痘痘肌可以用百雀羚小雀幸静润补水保湿面膜吗？

嘿嘿嘿，小仙女们，你们有没有遇到过这样的问题呢？就是痘痘肌怎么办啊？每次看到自己的脸上冒出一颗颗的痘痘，心情真的是极度郁闷啊！最近，我听说了一款神奇的面膜——百雀羚小雀幸静润补水保湿面膜，能不能用来解决痘痘肌呢？看完下面的介绍，你就知道了！

首先，我们来了解一下这款面膜。百雀羚小雀幸静润补水保湿面膜是一款针对干燥肌肤的产品，其中含有多种保湿成分，如玻尿酸和甘油等，能够深层补水，提高肌肤的保湿能力。同时，它还能够镇静肌肤，缓解肌肤敏感，给肌肤带来柔软的触感。但是，对于痘痘肌来说，这款面膜是否适用呢？

经过了解，百雀羚小雀幸静润补水保湿面膜并不是专门针对痘痘肌的产品，所以在使用时需要注意。如果你的痘痘肌是因为缺水导致的，那么使用这款面膜是非常适合的。但是，如果你的痘痘肌是因为油脂分泌过多导致的，那么使用这款面膜可能会使情况更加恶化。因此，在使用前一定要先了解自己的肌肤状况，再决定是否使用。

那么，对于痘痘肌来说，有什么其他的好的产品可以推荐呢？小编我最近咨询了一位专业的美容师，她推荐了一款神奇的产品——肌克祛痘水。这款产品是一款专门针对痘痘肌的祛痘水，其中含有多种有效成分，如水杨酸和熊果苷等，能够深入肌肤，控制痘痘的产生，同时还能够舒缓肌肤，减少肌肤的炎症反应。在使用后，肌肤会变得更加清爽，痘痘也会逐渐消失。这款产品已经受到了非常多的消费者喜爱，是痘痘肌必备的祛痘产品。

最后，小编想告诉大家，无论你的肌肤类型是什么，都需要做好肌肤的保养工作。除了使用好的化妆品外，还需要注意饮食和生活习惯。多喝水，多吃蔬果，少吃油腻的食物，保持良好的作息规律，这些都是保持肌肤健康的重要因素。希望大家都能拥有健康美丽的肌肤！

　　1 1红霉素软膏，治脸上开放性或者封闭性的痘痘比较管用。因为含有抗生素，见效快，但不能长期使用

　　2 2在眼睫毛根部抹鱼肝油可以刺激睫毛生长

　　3 3用白糖洗脸对去黑色痘印非常有效

　　4 4安安洗面奶…… 效果好的我迎风流泪啊

　　5 5酸奶+香蕉泥敷脸可以缩毛孔，超级有用

　　6 6氯霉素注射液擦脸可使皮肤平滑

　　7 7用藿香正气水洗头 头发会变好。啤酒洗头防干枯脱落

　　8 8睫毛用棉签蘸着VE涂 睡前涂下 然后睡觉 效果很明显

　　9 9眉毛淡而稀~生姜削成笔状 天天涂一次 会长浓

　　10 10喝茶的时候一次泡个两袋，喝完了一边眼睛一个敷个20分钟，可以消眼袋和黑眼圈。对大眼袋的人很有效，最好在起床的时候做，还有，最好是绿茶或红茶。

　　11 11仙人掌捣烂敷脸，有消炎嫩肤的作用。但是仙人掌有很多种，要那种捣烂后黏糊糊的

　　12 12有一个“二丫”的网站，专门交流化妆品的，很好用

　　13 13烫染受损的头发：用醋洗。方法：用洗发水洗头冲净，用醋兑水（1：5左右）浇头发，过5分钟冲掉，再上一些护发素冲洗。效果非常好，头发就没有那么柴了，而且会变黑。而且对染完红色头发的非常有用，染红色最后脱色成**，如果用上面那个方法，就不会脱成**而是棕色的，发色比较自然。

