什么样的化妆水好用?全球口碑最好的化妆水都有哪些?基础护肤是日常皮肤保养的重要步骤,至少每天两次的使用频率,使得我们在选择护肤品的时候,一定要选择合适好用的。
Alovivi皇后薏仁水
蕴含丰富的蛋白质、维生素、等保湿因子与微量矿物质,预防痘痘、角质肥厚,恢复肌肤健康状态,滋润角质层、防止肌肤干燥。
温漾精华水
最值得买的一款多效全能爽肤水,被美妆节目推荐过很多次,也有不少明星用过,对标国际一线品牌的优质配方和含量,价格却很划算。补水控油,平滑舒缓肌肤,嫩白提亮,增强皮肤屏障。实验表明坚持使用皮肤真的会变得又嫩又白又丝滑,大容量用起来不心疼,这个护肤效果真的让我很惊喜,好东西值得推荐。
Boots小黄瓜爽肤水
适合平时用来做湿敷化妆水;可以DIY面膜,闻起来有蔬果发酵类酒精的味儿,对肌肤有二次清洁、消炎、镇定、收毛孔的作用,是对毛孔有好处的美容酵素类酒精哦。虽然说是敏感肌也可以使用,但换季易敏感以及对酒精过敏的美喵还是需要谨慎选择!
素见修护乳
最值得入手的一款!问题肌肤必备!这是医科大学十几年的研发结果,20多种植物精华,都是采用一线大牌的原料供应商!皮肤瘙痒、红血丝、痘痘痘印、敏感肌都效果很显著。坚持用一段时间皮肤都会变得很细腻光滑透亮!这也是为什么很多美容博主都推荐家中常备一瓶!良心好货!无限囤货!
贝玲妃梦寐以求柔肤水
新出的粉色爽肤露,集补湿,唤肤,柔肤三合一的调肤乳,带给肌肤清新,水润,柔软的触感。补充肌底层的水份,唤醒及柔滑肌肤。蕴含天然植物成分,是洁肤及爽肤的重要步骤。含特效保湿因子,用后肌肤水润光滑,还有不错的提亮肤色功效。
馥佩御方八白清润嫩白美肌水
采用御方“八白散”精髓,提取草本精华,富含嫩白滋养精华,净化肌肤的同时,补充营养,提高嫩白活力,还可以软化角质,收细毛孔,提亮肤色,持续使用,使肌肤愈加嫩白、水嫩、清爽。
冬季干敏肌肤如何确保皮肤稳定
1屏障功能受损
干燥和皮肤过敏均会破坏皮肤屏障功能。致敏产品或成分及干燥寒冷的环境破坏屏障细胞。屏障的破坏最终会使皮肤所需要的水分流失,不能低于外界刺激成分,进而引发炎症反应。形成恶性循环。
2紫外线照射
紫外线(UVA):可以达到真皮层导致肌肤问题:晒黑、肌肤老化、胶原损伤长期损伤甚至会引发皮肤癌,同时加重黄褐斑的形成。紫外线 (UVB):到达表皮层导致肌肤问题:晒伤、晒红、皮肤干燥脱皮加重敏感。长期接受UVB紫外线更容易损伤细胞DNA。
总结:干敏肌肤潜在肌肤风险主要为色斑和细纹
思路一、重视预防
1防干燥
肌肤干燥会加重皮肤敏感,同时还更容易引起肌肤细纹和色素沉着。方法:保持肌肤湿润是首要工作
2防皮肤敏感
干敏肌肤由于干燥,所以皮肤变得更容易敏感,而敏感带来的问题又进一步加重肌肤干燥。
方法:杜绝过敏源
3防色素沉着
干性肌肤更容易因为缺水色素沉着更快
方法:化学防晒+物理防晒不离身
4防细纹
不希望斑点去除之后看上去比同龄人显老,要做到未两绸缪,提前预防细纹
方法:及时防晒和使用抗氧化护肤品有效预防细纹
5防过敏反应引起的丘瘆或粉刺
干敏肌肤过敏可能因为护肤成分适合或换季环境因素引起肌肤粉刺
方法:适当在局部使用水溶性水杨酸得到缓解
思路二、构建健康屏障
1皮脂膜修复
皮脂膜作为皮肤蕞外层保护膜,对于干燥敏感肌而已起到的作
用相当于房屋地基作用。
方法:
①补油
保持肌肤正常油脂分泌。避免因为因为冬季肌肤干燥油脂少而引发肌肤进一步干燥
②避免过度清洁
过度清洁是直接导致肌肤屏障受损的因素避免深层清洁和,过分揉搓肌肤
2减少肌肤炎症
肌肤炎症直接加重干敏肌肤的护理难度,减少肌肤炎症,不仅仅在护肤上要下功夫,更要在饮食和日常作息上进行调整。
常见抗炎食物:
①水果类:草莓、蓝莓、黑莓、牛油果
