玫瑰润白复方精油怎么用啊？？？

建议不要将单方精油直接用于脸上，精油分二种：1单方精油，2复方精油。

单方精油的浓度较高，是未经稀释的，如果直接用于脸上会引起皮肤过敏可其它不可预测问题，如想使用可用以下方式

1。美容靓肤（将精油滴入注入温水的盆中，比例为500：3，脸离水面20cm左右的高度蒸脸，或直接将水拍打到脸上，连续多次），

2提神醒脑，消毒杀菌（将香薰炉中注入水，然后将7——8滴精油放入香薰炉就可以了，同时整个屋子里都有一种清香，在提神醒脑的同时可以杀菌）

3当做香水用（将精油滴3—5滴到手帕 上放入包中或口袋中，香味持久）

4当做霜剂来用（可与洗面奶，去角质，按摩，面膜，日霜，晚霜同时使用，用1—2滴的精油和想要用的某个产品揉和到一起使用即可）

使用精油禁忌：

1。不可白天擦拭精油，因精油自身有吸光的作用，在用后容易使皮肤发黑或引起过敏

2。单方精油不可过量使用，因单方精油属于纯天然植物提取，没有经过调和的单方精油的浓度过高，易产生负面的影响

人体吸收精油的最佳途径是呼吸系统和皮肤，除非你对精油的药性有全面的了解，否则，请不要尝试口服精油。精油的使用方法非常繁多，按照其发挥功效的方式可分为吸入、沐浴和按摩法；按照精油的用途可分为身体用法、房间用法和水疗法；按照精油的功效可分为美容用法、治疗缓解用法等。但其最基础的用法是吸入、沐浴和按摩。

一、以吸入方式使用精油主要是通过各种熏蒸和喷洒的方法，将精油分子散布于空气中，并通过呼吸系统进入人体，从而发挥作用。主要方法和功效如下：

1、熏香炉或其他专门熏香器具 1-6滴

方法：在熏香炉的容器内加入50%容量的温水，滴入精油，点燃蜡烛或接通电源，保持水温。

作用：清新空气；杀灭有害病菌；消除异味；安定烦躁情绪。

注意：熏香器具的材质以陶瓷和玻璃为最佳。盛装精油的碗表面必须没有气孔，以利于清洗和更换精油

2、灯泡或暖气系统 1-2滴

方法：将精油滴在干净的脱脂棉片上，放在灯泡或暖气系统的散热片上。

作用：清新空气；消除异味；安抚神经；镇定情绪。

注意：精油易燃，有的还能腐蚀金属，因此不能将精油直接滴在灯泡上或暖气系统上。

3、面纸或手帕 1滴

方法：在干净的面纸后手帕上滴上精油，需要时用鼻子吸入气味。

作用：尤其适用于旅途中人，能提神、抗疲劳；安抚烦躁的情绪；驱除蚊虫叮咬。

4、吸入蒸汽 2-3滴

方法：碗中倒入热水，滴入精油，用毛巾包裹头和碗，脸距水面约25公分，双眼闭上，用鼻子深深吸气，至少持续5分钟。

作用：美容；防治感冒，并能有效缓解咽喉疼痛、咳嗽、鼻窦炎等呼吸系统症状；对偏头疼亦有一定疗效

注意：气喘、花粉热或其他过敏性病症的患者第一次最好只吸入30秒，间隔几小时，无不良反映发生时再行吸入。

5、喷雾器或其他喷洒器具 5%-10%浓度

方法：取适量净水（蒸馏水最佳），按比例配制喷洒液，剧烈摇晃后喷洒在空中、窗帘、墙壁、地板等处。

作用：除虫、驱蚊；灭菌、消毒；尤其适用于传染病肆虐期间。

注意：精油不会与水均匀混合，必须剧烈摇匀，喷1-2次后可再摇一摇。喷剂中精油的比例不很重要。通常为5%，传染病肆虐期间可达10%。喷洒器具最好是陶瓷或玻璃。喷剂必须当天用完，没用完的要抛弃不用。

