茶油涂脸祛斑多久见效

使用茶油祛斑，一般情况下坚持20天左右，可以起到淡化脸上的黄褐斑、雀斑的效果。根据个人的体质不同，淡斑时间可能会有前后浮动。另外，在祛斑的过程中一定要注意防晒，保证充足的睡眠，饮食营养要均衡，多喝水，多喝汤，多吃水果。

　一张白净的脸，多了几个斑点，就会影响美丽， 那么， 快速祛斑的 方法 有哪些？下面我给大家介绍快速祛斑美白秘方，希望对你有用!

　祛斑美白秘方一：芦荟蜂蜜面膜

　在晚上睡觉前用芦荟汁敷面，或者在芦荟汁中加入适当的蜂蜜面粉，做成面膜敷在脸上。一段时间后，会发现脸上的斑点淡了许多。

　祛斑美白秘方二：自制黄瓜美白面膜

　1、将黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗。

　2、然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。

　3、把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。

　祛斑美白秘方三：茶水美白祛斑

　1、洗脸后，将茶水涂到脸上，并用手轻轻拍脸。

　2、将蘸了茶水的脱脂棉附在脸上2-3分钟，然后清水洗净，有除色斑、美白的效果。

　祛斑美白秘方四：番茄面膜

　大家都知道藩茄是很好的美容蔬菜也很有营养。番茄汁面膜，只需将藩茄压烂取汁，加入少量蜂蜜，再加入面粉调成膏状即可敷面。

　祛斑美白秘方五：土豆美白

　土豆中含有丰富的维生素，可以促进皮肤细胞生长，保持皮肤光泽，漂白皮下黑色素，不仅可以美白嫩肤，而且可以减退夏日晒斑。

　1、土豆洗净并去皮切块，放进榨汁器中榨汁。

　2、在该容器中倒入三分之一杯新鲜牛奶，并拌入面粉，制成糊状，即可作为面膜使用。

　3、敷于脸上，20分钟后洗净。

　祛斑美白秘方六：丝瓜去斑

　丝瓜是一种具有去斑效果的蔬菜，它含有多种维生素、蛋白质和碳水化合物，具有很强的漂白功能，另外它所含的磷、钙、铁等都能够保健皮肤，长期使用，可以让皮肤恢复净白。把丝瓜晒干后研成粉末状，然后每天晚上用水调和敷在脸上，可以起到去斑的效果。

　祛斑美白秘方七：茄子去斑

　茄子也是我们日常生活中常见的蔬菜，它含有丰富的维生素C，可以抑制黑色素的生成，起到增白皮肤，去斑的功效。把茄子切片后放在斑点处摩擦，每天坚持，两周就能看到效果。

　祛斑美白秘方八：柠檬去斑

　柠檬也是一种富含维生素C的水果，它可以白嫩肌肤，帮助消除面部色斑，把柠檬榨汁后加入一些白糖搅拌均匀，然后放入密封罐中储存，3天后拿出来用温水稀释涂抹在斑点处，一段时间后色斑就可以消除了，但是这种方法比较刺激皮肤，建议敏感肌肤不要使用。

　祛斑美白秘方九：白醋去斑

　白醋也经常被用作美容用途，白醋也有淡化斑点美白皮肤的功效，特别是对雀斑有很好的效果，可以在洗脸水中加入一些白醋，经常这样洗脸可以达到美白祛斑的效果。

　祛斑美白秘方十：白茯苓去斑

　茯苓也能够化解黑斑，与蜂蜜搭配更是能取得很好的祛斑效果，在《大长今》电视剧中有讲过，茯苓能够营养肌肤，帮助消除黄褐斑、老年斑等色斑的功效，也是一种中药去斑偏方。

　祛斑美白秘方十一：枸杞酒酿蛋——给你好脸色

　枸杞+酒酿+鹌鹑蛋

　很多人喜欢吃酒酿鸡蛋，但这里推荐的枸杞酒酿蛋用的是鹌鹑蛋。这是因为鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素A、E等，与酒酿一起煮，它还会产生有利于女性皮肤的酶类与活性物质。每天一碗，让你的皮肤细嫩有光泽而且能达到祛斑的功效。

