用番茄去斑，每次敷脸多久？

　　用番茄去斑，每次敷脸15-20分钟。具体做法如下：

　　1、西红柿汁面膜

　　材料：新鲜的西红柿。做法：将西红柿榨汁，去渣留汁。将面膜纸泡在西红柿汁中，敷在脸上，面膜干后拿掉，洗净即可。敷完后就能发现肌肤更加白嫩红润，坚持一段时间斑点就会慢慢淡掉直至不见。

　　2、西红柿蜂蜜面膜

　　材料：西红柿半个、蜂蜜适量。做法：将西红柿洗净放进果汁机绞碎成糊浆，加入适量蜂蜜搅拌调匀。用刷子均匀的涂在脸上，20分钟后用清水洗去。建议每星期做1－2次。这个美白祛斑面膜也适用于油性肌肤是同，能有效去油腻，淡化痘疤，使皮肤白皙细致。

　　

番茄蜂蜜美白的方法晚上要比白天使用的效果更好，晚上人体细胞生长和修复最旺盛的时期，肌肤对护肤品的吸收力非常强，最适宜进行面膜护理。所以晚上做番茄蜂蜜的面膜美白效果要比白天的效果好。

番茄蜂蜜美白的方法：

原料：番茄1个，蜂蜜一勺。

做法：将番茄洗净，捣成糊，加入蜂蜜调匀。均匀涂抹在面部，停留15-20分钟后洗去。

功效：番茄中丰富的营养物质，配合蜂蜜滋润养肤，做成面膜敷脸，可以美白淡斑，且滋润柔软肌肤的效果很好。

绿豆粉面膜——消炎止痘、美白（重点推荐！） 绿豆粉三小匙加少许养乐多（或牛奶）调成泥敷面，用指腹由里向外打圈，全脸按摩5至8分钟即可。此法不但可去角质、消炎、平衡油脂及镇定肌肤，也可以改善暗沉肤色，而且能减淡青春痘所留下的痘疤。 “战痘”的朋友们不妨试一试哦！ 香醋蛋清面膜——润肤、除皱、去痘 将新鲜鸡蛋一个浸入醋内，72小时捞出，取蛋清备用。每晚临睡前以蛋清涂面，等面膜干燥后用清水洗净，一周两次。 本面膜源于《肘后备急方》，本法取用蛋清润肤去皱，醋杀菌细肤，且善于治疗面部粉刺、黑斑。 蜂蜜蛋黄面膜/眼膜——润肤、去痘/除皱 1、用蛋黄加入蜂蜜和面粉调成浓浆，均匀涂在面部，不但能治粉刺，而且可预防秋冬皮肤干燥。如果是油性皮肤，应加一匙柠檬汁于脸上，15～20分钟后用清水洗去。 2、用一个蛋黄加入一匙蜂蜜调匀，加进几滴橄榄油，敷于眼部周围，每周做1-2次，能够滋润眼部肌肤，预防及减少眼部皱纹。 玫瑰花面膜－－柔嫩皮肤、去痘 玫瑰花的花期长，可使用的时间也比较长。玫瑰花能够彻底去除面疱和粉刺，使面部的皮肤光滑柔嫩。使用的方法是，取新鲜且没有完全开放的玫瑰花蕾，整朵放入香醋中浸泡一周，使用时兑入适量冷开水，早晚用来洗脸即可。 西红柿面膜----美白、去痘、祛斑（重点推荐！） 把新鲜的西红柿切碎挤压成汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状，涂于面部保持20～30分钟。对黑头粉刺和油性肌肤特别有效。本人已在试用，效果真的很不错！ 香蕉面膜——嫩肤、去痘 将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15～20分钟后洗去。可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。 芦荟面膜——去痘 将新鲜芦荟去皮，切一小块果肉，用透气胶布贴在痘痘上，隔一天即可消炎去肿。均匀敷于全脸，还有助于肌肤光洁亮丽。 土豆面膜－－滋润、去痘 1、将新鲜的马铃薯洗净、去皮、切成小块，放在搅拌器内打成糊状，就可以用来敷面。加入适量的鲜奶和蛋黄效果更佳。 2、也可以切成薄片，直接敷在面部，对于眼睛周围较细腻的皮肤尤其适宜，可去掉黑眼圈。 3、土豆蒸熟去皮，搅成泥状，加入橄榄油，充分搅拌，趁热敷在面膜布上，并敷于面部。土豆泥的热气会令毛孔张开，脏东西也很容易被粘带下来。 土豆能使皮肤细嫩，同时还有去除面部疱疹、粉刺的作用。 莴苣面膜——舒缓、镇静皮肤 将莴苣叶切碎，加少量水，煮5分钟，然后包入纱布。趁热敷在脸上。剩下的汤汁用来擦脸。莴苣含有丰富的维生素和微量元素，用莴苣汁做的面膜和护肤液，可用来治疗皮肤刺激、阳光灼伤、粉刺、毛细血管扩张等症状。 