脸部皮肤过敏的自救方法有哪些

　春天是过敏高发的一个季节。过敏就是人体的免疫系统对外来物质发生过度敏感，是一种变态反应性疾病。发生过敏有两个因素，一个是本身就是过敏体质，还有一个因素就是接触了过敏原。脸上过敏怎么办呢下面我们具体的看下这个问题。

　 一、脸上过敏怎么办

　 1、合理保养

　春季皮肤易缺水，油水不平衡会让人感觉皮肤干燥，应选用具有保湿功效的护肤品，例如水分平衡露、保湿滋润液等，避免油性成分很大的面霜。

　 2、深层清洁皮肤

　清洁皮肤完全可以在家中进行。将滚烫的水倒在盆内，脸靠近蒸汽上升处熏蒸，接着用毛巾将脸包起覆盖 10 ～ 15 分钟，即可清除污垢，使毛孔顺畅。该法尤其适合油性肌肤，还能有效改善淋巴和血液循环。

　 3、不要化妆

　在出现脸部皮肤过敏的症状之后，我们要尽量保持不要去化妆，因为化妆品中含有一部分的化学成分，能够刺激到皮肤，有可能还会加重过敏现象。所以我们首先要停用所以化妆品，对皮肤进行观察和保养一段时间。

　 4、注意饮食

　应避免摄取含有鸡蛋和牛奶的食物以及油腻、高蛋白的食物，还有咖啡、酒、巧克力等。

　5、做好防护

　防止皮肤过敏的最好办法就是减少接触，外出时尽量做好防护。易过敏的人在春天少晒太阳为妙，要注意尽量避免晒太阳，不要使用碱性的化妆品和香皂。

　过敏体质的人尽量少去赏花，外出时要戴上口罩。

　 二、脸部皮肤过敏怎么自救

　脸部皮肤过敏怎么办？又痒又干又痛，红红肿肿，不敢出门如何自救，让皮肤少受点罪？

　 方法1

　 冷水敷面

　用冷开水或加上无任何添加剂的洁面乳清洁面部，在还没有完全抹干水分时涂上薄薄的过敏修复霜，并身处阴凉环境下，能迅速镇静皮肤。

　 方法2

　 远离容易过敏的物质

　护肤品成分中以下专有名词是容易引起敏感的化学物质。

　购买产品前要先在外包装上查看清楚：alcohol（含酒精）、bronopol、Sorbicacid（山梨酸）、parabens（防腐剂）、fragrance（香料的总称），若不想变“敏感美人”，购买时就加倍注意吧！

　 方法3

　 用不含酒精的爽肤水

　爽肤水的作用是给面部清爽及光滑的感觉。

　一般的爽肤水大多含酒精，除了会令敏感皮肤容易发红外，当酒精挥发后，还会令皮肤出现紧绷现象。所以应选择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水，涂时用食指、中指及无名指指腹轻弹，千万不要用力拍打，免受刺激。

　 方法4

　 多补充维他命C

　缺乏维他命C，容易令皮肤粗糙枯干，从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状。在含丰富维他命C的蔬果中，梨与奇异果是首选，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。

　 方法5

　 常用冷水洗面，增加皮肤的`抵抗力

　如皮肤不适应，可先用温水（20℃—30℃），再逐渐降低水温，使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香皂。