　枸杞子则是滋补肝肾的佳品，也是美容药膳中常用的原料之一，维生素A的含量也特别丰富。这些食物加在一起后，更能促进营养成分的吸收，女性食用后的脸色更加滋润动人而且还达到了祛斑的效果。

　煲枸杞酒酿蛋时，先将200克酒酿煮开，然后依次加入5克枸杞、适量冰糖和50克搅拌均匀的鹌鹑蛋蛋液，最后大火煮开即可。

　温馨提示

　鹌鹑蛋的滋补作用要强于鸡蛋，但也可以使用鸡蛋。一定要记得把蛋黄吃了，其效用比蛋白更好，特别是其中的胆固醇对乳房发育也十分有利。产后新妈妈每天坚持食用，不但保证拥有优质的乳汁，皮肤也会越来越好。

　祛斑美白秘方十二：木瓜红枣莲子蜜——补血养颜

　木瓜是尽人皆知的美肤养颜、滋补催乳，对消化不良或便秘的人也具有很好的食疗作用。美容食疗时，木瓜可配牛奶食用，也可以用来制作菜肴或粥食。红枣是调节内分泌、补血养颜的传统食品，如果红枣配上莲子食用，又增加了调经益气、滋补身体的作用。干燥的秋冬季节，做一道热乎乎的木瓜红枣莲子蜜，不但暖身暖心，还能帮助皮肤抵御干燥的气候。准备好木瓜、红枣、莲子、蜂蜜、冰糖。首先，将红枣、莲子加适量冰糖，煮熟待用。然后将木瓜剖开去籽，把红枣、莲子、蜂蜜放到木瓜里面，上笼蒸透后即可食用。

美白祛斑方法

亚洲女性还是比较欣赏纯白无瑕的白嫩肌肤，有一些斑斑点点在上面，即使再白也不是那么纯粹，所以去斑是美白头等大事，那么美白祛斑有什么方法呢，下面就给大家分享一些美白祛斑的方法吧！

美白祛斑方法1

一：做好防晒工作

要知道紫外线是引起脸部雀斑成因的重要因素，所以想要阻断斑点的产生，以及不让脸部斑点更多的话，那么首要工作就是做好防晒工作，出门前20分钟涂抹防晒指数较高的防晒霜，出门前20分钟涂抹防晒指数较高的防晒霜，每个3—4小时就要补涂一次，减少紫外线对脸部的伤害。

二：适度的脸部按摩

每天花上一点时间，用手掌或手指有韵律地沿着肌肤脉络进行适度按摩，但是记住每次按摩时间不要超过5分钟，动作要轻快温柔，这样能够加速脸部血液的循环，让肌肤变得更加柔嫩，从而还能淡化色斑形成。

三：内服外用苦瓜

苦瓜味苦、性平，有排毒养颜的功效，而且它还能够淡化黑色素，让肌肤能够快速恢复白皙水嫩的质感，将其放入冰箱冷冻半小时，取出后去除内部的苦瓜籽，切块后放进榨汁机打成泥，洁面后均匀涂抹在脸部，半小时后洗净，每周敷3次，每天喝一杯苦瓜汁，能够让你达到意想不到的祛斑效果。

四：经期注意保养

如果你的脸上有斑点出现的话，那么在经期的时候注重保养，是能够改善斑点问题的，在特殊时期多吃一些有助于排出子宫内瘀血的食物，让子宫能够得到正常的运转，并且增加血液，给肝脏一个释放，这样能有效改善脸部斑点问题。