②十字花科蔬菜:西蓝花、花椰菜
③调味:生姜、大蒜、辣椒
④富含欧米伽-3的食物:深海鱼、坚果
⑤茶叶、黑巧
常见促炎食物:油炸食物、烟酒、高糖甜食
冬天皮肤干燥怎么保养皮肤
冬天皮肤干燥怎么保养皮肤,一到秋冬季,因季节变化,缺水和贫血等原因,使得皮肤变厚、变粗糙。如果皮肤过于干燥,那么就需要通过一定的保养手段来达到滋润皮肤的效果以下冬天皮肤干燥怎么保养皮肤。
冬天皮肤干燥怎么保养皮肤11、美容法
使用保湿精华液帮助皮肤瞬间补水,因为它含有的浓缩成分的精华液能够有效深入肌肤里层,给干燥的皮肤持续提供所需的水分,能够有效缓解皮肤干燥起皮的现象。如果是皮肤很干的还可以考虑随身携带保湿喷雾,但是要注意的使用完保湿喷雾要立即用张面纸将对于的水珠吸干,以免蒸发带走水分。
2、食疗法
红枣菊花粥
材料:红枣60克,白米80克,菊花20克,红糖适量。
做法:将新鲜的菊花花瓣,与白米、红枣一起放入锅中熬成粥,最后加红糖调味即可。
功效:能够使脸部气色红润,润泽肌肤,脸部皮肤不再干燥起皮。
3、刮痧法
刮痧能够帮助预防皮肤干燥起皮,是因为经常做美容刮痧能够辅助肌体保持身体的代谢和血液循环正常,能够强壮肺脏。中医说“肺主皮毛”,肺脏的强壮能够从根本上保证肌肤水嫩不干燥起皮。
手掌肺区(手掌掌侧,第四、五掌指指根关节处),直接用刮痧板直边面刮法刮拭,直到该区域有微热感再换手即可。
足底肺区(足底斜方肌反射区后方,自甲状腺反射区到肩反射区处约一横指宽的带状区域),洗净双足之后直接用刮痧板长边以面刮法刮拭直到该区域有微热感即可换脚即可。
4、药浴法
药浴选用的是中草药,大多数中草药都具有很好的清热解毒、润肤去燥的功效。对于出现的皮肤干燥起皮,原本干燥、粗糙的皮肤能够变得柔嫩。不妨试试用菊花5克和绿茶30克,一起加水浸泡20分钟之后,煎汤洗浴即可。菊花能够帮助清热解毒,缓解皮肤干燥引发的痒、起皮症状,而绿茶能够帮助润肤。在进行泡浴的过程中能够让全身肌肤喝饱水。要注意的是水温不宜过高,不宜泡太久,洗完之后要立即擦干身体。
皮肤干燥如何缓解
1、高机能化妆水
肌肤严重缺水的的MM们,最好选择一款无气味的高机能化妆水,它与普通化妆水不同的地方是,质地是粘稠状的,而且含多种精华成分,有高效补水因子。只要用轻拍的手法,要给皮肤一定的压力来促进吸收。由于脱皮的皮肤更敏感,尽量选择有镇静舒缓效果的,比如洋甘菊、芦荟、燕麦等成分。
2、自制的天然面膜
自制天然面膜也是很不错的补水方法哦,每个星期进行两次肌肤水润到底。做法:取两小勺猕猴桃汁+一勺蜂蜜+半勺橄榄油混合,最后加绿茶粉调成糊状涂抹于脸部。15分钟后再用清水洗净,这时你会发现你的皮肤非常的水嫩,有弹性,而且非常的通透明亮。
3、温和洁面护肤法
很多MM都反映说洁面后,皮肤干燥起皮的情况更严重,其实这是洁面产品的引起的。冬季不能再用原来使用的洗面奶了哦,一定要换成温和保湿的,皮肤擦干后,直接敷上一片面膜,敷的时候用手轻拍按压面膜,给脸部适当的刺激,促进皮肤的吸收,敷的时间不要超过15分钟,再次用温水清洁一下面部,然后涂抹一些补水保湿产品。
4、随身携带保湿喷雾
冬季要记得随身携带保湿喷雾,这样就能时时刻刻为干燥肌肤补充水分啦。过敏性皮肤的MM可是选择活泉水喷雾,它有很好的舒敏、镇定作用,而且补水保湿。就是皮肤特别干燥的MM可以选择添加了透明质酸、芦荟精华、玫瑰水等成分的保湿喷雾,会保湿性更强一些。
皮肤干燥脱皮,除了皮肤保养以外,内部也要调理,可以考虑增加一些富含VA与VE的食物,VA有动物的肝脏、鱼类、海产品、奶油、鸡蛋等等,VE是核桃或信仁类的食物。另外,水果和蔬菜可以补充B族维生素,也是需要多吃的。
冬天皮肤干燥怎么保养皮肤2皮肤干燥该怎么办?