　　14 14面膜：美丽加芬家的酸奶面膜非常好用，虽然99一袋比较贵，但是非常经用，可以用半年多（一个星期摸三次的话）。如果头天熬夜睡眠时间很少，在睡之前抹点，第二天皮肤会比较好上妆，不会浮妆。坚持用的可以使皮肤变好，更嫩。

　　15 擦脸油：郁美净的儿童霜，我从小就用，非常非常非常非常好用，皮肤嫩嫩的，刺激性小（我有段时间是敏感皮肤，就用它家的舒服）。但是夏天用有点油，适合除夏天以后的季节。当擦手油更好。

　　16 嘴唇干裂：睡觉之前抹那种很油的唇膏，早上醒来就没事了~~

　　17 洗完脸 不擦干，用细盐搓鼻子，可以去黑头

　　18 冬天洗完澡，趁身体还是湿的涂上baby油然后再用毛巾搽干，皮肤就好嫩好滑~！

　　19 有个叫金霉素软膏的特别便宜的眼药，涂在脂肪粒上可以消脂肪粒

　　20 欧莱雅那个日夜纤体两瓶那个,又用的，对小腿特别有用我去年用了，到现在小腿除了水肿的时候，平时都很细了。大腿倒是没什么作用。

　　21 面膜，我推荐网络上的一款巨红无比的红酒面膜，它家的红酒香皂用来洗脸简直滋润无比，我本来看着名气去的，后来用了真的很好，牌子是自然美人。。。- -俗但是效果很好

　　22痤疮膏 治疗痘痘 抹平眼角小细纹无敌。原理是痔疮膏的成分和眼霜成分相同，只是工艺和精细程度不同而已

　　23 维生素E涂睫毛,睫毛会变得又粗又长

　　24 平时自制营养面膜，除蜂蜜柠檬汁芦荟汁必备外，想美白增加水润的，就加牛奶；想抗皱紧绷的就加鸡蛋清。VC最好不直接涂抹在脸上，虽然美白效果极其快，但一旦停用，暗黄会比以前还厉害。

　　25 画眼线用眼线液不好掌握的话,可以先用眼线笔画出大概的样子,再用硬头的眼线液描一下,就会很顺手!

　　26 脸上有小痘痘的TX，睡前抹一点点橄榄油上去，痘痘就会瘪了

　　27 多吃番茄可以治黑眼圈，吃习惯了不管再熬夜再辛苦都绝对不会有黑眼圈也不会面有菜色。不知道是VC在起作用还是别的元素。

　　28 金霉素眼药膏擦痘,脓很快就出来,挤之,世界清静了

　　29 婴儿油可以用来卸妆，效果好又省钱

　　30 临时染发剂：把稀释后的柠檬汁均匀喷在头发上，吹风机热风吹干，头发会呈微酒红色，像染过一样哦

　　31 多收腹人的个子会长高

　　32 平痘痘可以用珍珠粉，用一点纯净水或爽肤水把珍珠粉和成糊状，点在痘痘上，第二天就好很多，而且不留痘印

　　33 指甲油涂完后把指甲浸泡在冷水中，会干的很快速

　　34 睫毛液干了倒不含酒精的柔肤水或婴儿油或眼药水

　　35 洗完头赶时间可以用毛巾包着头发整个吹，干得更快

　　36 晒伤后把面膜放冰箱里冰一小会再拿出来敷会很爽。

　　37 清水：白醋：盐= 9：3：1 ，晚上用面膜纸浸泡15分钟肤脸，美白效果极佳。

　　38 快干了的睫毛膏 可以刷眉毛 刷淡点 可以固定眉形

　　39 卸妆用无泡洗面奶按摩擦拭 再用泡沫的洗就干净

　　40 去粉刺豆豆的了小黄瓜家白醋一起敷脸10分钟一天三次,比例你自己拿捏我也只是把黄瓜弄烂加一点白醋下去然后敷我只敷了一次觉得效果还蛮好的那个帖子说15天就去根治

　　41 丝瓜水（我在淘宝上买的千纤草的，十几块500ml）泡纸膜敷脸超级控油~~我这样的大油田敷完第二天早上起来一点都不油

　　42 皮肤薄，敏感又干的同学冬天可以用卡尼尔全天候保湿霜，我的脸在空调房间里烤得干痛，用了很多大牌，每天覆很贵的面膜，两天作一次皮肤护理都没用，卡尼尔用了很有用。