牛奶篇 牛奶含有丰富的乳脂肪、维他命与矿物质，具天然保湿效果，而且容易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，并可修补干纹，美容效果极佳，80%的DIY面膜都离不开牛奶这一材料。本人鉴于其十分强大的美容功效，所以让它独立成篇啦！ 牛奶+面粉——滋润、防皱（重点推荐！） 方法：将3匙牛奶和3匙面粉拌匀，调至呈糊状，涂满脸部，待面膜干后，以温水按照洗脸步骤仔细清洗。 注：此面膜一星期最多只能敷两次，太过频繁会对肌肤产生副作用。 牛奶+橄榄油+面粉——滋润、防皱 方法：取1汤匙牛奶，加数滴橄榄油和少量面粉拌匀，敷在已清洁的脸上，20分钟后以温水清洗。 牛奶+草莓——滋润、防皱 方法：将50克草莓捣碎，以双层纱布过滤，取汁液调入1杯鲜牛奶中，拌匀后取草莓奶液涂于面部及颈部加以按摩，保留奶液于面颈约15分钟后清洗。据记载此美容奶液为瑞士护肤古秘方之一，能滋润，清洁皮肤，具温和的收敛作用，同样有防皱功效。 牛奶+双氧水+面粉+水——祛斑、美白 方法：将一匙牛奶，两匙双氧水，3匙面粉及少许水仔细搅拌均匀，然后用软刷子涂匀面部，待面膜完全干后，再以温水清洗掉。 注：加入制面膜的水以不含杂质的蒸馏水为佳；敷用时应避免触及眉毛和眼睛。 牛奶+红糖——美白（重点推荐！） 将红糖加热融化，加入适量牛奶充分搅均，敷于脸部（可利用红糖小颗粒适当轻轻按摩），20－30分钟后用清水洗脸，每天1－2次，连续用30－50天。 这款材料简单且易制作的面膜我45岁的姨妈一直在使用，我亲眼在她脸上看到了显著的美白效果！钾、镁可促使老皮脱落，锌、硒可促进新的皮肤生长。 牛奶+蜂蜜+蛋清——滋润 脱脂奶粉一茶匙，蜂蜜一匙半混合，再加入一个蛋清，搅匀后厚厚涂在脸上约10-15分钟。注意选择脱脂奶粉，以防奶粉中脂肪含量过高，皮肤营养太多无法负担。 直接用牛奶敷面——滋润（重点推荐！） 要是无暇自制面膜，日常单以牛奶敷面的话，只要持之以恒，一星期敷1－2次，亦可使肌肤光泽滑溜。 方法：将牛奶倒进洁净的洗面盆内，以薄毛巾浸透后敷在脸上；待面上的牛奶完全干涸，再等数分钟后以水清洗便可。 冻牛奶——舒缓晒伤皮肤 牛奶不单能给肌肤营养，而且基于酵素的作用，亦有消炎、消肿及缓和皮肤紧张的功效。若发觉面部因日晒而灼伤出现红肿，首先，以冻牛奶来洗脸，然后整张面敷上浸过牛奶的化妆棉，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在发烫的患处。假使全身都有疼痛感觉，不妨浸一浸牛奶浴，这样，便能使受日光所损伤的皮肤得以舒缓，减少痛楚及防止炎症的产生。 牛奶眼膜——消眼浮肿、眼袋（重点推荐！） 牛奶亦具收紧肌肤功效，若早晨起床发现眼皮浮肿，可用适量牛奶和醋加开水调匀，用化妆棉蘸取后在眼皮上反覆轻按3至5分钟，再以热毛巾敷片刻，眼皮瞬即消肿。 想方法简单一点的，可先将两片化妆棉浸以冻牛奶，然后敷在眼皮上约10分钟，再用清水洗便可。此法可消眼浮肿、眼袋。 美白篇 花粉面膜——滋养、美白 材料：花粉5克、鸡蛋黄1个、柠檬汁或鲜奶适量 1、将花粉加入蛋黄中，调均。油性皮肤加几滴柠檬汁，干性或中性皮肤加几滴鲜奶。调好后敷在脸部和颈部20－30分钟（不要超过30分钟）后用清水洗净。 2、也可以将花粉和少许食盐溶于温水中，每日清晨和晚上用此花粉水洗脸，边洗边按摩，由脸部中间向两边轻揉，并轻轻拍打脸部，使花粉水被皮肤完全吸收。 功效：花粉含氨基酸、蛋白质、多种维生素和微量元素及生物活性物质，对皮肤有营养和美白功效。 酸奶面膜——美白、滋润（重点推荐！） 1、将适量的酸奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的酸奶糊。(不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚) 2、均匀地敷于全脸，待10～15分钟后，用温水洗净即可。 酸奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。使用4～5回后，肌肤将会有全新的感受。 