黑眼圈怎么去除小窍门

黑眼圈去除窍门：

1、要养成良好的作息习惯

熬夜加班，经常过夜生活等不良的作息习惯都是引起黑眼圈的主要因素，因此，要想消除黑眼圈，那么就必须养成良好的作息习惯。每天早睡早起，让自己的眼睛得到足够的休息，缓解眼睛的压力。

2、通过食疗来调理

猪肝、黄豆、芝麻、鸡肝、花生等食物都含有丰富的维生素A，维生素A能够很好的消除黑眼圈。另外，还可以多泡一些红枣或者枸杞茶喝。

3、用土豆敷眼

首先，将土豆清洗干净去皮，然后切成片。其次，把土豆片敷在眼睛上6分钟，然后用温水冲洗。已经长牙的土豆不能用哟。

4、蜂粉蜂皇浆面膜

将1茶匙的蜂粉跟1茶匙的蜂皇浆混合在一起，然后敷在眼睛上，大约一个钟头之后用清洗洗净。坚持每天敷一次，一星期就能见效。

扩展资料：

黑眼圈的种类：

1、青色黑眼圈，是由于微血管的血液滞留。

2、茶色黑眼圈，因黑色素生成或代谢不全而产生。青黑色眼圈多见于作息不规律的人，青年人多见。茶黑色眼圈则多和年龄增长相关，长期日晒等造成色素沉淀在眼周，久而久之形成黑眼圈。

参考资料：

黑眼圈（生理现象）_

对于长期熬夜的年轻男女来说，眼袋自是不必多说，常常成为最烦恼的一件事，而要去祛除黑眼圈也不是一件简单的事，常常用尽了很多方法，但是依然没有赶走黑眼圈，那么如何祛除黑眼圈呢，现提供以下方法仅供参考:

　　一、盐水浸泡

拧干盐水浸泡的毛巾敷眼睑10分钟，可放松眼部肌肤。

　　二、柳橙汁

直接饮用柳橙汁就能够帮助我们改善肌肤的状况了，但是如果想要更快的解决黑眼圈的问题的话，那么好还是同时外敷进行使用。好自制新鲜的柳橙汁，在加入几滴甘油之后结合按摩手法来呵护眼周。每周三次，坚持一段时间，你就能够看到眼睛的变化了。

　　三、水冰敷

用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上，可令眼睛周围的血管收缩，帮助眼周肌肤消肿，也能抑制充血，还可提神醒脑。

　　四、小黄瓜汁

平时很多爱美的女性都习惯用黄瓜敷脸，而黄瓜同样祛除黑眼圈也是非常有效的，因为小黄瓜富含非常丰富的维生素C，能够帮助收敛皮肤毛孔，所以您在平时可以尝试用小黄瓜敷脸或者敷眼睛哦!使用化妆棉沾取小黄瓜汁，敷在眼周10~15分钟即可。

　　五、给眼部做按摩

早晨起来之后，如果发现我们的眼部有黑眼圈，不妨试试眼部按摩的方法，我们可以根据自己的习惯来按摩，就算没有黑眼圈进行按摩也是很好的，做五分钟按摩那么就可以了，然后我们再去照镜子吧，看看眼部有什么明显的变化，黑眼圈是不是不严重了。

　　六、番茄糊

番茄的美容护肤功效，很多女性都非常的了解，但是利用番茄去除黑眼圈应该怎么做呢其实只需要我们将番茄、面粉、姜黄粉以及少许柠檬汁混合到一起，然后敷到眼睛周围就可以了。这个方法对于缺铁性黑眼圈具有非常显著的功效哦!