　最好使用防敏洗面奶。洗澡和洗脸分开。洗澡水过烫，根本不适宜用来洗脸，其他皮肤一样，更别说敏感性肌肤了。所以一定要分开来洗。

　 脸上过敏自救步骤

　1、首先把手洗干净，脏的手揉出的泡沫对洗脸一点益处也没有，一定记得先把手洗干净。

　2、先用清水把外部灰尘污垢先冲洗掉，用清水把灰尘污垢大致冲洗一遍，并能同时让洗面乳更容易发挥功能。

　3、接着涂擦洗面乳；固体则用手挤出软管，液态洗面乳可直接在脸上涂抹，而固体清洁用品就得先在手上搓出泡沫。

　4、加入二、三滴水是重点，浓度太浓无法充分起泡，加点水泡沫马上出现。

　5、轻轻把洗面乳涂在肌肤上，把洗面乳以螺旋状在脸上轻轻按摩。

　6、要彻底洗任何一个部位，整个脸洗净后，再把油脂多的部分及容易被忽略的部位洗一次。

　比如耳朵上方，可以用手指擦拭，若觉得困难可以洗澡时一并冲洗，此处是最容易忘记的。

　7、清洗时要尽量用流水冲洗，用盆子洗脸不容易彻底洗去洗面乳。

　8、冲洗时间约为洗脸的三倍，洗面乳冲不干净易造成皮肤问题，宜用温水洗净。

　9、不要用毛巾用力擦脸，而要用轻擦方式，用力使用毛巾很容易使脸受伤，宜轻轻地按压从而把水拭干。

　10、然后抹上缓解肌肤的过敏修复霜就可以了，敏感皮肤可以使用过敏修复霜，可修复过敏皮肤。

　11、冷敷降温，对于局部泛红的皮肤，千万不要抓挠，也别随便涂抹含有激素类的药膏。一般情况用毛巾冷敷降温就可以缓解，如果连续几天红脸不消就建议去皮肤科，医生会开无香精、无色素，能恢复皮肤屏障的产品，增加皮肤的抵抗力。

　 三、脸上过敏吃什么

　经常吃一些水果对皮肤过敏有很大的好处。根据营养学家的研究，洋葱和大蒜等含有抗炎化合物，对抗过敏很有效果。而且还有多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症，其中椰菜和柑橘功效也特别明显。因为其中含有丰富的维生素C，而维生素C正是天然抗组织胺剂，如果每天从饮食中摄取1000毫克，就足以防止过敏症的出现。

　过敏性体质的人血液中游离氨基酸比健康人少，若能增加血液中的游离氨基酸，过敏症的发病率将大大降低。豆浆中这种物质含量最丰富，过敏性体质者最好每天喝些豆浆。

　皮肤过敏吃什么水果最好？皮肤过敏是指皮肤受刺激而引起某种程度的不适。而水果中含有丰富的营养物质，很多朋友都想知道皮肤过敏吃什么水果最好的问题。下面一起来了解下吧！

　 杏桃

　有镇定功效。杏桃中能提炼出一种油，这种成分可以镇定神经，并可以促进肌肤的愈合能力。

　 柠檬

　堪称美容“多面手”。柠檬含维生素C及果酸，它的精油具有抗菌作用，可以软化及清洁皮肤，并可深层洁净皮肤及增加脸部弹性。

　 苹果

　将一个苹果去皮切片或捣成泥取汁，敷于脸部，15分钟至20分钟后取下。

　苹果有收敛、爽肤的作用，常用可使皮肤细滑、面斑减轻。适合中性皮肤。

　 猕猴桃

　将半个或一个猕猴桃榨汁涂抹面部，15分钟至20分钟后取下，将脸部洗净。

　猕猴桃含有丰富的维生素C，能参与胶原蛋白的形成过程，对保养肌肤、防止老化起重要作用，是抗皱的美容佳品。适合各种类型的皮肤。

　 荔枝

　荔枝含维生素A、B1、C，还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等多种元素。

　现代医学研究证明，荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用，是排毒养颜的理想水果。

　季节性皮肤过敏多是皮肤缺水导致的，日常保养除了涂抹护肤用品外，还需要多吃一些水果、蔬菜，给体内补充足够的营养物质。

　闲暇之余也可以到整形医院做一些皮肤美容护理治疗，促进皮肤毛孔打开，更彻底的排出污渍，并及时大量的补充水分及养分，使其更好的吸收，同时还能解决一些皮肤的小问题。

　 四、如何预防脸上过敏

　那么如何预防过敏呢？避免接触过敏原是最重要的。具体预防措施看看下文吧。

　 1、不要浓妆

　在生活中宜淡妆，浓妆不单会令人看起来怪异，且会抑制皮肤顺利“呼吸”。

　 2、化妆要有间歇

　得不到休息的皮肤，由于化妆品无休止地累积而伤痕累累。因而应适当休息皮肤，如不外出时不要化妆，涂一点营养霜就可。

　 3、对化妆品的选用不要“从一而终”