很多人都会说其实喝水是完全解决不了皮肤干燥的问题的,因为喝水之后很快就会被排出体内,但是这时候还是想要喝水,但是水分 一直是排出根本没法存留在体内。
这时候,先别急着喝水,不妨分一分情况,看看干燥到底是什么原因造成的(疾病状态可能造成身体干燥,但这并不在我们的讨论之列)。
第一种情况,只是因为得到的水分不足,那么就需要考虑一下,补水的方式是否可以调整。
其实光是喝水是没有多大的效果的,因为喝水之后很快就会随消化道排出体外,对于身体的滋润只是暂时的,并起不到什么有效的作用。
相比而言,含有少量碳水化合物(比如糖、淀粉、各种植物胶质)的水就要好得多。如果它们具有低于血液的渗透压,就能起到补充水分的作用。由于碳水化合物是一种亲水物质,它们会吸附很多水分子,延缓水分的吸收速度,阻止它们很快地被排泄掉。这样,就有更多的时间使消化道粘膜感觉滋润,也有更多的时间让水分留在身体当中。
在小分子糖当中,以果糖的吸湿效果是最好的。它对水分的亲合程度远远高于葡萄糖和蔗糖。它甚至能够吸收空气中的水分,把水分子抓到自己的身边而“吸潮”。在不容易结晶的天然蜂蜜中,比如荆条蜜、槐花蜜等,主要成分就是果糖。用这样的蜂蜜加温水,调到淡淡的一点甜味,让它的渗透压比较低,就是很好的补水饮料。即便喝白水感觉特别干渴,喝这种淡蜂蜜水,小口小口地慢慢咽,就会觉得舒服许多,口腔和咽喉粘膜的干渴感明显缓解。水果中也含有不少果糖,比如葡萄、梨、香蕉、柿子、西瓜等等都富含果糖。
比如葡萄、梨、香蕉、柿子、西瓜等等都富含果糖。
那么蔬菜呢?其中并不含有果糖,但它也是好的补水食物,这与其中水分的数量和存在形式有关。除了薯类,绝大多数蔬菜的水分含量高达90%以上,比如大白菜的水分含量是96%。吃蔬菜就会补充大量的水,而且这些水分通常存在于细胞内部,不是马上被全部吸收,而是随着消化的过程慢慢地释放出来,在几个小时之内给人体提供水分。相比而言,白水在胃里20分钟之内就会被吸 这第二种皮肤干燥的原因就是因为饮食的不恰当导致的,一些辛辣的,太咸的,干燥的食物只是好吃,但是u、却会带走你大量的水分,这是很不好的。
人们都知道,盐具有强烈的吸水作用,用盐腌制食品会出水,其实我们的身体也一样。如果菜肴口味太重,或者摄入含钠加工食物过多,盐进入血管之后,就会升高血液的渗透压,于是,组织中的水分子就会被它所吸引,进入血管。结果就是血容量增加,血压上升,组织中的水分却会减少,自然就会引起干燥。肾脏于是努力从尿液中排出盐分,以保持血容量和渗透压恢复正常。但盐离开身体的时候要带走大量的水分,让人体更为干燥,同时又会增加肾脏的`负担。
