自然堂，泊美，za哪个补水效果好呢？

推荐：ZA的沁漾保湿系列+自然堂的新活泉补水保湿酣睡膜（泊美的补水的是植物水润系列）

ZA的沁漾系列乳液和泊美植物水润的一样，涂上脸后化为水状，但是较保湿效果来说，沁漾高出一截，用后2小时，脸上还是水嫩的，但是植物水润的就像没搽过一样，所以沁漾的价位高一点，乳液100ML的要118元，植物水润的130ML只要65元，如果你是混合偏干，建议用保湿效果高的沁漾系列。乳液春夏使用较为清爽，秋冬的补水和滋润可以选沁漾的保湿霜，40G128元，就算是油性皮肤也不会粘腻。不过不懂楼主是什么肤质的，你可以参考看看。

爽肤水的话，也是沁漾的清爽，泊美的水水搽到脸上有点粘，而且吸收慢，不建议选。（沁漾水水：120ML108元）

自然堂的补水酣睡膜是它家新活泉系列中性价比最高的，免洗的睡眠面膜很方便，而且由于睡眠时的肌肤放松，可以最大限度的吸收营养。第二天起床会觉得脸部水水的。对了，建议使用的时候用量和乳液用量一样，一粒花生仁就可以了，不要像面膜一样涂上厚厚一层。如果皮肤很干，就隔天一次，如果不是很干就隔两天一次，（就是一周三次就可以了）而且，睡眠面膜可以当乳液用，也就是说如果当天是用面膜时间的话，晚上睡前洗完脸，用了水水之后就可以直接用睡眠面膜了。

以上是一些小建议，希望能帮到你的忙。

如何挑选适合自己的隔离霜：

1、紫色隔离霜：中和**，这种属于皮肤偏黄的人使用。

　　2、绿色隔离霜：中和红色，这种属于皮肤偏红或者是有痘疤痕迹的肌肤。

3、白色隔离霜：这种是专门为皮肤暗沉黝黑、色素在脸部分布的不均匀，脸上看上去不够清洁。

　　4、蓝色隔离霜：这种是比较温和的修饰肤色，可以加强皮肤的透明感，让年龄比较大的人皮肤看起来更加的粉红自然，适合皮肤缺乏血色泛白没有光泽的皮肤

　　5、金色隔离霜：这种比较适合追求健康肌肤的人，皮肤较黑，这种隔离霜能让肌肤黑里透红充满活力。

　　6、肤色隔离霜：这种是没有调色的效果，是属于高度的滋润功能。