美白祛斑方法2

1、白醋洗脸

白醋最简单的使用方法就是混合在水里面洗脸了，只要每天早晚洗脸的时候，放两汤勺白醋，搅拌均匀，然后把脸浸泡在水里面，随后起来换气后在浸泡下去。然后用干净的温水清洗一边，每天早晚坚持，可以美白肌肤，淡化斑点，是一个很棒的祛斑最好的方法。

2、精华祛斑

爱长斑的女性都很热衷于美白精华，不仅能有效击退脸部的黑色素，更能达到非常理想的美白效果。像这几年一直备受广大女性所青睐的m2晶纯液，就非常值得首选。其利用高科技提取的美白精华原液能从肌肤的根本彻底淡化黑色素和各种疤痕，让烦人的小斑点无处可逃。我先开始也是抱着试试的态度买的，没想到祛斑美白的效果会这么给力，真是太棒了，表示我还会回购。

3、柠檬祛斑

究竟祛斑最好的方法有哪些呢，柠檬30克，研碎，加入硼砂末、白砂糖各15克，拌匀后入瓶封存，3日后启用，每天早晚用此少许冲温水适量，斑处1次约3分钟，一段时间后雀斑可隐退。无斑者用此后，可使皮肤红润娇嫩。

4、茶水美白祛斑

洗脸后，将茶水涂到脸上；并用手轻轻拍脸，或将蘸了茶水的脱脂棉附在脸上2—3分钟；然后清水洗净，有去除色斑、美白的效果。有时脸上的茶水颜色不能马上洗掉，但过一个晚上就会自然消除，也是一个很棒的祛斑最好的方法噢。

5、黄瓜+珍珠粉祛斑

究竟祛斑最好的方法有哪些呢，将新鲜的黄瓜用榨汁机榨成汁，加入珍珠粉一起调成糊状，然后加入一点蜂蜜调匀，将其均匀的敷在脸部20分钟，再用牛奶将脸部清洗干净，坚持1个月效果就会明显，接着继续使用这个方法，就能够消除脸部斑点。

6、砂糖橄榄油面膜祛斑

事先准备好砂糖、橄榄油以及压缩面膜，然后将两者混合，放入压缩的面膜纸浸透敷在脸部，每周进行2~3次，一个月下来，脸部的斑点就会得到明显的改善，也是一个很经典的祛斑最好的方法。

祛斑应该选择科学的祛斑方式，并且选择具备正规备案的祛斑产品，但是祛斑只用祛斑产品是不行的。还需要结合自身色斑形成的具体原因来分析如何科学祛斑的。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：

外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；

内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

避免皮肤长时间曝晒在阳光下：外出时一定要做好防护工作，选择有防晒和美白功效的防护保养品。合理适当的运动，促进血液循环和新陈代谢。避免食用色素含量高的食物或者饮料：如：酱油炒饭、可乐、巧克力、可可等。常年与电脑打交道的人最好涂些隔离霜，用完电脑后应立即洗脸。妊娠期前后做适当保养和护理，能够减少妊娠斑的出现。充足的睡眠：熬夜是皮肤的一大杀手，经常熬夜的人特别容易出现肌肤问题，不仅脸部暗淡无光，就连黑眼圈眼袋也会找上门，肌肤不能及时排毒，积累的色素也会沉着，久而久之就容易长斑。每天我们要养成早睡早起的好习惯，让你的肌肤在夜间深呼吸吧良好的生活习惯：好的生活习惯能够有效地预防和减少因为后天因素出现的色斑，维护水嫩肌肤。脸蛋需要呵护，注意一些很简单的细节，坚持下去，就一定能够拥有一张光洁嫩白的脸。祛除色斑方法：1、黄瓜粥：每天早上和晚上喝,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。2、醋蛋液：取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，能够祛斑美容，扫除面部所有黑斑。3、维生素E：可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用,同时,维生素E还能保持皮肤弹性。把维生素E胶囊用针戳破,取其内的液体涂抹在黄褐斑上轻轻揉按5-10分钟,每天两次,持之以恒就会有比较好的美容祛斑效果。