如果多吃水果和没有放盐的蔬菜,就能用其中丰富的钾元素来对抗钠元素的作用。吃一餐盐多的饮食之后,不妨试试多吃点糖分不高而含钾丰富的生鲜蔬果,比如番茄、草莓、猕猴桃、酸苹果等,解渴效果会非常明显。
第二种皮肤干燥的原因就是因为饮食的不恰当导致的
辣椒虽然不会增加人体血液的渗透压,却会使皮肤血液循环加快,身体发热,出汗增加。这样同样会损失人体水分。所以,在湿冷的天气条件下,比如四川、湖北的冬天,吃辣椒是非常合适的饮食方案。但在干燥的北方,这种吃法如果不加节制,就会有害身体了。
炒货之类食物,比如油炸花生米、炒葵花籽、各种烤制坚果,本来就是低水分食品,再经过高温加工去掉水分,形成非常干燥的状态。其中所含的蛋白质是亲水物质,它们非常渴求把加工中失去的水分抢回来。所以,这些食物一进口腔,口腔、咽喉粘膜中的水分就会被无情地夺走,使人们咽喉和口腔变得干燥。同时,这些炒货往往还有很高的盐分,对娇嫩的粘膜来说,简直就是雪上加霜。很多人在吃了大量瓜子之后,发现自己的嘴唇、舌头和嗓子都变成了腌肉状态,特别难受,就是这种原因。所以,尽管坚果、种子营养价值较高,但也不能无限制地吃,而且要尽量选择没有过分烤干,盐也比较少的产品。
第三种干燥原因,是因为维生素A不足。
这是因为,维生素A为上皮组织的合成和修复所必需,如果它严重不足,皮肤和粘膜的抵抗力就会下降,表面所分泌的粘液和皮脂减少,粘膜免疫功能也会下降。这种情况不仅带来干燥感,还会降低人体粘膜的抵抗力,容易患肺炎、麻疹、肠炎等各种粘膜感染性疾病,在儿童当中表现更为明显。
表现为表皮干燥而角质化,毛囊突起
维生素A缺乏还有一个表现,叫做棘皮病,表现为表皮干燥而角质化,毛囊突起,皮肤摸起来粗糙而扎手。如果自己的皮肤特别干燥,用指甲一划就明显出现白线,角质脱落,不妨反思一下有没有维生素A缺乏问题。如果您的眼睛经常有发干的感觉,夜里看东西也不如以前清楚,那就更能确认自己可能缺乏维生素A了。
说到眼睛发干,恐怕电脑控、手机控们再熟悉不过了。很多人经常滴各种滴眼液,但是效果甚微。人们不知道,使用电脑、手机这些光线强度变换强烈的电器,或者过多地看电视、看iPAD,会过度消耗人体的维生素A,更容易发生缺乏。维生素A的典型缺乏症就是夜盲症和干眼病,严重时可致失明。在东南亚和南亚国家,至今仍有数以万计的儿童由于干眼病而成为盲人。
总结:通过上面的介绍,大家知道为什么会皮肤干燥了吗?对于皮肤干燥知道该怎么做了吧!总之,在身体感觉皮肤发干、口感舌燥、嘴唇脱皮、眼睛干涩等“干燥”症状的时候,要分别不同情况,才能得到最好的效果,收获滋润的皮肤,明亮的眼睛、清爽的感觉和饱满的精神。
冬天皮肤干燥怎么保养皮肤3皮肤干燥吃什么?