功效：酸奶中含有大量的乳酸，性质温和，作用安全可靠。酸奶面膜就是利用这些乳酸，来发挥剥离性面膜的功效，每日使用会使肌肤柔嫩、细腻。本人是酸奶面膜的坚决拥护者。 苹果面膜——美白、祛斑 将苹果去皮后捣成泥，然后涂于脸部。干性、过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油；油性皮肤宜加些蛋清。15～20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天。次面膜能使皮肤细滑、滋润、白嫩，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。 海藻面膜——美白、补水 1、将10g新鲜的海藻捣成碎末，加入3滴橄榄油、少许面粉调成浆状，均匀敷于脸上即可。可改善暗淡肤色，促进皮肤弹性光滑。 2、将1/3匙海藻粉和1匙甘油，放入矿泉水中搅拌。用化妆绵蘸取后敷在面部。20分钟后，用温水洗净，并涂上面霜。 海藻粉对粗糙的皮肤十分有效，不仅能供给水分，还能减少刺激，消除炎症，每周做2次，效果非常明显。 清香草莓面膜——美白、滋润 将草莓对半切开，然后把果汁直接擦在脸上，这种面膜不仅能营养皮肤，而且还能减少皮肤色素沉着。 豆腐面膜——美白 将做菜时用剩下的豆腐弄碎装在薄的纱布袋内，洗脸过后用来搓揉脸部（或直接用豆腐在脸部揉搓），皮肤会变得白晰光滑。 祛皱篇 黄瓜面膜－－祛皱、控油 把新鲜的黄瓜切碎挤出其中的汁液，用棉花蘸取后直接涂在面部，尤其对于眼睛周围的皮肤效果更佳。也可以切成薄片，直接敷在面部。15-20分钟后洗净。 白米饭面膜——清洁、抗皱 当香喷喷的米饭做好之后，挑些比较软的米饭揉成团，待其温热后放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂、污物吸出。10-15分钟后用清水洗净脸。可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。 蜂蜜蛋清面膜——润肤、除皱（重点推荐！） 取一个新鲜鸡蛋的蛋清充分搅拌，至全部起泡沫，加入蜂蜜，继续搅匀即成。涂于面部，使其自然干燥，再用清水洗净，可经常使用。 功效：本面膜两种原料都有比较确实的美容嫩肤之效。其化学本质主要为蛋白质和单糖，二者皆为皮肤重要的营养成份。经常敷此面膜，有润肤除皱的效果。 橘子面膜——润肤、除皱 将橘子连皮一起捣烂，浸入少许医用酒精，再加入适量蜂蜜，放入冰箱一周后取出使用。涂抹在脸上，既润滑皮肤，还能去除皱纹。 猪皮冻面膜——防皱除皱（食、敷两用面膜） 材料：鲜猪皮500克、蜂蜜 200克、米粉 100克、清水 500毫升 1、将鲜猪皮洗净去毛，切成小块，放入沙锅。 2、加水500毫升，先大火煮沸，在小火煨成浓汁。 3、加入蜂蜜、米粉搅均，在煮沸后起锅，冷却后置冰箱保存。每次吃10－15克，1日3次。同时睡前用猪皮冻涂敷起皱皮肤，翌晨用冷水洗去。 功效：本方有防止皮肤皱纹和消除皱纹的功效。身边一位已到不惑之年的女士，脸上看不到任何皱纹，问她有什么诀窍，她说她从小就喜欢吃猪皮冻，数十年如一日，每天必吃一次。可见吃猪皮冻对去皱纹是有作用的。 栗子蹄面膜——滋润除皱（食、敷两用面膜） 材料：栗子200克、猪蹄 1对、黄酒 10毫克、生姜 5克、食盐 15克 1、将鲜猪蹄洗净去毛和蹄壳，用刀划成数条刀口。 2、将栗子去硬壳，洗净后于猪蹄同入沙锅，加水适量，大火煮沸后加入黄酒、生姜、盐，再以小火炖至猪蹄一拨即烂的程度。3、佐餐食用，每周吃2－3次。另取栗蹄中浓稠汤汁瓶装，放入冰箱保存，每晚睡前可以敷涂脸部皱纹，翌晨用冷水洗去。 功效：本方又润泽皮肤，补肾壮腰，消除皱纹的功效。内服还可以治疗肾虚腰痛。 鸡蛋橄榄油面膜——防皱 材料：鸡蛋1个、柠檬半个、橄榄油适量，盐少许。 做法：将鸡蛋打散、加入半个柠檬量的汁液、粗盐、橄榄油一同拌匀，涂于脸上即可。 功效：一周敷脸1～2次，只要持之以恒，不仅防皱，还可以促进皮肤的光滑。 这里有很多种面膜看看有没有适合你的