二、沐浴是比较重要的使用精油的方式，有的芳香疗法书籍称其为水疗法。

1、泡澡 1-6滴

方法：打开水龙头放好洗澡水，滴入精油，关好浴室的门。泡在水中至少10分钟，深深地吸入芳香的蒸汽。

作用：排毒；减轻压力，缓解肌肉疼痛；舒缓神经，放松身心；美化肌肤

注意：纯精油会刺激皮肤，最好和基础油调配后使用。

2、淋浴 2-3滴

方法：照惯常方法淋浴，在冲洗时，把精油滴在毛巾上，擦拭身体，吸入香气

作用：促进血液循环；美化肌肤

注意：尽量不用沐浴海绵

3、坐浴 1-2滴

方法：洗澡水只要放到臀部的高度即可，或用一个能够容得下盘腿而坐的盆子，滴入精油以旋转的方式搅拌均匀即可。

作用：放松神经，促进血液循环。

注意：尽量搅匀，使水面上不残留精油微粒，或以基础油混合后使用，以防止引起敏感的黏膜部位的不适

4、手浴 1-2滴

方法：在温水中滴入精油，搅匀，把双手浸在温水中，不超过10分钟

作用：改善双手粗糙的肌肤；治疗轻微的手部疾患

注意：同上

5、足浴 2-4滴

方法：在温水中滴入精油，搅匀，把双脚浸泡在水中20分钟

作用：除菌、消毒；促进血液循环，改善足部粗糙的肌肤；治疗、缓解足部疾患引起的不适和疼痛。

注意：同上

三、按摩是精油最重要也是最普遍的使用方法。皮肤是人体巨大的排泄器官，而精油分子很小，构造简单，可以轻易地进出皮肤，因此，皮肤很容易吸收精油。按摩则提供了一个让精油有效接触和进入人体的方式，它同时具有身体和心灵两方面的疗效。按摩不仅能减轻疼痛，放松紧张僵硬的肌肉，促进血液循环，同时也能放松紧张、烦躁的情绪，减轻精神压力。

按摩可以由专业按摩师进行，也可以自己进行。按摩手法主要是滑抚和揉捏。滑抚是精油按摩手法中最有用的手法，按摩时用整只手而不是只用手指，动作可以是大幅或小幅，力道可以强劲也可以轻柔，它能使精油迅速渗透到体内，从而达到放松肌肉、舒缓紧张与压力的作用。揉捏一般针对脂肪厚的部位以及背部，其方式犹如揉面团，力道应轻柔、缓慢，不要引起疼痛，揉捏法能有效地放松肌肉，促进血液循环及淋巴液流动，并协助体内毒素排出。

精油是浓度非常高的物质，因此我们很少使用纯精油进行按摩，只有在治疗烧、烫伤，刀伤，擦伤、蚊虫叮咬等问题时，才会使用少量的熏衣草或茶树精油原液。按摩用油必须是经过稀释的精油，或者说必须是与基础油调配过的复方精油。

应当注意的是精油是油溶性物质，稀释精油只能用基础油。水，无论多少加仑都不能稀释精油。所以，要用精油进行按摩必须准备好优质的基础油。

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随着时代的发展，爱美的女士越来越爱惜自己的头发，给头发用各种养护措施来保护发质。很多朋友喜欢在洗头之后用一点护发精油，这就是从盲目护发到专业护发的明显转变。

护发精油的功效非常多，它对头发是有很多好处的，能改善受损发质，抑制头皮屑滋生，为头发增添光泽，改善头发油腻干枯的现象，还有重要的一点是能滋养头发，让我们的发质越来越好。

欧莱雅奇焕润发护发精油，小金瓶。做一次精油养护，其内在抗毛糙的效果可以支撑72小时之久。小金瓶里面含有椰子油和塔希提栀子花提取物，可以防护头发表层的损伤，同时对于头发深层产生滋养保湿的作用。