　有的人为了追求或经习惯于一种名牌，几年或十几年使用—‘种牌子的化妆品，似乎这是最佳的选择。岂知，危害多多。任何化妆品都有抑制某一些物质的特性，所以当只使用一种化妆品时，某一些物质得到抑制，另外一些物质却泛滥成灾，同样会给皮肤带来不利的影响。

　 4、卸妆要及时彻底

　有的人因化妆后好看，甚至睡觉也不愿卸去；甚至有的**为了取悦丈夫，晚上还特意重新上妆，这些都是不妥当的。皮肤得不到休息，势必会老化破损。

　 5、要有识别劣质化妆品的火眼金睛

　买化妆品不仅要看外表，还要打开看看内容。

　化妆品品质低劣和过期一般都会有一些改变，如化妆品的颜色由原来的正常色变为黑色、**、褐色；出现气泡和怪味；表面呈现异色和霉斑；化妆品变稀，不用时表层出水等等。

　 6、挑选化妆品要仔细

　要认真察看化妆品的监督标识，生产日期选择要短。

　经常过敏的人，可选用无添加化妆品。

　防尘螨过敏，定期、彻底进行房间清扫。

　清扫过程中，过敏者应暂避室外；经常室内通风，保持室内干燥；避免使用羊毛毯、羽绒被，勿用羽毛、长毛绒玩具；被单、窗帘勤洗勤换，被子枕头定期阳光暴晒，空调、空气过滤器的滤网应经常清洗、更换。

　花粉过敏的人春季外出尽量长衣长裤、戴口罩，避免靠近花丛。

　饮食方面，应以清淡、温补为主，不宜食过多油腻、生冷、辛辣的食物。

　多食新鲜蔬菜、水果，如小白菜、西红柿、青椒等深绿色蔬菜及柑橘、柠檬等水果，提高机体的抗病能力。

　此外，加强锻炼，增强免疫力，规律生活，避免过度疲劳，保持积极乐观的心态，都有助于抗过敏。

　对紫外线过敏的人群春天要做好防晒。

　养宠物的市民则要多观察自己是否有过敏反映，并给宠物定时洗澡消毒。

　另外，建议市民春季多食用一些汤、粥和滋阴的食物，多喝水。

　面部皮肤过敏是一种很常见的过敏形式，有百分之二十的人有过皮肤过敏的现象，皮肤过敏最主要的症状就是发痒，同时还会伴随着红肿、水泡等症状，这些情况会严重影响我们的正常生活，还很影响人的美观，其实要解决这种问题，要先了解脸部过敏的`原因，然后再寻找治疗脸部过敏的偏方即可。

　 1韭菜鸭蛋清

　将新鲜韭菜洗净，加上鸭蛋清(去黄)涂擦患处，病情较重的，将韭菜汁和鸭蛋清口服，内服、外涂要严格分开。如无鸭蛋，轻者直接用洗净的韭菜涂擦患处即可。或取韭菜、鸡毛各适量，水煎外洗。

　 2艾叶油

　菊科植物艾的叶性味苦、辛、温。入肝、脾、肾经。功能散寒止痛,温经止血。现代报道,艾叶油有抗过敏作用，临床用於治疗过敏性皮炎。

　 3冰硼散

　先用生理盐水清洗患处，待干后撒于患部冰硼散适量，外用凡士林纱布覆盖包扎。

　 4马齿苋

　皮肤用清水洗净，拿一小部分马齿苋捣烂抹在患处;其余部分煮水喝;捞出来的马齿苋放点酱油、醋和香油拌着吃。

　 脸部过敏的原因

　1在原有皮炎症基础上使用化妆品。

　2交叉使用几种化妆品。

　3使用劣质化妆品。

　4没有正确使用化妆品。

　5使用无质量问题化妆品引起化妆品痤疮、化妆品光干性皮炎及化妆品皮肤色素异常，主要与消费者选用化妆品不当有关。如油性皮肤的人选用油包水制剂的化妆品，可导致皮脂排泄障碍而形成黑头粉刺及炎症性丘疹，或继发感染形成脓疱。