美白祛斑的方法

　美白祛斑的方法，对于爱美的人士来说，白皙无斑点的皮肤状态是大家所追求的，而外斑的形成的原因主要是两种紫外线的照射和天生基因导致。以下分析美白祛斑的方法。

美白祛斑的方法1

　1、牛奶美白。可以准备一小杯牛奶，把牛奶放到冰箱里面冷藏一下，然后用热水蒸脸，将毛孔打开，再把化妆棉浸泡在牛奶当中吸满牛奶，敷在脸上15分钟以后取下，用清水把脸上的牛奶洗干净，长期坚持可以让皮肤变得白净，消除脸上的斑点和皱纹。

　2、西红柿蜂蜜美白。蜂蜜有消炎杀菌的作用，西红柿则含有大量的维生素，能够让皮肤美白，并且淡化斑点方法，为将西红柿挤出汁跟蜂蜜搅拌均匀涂抹在脸上，20分钟以后洗干净，能让皮肤白皙细致。

　3、柠檬汁美白。可以把面膜纸放在新鲜的柠檬水当中浸泡一下，然后敷在脸上，10分钟以后清洗干净，能够起到美白祛斑，收敛毛孔的功效。

　4、醋蛋液美白。准备一个鸡蛋清洗干净，在醋当中浸泡一个月，等蛋壳溶解在醋当中之后，取出一小勺，掺入开水中服用，能够让皮肤更白皙，去掉脸上的黑斑。

　5、黄瓜美白。在晚上睡觉的时候可以把黄瓜切成片，然后放到脸上，几分钟以后拿下来，能够起到美白祛斑的作用。

美白祛斑的方法2

　 1、重视防晒护肤

　长期紫外线照射会对皮肤造成累积性伤害，使皮肤容易衰老。做好防晒工作开展基础护肤工作的前提，对于美白淡斑非常重要。出门时擦好防晒霜能够减少紫外线对于皮肤的伤害，同时物理防晒也是必不可少的。做好基础防晒工作能预防斑点的形成，每日坚持护肤则能够补充皮肤水分，有效淡化斑点。