用煮鸡蛋敷眼有助于消除黑眼圈，需要用剥了壳的鸡蛋敷。

煮鸡蛋敷眼是利用热敷的原理，促进眼部周围的血液循环，可以有效的消除眼周围的水肿还有瘀血之类的问题。

鸡蛋壳的基本成分是碳酸钙，外壳较为比较粗糙，有可能刺激局部的皮肤，而且剥壳的鸡蛋比较容易散热，用无菌纱布或者毛巾之类的物品包住，不容易造成局部的烫伤。

扩展资料

形成黑眼圈的原因

一、紫外线

长期日晒造成色素沉淀在眼周，形成黑眼圈，皮肤越白越簿的女性，黑眼圈更易形成。

二、化妆品色素渗透

常使用化妆品，尤其是美白化妆品一些重金属离子或深色素微粒渗透到眼皮内，久而久之就会形成黑眼圈。

三、过度疲劳

当过度疲劳、情绪不稳定及休息不足时，会导致眼轮匝肌及眼睑皮肤的静脉血流淤塞，静脉血的颜色较暗。

四、眼皮老化松弛：皮肤皱折造成外观肤色加深，眼袋的出现造成局部视觉阴影，眼眶内下侧凹陷形成的泪沟阴影。

人民网_黑眼圈很重怎么办 7个小妙招让你告别黑眼圈 

_眼部护理

人民网_什么原因导致黑眼圈？如何有效去除？

煮鸡蛋可以消除眼袋和黑眼圈吗

　煮鸡蛋可以消除眼袋和黑眼圈吗，现今生活中，人们因为工作压力和长期熬夜，就很容易出现眼袋和黑圆圈。而眼袋和黑眼圈对于人们来说是非常难看的，而且还显得没有什么精神。人们为了去除眼袋和黑眼圈会选择用鸡蛋来消除。那么煮鸡蛋可以消除眼袋和黑眼圈吗？接下来我们一起来探究一下吧！

煮鸡蛋可以消除眼袋和黑眼圈吗1

　很多人因为经常熬夜的原因导致自己的眼睛周围出现了一些黑眼圈，特别的影响一个人的整体形象，这是爱美人士都接受不了的，所以很多人都会选择各种各样的方法来有效的改善，其实用煮熟的鸡蛋可以去除眼袋或黑眼圈，效果也是比较好的，可以使用，但是注意不要烫伤。

　用鸡蛋按摩眼周对于去黑眼圈还是有一定帮助的，黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。

　面部黑眼圈的出现会使人的形象大打折扣，那么对于黑眼圈该如何去预防和改善呢。

　 1、冷热毛巾敷眼： 准备两条一冷一热的毛巾，先以热毛巾敷眼20秒，再换冷毛巾敷眼20秒，不断交替，减轻青眼圈。

　 2、鸡蛋银戒指转眼： 先将蛋煮熟，去壳，用毛巾包住，再放纯银戒指。之后闭上眼睛，在眼部四周转动约10次。

　 3、热鸡蛋按摩法： 将鸡蛋煮熟后去壳，用小毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周，可加快血液循环。

　除去以上方法，黑眼圈的出现也提醒着皮肤正在处于衰老的状态，特别是年龄年纪越大，眼睛周围的皮下脂肪变得愈薄，黑眼圈也会更明显。

煮鸡蛋可以消除眼袋和黑眼圈吗2

　 煮蛋能够去眼袋吗

　煮蛋针对体内湿气有非常好的消化吸收实际效果，用煮蛋推拿眼周周边能够加速双眼周边皮肤的血液循环系统，改进黑眼圈和眼袋，因此应用煮蛋是能够去眼袋的。

　 煮蛋如何去眼袋

　 第一步： 早上眼皮浮肿能够先泡个脸;

　 第二步： 将准备好的煮蛋拨壳;

　 第三步： 用薄纯棉毛巾包囊好生鸡蛋;

　 第四步： 随后在双眼周边开展推拿就可以。

　 黑眼圈用鸡蛋敷有用吗

　有效果，用煮熟的鸡蛋敷患处还能起到加快血液循环，帮助皮肤新陈代谢，并能有效地完成去除黑眼圈。

　 做法：

　1、首先要准备一个鸡蛋，然后煮熟之后，剥掉蛋壳。

　2、然后用干净纱布包住鸡蛋，等待鸡蛋的温度适应，可以稍微用脸部的皮肤来感应一下。

　3、最后就是用包着纱布的鸡蛋轻轻在眼部四周揉圈，这么做可以增加眼部血液循环。能够促进黑眼圈的消失。

冷热毛巾敷眼法、水煮鸡蛋敷眼法、起床后按摩、花茶去黑眼圈、摄取高抗氧化食物、眼部防晒要做足、合适的眼部产品。

1、冷热毛巾敷眼法

多数黑眼圈的产生是因为睡眠不足所致，血液循环不正常，出现黑色素沉淀现象，睡醒后立即用热毛巾敷眼，然后再用冷毛巾敷眼，十分钟就能让黑眼圈淡化的不那么严重。在热敷时，要注意热毛巾的温度不超过42℃，否则会加快肌肤老化。