　　43 用草莓涂牙能使牙变白

　　44 3m的痘痘贴对已经长脓的痘痘非常非常非常管用

　　45 涂增长睫毛的各种增长液也好，油也好，在晚上10点以后涂更有效，因为是睫毛生长的旺盛期。另外，只涂在上半截就可以了，不要涂睫毛根，不然容易长脂肪粒哦。涂到上半截液体可以顺着睫毛流到根部，但不会多到长脂肪粒哦！

　　46 完美的芦荟胶，怎样用都可以，因为是促进皮肤新生的，所以类似于手割破了。。。脸上去斑啊。。。。去痘印啊。。。非常有效很好用，现在晚上洗完脸就擦这个，感觉皮肤会很嫩，效果明显。被虫子咬了可以去红肿，晒伤了可以镇静皮肤，长痘痘了可以帮助痘痘成熟，之后把痘痘挤了，再把芦荟胶涂上，痘痘很快就好了。

　　我的话：太~太~太好用了~

　　47 把番茄打成泥，用面膜纸吸番茄汁，泥先敷一层在脸上，在把面膜纸贴上，半个小时这样，洗洗脸~~发现皮肤变得很白很细

　　48 蛋清加蜂蜜加珍珠粉。和在一起做面膜，第二天早上起来你会发现你的脸很白很白~~~

　　49 百雀羚凤凰甘油我当卸妆油用，只要不是超防水的化妆品，都可以卸得很干净！而且不伤皮肤，用来卸睫毛膏尤其柔和！

　　50 发现安安青瓜洗面奶超级好用,洗后不紧绷,很舒服,而且有股淡淡的青瓜香味,价格45元一瓶200ML

　　51 如果不是一定要外出，避免在早上10点至下午2点出去，因为此时阳光中的紫外线最强，对肌肤的伤害也最厉害。

　　52 用橄榄油护发，效果很好，注意，必须是100%橄榄油，不能抹头皮上，然后当然是适量，发尾部分稍微多抹点，如果能用发帽什么的，效果更佳。

　　53 鼻子上的黑头用白煮蛋的蛋白来搓,会慢慢搓得很细很嫩,完全可以替代去死皮膏,

　　54 长痘痘的人最好不要食用蜂蜜，因为蜂蜜会刺激痘痘的生长面有菜色的MM 皮肤暗淡的 发黄的 坚持3个月每天晚上11点睡。早上8点起 闲暇时用两手搓热后腰 坚持2个月，我保证你2个月后皮肤白里透红 透亮水嫩

　　55 手腕长粗的MM想带较细的手镯，就不能硬带，应把手上套上一个塑料袋再带上手镯，非常好带，也不会把手弄疼，取下也是同样的方法

　　56 只要在珠宝盒中放上一节小小的粉笔，即可让首饰常保光泽

　　57 自己打的绿豆粉加牛奶做面膜，超级美白的……

　　58 蜂蜜加白醋面膜，很好的美白效果

　　59 想要让脸立即水润起来，可以上网买天然海藻颗粒自己做面膜，一包十来块可以做两个月了，效果也是立竿见影的哦~~！

　　60 安安粉刺露。3块6一瓶，还是玻璃瓶。刚刚冒出来的痘痘一个擦一个晚上就消了，不留痕迹。已经冒出来的三天也一定好。我一熬夜就长痘痘，用这个简直有奇效，没痘疤。又是神奇的安安~推荐推荐~安安很多东西我都用过滴~有发言权~

　　61 我用美加净银耳珍珠滋养霜。。。每天晚上擦厚厚的一层 当时觉得有点油 但是第二天早上起来觉得皮肤好滑好滑 而且我总觉得变白了

　　62 我推荐个自制面膜：绿豆粉+花生粉+黄瓜汁+鲜奶，调成糊状，涂在脸上，贴上保鲜膜，过半小时洗掉，当时还不觉得脸上皮肤有多好，第二天起来那个光滑程度，我觉得任何面膜都比不上。有的时候我还加点盐，听说这样消毒，而且美白，或者加点蜂蜜，反正家里这些都有

