我的身上总是起一些像粉刺一样的小痘，是什么原因呢

这是角质层太厚,毛囊角化症 ,一种常见的皮肤病,是种遗传的,不可能很快治好,平时要注意洗澡后擦点润肤露,这种病随着年龄的变化会有明显的好转,坚持擦药膏和平时注意护理基本没什么问题(花费不高)然后定期去角质,再用一些含有维生素A的乳液, 维A乳液是润肤露，里面含有维生素A．维生素A可以加快新陈代谢．什么牌子都行，只要含有维生素A就可．去角质的东西也有很多啊，超市，化妆品专柜都有啊，象沐浴总管就是身体去角质的．角质就是新陈代谢下来的死皮，不去的话就堵塞毛孔． 仔细检查一下，我们很多人身上皮肤的毛孔，都会有那么一点一点发红的小凸起，更严重些的，毛孔颜色会变深，呈现暗红或褐色，颗粒也会更粗糙，看起来很像是鸡皮疙瘩，所以毛周角化症又俗称“鸡皮肤”。它最常出现的部位，是在上臂外侧、大腿、颈部，甚至整个背部、脸颊———有些人腮帮子皮肤会颜色较深、也较粗糙，虽然颗粒状不太明显，但也属“鸡皮肤”。“鸡皮肤”不痛不痒，也不会病变，只是特别干燥、会起屑，还会影响美观。 能改善吗？YES “鸡皮肤”是一种基因导致的体质。具有这种体质的人，毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成一粒粒的小凸起。秋冬季节皮肤的角质增厚，“鸡皮肤”也就显得更严重，有的甚至会呈现“鱼鳞病”的症状———这听起来好像很可怕，其实它只是极度干燥引起的、使皮肤呈现像一片片鱼鳞似的肤色不均，很多人呈现这种症状还不自知呢。另外，“鸡皮肤”也与维生素A缺乏有关，可适当服用维生素AD丸。 “鸡皮肤”是天生的，无法“彻底治愈”，却是能有效改善的。 ①温和去角质 因为“鸡皮肤”与角质变厚有关，所以温和地去角质是必要的，但一定不可过度。 去角质有很多方法，我们洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等猛搓身体，都能达到去角质的效果。只是，每天这么洗，会令本来就很干燥的“鸡皮肤”受不，而变得更薄更干，反过来又会刺激“鸡皮肤”变得更厉害。我们皮肤的角质更新周期为28--45天，所以这么猛的去角质，1--1个半月做一次就够了。 去角质比较温和的方法，是用浴盐(食盐也有去角质功效，但其中的钠会令皮肤干燥，“鸡皮肤”的人还是用具保湿功效的死海浴盐比较好)。可以用浴盐泡澡，也可先将浴盐用热水溶解了，然后混合在植物型的沐浴乳中(化学制剂多的沐淋乳会与浴盐起化学反应)，在淋浴时用。用浴盐泡澡时，还可加入玫瑰和檀香精油，去角质的同时还能滋润皮肤。 很多人认为每天洗澡是好习惯，但对于“鸡皮肤”来说并不好。沐浴乳也能一定程度上去除老废角质，还可能过多洗去油脂，所以，“鸡皮肤”的人在冬天2、3天洗一次澡就够了，或者每天只用清水洗澡，而不用沐浴乳。 ②滋润最重要 比去角质更重要的，是滋润皮肤--去角质只是手段。 “鸡皮肤”是很缺水又很缺油的皮肤，用一般的护体乳会不够滋润，而应使用药房里卖的专为极干性皮肤配方的护体乳，比如依泉极润护体乳、理肤泉营润身体乳霜、薇姿营养护体霜等。洗澡时也应该用滋润型的清洁产品，比如理肤泉滋养香皂、雅漾无皂基滋润活肤皂等。 另一个重点是，洗澡的水温一定要保持在40℃左右。冬日里，很多人喜欢用比较烫的水，觉得这样才够舒服。但烫的水很容易“去油”，也会过多洗去皮肤的油脂；而当身体一离开热水，皮肤表面的水分会立刻蒸发，同时也带走了皮肤的水分。这对于“鸡皮肤”来说都是“雪上加霜”的事。 如果“有钱又有闲”，去SPA享受身体的保湿护理，也是改善“鸡皮肤”很好的方法