　淘米水洗脸、敷蜂蜜柠檬面膜等都能有效淡斑，蜂蜜中的活性物质有助于去除皮肤顽固色素，淘米水中的维生素可以帮助皮肤保持弹性与色泽，坚持使用

　祛斑同时还能够有效提升皮肤的美白度。

　 2、规律作息时间

　不规律的作息与较大压力引起内分泌失调，破坏人体新陈代谢平衡，皮肤所需营养供应变得缓慢。不良生活习惯会刺激皮肤，增加黑色素的异常分泌，形成色斑。人体在睡眠时代谢速度增加，皮肤会进行自我修复，恢复弹性与光泽。因此睡眠时间也是黄金护肤时间，保持充足的睡眠，尽量不要熬夜，睡前也可涂抹保湿霜等护肤品，增加皮肤弹性，促进角质层生长。

　 3、调节饮食习惯

　每天坚持喝牛奶，可以帮助美白祛斑。多食用瓜果蔬菜等富含维生素的食物，瓜果蔬菜中大量植物营养成分以及丰富的维生素，可以很好的改善皮肤暗沉、干燥、长斑等状况，对皮肤状态的改善十分有益。同时，适量喝水可以加强身体代谢，保持皮肤健康，在水中加入蜂蜜柚子冲泡，长期服用也可以让肌肤变得光滑白皙。

　 4、采用医美方法

　上述三种方法是比较温和的美白淡斑方法，需要长时间坚持。采用医美办法则对于严重的色斑更为有效，常见的有激光治疗、

　嫩肤、皮秒祛斑，治疗起来见效快，能够达到良好的美白祛斑效果。在祛除色斑后，需要注意的是，仍应当按上述三种方法进行皮肤护理，做好防晒工作，以保持皮肤的健康状态。

美白祛斑的方法3

　 一、酸奶燕麦美白祛斑面膜

　材料：酸奶、燕麦片

　做法：准备好的酸奶取2勺，然后再取1勺燕麦片。将二者调均后敷于脸部，大概20分钟后用温水洗净即可。

　酸奶燕麦美白祛斑面膜之所以具有美白以及祛斑的功效，主要是因为其中的两种材料。其中的酸奶中含有大量的氢昆类衍生物，这种物质可以有效快速的分解皮肤的老化角质细胞，从而抑制和祛除色素斑点。而燕麦片中的维生素e等活性物质对皮肤又祛斑增白的作用，因此脸上有色斑以及黑色素的女性，在平时生活中应该多通过酸奶燕麦美白祛斑面膜来起到美白的功效。

　 二、杏仁咖啡蛋白祛斑面膜

　材料:杏仁、咖啡粉、蛋白

　做法：先把杏仁放在热水中泡软，之后再捣成泥状。接着再把杏仁泥和咖啡粉、蛋白均匀搅拌，并且放入密闭瓶中。每天晚上睡觉前将杏仁咖啡蛋白祛斑面膜均匀涂于脸部，隔天醒来后再用温水洗净即可

　杏仁咖啡蛋白祛斑面膜的功效除了能够美白以及祛斑之外，同时还能够有效的起到润肤除皱的功效，长期使用还能够让松弛皮肤紧绷。专家提醒女性一定要坚持使用，只有这样才能起到淡化黑斑，让肌肤白皙亮丽。

　 三、玫瑰桃仁祛斑面膜

　材料：玫瑰干瓣、核桃仁

　做法：

　1、准备好的10克核桃仁洗干净后沥干水分，然后打磨成粉，接着加入10克的`面粉，调入适量的清水，充分混合后备用。

　2、然后在桃仁糊中加入玫瑰花干瓣10克，放在炉火上以小火煮至玫瑰软化，面糊呈粉红色即可。

　3、然后将面糊放凉，之后再将面膜均匀涂在脸部，30分钟后洗干净便可立见效果。

　玫瑰桃仁祛斑面膜的主要功效是美颜淡斑，其中的玫瑰具有很好的活血作用，经常使用可以有效的抑制黑色素的产生。而其中的桃仁则具有非常有效的祛除淤血、抗炎和抗过敏的作用，经常使用能够很好的抑制黑色素沉着，淡化斑点。可以说玫瑰桃仁祛斑面膜是美白祛斑最好的方法，因此女性在平时应该多用。