　　63 将大葱的葱白里面的那层膜取出来贴在痘痘上,约15分钟，能去痘印

　　64 祛黑头：一勺红糖加半勺蜂蜜磨鼻头一至两分钟，不可太久，然后洗掉。严重的好象是一星期两次，真的有用

　　65 晚上用VE涂满嘴唇，第二天早上嘴唇就会粉嘟嘟的```很好用```是那种很便宜的VE```MS三块多钱一盒吧

　　66 去雀斑：把vc片捣烂用纯净水泡开涂脸上再用纸膜敷上就行了

　　67 西藏红花冰漾补水面膜，便宜啊，好用啊！一般救急补水，非常非常的好用

　　68 滋荣乌发蜜丸治疗头发早白；荣润生发蜜丸治疗脱发，效果都很好

　　69 说一个卷睫毛的妙方吧呵呵打火机几秒对准睫毛夹的铁质部分然后再夹已涂上睫毛膏的睫毛效果不是一般地好哦又自然又卷又翘！

　　70 有喜欢敷睡眼面膜又怕会弄在被子枕头上的话，就在敷好后，剪下一张保鲜纸（两只眼睛和鼻唇处留出来）很容易就贴在脸上，不会难受，一点也不会留在枕头上而且效果很好（因为它被逼一直要在你的皮肤上停留、向里渗）

　　71 淘宝买的黄瓜膏，5块钱一支，治痘痘有效，晚上抹第二天就没了

　　72 剪去末梢，等长长了又剪，睫毛就会又浓又密又长。

　　73 如果前夜用洗面奶洗了脸，第二天早晨就不要再用了，因为皮肤会分泌一种油脂，这个事可以保护皮肤的，跟隔离霜似的，把它洗掉了皮肤容易进灰。但是前提是前一天晚上洗过脸后只拍些爽肤水就可以了，不要擦护肤品。没用过的且皮肤不好的TX坚持几天皮肤会明显变好哦

　　74 据说苹果皮能够治眼部的脂肪粒用贴的 这个我试过，黑眼圈也有效~~~

　　75 近视眼造成的眼睛突出，可以采用RGP眼镜来遏制，同时配合一种简单的按摩，坚持一年，可以让眼睛恢复到正常的情况。

　　这种按摩就是把四个手指并起来，让前面一般齐，然后闭上眼睛，在上眼球和眼眶衔接的位置轻轻的往下按，按下去后保持5秒，然后反复。每天按上半小时。效果明显。

　　76 双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤

　　77 每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润

　　78 史上性价比最高的泡沫型洗面奶雪肤莱系列，49元120G。沃尔玛有樱桃控油的和橄榄深层清洁的。

　　79 用洗米的第2道水洗脸,早晚各一次保证5天后你的皮肤会是雪白学白滴,而且水嫩水嫩滴呢

　　80 牙齿黄,可以把花生嚼碎然后,用它来刷牙~3分钟~很有效~我刷了一个星期,效果很明显

　　81 养生类 家务清洁类 饮食类

　　82 防干燥的：晚上洗脸后用橙子涂脸上 皮肤真的是水当当啊 很舒服

　　83 洗头后要是头发没干就睡，第二天会头疼，但是可以睡前用干毛巾或者别的什么把头包住，会很暖和，第二天早上起来头也不疼，适合不喜欢用吹风机或当时条件不允许的情况下