1、水
有的人皮肤干燥可能与补充水分不足有关,身体排泄、呼吸等都会消耗大量的水分,所以每天应补充足够的水分来保持皮肤的水润,多喝水一定比少喝水的人皮肤干燥问题少些。虽然我们提倡多喝水,但是也不要一次性喝太多水,保持一定频率一定量补充水分即可。
2、坚果
坚果中对人体皮肤最有益的莫过于维生素e了,此维生素以坚果中含量较为丰富。维生素e具有极强的抗氧化性,它可以防止体内不饱和脂肪酸的过分氧化,预防皮肤衰老、出版、缺水等各类皮肤问题;并且,维生素e还能促进皮肤细胞的分裂再生,让皮肤更加弹性年轻。
3、橙色食物
橙色或者**类蔬菜中富含胡萝卜素,此类元素进入人体后可以大量转化成对皮肤有益的维生素a,它能缓解皮肤干燥问题,并且还能保护皮肤免受外界有害物质的刺激。橙色和**果蔬比如南瓜、胡萝卜、橘子等,常吃这类食物也就相当于补充维生素a。
4、鲜枣
鲜枣中含有的丰富维生素c对皮肤健康非常有好处,它是一种抗氧化剂,在保持皮肤水润的同时,还可以阻止皮肤黑色素的形成,缓解了众多的皮肤问题。平时饮食中宜保持一定维生素c食物的收入,少盐、清淡饮食为佳,辛辣、油腻、甜腻食物都应少吃。
5、黑芝麻
黑芝麻中所含的维生素e也是相当的丰富,它对皮肤的滋润作用可谓是相当的清淡,能滋润皮肤中胶原纤维和弹力纤维,由内改善皮肤的干燥、没有弹性的问题。另外,芝麻中还含有不错的钙质元素,也可以作为补钙的食物来源之一。
皮肤干燥吃什么?总的来说富含维生素e、维生素a、维生素c营养的食物对皮肤有益处,另外就是多喝水了。
干性护肤最大的护肤重点就是补水保湿。干性皮肤肤质细腻,毛孔细小,但容易干燥,油脂分泌少。给皮肤适当补充油脂是很有必要的。
皮肤干燥怎么保养?
认清肤质后,就要对症下药,改善肤质。皮肤干燥对应的是补水。首先你要养成喝水的习惯,一天八杯水,不要只是口头说说。尤其是早上起来喝一杯水,对皮肤和健康都有好处。因为经过一夜的新陈代谢,皮肤和你的身体都处于非常缺水的状态,一杯水可以很好的补水。其次,干皮用的洗面奶应以补水为主,也要用一些补水护肤品辅助。同时,干性皮肤是容易长斑的类型,所以也可以配合一些产品使用。
1定期去角质
想要皮肤完全吸收保湿成分,就得去除聚集在皮肤表面的死皮细胞。这时候可以通过定期去角质来改善肤质。但在产品和工具的选择上,最好避免使用物理去角质(如去角质刷或磨砂膏),或含有软珠的去角质洗面奶,使用配方温和的化学去角质,如刺激性较小的酵素产品或粘土清洁面膜。至于去角质的频率,不要太高,一周一次左右即可。此外,肌干的女生在选择面膜、洗面奶、去角质液等护肤/清洁产品时也要慎重。很多酸性成分如维a酸、过氧化苯甲酰、水杨酸、酒精、香料、防腐剂等成分尽量不要使用,以免出现发红、干燥等更不稳定的皮肤状况;相反,标有胶原蛋白、透明质酸、甘油、荷荷巴油的护肤品,将是帮助干肌女生对抗不良肤质的有力助手。
2精华和润肤霜双管齐下
很多女生为了省去护肤时间表的繁杂,会直接用保湿霜代替精华液,但在美妆专家眼里,两种护肤品缺一不可;一般来说,精华液不含传统的皮肤柔软剂或增稠剂,也不像很多保湿霜那样添加防晒成分。是专注解决肌肤问题的好护理品(尤其是抗氧化效果显著)。所以,干肌的女生在擦保湿霜之前,可以先用精华液好好护理一下,让两种效果事半功倍。
3用浓稠的晚霜。
如果你想第二天早上早起,拥有饱满水位的好皮肤,干肌女生可以在晚上涂上厚厚的晚霜,最好是无油或“不致粉刺”的配方,或者结合杏仁乳、草本精华、木瓜酵素等天然成分,精心保湿,呵护脆弱的肌肤。
4注意季节变化。
大家都知道冬天寒冷的气候是导致发红、脱皮、敏感的皮肤杀手,所以特别热衷于投入到保湿的日程中,却不太关心春夏的皮肤威胁。其实面对炎热的夏季气候,我们最应该做的就是做好充足的防晒措施,避免陷入缺水的窘境。此外,在人口渴的夏天,肌肉干燥的女生还可以自己制作芹菜汁、菠菜汁、黄瓜水等饮品,为身体补充水分,打造明亮动人的肌肤光泽(相关报道在此)。
5考虑启动加湿器。
如果你想防止皮肤水分流失,但又不想离开舒适的空调房,那么不妨从加湿器入手,它不仅可以缓解皮肤干燥、瘙痒和紧绷感,还可以预防空气干燥引起的呼吸道疾病。好处很多。
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