每天用热毛巾在脸上敷三四分钟，会对皮肤产生什么作用？

用热毛巾热敷脸上的皮肤3-4分钟没有什么作用，一般要热敷十五至二十分钟。热敷疗法在软组织损伤疾病的治疗中占有重要的位置。热敷疗法具有扩张血管、改善局部血液循环、促进局部代谢的作用，有益于疾病的恢复。

热敷本身也可缓解肌肉痉挛，促进炎症及瘀血的吸收，药物热敷还可使药物通过局部吸收，达到直达病所的目的，使治疗更直接、更有效。

热源可采用热毛巾、热水袋、具有加热作用的治疗仪器及寒痛乐等热敷药，中药热敷法结合药物与热敷的双重作用，疗效明显，是临床中常用的热疗方法。

　热毛巾敷脸可以促进脸部血液循环，让面部肌肤更加放松，缓解肌肤疲劳。同时，它还可以打开肌肤毛孔，让清洁和护肤效果更好。所以，在进行脸部清洁、护肤的时候，先用热毛巾敷脸，然后再使用清洁品和护肤品。

　虽然热毛巾敷脸有诸多好处，但敷脸次数也要适宜，不能经常热敷。如果频繁使用热毛巾敷脸，当温度过高时，就会烫伤肌肤，甚至会导致肌肤毛孔过于扩张，而细菌及病原体就更容易进入毛孔中引发皮肤炎症，热敷次数保持一周两到三次即可。

　热毛巾敷脸在什么时候进行

　1、洗脸前热敷。早上在洗脸之前，先用热毛巾敷脸一分钟，然后用洗面奶进行正常的清洁步骤。这样可以将肌肤毛孔打开，在使用洗面奶的时候，毛孔中的污垢和毒素就更容易排出，更利于肌肤清洁。

　2、敷面膜前热敷。在敷面膜的时候，可以先用热毛巾热敷，待肌肤毛孔打开后，再敷上面膜，这样面膜上的精华和其他的营养物质就更容易被肌肤吸收了，能够让面膜的护肤效果更好。

　3、去角质前热敷。去角质的时候，也可以先用热毛巾敷一下，可以起到软化角质层的作用，能够将更多的角质层去除干净。去完角质后，要及时收缩毛孔和补充水分，避免脸部肌肤毛孔变粗缺水。

　4、睡前热敷。睡觉之前，将脸部肌肤清洁干净，然后用热毛巾敷一下再进入睡眠。这样可以减少营养物质在脸部残留，也能避免毛孔被堵塞，影响肌肤的自然呼吸。

发热热敷额头敷多久

1、 可以用温毛巾反复擦额头，脸部等部位，差不多要隔五分钟擦一次，目的就是蒸发散热，具体多长时间要看发烧的程度，不超过385度，可以用毛巾敷额头的，也可以买点退热贴回来直接贴在额头上。

2、一般情况下应该要敷半个小时左右，这样的话是会有一定的效果的，最好要及时跟换热水。保持温度不变。

3、和病情发展有关系用温毛巾敷，最好是10分钟更换一下毛巾以便达到降温的效果。

发烧热敷都有哪些作用

1、用温毛巾擦拭身子这样可以达到物理上的降温。

2、你也可以用温热的水一边擦洗身体，一边用热敷在额头上，这样的话5分钟换一次就可以快速一点降温了。

3、可以用温热的毛巾擦拭全身，对于人的健康有好处，热水就不会让人着凉。

发烧热敷要敷多久对于给额头降温的确有一些作用，一般的感冒发烧可以使用这个方法，但记得一定要吃药，但如果出现发烧不退的状况一定要及时就医，小编给出的这些建议，仅提供一些知识的参考，对于大家的情况请一定要自己搞清楚。

几分钟。

热毛巾敷脸可以使毛孔张开，促进血液循环，对黑头、黑眼圈、脸色苍白有效。热敷时，应选择洁净的毛巾，在40--45摄氏度中的热水中浸泡。水温不宜过高，敷十分钟左右即可。

含有水分有点补水的作用。敷面后用冷水拍脸，促使毛孔收缩。

敷面前毛巾一定要消毒，专巾专用，有细菌的毛巾敷脸，不但不能起到清洁作用，反而会污染皮肤，阻塞毛孔。

扩展资料

如不注意清洁皮肤，使其新陈代谢不顺利，无法如期脱落，致使毛细孔扩大。为什么你的毛细孔会被撑大，就是因为没清除干净的皮脂污垢长期残留的结果。而造成这结果的最大原因，就是因为卸妆步骤没有彻底执行的关系。

缩小毛孔方法可以冰敷，把冰过的化妆水用化妆棉沾湿，敷在毛孔粗大的地方，可以起到不错的收敛效果。毛巾冷敷，把干净的专用小毛巾放在冰箱里，清洁脸后，把冰毛巾轻敷在腿上几秒钟。用水果敷脸，西瓜皮、柠檬皮等都可以用来敷脸，它们有很好的收敛柔软毛细孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。

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