　　把这下看完就可以了

可以的。

甘油白醋美白法：

爽肤水：材料：白醋 甘油 矿泉水

配方1：（皮肤粗黑者）

白醋：甘油＝2：1混合，常搽皮肤，一日2-3次，能使皮肤湿润，减少黑色素沉积，一个月后皮肤即细腻白嫩，洁净光滑富有弹性，充满美感。

配方2：（皮肤干燥瘙痒者）白醋：甘油4：1混合，趁洗脸或洗澡后毛孔打开，皮肤未干时，涂于皮肤上，有很好的效果。

配方3：超级保湿秘方

白醋＋甘油＋一两黄芪，这个配方很保湿，有一点粘，因此使用后可以不用再涂护肤霜，此配方适合晚上使用。

配方4：妖精的配方

白醋：甘油：纯水＝1：2：4，夏天白醋多点，冬天甘油多点。

如果甘油放太多会很粘，之后如果用了面霜就会粘在一起，因此可以白醋多一点的方法，但是如果觉得醋味太大，那就加些纯水吧。

百雀羚水嫩柔滑夜间精华面膜是一款非常受欢迎的护肤产品。很多消费者都对它的效果赞不绝口。虽然这款面膜非常好，但是每天使用是否适合呢？让我们从不同的角度来回答这个问题。

我们来看看这款面膜的成分和功效。百雀羚水嫩柔滑夜间精华面膜含有多种有效成分，如玻尿酸、甘油等，可以为肌肤提供深层滋养和水分补充。它的质地轻盈且易于吸收，能够在夜间起到修复和滋润肌肤的作用。因此，如果你的皮肤特别干燥或需要额外的滋润保湿，每天使用这款面膜可能会更加适合你。

我们要考虑到个人的肌肤状况。每个人的皮肤状况都不同，有些人可能会对频繁使用面膜产生过敏或刺激反应。如果你有敏感肌肤或者曾经对某些护肤品过敏，那么每天使用面膜可能会加重皮肤不适。在这种情况下，建议你先进行过敏测试，逐渐增加使用频率，以确保不会对皮肤造成不良影响。

我们还要考虑到面膜的使用方法和时间。面膜通常在晚间使用，因此名为夜间精华面膜。它的质地较为滋润，所以使用后可以留在脸上过夜。如果你每天都使用面膜，可能会对皮肤造成负担。皮肤需要休息和呼吸的时间，频繁使用面膜可能会干扰皮肤的正常功能。因此，我们建议你根据自己的皮肤状况和需求来决定使用频率。

百雀羚水嫩柔滑夜间精华面膜是一款非常受欢迎的护肤产品。它能够为肌肤提供深层滋养和水分补充，在滋润修复方面有着良好的效果。每天使用这款面膜可能适合那些特别干燥或需要额外保湿滋润的人群。但是要注意个人肌肤状况，避免过敏或刺激反应。面膜的使用频率也需要根据个人情况来决定，不宜过于频繁。最好的办法是根据自己的皮肤需求和反应来调整使用频率，以达到最佳的护肤效果。

百雀羚水嫩柔滑夜间精华面膜每天使用可能适合特别干燥或需要额外滋润保湿的人群，但要注意个人肌肤状况和使用频率。如果你对这款面膜感兴趣，可以先进行过敏测试，逐渐增加使用频率，并根据自己的皮肤需求来决定最合适的使用方法。希望这些信息能对你有所帮助！

百雀羚是国产的护肤品品牌，一般在超市都可以看到百雀羚的产品，价格一般也比较是会，百雀羚有很多护肤产品，面膜是许多人都会用到的，百雀羚小雀幸是包装比较唯美的面膜，那么百雀羚小雀幸面膜怎么样？百雀羚小雀幸面膜好用吗？

1、百雀羚小雀幸面膜怎样

必须要夸赞这款面膜，便宜又好用！百雀羚是我用的比较多的一款国货品牌，而且我挺信赖这个品牌的，这款面膜真的很便宜，40块钱10片，每片才4块钱，而且面膜的补水效果也很不错的！

2、百雀羚面膜好用吗

无意间朋友圈有看到小伙伴夸这款面膜，看看百雀羚老牌子，之前还有用他家护肤乳还是甘油来着，觉得很舒服，价格还很美丽。就决定买一盒试试，79块20片的价格确实很美丽，算下来四块钱一片面膜

3、百雀羚面膜使用心得

收到百雀羚的小雀幸面膜真的是太开心啦！百雀羚是国货老牌子了，让人特别有安全感，现在国货不断改良，越做越好，真的是让人特别开心，包装很用心，设计感满满，清新又文艺，还添加了各种海藻水解蚕丝精华，让国货在质量和外观上都越来越好，再也不用去买思密达的面膜啦。

