脸上黑色素沉淀，有小黑点怎么去掉

黑色素沉着，是由黑色素细胞产生黑色素过多并在表皮角质细胞沉积过多所致。黑色素沉着不仅影响美观，还对身体存在一定的潜在危害。去除黑色素沉着和斑点的方法：

1、对于黑色素沉着和斑点最好是激光治疗，激光治疗黑色素沉着的原理：激光在照射皮肤后会所发射的光会被黑色素颗粒吸收，这时激光会产生一种高能量击碎黑色素颗粒，然后色素碎屑会随着人体的各项循环排出体外，从而达到了去除的目的。对于色素较深且面积较小的色斑，可先用黑疗法（即药物点疗或激光点疗然后再配合一些能控制黑色素形成且可加速细胞新陈代谢的药物。）

2、以无刺激的护肤品定期做保养。

3、平常注意饮食。多吃点红的东西，除肉类，比如红豆、番茄之内的。买些去角质的洗乳，每天用温水洗，大概两三个星期就会有效果的。

4、要经常摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、西红柿、青辣椒、山楂、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等。

5、避免刺激性的食物：刺激性食物易使皮肤老化。尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。

6、戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。

7、每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对黑色素有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

你的黑点是不是黑头呀，就是肌肤营养吸收不好，然后分泌出来的与空气氧化形成的黑点呀。我给你几种去黑头的简单方法吧，都是生活小常识哦。 一，盐+牛奶去黑头 最好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来。 每次用4-5滴牛奶兑1-2g盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩。 由于此时的盐末完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候用力必须非常轻。 半分钟后用清水洗去。 为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了。 二，蛋清去黑头 准备好清洁的化妆棉，将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片，越薄越好． 打开一个蛋，将蛋白与蛋黄分开，留蛋白部分待用。 将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上。 静待10至15分钟，待化妆棉干透后小心撕下。 三，鸡蛋壳内膜去黑头 鸡蛋壳内层的那层膜，小心撕下来贴在鼻子上，等干后撕下来，是超级简单的好方法。(这是以前住在一起的室友姐姐教我的方法) 四，米饭去黑头 每次蒸完米饭捏一小团在脸上轻揉，当揉到有脏东西出来后，再清洁洗脸。(这个也是她说的方法，但没有试过) 五，黑头导出液去黑头 用黑头导出液打湿化妆棉，贴在鼻子上贴3-5分钟。 用棉花棒把面膜涂在鼻子上，15分钟后就干了，撕掉面膜就可以看见面膜上沾了很多黑头和白头。用爽肤水擦于鼻头，收缩毛孔。

黑头一般为黑色素沉淀引起的症状，如果只是外治，是治标不治本的。

可以口服维生素e进行缓解，平时应注意避免食用辛辣刺激含激素过多的食物，避免熬夜做好防晒工作。

脸上黑点可以温水洗脸，选用适合油性皮肤的洗面奶，保持毛孔通畅和皮肤清洁。

洗面奶最好不要用碱性强的清洁用品，因为它会刺激皮脂腺分泌皮脂。

平时注意清洁卫生,多吃含维生素C的新鲜蔬菜水果。

扩展资料：

脸上长斑的不同类型：

雀斑。这种色斑是由于紫外线暴晒造成的。超过60岁的人90%都有雀斑，但如果不注意防晒，年轻人也可能会长雀斑。

黄褐斑。这种色斑是由于激素水平波动造成的。女性在荷尔蒙分泌不稳定的时候，脸上容易产生斑块。此外激素疗法和避孕药，以及甲状腺功能失调也可能造成黄褐斑。

色素沉着。这种暗斑是由于皮肤损伤（如牛皮癣，晒伤，痤疮）以及某些刺激性护肤用品造成的。

参考资料：