身上有很多粉刺小疙瘩怎么回事？回答者：wangchaok你好，你说的症状考虑是粉刺的病情的。这种病情主要是因为毛囊孔堵塞，导致皮脂腺排泄不出来引起的发炎，需要你到医院皮肤科给予检查，确诊后给予对症治疗的。针对这种病情，建议你给予外用百多邦软膏治疗，如果效果不理想，就需要你给予鱼石脂软膏对症治疗的，同时需要你给予口服消炎药物治疗，那样是有利于你的病情康复的身上长很多很多小疙瘩，像粉刺回答者：戚延红你好，考虑是疖或毛囊炎的可能性大，建议去医院皮肤科进一步细查一下比较好。阴茎中间靠下部位起初长了一个粉刺小疙瘩回答者：huanglei2008病情分析：你好这位朋友不知道你是否有过不洁的性生活？指导意见：如果没有的话是没有关系的可以使莫匹沙星软膏外用。阴茎中间靠下部位起初长了一个粉刺小疙瘩回答者：刘颖病情分析：您好，根据您的症状表现不排除是患阴部毛囊炎。指导意见：对发生在阴部毛囊炎应及早积极治疗，建议局部外用氯霉素氮酮溶液或用莫比罗星软膏，穿纯棉内裤，近期饮食清淡。我的额头上长满了像粉刺的小疙瘩,但又挤不出来回答者：陈伟这种情况可以服用多西环素片，外用维A酸乳膏治疗外阴有类似粉刺的小疙瘩回答者：枫叶一片你好；你的情况考虑是外阴毛囊炎，建议去医院明确诊断后在对症治疗。我脸上总长类似于粉刺的小疙瘩呢回答者：任立存你好朋友,建议患处外涂痤疮膏,保持脸部及全身的清洁使用适合自己肤质的清洁剂洗脸洗脸时,轻轻按摩患处,以利毛孔畅通注意饮食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高热量及辛辣食物头上经常长些类似粉刺的小疙瘩回答者：杜策考虑头皮毛囊炎建议口服阿奇霉素，外用聚维酮碘洗液 饮食清淡 少吃麻辣的 肥肉甜食 不要饮酒

身体新陈代谢比较旺盛吧，体内产生的废物排除受阻，堵塞毛孔产生了粉刺，另外要不就是平时卫生不是很注意，或者吃的食物里面油腻辛辣的东西过多造成的。去粉刺是一个长期的工作，即便是鼻贴，粉刺针等快速见效的办法，对皮肤也会有一定的伤害，复发率也很高。建议通过良好的生活习惯慢慢去除。

1、皮肤养生。易长痘的肤质一般是“普通到油性”的。你的皮肤养生要包括适合你肤质的洁面产品和爽肤水。早上上班或上学前和晚上睡前都要使用洁面和爽肤产品。

2、磨碎的生土豆。将生土豆磨碎做成面膜，每周敷一到两次。做法非常简单。将一些磨好的土豆敷在患处，等待土豆变干然后洗掉。这种方法对多种疤痕都很有效。

3、每天喝柠檬水。室温下将一整个柠檬的汁液挤到一杯水中，每天早上一起来就喝掉。维C能够帮助减轻黑色素。

4、保湿。不是说你是油性皮肤，就不需要保湿了。维E能够很有效地淡化色斑。使用质量好的，轻薄并且不会堵塞毛孔的保湿产品。

5、柠檬甘油面膜：用一份新鲜挤出的柠檬汁和两份甘油做成面膜，每周敷一次。几个星期后你就能看到明显的区别了。

6、洁面。随时把收缩毛孔的洁面产品带在身上，随时保持皮肤的洁净。

7、喝水。日饮八杯水。补水对各类肤质都有益，并且能让皮肤有光泽。

8、避免刺激性强的化学品。不要使用刺激性强的肥皂，因为易长痘的皮肤都比较年轻敏感。

9、多喝蔬菜汁打造健康皮肤。每周三次喝加青柠汁的蔬菜汁。形成习惯可以保持肌肤的健康，减轻体重并且能够使你的皮肤长久保持良好的状态。

10、绿茶。每天喝2-3杯绿茶。绿茶能够将体内毒素排除，还能够去除眼袋浮肿和肤色暗淡。

有些人很容易长闭口粉刺，闭口粉刺看上去脸色粗糙，摸上去毛毛躁躁不光滑，仔细摸一下，里面会有颗粒感，偶尔几颗还会觉得很痛，这就是闭口粉刺。长闭口粉刺有很多原因，其中最常见的有：

1、清洁不到位，角质层厚。这样的情况往往是因为化妆过后皮肤没有清洁干净，不用洗面奶，不用卸妆水，随便洗一把脸就完事了。这样很容易把化妆品、白天生活中的灰尘等脏污堆积在脸上，造成毛孔堵塞。角质层清洁也不到位，这样就更加的堆积污垢，从而长闭口粉刺。

像这样的情况，最好的办法就是加强皮肤的清洁。只要清洁到位，粉刺就可以消除一半，另外定期去除老废角质，打开皮肤通道，皮肤畅通了，自然闭口就没有了。

2、身体新陈代谢不足，缺乏运动。有的人成天懒得运动，也很少出汗。身体缺少排毒的机会和通道，那么体内的垃圾也会在皮肤的表面排泄出来，这就是闭口粉刺。

建议加强运动，定期跑步健身或者泡脚。让身体出汗排毒之后，皮肤也会变得通透干净。

3、饮食生活不规律。有的人喜欢大鱼大肉，夜宵烧烤炸鸡，凌晨才睡觉，夜夜笙歌，或者夜夜加班。这样的生活规律会造成身体功能的紊乱，从而造成肝脏排毒不畅，造成闭口粉刺堵塞。

建议每天规律生活，规律睡眠，清淡饮食，忌口辛辣刺激食物。

闭口粉刺会有很多原因形成，往往是跟生活习惯和身体机能有很大的关系，要时时注意爱护自己的身体，让自己健康美丽起来。