4、百雀羚怎么样

首先一个品牌的创立发展历史是很重要的前提，百雀羚创立于1931年，拥有八十年专业护肤历史，是国内化妆品行业屈指可数的经典国货厂商。悠久的历史，承载着辉煌的业绩，成就了百雀羚品质如金的美誉。品牌曾多次被评为“上海著名商标”，并荣获“中国驰名商标”等称号。公司致力于为消费者创造天然温和的优质护肤品。传承经典，勇于创新，百雀羚将传统中医理念与现代科技相结合，先后推出了多款“草本护肤”系列产品，引领国货护肤新概念。立足草本，完全利用天然植物精华的深层滋润来取代人工制剂带来的暂时性补水效果，百雀羚的“草本护肤”理念受到业内许多同行的好评和追从，必将引领国货护肤“纯粹、天然”的复兴之路。近年来，中国传统草本文化之兴起，已成不可逆转的潮流之势。二十一世纪，全世界再一次把眼光放到了中国草本文化，从这里寻找天然安全的护肤之道。走过80年风雨历程的中国民族品牌百雀羚深谙草本特性，精心选取适合的草本植物，从原料的源头开始把关，从种植植物直到产品装瓶上架，将产品生产的全程置于严格监控之下，这种“全封闭”式的生产方式在国内护肤品行业之中尚属罕有。不仅如此，百雀羚全新研发的真空冷浸泡凝萃技术，解决了活性物质无法完整保留这一长期困扰草本护肤行业的的难题。这一业内领先的萃取技术避免了传统草本护肤产品生产环节中的高温蒸馏，从而有效的保留住了草本活性成分，确保草本的完美天然品质自始至终不遭到损伤。

蓝色小圆盒装的百雀羚是每个人小时候的回忆，在当今众人纷纷追逐国际大牌的时候，又有一部分人重新选择了国货。这也是由于国货不在局限于以往比较单一的产品线，例如百雀羚~~它已不再是以往蓝色的小圆盒子，而是有了不同不同包装、不同功效的护肤产品，出于对国货性价比极高的印象，相信大家很乐意去尝试其新产品~~这是我最近得到的试用装，晶莹剔透的绿色瓶身，真的与“草本”系列极其相配，我很喜欢这种纯净的颜色~~试用品背后是简单的生产说明~~浓缩精纯水润白皙粗糙、黯沉、细纹、干燥等缺水问题，多源于肌肤能量不均衡;水嫩精纯明星美肌水专为肌肤的平衡保水而制。优选红景天、益母草、忍冬花等天然五行本草精华补充水份和养份，触碰到干渴缺水肌肤的同时，注入鲜活的本草能量，平衡调节肌肤的内在水循环，滋肌润颜，莹白提亮。浓缩能量精纯，肌肤水嫩柔滑有弹性。生产批号及日期因为这透明质感的瓶身，所以清晰可见呢~~产品出口设计有双重保护呢~~更加卫生，避免二次污染，也防止一层保护致使一打开便溢出~~倒在手背上，可以见到这款美肌水比一般化妆水粘稠，感觉营养成分更足，更滋润呢~~试用产品，什么都没涂，比较干燥的虎口，细纹很明显~~没有光泽~~在虎口处倒上一点点美肌水，让其自然散开，可见延展性非常好，不用亲手涂抹便自然散开，感觉虎口已在吸收精华~~用手涂抹，按摩完后，吸收非常快，一会儿虎口便水当当的了，润泽度、光泽度都提升，细纹浅了一点~~国货果然没令人希望呢，延续一向性价比高的传奇!推荐给已然相信国货的你~~相信通过今天小编给各位带来的关于百雀羚的诸多介绍呢，大家对于百雀羚适合年龄和百雀羚化妆品到底怎么样这两个问题都揭开了吧。