2、水煮鸡蛋敷眼法

将鸡蛋煮熟，去壳，用无菌纱布将鸡蛋包裹住，敷于眼部肌肤，轻轻转动，左右眼个保持按摩2分钟的时间，最后再用温水洗净即可。这个方法不但能用来急救去黑眼圈，也能用于日常的眼部保养，让眼部肌肤变得娇嫩。

3、起床后按摩

大概很多女生都不知道起床之后是去黑眼圈、眼袋的最好时机吧，清晨洁面后，在涂抹完眼霜后，用双手按照顺时针的方向打圈，轻轻按摩眼部周围的肌肤，5分钟即可。每天坚持不仅可以促进眼部周围的血液循环，还可以有效消除眼袋。

4、花茶去黑眼圈

将茉莉花、人参花、玫瑰花三种花茶混合一起，用热开水冲泡，每日两杯，这款花茶具有理气解郁，化湿和中，活血散瘀，强心补肾的功效，能改善因体虚引起的黑眼圈。

5、摄取高抗氧化食物

含有维他命A的食物抗氧化效果佳，红萝卜、菠菜是最佳选择。当血液循环通畅时，肌肤才能获得养分，加速色素分解。即使没时间运动，多走路或多做伸展操都可以让新陈代谢变好。

6、眼部防晒要做足

养成擦防晒霜的习惯并每周一两次美白眼膜。必须为眼部防晒，如果懒到不想在眼部涂抹防晒产品至少戴个太阳镜，加强防护与隔离，以免黑眼圈加深。

7、合适的眼部产品

要加强在电脑前的脸部肌肉运动，促进脸部血液循环。同时要坚持使用合适的，可以淡化黑眼圈的眼霜。还可以定期敷一下有效的眼膜，滋润眼部肌肤。

扩展资料：

产生黑眼圈的原因：

1 先天遗传或后天性色素沉着

天生的眼部周肌肤颜色较深，这种黑眼圈很难淡化;后天性主要包含卸妆不彻底致使化妆品的色素颗粒渗透，以及紫外线照射造成眼部皮肤黑色素沉着等等。

2 眼周静脉血流滞留

睡眠不足，疲劳过度，使眼睑得不到休息，处于紧张收缩状态，该部位的血流量长时间增加，引起眼圈皮下组织血管充盈，从而导致眼圈淤血，滞留下黯黑的阴影。

参考资料：

-黑眼圈去除术

由于鸡蛋中富含优质蛋白质，而蛋白质又能促进细胞再生，因此经常食用鸡蛋，增加蛋白质的摄入，对于缓解黑眼圈的形成是有一定功效的。

使用方法：

1、热鸡蛋

热鸡蛋除了可以去瘀之外，还可以消除熊猫眼。热力可加快血液循环，所以用毛巾包着热鸡蛋按摩眼部四周，即可令黑眼圈消失。

2、鸡蛋银戒指转眼

将蛋煮熟，去壳，用毛巾包住，再放入纯银戒指。闭上眼睛，在眼部四周转来转去，每边约10次。 热力加按摩，可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的（神奇）作用，有散瘀功用。

熬夜加班或者晚睡，第二天起来眼睛总会附带一对又肿又黑的眼圈，黑眼圈的出现让原本脆弱的眼部肌肤变得更加苍老。严重的黑眼圈困扰着不少的女性朋友，想要快速去掉黑眼圈，以下的小妙招能帮到你。

　消黑眼圈小妙招

　　1、眼霜护理

眼霜涂抹去黑眼圈是去黑眼圈的有效方法，但要选对眼霜，以清爽润肤的专业眼部护理的眼霜帮你更好的保养眼部去除黑眼圈，只要你选对眼霜，即使没有黑眼圈也能帮你更好的保护眼部肌肤，尤其是天天面对电脑等电子屏工作的人。眼霜是很适合的选择。

