奥运选手水里表演时如何不花妆容？

奥运选手水里表演之所以可以保持不花妆容都是因为花游队员用的是“专供”的防水产品，这些产品属于专业线的化妆品，因为含油量高，所以防水性能好，带妆时间达4个小时以上。

此外，花样游泳选手为了比赛需要，都画得夸张浓艳的眼妆。她们尽可能用脂溶性低的防水粉底、散粉、遮瑕，防水防汗效果会更好，脂溶性高的产品会使得脸很油。

花样游泳欲在东京奥运更进一步：

提起中国的花样游泳，相信不少人首先想到的就是蒋婷婷/蒋文文的姐妹组合，如今黄雪辰/孙文雁接过了前辈的大旗。

黄雪辰也是奥运会的三朝老臣了，2012年伦敦奥运会，她和搭档刘鸥拿到了双人自选的铜牌，这是中国花样游泳在这个项目上的第一枚奥运奖牌。2014年黄雪辰的搭档换成了孙文雁，两人在2016年里约奥运会上拿到了银牌，成为了中国花样游泳新的领军人。

在东京奥运会双人自由自选预赛当中，黄雪辰/孙文雁以96233分的成绩排名第二进入到决赛，她们在该项目具备夺金的实力，黄雪辰已经手握奥运铜牌和银牌，更希望在东京能够更进一步站上最高领奖台。

女生去游泳的时候肯定是没有必要化妆的呀，我觉得女生去游泳化妆就是多此一举而已，化了妆游泳，那自己的妆容也要被游泳池里面的水化掉的。

01、在游泳之前如果女生去化妆，那么在游完了之后妆肯定都化掉了。

大家都知道大部分的妆在遇到水之后肯定都是要化掉的，而游泳之前花了很长的时间和很大的精力去化妆，在接触了水之后这些妆肯定都要化掉的，所以这种行为我觉得就是多此一举。在游泳之后，我们还要花很多的时间去补妆，那又何必呢，倒不如直接不化妆去游泳，游完泳之后我们再去弄个美美的妆那不是更好吗？

02、如果游泳之前女生去化妆，那么在游泳的时候这些妆粉肯定都会掉到游泳池里面去，也会破坏水池环境。

实际上大家都知道，女生使用的这些化妆品里面大部分都是含有一些化学成分的，并不是说所有的人都适合这些化妆品，你比如说有些人对某些化妆品可能就会过敏。那么在游泳之前，如果女生去化妆了，在游泳的过程当中，这些妆粉肯定都会残留在游泳池里面，这样子会污染水池里面的水的，那么这个时候后很多人可能就会因此而感染，所以我是不赞成女生化妆游泳的。

世界上爱美之心人皆有之，女生化妆本来是可以理解的，比如说我们在去参加一些重大活动，或者是出席一些比较重要的场合时，我们确实是可以花很多的时间化个妆。但我觉得有些场合下根本就没有必要化妆，例如去游泳的时候化妆真的是相当的多余。游泳还要化妆的女孩，我个人觉得就是矫情，我相信一般喜欢矫情女孩的人也不是特别的多吧。

1花样游泳比赛时的要求虽然没有明说，但是由于整体化妆和服饰的效果，眼睛部位的妆面等等，是不能戴泳镜的。但是在训练过程中为了练习队形以及姿态、和队友们交流等等，是要带泳镜的。因为任何一个游泳馆的水里都是要加药来保证水质的干净和卫生，这些药都是含氯的成分（比如漂白粉），会刺激皮肤，眼睛当然也不例外。运动员只在比赛前一个月左右开始摘镜，进入调整期后还要带妆训练，以测试服饰和头饰及妆面的可靠性和美观程度。

2跳水这一项目永远是头要先于身体入水，必须要做到人与水面成90度角。这样的入水冲击力是十分大的。跳水时,人的坠落属于自由落体,重力加速度的结果就是水会产生等于人的重量的两倍的冲击力，（所以也就是常说的体重对于跳水运动员的重要性） 。这样就决定要不可能带着水镜入水，没有水镜可以抵挡大于它自身几十倍的力量对等于它的冲击，换言之，就会脱落。而这一巨大冲击也正是造成运动员视网膜脱落这一的职业病的原因。对眼睛的伤害，以及对耳膜的伤害，是最最最常见的跳水职业病了。

PS游泳对眼睛也是有损害的。水的压力让运动员视力会下降。我和我的队友们都多多少少有近视。

在游泳之前以及在游泳之后进行护肤。

一：全身高倍防晒

户外游泳池和海滩游泳都需要涂抹高效防晒品，在水中的皮肤，由于阳光的反射，吸收紫外线的量会加倍，因此选择防晒品不光要选择SPF30以上，更要选择防晒品，今年防晒产品还升级到PA++++的指数，足以抵抗户外紫外线的侵害。

