夫妻之间多久同房一次最适合

夫妻之间多久同房一次最适合

夫妻之间多久同房一次最适合，夫妻同房是很正常的生理现象，在日常生活中，对于夫妻之间的同房是有讲究的，因为每个人都希望自己在同房的时候有好的体验，下面我分享夫妻之间多久同房一次最适合，一起来看下吧。

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同房的次数有什么讲究

可以说是你的体质决定了你的同房生活，如果做完感觉很累，说明你不适合这个频率；如果并没有感觉任何不适，则说明这个频率对你来说，没有任何问题。而一般每周2~3次应该是问题不大，还是要根据自己的身体情况而定。

适当的同房生活对男女双方都是有益的，若女性太久得不到释放，体内的激素分泌会渐渐减少，卵巢也会逐渐失去分泌这种激素的能力，容易出现早衰的现象。且不规律或者很少有同房生活的女性，还更容易患上某些子宫疾病。

但是同房生活太多，对女性盆腔健康影响也很大，会导致下腹部不适；而且女性阴部经常处于开放状态，会使正常菌群遭到破坏，导致炎症的产生。

夫妻多久同房一次比较好

其实在生活中我们也都知道，年龄在不断的增长上就会出现自然衰老的情况，对于夫妻生活这一件事情那么不同的年龄段也是有着一些不同的需求的，对于一些比较年轻的夫妻来说，他们的体内荷尔蒙比较旺盛，那我就会在生活中夫妻生活比较频繁，如果是到30岁以下的话，为了彼此的身体健康和两个人的感情和谐，一周最好是控制在3到4次，如果是年龄比较大的话，在40岁以上一周应该要控制在1到2次就可以了。

生活中一定要控制好这一个次数，才能够有利于身体的健康，如果是夫妻生活过于频繁的话，也就会影响到了精子的质量和活力对于一些备孕的夫妻来说，也就会使男性朋友的证质量下降，从而影响到女性朋友的怀孕几率，还有可能会造成不孕的情况发生。

长时间不进行夫妻生活的`话，就可能会影响到两个人之间的感情，那么对于男性朋友的精子也会有一些影响的，男性朋友的精子长期储存的话也会出现老化的情况，所以说对于男性朋友的精子来说，在夫妻同房第二天之后就会减少，所以说这一个数字达到第六天的时候是一个低谷期，随着时间的一个退役的话，那么精子的畸形率就会非常的高，所以说夫妻生活过于频繁的话，就会影响到精子的质量，还会使男性朋友出现腰酸背痛的情况，也就会影响到了胚胎的正常发育。

同房有什么好处

有研究发现，每星期2次以上同房生活的人，其免疫系统能得到强化，不易被感冒病菌等感染。而每周3次以上的人，相对于少于3次或没有的人，看上去更年轻。

不过，从个体角度看，体质、职业，甚至性格的多样都可使次数千差万别。加之气候、环境、时间、心情这些多变因素的影响，两个人想搞清楚“一周最好做几次”并贯彻始终，还真有一点不容易。所以，同房生活的频率，以发生后第二天双方均不感到疲劳为原则最佳。

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夫妻同房注意事项有哪些

1、忌疲劳未消除即开始房事，房事要消耗一定的体力，且身体或精神疲惫时过房事往往达不到想要的效果，收不到双方满意的效果，特别是劳累后立即过房事，会损害健康。

2、忌带病过房事：患有某些严重生理疾病，且医生已嘱咐不能过房事者，不可不听医生劝告，勉强过房事，身患传染病又具有传染性，也应避免房事，尤其是患有某种生理疾病，更不可过房事。带病过房事，受害者不仅是自己，有些病还会通过器官传给爱人，实该避免。

3、忌经期过房事：女子月经期间，子宫颈开放，这时过房事，极易感染而致子宫或附件发炎。

4、忌心情不快时勉强从事：有些夫妻在一方情绪不佳时勉强过房事，不但得不到生活的和谐，还会使情绪不好的一方对此反感，如反复发生，会导致女子的冷淡或男子的冷漠。

5、忌酒后房事：一些人习惯酒后房事，有人甚至认为酒后过房事会“提高质量”。其实，酒后尤其是大量饮用烈性酒后，反而会导致男子生殖器勃起不坚硬或zx，妨碍生活和谐，而且酒后受孕还会危及胎儿。

6、忌男尊女卑思想作崇：在房事中有些人仍有男尊女卑的思想并表现出来。最常见的是男方为所欲为，不听、不尊重女方意见，或动作粗鲁，甚至粗暴，这种封建意识及错误做法，将严重损伤妻子的自尊心，不仅会破坏夫妻感情，还会使女方逐渐对生活产生厌恶，最终导致冷淡，是引起夫妻关系破裂的重要原因之一。

7、忌不讲生理卫生：器官不卫生，对双方健康构成威胁，将其细菌等病源带入对方体内，损害爱人的健康。相反，整洁、赏心悦目的环境及每次性生活前双方都清洗下身，不但有益于夫妻双方的健康，还有助于生活的和谐、美满。

8、忌准备不充分、匆忙而就：有的丈夫不懂得女子生理特点，不做好准备工作就急于房事，或因时间仓促，匆匆而就，草率收兵。这些做法都不能使女方达到要求，不仅不会对公司产生兴趣，反而带来了痛苦，是女子产生冷淡的主要原因。

9、忌精神过度紧张或羞怯：多见新婚夫妇。由于精神极度紧张或 过于羞怯，易引起男方的提前完事，或女方性生活时疼痛（阴道痉挛)，影响快感。夫妻房事时，要尽量保持轻松、愉快的心情，女方也不必为此感到羞怯，应从容大方，积极主动与丈夫密切配合，这样才会保证房事的质量，使房事过得和谐、美满。

10、忌饱食或饥饿时房事：因饱食使胃肠道充盈，大脑及全身其它器官相对地血液供应不足，故不宜在刚刚吃完饭后就过房事，相反，饥肠辘辘，人的体力下降，精力不充沛，此时过房事往往不易达到满意的效果。

夫妻多久做爱一次是正常的，根据不同的年龄组。一般来说，年龄在20到30岁之间的年轻夫妇一周正常三到七次。大多数30-40岁的中年夫妇一周三到五次。然而，40到50岁的夫妇平均每周两到三次。50-60岁的中老年人一周只能发生一两次性行为，这是正常的。60岁以上的老年夫妇一个月甚至几个月才做爱一次，或者一年四季不做爱，这也是正常的

这也要看身体状况，保养好不好有很大关系

这要看两人的生活准状态。

专家称，三十岁以上男人，一周两次为好。

但是，如果夫妻两人在一起生活，一天一次，也是比较好的，这样，两人性沟通会使关系更融洽。

性生活太少，会影响两人感情的。太多肯定不行，太伤男人。

女人的性能力很强大，强大

到一天做很多次都没关系。所以，能保持一天一次，有助于夫妻感情的强化与和谐。

因人而异。主要是掌握好一个频度，没有一定的规定。

在适度范围内就可以，不影响身体健康，也不影响第二天的工作，夫妻双方也愿意．一般没有确定的尺度．在身体允许的情况下，不超过5次，都是合适的根据需求和健康程度以及欲望情况来确定，没有具体的次数。

不过有这么一个公式：用你年龄的十位数乘以九，所得的那个数就可以看出你们年龄应该做的次数，这也只是一个大概统计而已，不完全准确。假如你25岁，那么你们的做爱次数是29=18，就是10天做8次；34岁，那么做爱次数就是39=27，就是20天做7次。这是从其他地方了解到的。祝福你幸福美满。