　 结语： 现在能引起我们皮肤过敏的过敏源非常多，对于过敏性体质的人来说，任何一样物品都有可能导致皮肤过敏，尤其是花粉、尘螨、病菌、气候等，而且过敏一旦诊治不当，就会出现神经性皮炎、桃花癣、换季性皮肤敏感等症状，所以我们在生活中，遇到皮肤过敏的情况，一定要马上治疗。

皮肤过敏期间，尽量不要用化妆品 或者比较清爽的淡妆比较合适，不要用太热的水洗脸，以免会刺激皮肤，更不要使用肥皂和香皂等碱性物品，否则会加重皮肤过敏的症状。可以用冷藏的毛巾敷脸 或者用 黄瓜片苦瓜片敷在脸上 最好是冷藏一下 不要太冰了！这样可以比较好的缓解一下！接着可以做个修复的抗过敏的面膜！薰衣草 或者洋甘菊的都可以的！我之前军训皮肤晒伤过 感觉皮肤很刺痛 然后总是感觉干干的 用同学的 御泥坊的 洋甘菊面膜吧 2个星期左右就好了 ！剩下的给我补水用了 呵呵 其实都可以的！面膜一般有各种的护肤成份的！ 现在夏天的话敏感皮肤 要特别注意防晒的 紫外线是敏感源 ！但是SPF值最好不要超过30+了 在室内的话 可以把防晒值高的防晒霜洗掉 减轻皮肤的负担！

采纳哦

你好，导致脸部过敏的情况是非常多的，在遇到结痂之后，一定要注意不能用手去扣，因为一旦用手去扣的话，很容易导致皮肤出现感染的情况。

如果出现流黄水的情况，一定要选择使用药物的方式来进行治疗，但是在使用药物的时候，要先去皮肤科进行检查，饮食上注意不能吃任何辣的东西。

面部皮肤过敏要祛除过敏原。有以下方法：1、用化妆品后面部出现红肿、痒等过敏症状，需要马上用清水将其全部洗掉观察半个小时，如果红肿消退可以不用抗过敏的药物治疗，以后禁止使用化妆品即可，如果将化妆品清洗干净后红肿没有消退，瘙痒症状加重需要口服抗过敏药物，如苯海拉明、扑尔敏等。2、接触空气中的粉尘引发过敏症状者，除口服外用抗过敏的药物外，在外出时需要佩戴口罩、帽子，避免接触过敏物质可预防过敏症状的出现。3、局部用某种外用药后皮肤出现过敏的症状，需要马上停止用药，症状轻者过一周左右过敏的症状，可以不需要特殊处理，症状严重者需要口服或肌注抗过敏的药物治疗。

你好！脸过敏了将扑尔敏药片磨碎与一点香蕉参在一起，弄成黏糊状将其敷在小红疙瘩处，几分钟后用清水冲洗掉即可。另外，吃绿豆海带粥。绿豆30克，水发海带50克，糯米100克，红糖造量。先将糯米和绿豆煮成粥，加入海带，再煮3分钟，加入红糖即可。清热解毒，助脾补血。

针对面部过敏的治疗，首先应该去除刺激物或病因，若症状不严重，可自行缓解，若情况严重或久不消退，医生会根据患者的病情制定不同的治疗方案。因此，无法确切说哪种治疗方法最佳。应尽可能的避免各类外界刺激，如用力搔抓、挤压、过度清洁、热水洗烫等。患者应根据病情，适当减少清洁面部的次数和使用清洁剂的次数，以免去除过多的皮脂膜，同时还需要根据医嘱外用保湿剂。