脸部过度清洁，会对皮肤带来伤害吗？

当然会的啦，我们的皮肤其实是十分敏感的，特别是脸部，如果过度清洗，是会对它造成伤害的。

适当地对皮肤进行清洁，可以有效地清除皮肤表面的脏东西，保持肌肤的洁净，偶尔使用一些去角质的洗面奶还可以很好的去除皮肤中老化的角质层，是整个人看起来更加的白净，经常做福利还可以让皮肤变得光滑细腻。但是任何事情都是过犹不及，如果过度清洗皮肤很有可能会导致一些不良现象的发生。

首先，如果使用太多的清洁用品，很有可能会使皮肤的皮质层变薄，从而皮肤会变得更加的敏感脆弱，严重的话会加大人们过敏的可能性，在这种情况下皮肤不能受到一点刺激，向平时用的化妆品也就只能选择一些温和无刺激的了。

其次，除了上述情况之外,过度清洗皮肤还有可能会导致炎症的发生,因为每个人的体质不同,所以发生的几率以及严重情况军不一样,但不可否认的是,在同等条件下,过度清洗者患炎症的可能性会大很多。

一般情况下，我们每天至少都是要洗两次脸的，第一次就是早上起床的时候，经过晚上几个小时的代谢，皮肤表面上有很多的分泌物，代谢物，早上洗一次脸有助于皮肤的呼吸。第二次就是晚上了，这个时候用温水加上适量的洗面奶，然后擦上水乳，就是最好的护肤了。

所以其实并不是说所有的东西都是越多越好的，我们需要定时的对皮肤进行清洁，但是一定要把握好清洁的程度，千万不要为了追求一时的美感而对皮肤造成伤害。如果不小心过度清洁了自己的皮肤，并对其造成了伤害，那一定要及时的对皮肤进行修复，找一些奥德方法和化妆品来改善自己的肌肤状态，减轻这次清洗对自己所造成的影响。

一般情况下我们每天洗1~2次脸就可以了，而且尽可能的选择温和的洁面，如果频繁洗脸或使用清洁能力强的洁面产品，会导致清洁过度，结果就是毛孔粗大，黑头情况明显，皮肤甚至还会出现细纹等皮肤问题~

一个正确的清洁过程是第一部也是最重要的一步。因为我们的皮肤上面有一层皮脂腺分泌的油脂，而这层油脂非常容易沾染灰尘，而且与空气长期接触之后会氧化变质，不但会使皮肤有异味且看起来灰暗没有光泽，而且对于皮肤也没有好处。所以，每天将沾染了灰尘以及变质的皮脂清除对于我们的皮肤保养相当关键。一般来说，脸部的清洁用品通常以碱性的皂类产品以及以界面活性剂为原料的洁面产品为主。从制造原理来说，普通肥皂是由油脂加氢氧化钠混合制成，所以肥皂是一种强碱性的清洁产品，PH值可以达到9－10，而人脸上的皮肤正常处于弱酸性，如果使用强碱性的肥皂，就会改变皮肤表面的酸碱环境，对于皮肤的新陈代谢会有相当的负面影响。除此以外，强碱性的肥皂清洁能力过强，也容易将皮肤细胞与细胞之间的油脂清洗掉，而这就是导致皮肤干燥的重要因素之一，清洁过度的危害，恐怕甚于不清洁，像暗疮、过敏等问题往往与清洁过度脱不了干系。

所以清洁过度导致的毛孔粗大，第1步首先要做的就是避免使用碱性过强的皂基类洁面，可以选用更温和的纯氨基酸类的洁面产品（比如我用的这款耐驰奥小耐团子，洗脸巨温和）来洗脸。因为氨基酸洁面是酸性的，接近人体表皮皮脂膜的PH值，性质温和，清洁时对肌肤刺激小，适合任何肌肤。氨基酸还能代替被洗掉的天然保湿因子，起到高效补水保湿的作用，养护皮脂膜。用后无残留，没有后顾之忧，可长期使用。和传统洗面奶相比，人不仅有足够的清洁力，性质还非常的温和，洁面的同时不会给肌肤造成伤害（缺水，破坏肌肤屏障），反而能够保护肌肤（补水保湿），可以更好的保护皮肤角质层，有助于改善毛孔粗大，黑头等情况。

过度清洁皮肤会出现以下五种情况，要当心!

1、破坏皮肤结构。人体皮肤是抵抗细菌和真菌的重要屏障。频繁洗澡容易对这道屏障造成伤害，破坏皮肤的结构。

2、伤害角质层。皮肤表面有一层角质层。角质层与汗液混合之后会出现皮垢。每天清洁有保护作用，但过度清洁会损害角质层，使其失去保护作用。

3、皮肤瘙痒。洗澡过多会使皮肤变得干燥，因为角质层受损，表皮细胞水分容易流失。皮肤瘙痒出现后，如果忍不住去抓挠就会导致皮肤破皮，感染病菌。

4、皮肤癌。频繁洗澡最严重的后果就是患上皮肤癌。有些人洗澡时喜欢把水温调得很高，殊不知，水温过高会烫伤皮肤，而反复烫伤的皮肤比较容易发生癌变。