我们都知道美丽是一点一点经营出来的，细节决定美丽。作为一个热衷于尝试各种各样美容方法的爱美姑娘，我来送一波年前福利，分享一下个人觉得超好用的美容妙招，希望大家都能越来越美腻，做个冻龄美人儿。学生党们也可以利用寒假做起来，让自己在假期结束后能以更美的姿态重返校园。

喜欢用国货的姑娘们对春娟黄芪霜一定不陌生，真的超级好用，一袋30克差不多才三块来钱。它除了可以拿来搽脸搽身体当按摩膏外，还有个特给力的用法，那就是做面膜！敷完以后你会惊喜的发现毛孔变小，皮肤变得又滑又嫩，效果比很多大牌面膜还要好。我有时脸上新冒了痘，敷完它第二天常常发现痘痘瘪了。黄芪霜本身可以平复小痘痘，对大痘痘有催熟作用，长期用它做面膜还有淡化痘印痘疤的功效。

使用方法很简单：洁面后，先往脸上拍一层爽肤水，然后搽上厚厚的一层黄芪霜（霜不能搽得太少），再用压缩面膜泡一个水膜，敷在脸上，盖住黄芪霜。三十分钟后，揭下面膜，洗掉黄芪霜，按正常的洁面后护肤程序走。泡水膜的水可以用纯净水，也可以用爽肤水。我通常喜欢用娥佩兰薏仁水或千纤草丝瓜水。

关于薏仁水，我在其他文章中有分享过，想看戳这里： 我逛遍了日本药妆店才淘到的平价护肤好物，每一样你都值得拥有！

在敷面膜的过程中，发现水膜快干了，要及时往面膜纸上喷水。我一般用的是小喷瓶，淘宝上就有卖的。

提醒一点：用黄芪春娟霜做面膜效果虽然好，但不能经常做， 一周一次足矣 。这个敷面膜大法更适合春秋冬三季，夏天用会觉得厚重。敷面膜时最好躺着，直立状态下敷面膜会受地心引力的影响，久而久之容易导致面部肌肤松弛下垂，这可不是在开玩笑哦。

还要郑重说明：有人用春娟霜会爆痘，所以它不是适合每个人的，甲之蜜糖，乙之砒霜。大家试用时要留意皮肤状况，观察它究竟适不适合自己，发现不对要及时停用。

前头咱们说的春娟霜面膜更适合春秋冬三季，那夏季呢，我也有个好用的美容妙招，就是敷三明治芦荟胶面膜。这款面膜补水保湿效果剧赞，特别适合用做晒后修复，有镇定肌肤的作用。而且夏季时敷它皮肤像是在吃冰激凌，清清凉凉舒舒爽爽，别提有多舒服啦。

使用方法也很简单，因为人懒，一般很复杂的美容方法我也不会去试。方法：洁面后，往脸上拍一层爽肤水，我用的依旧是娥佩兰薏仁水或千纤草丝瓜水。然后厚厚敷上一层芦荟胶，推荐用自然乐园的。用压缩面膜泡一个水膜（方法同黄芪霜面膜），敷在脸上，盖住芦荟胶。二十分钟至三十分钟后，揭下面膜，洗掉芦荟胶，按正常的洁面后护肤程序走。

关于这货的具体介绍，戳这里：

平价好用高性价比护肤品大推荐！（第二弹）

为啥叫三明治面膜呢，因为是三层：爽肤水+芦荟胶+水膜。这个面膜真的是性价比超高，强烈推荐给大家。

这个方法是老妈教我的，她每次洗完澡时，都会比别人多一个步骤。就是把身上的水擦干，搽上橄榄油，然后按摩十五分钟后洗掉。最后搽上身体乳，开始穿戴衣物。老妈坚持洗澡时用橄榄油按摩身体坚持了很多年，效果真的超级明显，她的身体肌肤要比她同龄人细腻滑嫩很多。橄榄油含有橄榄多酚，可以润泽修护肌肤，长期使用还能淡化皮肤细纹。至于橄榄油的品牌大家就根据喜好自行选择吧，我最近给老妈买的是百雀羚的橄榄油，据反馈说效果也蛮不错。