　 四、柠檬蜂蜜祛斑面膜

　材料：柠檬，蜂蜜，面粉

　做法：取一个柠檬并将其榨汁，然后在柠檬汁中调入蜂蜜、面粉并且搅拌调匀。将脸部肌肤充分的清洗干净后涂于面部，10分钟后洗净即可

　柠檬蜂蜜祛斑面膜是过度日晒后的紧急补救的方法，在晒后使用可以有效的防止出现晒斑。因此在夏天女性应该经常使用这款面膜，以此来补救晒伤后的皮肤。

　对于 美白祛斑最好的方法 ，除了以上这些之外，专家还建议女性在平时生活中应该多吃些具有抗氧化功效的食物，比如像西红柿、樱桃、奇异果等。

怎样能美白脸部

　怎样能美白脸部，老话说的好，一百遮百丑，美白对于女生来说还是很重要的，那要怎么美白才是有效的，其实我们生活中有很多的美白好物，但要具体怎么用呢，怎样能美白脸部。

怎样能美白脸部1

　1、啤酒美白法：啤酒可以收缩毛孔,达到一定的美白效果。倒一小碗的啤酒,半药用棉纱浸入啤酒,然后拧干,敷在脸部,半小时后水分被吸干,再按照前面的步骤重复几次,皮肤可以变得紧致光滑,长期坚持可以达到美白效果。

　2、茉莉花水美白法：家里如果种有茉莉花的话,可以在花朵还未开全的时候摘下来,浸入冷开水中,放进密封的罐子里,等等数日后,再加入些医用酒精,这样就做成了类似爽肤水的茉莉花水。可以在洗脸后用来拍在脸上,滋养肌肤的同时收缩毛孔。

　3、淡盐水美白法：淡盐水可以给肌肤去角质,清洁肌肤的同时,能够达到 一定的美白作用。取适量的食盐和干净的水混合后搅拌均匀,注意盐水是要高浓度的才有用。然后用化妆棉沾盐水,在脸部轻轻地涂抹,等待脸上的盐水蒸发后会剩下白色的小颗粒,然后用清水洗净。

　4、丝瓜汁面膜：选择新鲜丝瓜洗净去皮，放入榨汁机中榨汁过滤，然后加入适量的面粉调匀成糊状，再均匀地涂抹在面部，待干后洗净即可。丝瓜富含多种维生素，对美白肌肤有非常好的效果，尤其是对色斑性肌肤，可以让肌肤由内而外焕发洁白光彩。

　5、红萝卜汁美白法：这种美白适用于脸上多雀斑的妈妈们。可将红萝卜榨成汁,加入些许牛奶后搅拌均匀,即可涂在脸上,最好是在晚上睡觉前使用,可以在第二天早上洗净,坚持使用会使雀斑慢慢淡化的。

　6、番茄蜂蜜美白：将半个番茄搅拌成番茄汁，向番茄汁中加入适量蜂蜜，充分搅拌后涂于脸部或手部，待15分钟后洗去。此方法每星期可做1次-2次。这种配方根适合暗疮皮肤使用，能有效去油腻，使皮肤更白更细腻。

　7、牛奶面膜：我们都知道牛奶那么白，肯定是可以用来美白皮肤的一种工具，而且牛奶中含有很高的营养成分，不仅可以美白皮肤，对于皮肤营养成分的吸收，还可以让皮肤显得更加有关泽和弹性。

　8、醋加甘油美白法：醋与甘油都是很好的美白食物,但是混合起来涂在脸上更有效果哦!可以将醋与甘油以5比1的比例混合起来,充分融合后便可涂抹在脸上,长期坚持涂抹可以让肌肤变得细腻美白。

