪种发质的人头发都会出现毛糙的情况，尤其是干性的头发，我们今天就来简单介绍一下头发毛糙处理的小方法吧！

头发毛糙如何处理

1一定要使用护发素，不仅要挑选适合自己的洗发水，而且还要选择护发素，因为在洗头的时候，洗发水会冲洗掉我们头皮以及头发上的油渍，这个时候我们头发就会变得很干燥，然后再使用护发素的话，会缓解这个问题，还会使头发变得顺滑。

2再洗完头发后，最好是等到自然干再去睡觉，但是很多时候呢，大家洗完头已经是很晚了，所以会用吹风机来吹干头发，我们需要注意的是用热风的话，很容易带走头发中的水分，让我们的头发变得干燥，所以尽量用冷风吹，或者是选择一些带水离子功能的吹风机。

3洗头发的时候，不要直接用洗发水涂到头皮上，而是应该放在手上揉搓起泡沫在放在头发上进行清洗，这样可以减少对头皮的刺激。

4对自己的头发进行打理，比如涂抹一些精油，再洗头发的时候可以加一些精油在里面，这样可以补充头发所需的营养。

5再烫染头发之后更是要精心的护理，比如可以再洗完头发后做一个发膜，一定要选择滋润型的发膜，这样可以使头发变得顺滑。