祛斑的好方法有什么

　祛斑的好方法有什么，很多人都在寻找祛斑的方法，祛斑对于女人来说简直就是一个很让人烦恼的一个问题，因为我们都知道，一旦有的斑点想去掉就很难了，现在分享祛斑的好方法有什么。

祛斑的好方法有什么1

　 当归山楂茶

　首先当归和山楂一起其他的一些营养物质，然后将他们一起放在鼻子，丈夫冲入沸水，然后等待20分钟左右之后进行引用，每天喝一杯连续坚持一个月，能够去除我们脸上的斑点，而且对我们的健康有一个非常好的作用。

　 八宝甜蜜粥

　我们可以在超市里买一个八宝粥的食用素材，然后把它们清洗干净，放入砂锅中加入适量的清水一丝煮沸，然后用小火慢炖一个小时左右，最后放入适量冰糖进行调味就可以了。

　因为这些又要被我的兔子都有一个非常好的朋友，所以我们每天可以喝一碗粥，简直是要的话都给我们脸上的斑点就一个，后来睡着再挂西安旅游，我们的健康有一个非常的重要，帮助我们补充维生素以及各种营养物质。

　 豆浆核桃糊

　据说是六个核桃牛奶豆浆和黑芝麻，然后将它们清洗干净放入搅拌机中打碎备用，之后再加牛奶和豆浆放在一起开始搅拌，之后一起放入锅中大火煮沸，最后加入适量的白糖进行调味然后就可以使用了。

　和它不仅能够改善我们的步伐，而且对我们健康有一个非常好的作用，当然如果流量和他互不是你的微信问，他觉得我们也可以在里面加上还是其他你喜欢的食材，比如鸡蛋，同样对我们的祛斑有一个非常好的效果了。

　 牛奶美白面膜

　先用蒸汽蒸脸，然后用化妆棉开始洗白牛奶，敷在脸上大概15分钟左右就下来，之后用温水加盐，不能留在清洗干净，长期坚持使用的话就能够让皮肤变得更加的白洁，而且他俩一个非常好的祛斑的作用，因为牛奶他本来就对我们的皮肤有一个非常好的美容效果。

　 芦荟美白面膜

　首先准备适量的芦荟汁，然后加入适量的黄瓜鸡蛋清和珍珠粉，还是搅拌均匀，然后把脸洗干净之后就涂在脸上，等待15分钟左右之后面膜干掉之后再用清水洗干净，再使用爽肤水和其他的护肤品对皮肤进行一个后续的皮肤保养。这样的话对于我们的皮肤都要有一个非常好的补水美白祛斑的`效果。

　 蜂蜜番茄美白面膜

　首先是吧番茄和蜂蜜放在一起开始搅拌均匀，然后去那做在脸上和手上等待15分钟左右之后用温水洗净，每周使用一到两次，对于我们的皮肤美白用一个非常重要，而且还能够去除脸上的用户防止皮肤感染，对于脸上的斑点和暗疮到一个非常好的改善作用。

　 蔬菜美白

　我们每天可以喝一些蔬菜汁，这样的话你会把你给还有非常丰富的维生素，对于我们的皮肤美白同样有一个非常好的作用。

祛斑的好方法有什么2

　 用黄瓜敷脸

　将已经准备好的黄瓜洗干净以后就用榨汁机去榨汁，然后再与蜂蜜搅和在一起，混合均匀了就可以开始涂到脸上了，等30分钟过后用温水去洗掉，又或者是将黄瓜切成片状，搭配蜂蜜往脸上敷，早晚各进行一次，这样不仅可以去除皱纹，还能达到美白祛斑的效果，恢复皮肤的光泽感和弹性，皮肤状态只会变得越来越好。