tips1：全身涂抹具有防水功能的防晒品，最选择一些偏油性的防晒霜，可以避免长时间游泳防晒霜会给冲掉，另外还要在在两三个小时内重新涂一遍防晒霜。

tips2：夏天阳光的紫外线最强是在上午10点到下午3点之间。游泳时间最好选择在下午4点后，尤其常在室内工作的人较少日晒，更易晒伤。

tips3：擦防晒霜千万别太小气，抹出一个厚度才有效果，起码要有005厘米，全身都抹到，至少一次要一个乒乓球大小的量。

tips4：有条件可以选择防晒泳衣，对皮肤具有一定的抗晒保护能力。

tips5：脸上涂抹防晒防水粉底，现在的新一代夏季粉底，不但具有防晒功能，还能让你戏水不脱妆。

tips6：强烈的紫外线会使头发中角蛋白的水分大量流失，戴泳帽是最直接和最有效的方法。没有泳帽也可以在秀发上直接涂抹具有防晒功能的免洗型护发精华。

二、泳后肌肤全面清洁

游泳后皮肤会很脏，这主要是泳池的水质问题。由于游泳场馆一般都连续使用，卫生标准很难保证，PH值水中游离性余氯大幅度下降，氨、氢、尿素含量增加，大肠菌群等病菌大量繁殖，使水的浊度增高。游泳场馆多又采用加氯或循环净化来保持水池卫生，这样又会使氯气的浓度不断增加，当增加到2-3PPM时，人们会感到明显的氯臭味，当然也会沾在身上。

另外游泳时也难免将皮肤排泄物、脱落的毛发、鼻涕、汗液、体液，甚至尿液及泳衣染料、纤维等带入水中，所以游泳后身体会非常脏。

泳后认真清洁身体，可以使用“游泳专用洗液”这一类的浴液进行清洗。这种产品可以帮助去除真菌、细菌，并有护肤作用，而且能把泳后沾在身上的氯气味和漂白粉去除干净，使皮肤洁净、光滑、滋润。

另外，还可以在泳前涂上防氯乳，这种乳液涂在身上，会对皮肤起到一层隔离作用，使皮肤与氯气过多的水隔离，起到对皮肤的保护，避免水中过多的氯气会使皮肤感到干涩。

三、游泳后皮肤要保湿

泳后如果不马上擦干身上的水分，皮肤会变得很干。这是因为如果空气中没有足够的水分，皮肤从湿到干的过程中，就会同时吸收皮肤表层的水分而使皮肤变得更干。

所以最好的护理办法，就是从水中出来沐浴之后，马上擦干身上的水珠。然后涂上具有保湿作用的护肤品，涂的时候要把全身的每个部位都涂到，然后做轻轻的按摩，帮助养分尽快吸收。另外因为晒后肌肤易敏感，千万不可使用刺激性的美容产品，以免对皮肤造成负担甚至是伤害。

四、泳后晒伤肌肤修复

在户外游泳，肌肤很容易便被晒伤。对晒伤后的肌肤护理要小心对待，补水镇定是关键。清洁后在肌肤上拍上具有降温镇定的爽肤水外，晚上最好在脸部肌肤敷个补水面膜进行深度补水。

另外，游泳后最紧急的是补水，避免造成肌肤不可逆转的损伤。因为很多美白品都是含有酸性的物质，对受损的肌肤伤害很大。所以晒后一定要等肌肤的敏感状况不再出现，才行美白工作。

对于女性，最好不要马上化妆，因为这时的皮肤多少已发炎，化妆品会使它更受刺激。另外，如果晒伤的皮肤表层开始脱落，不要因痒而将皮慢慢撕落，而应让死皮自然脱落，避免肌肤曝露在外面造成新皮肤形成黑斑。

若是游泳後有去蒸气室习惯的人，建议完全素颜，否则毛孔张开时有化妆品在脸上不太好。但针对眉毛真的很稀疏，有不画眉辨识度就降低困扰的人，彩妆大师Kevin建议用防水抗晕的睫毛膏轻轻刷一下眉毛，让眉毛颜色变浓，进行视觉上的修饰，也可用眼线液型的眉笔，颜色附着效果好，不容易掉，但提醒不要揉到眉毛。也请来凯渥模特儿Jill分享她的游泳保养之道，她小学到大学都是游泳队，现在每两周游一次，身材肌肉匀称，是美体、泳装单元的最佳代表。

室外泳池重防晒

若是室外泳池，一定要擦防水效果的防晒乳，不要以为在水里很凉很舒服，其实游泳池水会折射，很容易晒伤。

除氯清洁产品是必要

由於泳池中用来消毒的氯味道重，长期累积对头发和皮肤都是伤害，如果你本身就对氯敏感，会流鼻涕、流眼泪；而有的人过去在游泳队时，也因每天游泳让头发乾涩、褪色，皮肤也容易乾燥，因此，若是经常游泳的人，建议使用专门去除氯的沐浴乳和洗发精，长发的女生建议选择防水的矽胶泳帽，减少氯对头发的直接伤害，头发建议编成辫子再戴泳帽，否则拿下帽子後很容易打结。另外游泳完了之后一定要去洗澡，把身上的东西洗掉。

保湿滋润乾燥肌

游泳後毛孔会呈现张开的状态，可趁机做深层清洁，之後再用化妆水和保湿修护乳液来滋润皮肤，身体也别忘了擦乳液来加强修护，一般会可以在洗发後涂上免冲洗护发产品包毛巾，趁此时完成身体和脸部保养，接着再吹头发时间刚好。这样的话有利于滋养干燥的皮肤，避免产生干纹和一些小细纹。