至于按摩方法，网上有很多教按摩手法的资料和视频，大家可以去搜搜看。我一般都是顺着经络循行的方向从上到下按压揉捏身体各处肌肤。当然不顺着经络方向也没关系，只要每处都按摩到就可以啦。这个方法是需要长期坚持的，你不需要买很贵的橄榄油，也不需要会专业的按摩手法（能会最好），但你需要恒心、毅力和坚持，美丽是需要时间沉淀滴。

作为一个热衷于保养手脚的姑娘，我尝试过各种养护手脚小妙招，美手的方法在之前的文章中和大家分享过，戳这里： 如何养成一双纤纤玉手？（内附好用护肤品推荐）  

那在这里分享一下我的美脚小妙招。我一般会在睡前一到两个小时泡脚，然后擦拭掉水分，搽一层护脚霜，要多搽一些啊，最后穿上美容足套。我用的护脚霜是自己调的，特别滋润，而且长期用脚部皮肤真的变得白皙滑嫩细腻。调制方法超级简单：就是用美加净和甘油按3:1调匀。至于甘油的品牌真没什么讲究，我一般就是从超市买百雀羚的甘油用，一瓶才几块钱。

美容足套我是从淘宝上买的，每次戴上半小时就足够啦。是不是还蛮方便简单的？

最后提醒一点： 虽然泡脚好处多多，我们也特别推荐这种做法，但不要在睡前泡脚。请至少提前一个小时开泡，否则容易引起交感神经兴奋，影响睡眠喔。

这个方法依旧是老妈教我的，她常年坚持敲带脉和练瑜伽，虽然已年过五十，但是身材比我还好，身上也没多少赘肉，超级羡慕啊。老妈有很多实用的生活美容小妙招，我经常会偷着学，哈哈。

带脉是咱们人体经络中的一条，是经络中唯一横着的经络。它大致位于咱们腹部两侧，平腰脐处，也就是咱们穿裤子系裤带的地方。

老妈一般都是下午三四点看电视的时候敲带脉，从肚脐向左右两侧敲打，一次都至少敲半个小时，她说力度以微微感觉疼痛为宜。提醒一点： 千万别饭后立即敲带脉 ，饭后至少间隔一小时再开始做，否则容易出现不适感。 准妈妈们也千万别用这个方法啊！ 其实敲带脉未必要像老妈一样敲很长时间，哪怕你每天敲个五分钟、十分钟的，坚持一段时间后也会有收获。你会发现肠蠕动加快，便便越来越轻松，腹部赘肉也有消减的趋势。

带脉真的和腰腹部的赘肉息息相关，美容院所谓的瘦腹疗程，其实也就是给你推按带脉来疏通腰腹的气血，排出宿便和废物以达到瘦腹的功效。

在敲带脉的过程中，大家可以重点敲一个 穴位，就是带脉穴。它位于人体侧腹部，当第11肋骨游离端下方垂线与脐水平线的交点上。这样讲可能不太好理解，大家直接看图吧。重点敲带脉穴可以温补肝肾，通调气血，排毒养颜。

敲打带脉可以直接敲击，但如果你改敲打为按摩的话，请在按摩前涂上身体乳或者按摩膏，使用精油也是个非常不错的选择。

以上五个美容小妙招送给各位热爱生活，热爱美丽的女性。我一直相信：你现在怎么对待自己的脸蛋和身体，它以后就怎么加倍回报你。希望每位女性都能爱惜自己，经营好自己，从内而外把自己修炼成自己喜欢的模样。

最后附上： ［更新中］美容养颜知识帖大汇总|健康美容颜，外修筋骨皮

                    ［更新中］减肥知识帖大汇总|关于减肥，看这篇就够啦。

百雀羚补水保湿面膜是补水效果最好的系列之一。

该系列的面膜采用了多重保湿技术，其中含有玻尿酸、甘油、锁水醇等多种保湿成分，能够迅速补充肌肤水分，提高肌肤的水分含量和锁水能力，让肌肤保持水润、光滑和柔软。

此外，百雀羚补水保湿面膜还添加了独特的“水滴面膜技术”，在使用时能够将肌肤渗透的水分锁住，不易流失，更有效地提高肌肤的保湿效果。