　 彻底卸妆

　有斑点的女生一定要记住将妆容卸除的干净彻底，因为外界的各种污染和彩妆都容易沉积到肌肤表层，如果清洁工作不做到位就会产生一定的垃圾，加快皮肤衰老的速度，因此大家可以在下班回家就用深层的卸妆乳卸干净，让皮肤增加透气的机会，提供充足的营养，也能促进后续的护肤品吸收，减少脏东西的堆积，让脸部的斑点慢慢淡化直至消除。

　 胡萝卜汁拍脸

　把胡萝卜汁用搅拌机碾碎成汁液，留下适量的倒在瓶子里，每天早晚都清洁完脸部以后就用这款汁液来拍打脸部，等到干了就在手上涂上植物油，轻轻地往脸上拍，另外，坚持每天喝杯胡萝卜汁也会有祛斑的作用，由于胡萝卜里面会有维生素A原，到身体内部就会转化为维生素A，让皮肤的免疫力得到了加强，摸上去是水润光滑的状态，还能解决雀斑和肤质粗糙等问题。

　 内服外用苦瓜

　苦瓜性质温和、味苦，有极强的排毒养颜的效果，重点是能够“赶走”黑色素，让皮肤迅速恢复白皙嫩滑的质感，将苦瓜放冰箱先冷冻30分钟，取出来以后就把中间的籽去除切块，放榨汁机打成泥状，然后就涂抹到脸上，一周敷3次就足够了，而且每天喝一杯苦瓜汁就能让你收获意想不到的祛斑效果。

　 多敷面膜

　有斑点的MM要坚持每周敷1~2次淡斑的面膜，比如茯苓面膜就是不错的选择，有着淡化黑色素的作用，把茯苓碾碎成细末，和勾芡与蜂蜜一起搅拌成糊状，晚上洗完脸以后就将它往脸上敷15~20分钟左右，接着用水冲洗干净，然后就用收缩毛孔的精华来护肤，长期坚持一段时间不管什么斑点都会消失不见了。

　 茶水涂脸

　把茶水直接涂到脸上，并且要用手去轻轻的拍脸，又或者是将沾有茶水的化妆棉放到脸上3分钟，这样会有美白祛斑的效果，在有时候脸上的茶水颜色不能马上去洗掉，过一晚之后自己会自然的掉落，这也不失为一个祛斑的好方法。

　 祛斑的小方法

　 鸡蛋+醋祛斑

　准备材料：白醋、鸡蛋，蜂蜜

　找2个鸡蛋沥出里面的蛋清，和准备好的蜂蜜搅拌均匀，放到冰箱里面一天，在把蛋清蜂蜜从冰箱内取出，加入适量的白醋搅拌均匀，然后静置30分钟。搅拌均匀涂抹在脸上，打圈按摩15分钟后洗净即可。

　 白醋+盐+水祛斑

　这个方法其实是白醋混合水洗脸的升级版，操作也很简单，把白醋、食盐还有水调和在一起，白醋、盐、水比例大概是9：3：1，混合好以后把干净的毛巾放进去浸透，然后拧干擦脸，早晚各一次，对，细腻肌肤非常有效。

　 白檀香

　把10g白檀香捣碎打成汁液，加入小米浆(首先煮熟小米，然后浸泡在冰水中一个礼拜，直到析出白色泡沫就可以过滤了)，充分混合后，晚上临睡前用温浆水洗面之后轻轻藏，在雀斑部位涂上白檀香汁，次日起床洗掉。

　 桃花

　去药店买一些干桃花和冬瓜子，干桃花每次用4-5颗，研磨成细粉末，然后把冬瓜子去壳研磨成粉，两种粉混合后，加入蜂蜜之后充分调匀，临睡之前敷在面上，第二天起身用温水清洗干净。