怎样能美白脸部2

　 怎样美白脸部皮肤最快一：柠檬水美白

　多喝水本身就对皮肤好，柠檬具有美白功效，所以平常不妨多喝柠檬水。但是需要注意柠檬水适合在室内时饮用，是解决怎样美白脸部皮肤最快的一大妙招。

　 怎样美白脸部皮肤最快二：牛奶

　究竟怎样美白脸部皮肤最快呢，牛奶具有美白功效，相信不用多说。牛奶加上含有丰富维生素c的食物美白作用比较好。但是要注意不要吃光感性强的食物(比如香菜、芹菜等)。

　 怎样美白脸部皮肤最快三：美白护肤品

　究竟怎样美白脸部皮肤最快呢？美白护肤品对肌肤的呵护和滋养作用绝对不能轻视。最好是选用D 家 的 三 部 曲来滋润肌肤，用了大概2周美白功效真的很不错，并且还能有效滋润肌肤。

　 怎样美白脸部皮肤最快四：蜂蜜鸡蛋面膜

　究竟怎样美白脸部皮肤最快呢，蜂蜜一勺，鸡蛋一个，糯米粉适量；将材料混合在仪器，敷脸20分钟左右，两周一次。

　 怎样美白脸部皮肤最快五：西瓜皮美白面膜

　西瓜皮去掉绿色表皮，切块榨汁与蜂蜜混合；直接涂在皮肤上，过15分钟左右清洗，也是解决怎样美白脸部皮肤最快的一种有效方法。

　 怎样美白脸部皮肤最快六：绿茶蛋黄面膜

　究竟怎样美白脸部皮肤最快呢，绿茶粉一小勺，蛋黄一个，面粉一勺；面粉与蛋黄混合均匀再加入绿茶粉；将绿茶面膜敷在皮肤上，再加一层微湿的面纸；10分钟左右清洗。

　 怎样美白脸部皮肤最快七：芦荟美白面膜

　芦荟去刺洗干净，一小段黄瓜，鸡蛋清，少许面粉；芦荟黄瓜榨汁，混入蛋清面粉调成面膜。敷15分钟左右洗净，每周1次，是解决怎样美白脸部皮肤最快的一种有效方法。

　 怎样美白脸部皮肤最快八：番茄蜂蜜美白

　究竟怎样美白脸部皮肤最快呢，这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致用法：可将番茄搅拌成番茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。

　均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1—2次。

怎样能美白脸部3

　1、要坚持每天用冷水洗脸，根据肤质选择适合自己的洗面脸及润肤的化妆品。

　如果你是油性皮肤，那么要用泡沫型的洗面奶，但要注意一定要把脸洗干，多花点时间没关系。然后买那种收缩毛孔的收缩水，记住用卫生棉沾收缩水较卫生，均匀涂到脸上，然后可以轻拍一会儿，促进吸收，然后可以涂一些美白的东西。切记，不要用霜类的润肤的东西。

　如果你是干性皮肤的话，用柔和型的洗面奶即可，也要用冷水洁面，方面同上。还有选择化妆品时，一定要根据自己的皮肤，不要看牌子，适合自己就好。

　2、强生的那个牛奶护肤乳，加上珍珠粉搅拌匀，不要太厚也不要太薄，要能正好的涂抹在你的皮肤上，不干也不湿！早晚两次，不但能控油，而且能让脸部皮肤非常白。

　3、用酸奶做面膜，记得要用那种很浓很浓一小杯一小杯的乳酸菌的，不是那种盒装的伊利蒙牛的乳酸饮料，很有效的，去试试吧，而且马上就可以看到效果。

　4、黄瓜片敷脸，不过见效慢，而且要长期坚持才有效。

　5、用绿豆粉加水调成糊状做面膜，待干后用温水洗净，效果也不错，有紧肤和美白作用。

　6、少吃芹菜等感光蔬菜，做好防晒措施，服用维生素C。

　7、想要皮肤变光滑可以用鸡蛋清抹脸，还可以紧致皮肤。

西红柿是一种含有维生素C较多的食物，其中维生素C又具有一定的美白作用，那吃西红柿美白的最佳时间是什么时候呢？

吃西红柿最佳美白时间

没有具体规定。

西红柿里面含有丰富的维生素C和番茄红素，这两种成分都具有很好的抗氧化作用，能够抵抗导致衰老和疾病的自由基，避免肌肤的黑色素沉着，减少斑点的形成，长期食用具有一定滋润美白、减少皱纹的作用。