2、敷丝瓜眼膜

丝瓜是护肤的好材料，自制丝瓜眼膜对去除黑眼圈非常有效哦。

首先取一根丝瓜，去皮，去籽并把它捣烂成泥，然后把它敷在眼部四周，10-15分钟后用水洗掉，可以抵抗皮肤过敏，洁肤，抗皱，坚持敷一段时间，你会发现形成的黑眼圈慢慢消退。

　3、水煮鸡蛋(睡前)

在睡觉前，用水煮鸡蛋剥掉外壳，再将干净的纱布包裹鸡蛋在眼部四周轻轻打圈，大概5分钟后用清水洗净。

这个方法对眼部血液循环的效果非常好，只要循环加强就能很好的淡化黑眼圈哦。坚持一个月，你会发现不仅黑眼圈淡化了，连眼部细纹也跟着消失了。

　4、敷牛奶

牛奶是常见的美容佳品，对美白，湿润具有一定的作用，即可外敷也可内调。

取一定量的牛奶和水一起混合，然后放入冰箱里冰冻几分钟，用化妆棉沾湿，把它敷在眼部四周，并进行5-10分钟的按摩，再用水洗净，有效改善黑眼圈的同时，使肌肤光滑，细腻。

　5、热毛巾热敷

多数黑眼圈的产生都是因为睡眠不足导致眼部周围血液循环不通常，所以出现黑色素沉淀的现象。

睡醒后最好立刻用和自己体温产不多的热毛巾敷眼，然后在用冷却的毛巾交换敷眼，10分钟左右就可以让你的黑眼圈淡化一半。

　6、按摩眼部护理

按摩是一种常用的护肤方法，通过按摩可以促进血液的循环，有助于细胞的再生。

在睡前躺下来时，用眼霜搭配柔和的按摩，做5-10分钟的按摩，这样有助于成分的快速被吸收，经常坚持这样做，轻松便可摆脱熊猫眼。

7、敷盐水

细盐是很好的美容护肤品，能帮助清除皮肤表面的角质和去掉背后的痘痘。其实盐水还能去黑眼圈。

取一勺的食盐放入一杯水中一起搅拌均匀，待盐全部融化后用化妆棉蘸取盐水敷在眼袋上，并轻柔的按摩5-10分钟，最后用水洗净，一周可做2-3次，没多久就可以看到眼袋慢慢消去，起到改善黑眼圈的效果。

　8、饮食调理

想要去黑眼圈，可以从饮食方面去调理。很多眼部的问题都和肝脏有关系，所以熬夜导致黑眼圈的人可以从这个方面入手。平时要多喝水，可以利于身体的代谢循环，排出身体里的脏物质，降低色素积压。饮食要均衡搭配，多吃含有蛋白质和维生素A、E的食物，如牛奶鸡蛋，也可以参考一些优质食谱，如番茄胡萝卜红枣水、枸杞猪肝汤等等，都有利于消除淡化黑眼圈。

方法：取出枸杞一小抓，几颗红枣，然后一起放入杯中冲入白开水浸泡，10-15分钟即可服用，可以快击退黑眼圈，美白皮肤哦。

鸡蛋是我们常吃的一种食物，其营养丰富，味道鲜美。那煮鸡蛋除了可以吃，它还有什么用呢是不是可以去眼袋呢煮鸡蛋可以去眼袋吗又该怎么用煮鸡蛋去眼袋呢

煮鸡蛋可以去眼袋吗

煮鸡蛋对于湿气有很好的吸收效果，用煮鸡蛋按摩眼部周围可以加快眼睛周围肌肤的血液循环，改善黑眼圈和眼袋，所以使用煮鸡蛋是可以去眼袋的。

煮鸡蛋怎么去眼袋

第一步早起眼睛浮肿可以先洗个脸；

第二步将准备好的煮鸡蛋剥壳；

第三步用薄毛巾包裹好鸡蛋；

第四步然后在眼睛周围进行按摩即可。