研究表明：茶叶中的儿茶素具有美容祛斑作用 中国科研人员的一项科学实验表明，绿茶中富含的儿茶素(Catechins)成分可有效淡化和祛除黄褐斑，并具有明显的美容功效。 浙江大学茶学系的王岳飞等三位专家不久前对100例黄褐斑受试者进行了儿茶素制剂的对比食用试验。结果表明：儿茶素的祛黄褐斑总有效率高达56%。受试人群食用儿茶素后，黄褐斑斑色平均下降了283%，黄褐斑的面积也平均减少了375平方厘米左右，比试食前均有极显著改善。此外，专家们经过检测后，均未发现连续食用儿茶素的受试人群出现过敏及其他不良反应，血象及肝肾功能也未出现异常，由此进一步证明其食用安全，对肌体健康无害。 科学研究已经证明：美容祛斑与抗氧化有很大的关系。 人的体内不断产生和消除氧自由基，当体内抗氧化能力下降时，就会有过多的自由基形成。健康年轻的皮肤可以调节皮肤自由基的产生，消除多余的自由基，使皮肤中的自由基达到平衡。随着年龄的增长或体质的改变，皮肤内清除氧自由基的酶活性下降，抗氧化剂含量降低，皮肤内的自由基就会失去平衡。多余的自由基可以使支撑真皮层的胶原蛋白和弹性蛋白发生分解，造成两种蛋白的退化，使皮肤失去张力和弹性，从而产生皱纹。自由基氧化皮肤内的不饱和脂肪酸，形成类脂褐色素积聚在皮肤下，就会在皮肤外观产生晒斑、黄褐斑、老头斑等。自由基还会造成皮下血液微循环不畅，皮肤细胞营养供给障碍，面部肌肤干涩黯淡。因此，只有向肌体不断提供能够消除自由基的抗氧化剂，使体内有足够的抗氧化能力，以促使形成褐斑的脂褐质氧化分解，提高溶酶体酶的活力，加速黑色素的降解，方能达到以内养外、消除色斑的目的。 儿茶素和咖啡因同属茶叶中的两大重要机能性成分，而儿茶素又是茶汤中最主要的成分。富含茶多酚(Tea Polyphenols，简称TP)的儿茶素恰恰具有很强的清除自由基和抗氧化的能力，并对消除色斑有明显的遏制作用。 王岳飞等人在提交给刚刚在此间结束的中国茶叶学会2004年学术年会的论文中论证说，茶多酚可有效吸收紫外线，抑制黑色素细胞的活化，同时抑制自由基的形成；另一方面，茶多酚还是很好的自由基清除剂，可预防脂质氧化，从而减轻色素沉着。作为还原剂，茶多酚还可以抑制造成皮肤黑化、雀斑、褐斑和老年斑的酪氨酸酶和过氧化氢酶的活性，从而有效抑制斑痕和色素的产生。因此，作为绿茶中的主要成分，其对皮肤的美白具有明显作用。(张乐) 绿茶的好处多多，妹妹们应该都知道吧！在用完一般的洗面乳洗去污垢、油脂后，可以再用绿茶清洗一次脸部，能帮助皮肤增加细胞活性。因为绿茶有抗氧化的作用，可以淡化斑点、柔细皮肤，也能镇静脸上痘痘的红肿。 除此之外绿茶中所含的单宁酸成份，还可以收缩皮肤，是皮肤粘膜强度增高，很适合夏天使用。在洗的时候，一定要注意手法必须是轻轻拍打的方式，让绿茶的有效成份能渗进肌肤里，而且每天只要洗一次，早晚都可以，这样才能洗出好效果哦 材料： 绿茶：3－5克、水 选择酸碱度较为温和的茶渣，过酸性或过碱性反而对皮肤不好。 作法及用法：泡一壶茶待十五分钟，等茶的颜色明显泡出时，将茶渣倒入装有水的洗面盆中。然后用茶叶和水，轻轻拍打面部皮肤，反覆清洗几次。记得整个脸部以茶叶清洗完后还是要以清水再洗脸部一次