对于西红柿什么时候吃美白效果最好是没有具体规定的，一天当中都是可以吃的，可以根据个人方便的时间来进行食用。

吃西红柿美白多久见效

因人而异。

西红柿中含有丰富的维生素C、番茄红素、胡萝卜素、膳食纤维及各种矿物质等营养物质，长期食用不仅能够为人体补充多种营养元素，还具有美白淡斑的作用。

但是每个人的体质及肤质状况都不同，而且西红柿毕竟是属于一种食物，人体每天摄入的量也非常有限，所以起到的美白效果也需要因人而异。一般来说需要根据个人的体质、皮肤的状况以及日常防晒是否到位等多种因素来决定。

西红柿白天越吃越黑是真的吗

一般是不会的。

西红柿不属于感光性的食物，食用后并不会出现越吃越黑的情况，而且西红柿中的维生素C和番茄红素等具有抗氧化作用的物质还能抵抗皮肤所产生的自由基，起到美白肌肤、美容养颜的作用。

但美白最重要的还是防晒，如果是靠吃着西红柿来美白，在生活中却不注意防晒的话，那么当紫外线照射过多的话就有可能会出现越来越黑的情况。

西红柿天天吃有危害吗

适量吃没有危害。

西红柿含有丰富的营养物质，每天适量吃能够为人体补充多种营养元素，有助于维持身体的正常生理活动，对身体来说是有一定益处的。

但是西红柿里含有一定的胡萝卜素，如果食用过量的话多余的胡萝卜素无法及时被肝脏代谢掉，就会沉积在皮肤的角质层和黏膜处，出现皮肤变黄的现象，即“胡萝卜素血症”。

出现“胡萝卜素血症”之后不需要太过于担心，只要停止食用含胡萝卜素高的食物，多喝水、多运动来加快身体的新陈代谢，待体内多余的胡萝卜素排出体外后肤色就可以恢复正常了。

到了年纪，斑点就不可避免的出席了，而爱美是女人的天性，没有哪个女人不希望自己可以永远年轻美丽，事实上，外貌也是最抵达人心灵的秘密武器，想要成为人群中的亮点，怎么能忍受脸上有斑每个人都有追求美丽的权利，色斑作为颜值的一大发展重要杀手，是比较难进行有效消除的。那么有效祛黄褐斑的方法是什么

一、祛黄褐斑之西红柿篇

如果皮肤属于天生黝黑，可以用西红柿榨汁涂抹在面部，大概约15分钟后将其用清水洗掉即可，这个方法能很好的消除面部的死皮状况。在西红柿汁内加入少许的蜂蜜涂抹在脸上，约15分钟后用清水洗干净，如此坚持一个月，就能看到非常明显的祛斑美白效果。

二、祛黄褐斑之草莓篇

经常吃草莓的人，皮肤一般都白皙嫩滑。因为草莓的营养很丰富，非常适合油性皮肤的人美白护肤;草莓有去油、清洁皮肤的作用，将草莓榨汁敷面是非常不错的祛斑美容圣品，对皮肤保持弹性也是非常有帮助。

三、祛黄褐斑之胡萝卜篇

取鲜胡萝卜汁，洗净后捣碎挤汁，洗净脸后，取10ml-30ml的胡萝卜来拍脸，等胡萝卜汁干了之后，手部涂抹一些植物油，轻拍面部。另外，大家也可以每天喝一杯胡萝卜汁，它能让你的皮肤变的润滑，改善粗糙肤质，去除黄褐斑。

要想摆脱黄褐斑，还需女性朋友日常注重肌肤的护理工作，而且众多女人中，不只是你一个人会长斑，平时多注意一些生活习惯，因为平时的有一些细节或者自身内部因素发生错乱就会引起面部长斑。有效祛黄褐斑的方法是什么以上是小编的方法，色斑在去除的过程中会遇到很多问题，但大家不能够放弃对美的追求。