小金瓶里另一种重要成分就是红没药醇，这种成分通常是应用于护肤品的，它可以改善受损的发质，修复受损的毛鳞片，把干枯毛糙的头发滋养成为乌黑亮泽的健康头发。当然这不是一次两次就能完成的，需要持之以恒。

保护发丝我们是认真的，这小小一瓶精油里面，竟然含有六种纯天然的提取物。不用任何化学成分，完全以自然植物精粹来养护你的秀发。自然的才是健康的，秀发更容易接纳，吸收。

洗完头发抹这个精油，头发真的超顺滑，用梳子可以直接一溜而下，全程毫无阻拦的感觉。一般的护发精油用起来很容易给人以比较油腻的感觉，但欧莱雅小金瓶的使用感很清爽，完全不觉得油腻。

塔希提栀子花，拥有强效保湿的效果，所以头发用完后感觉非常柔顺，质地特别清润。护发精油是非常滋养头发的，它所含有的营养分子非常小，能更快速的被头发吸收，渗透入毛鳞片中，从根本上补充头发所需的营养成分。

护发精油是能够改善发质的，它能渗透到头发的内部，强化头发的内部结构，让头发从内而外变得更加强韧，发质会慢慢变好。护发精油对于改善头发干枯油腻的现象也非常有好处，配合欧莱雅洗发水结合使用的话能清洁头皮皮脂，让头发恢复光泽，直至干枯油腻的现象全都消失不见。

我们都能够看到个人写真上的美女头发亮泽闪光，但其实那是在美女斜后上方亮起的一盏灯，叫做“发光”，是专门用来照亮头发的。但如果你能够坚持用小金瓶养护头发，持续一段时间，你会发现，发光似乎在跟随着你，如影随形。不管你走到哪里，头发都是乌黑闪亮的。

我们为了一个特定场合而精心造型的时候，事先用一下小金瓶，可以为你抵挡住吹风机和卷发器的高温对头发的伤害。感觉头发毛糙得特别凶的时候，也就是所谓的炸毛期，多用小金瓶，可以很快的安抚下头发的“烦躁”，让你依旧漂漂亮亮的出门。

一头美丽的秀发能够为我们的颜值加分，秀出我们自己的个性，展现我们独特的一面。我们爱我们的头发，所以更要用专业的精油来养护它。有精油养护的头发会越来越亮泽，柔软，美到令人惊艳。

润精油是一种天然植物精华提取物，通常用于护肤、按摩和香薰疗法中。它可以深层滋润、修复皮肤，并具有舒缓放松的作用。润精油主要由植物提取物和基础油组成，植物提取物可以来自各种花卉、果实、树木、本等，不同的提取物含有不同的功效和香气。基础油可以是各种植物油，如橄榄油、葡萄籽油等，用于稀释植物提取物以及保湿。

润精油适合各种皮肤类型使用，包括干性皮肤、油性皮肤和混合性皮肤。对于干性皮肤，使用润精油可以补充水分和营养，改善干燥和粗糙的肌肤。对于油性皮肤，使用润精油可以平衡皮脂分泌、收缩毛孔，并且不会堵塞毛孔。对于混合性皮肤，使用润精油可以针对不同区域进行调节，达到平衡水油的效果。

除了护肤外，润精油还可以用于按摩和香薰疗法。按摩可以帮助放松肌肉、改善血液循环和缓解压力。香薰疗法则可以通过吸入、喷雾或者加在水中泡澡等方式使用，以达到舒缓情绪、改善睡眠、增强免疫力等效果。

润精油是一种天然、有效且多功能的护肤品和健康保健品。使用时需要选择合适的品牌和适合自己的类型、功效和香气，并注意稀释使用以及过敏或者不适时立即停止使用。如果您感兴趣，可以尝试医生推荐的花梦花精华油，这是一款非常受欢迎和好评的产品。

精油是一种较为常见的护肤产品，适当使用可以为人体带来很多的好处，但是精油也是要掌握正确的饿使用方法，方法不当会对健康带来很多的危害，那么精油的使用方法有哪些？精油怎么用最有效？精油的使用方法有很多，下面就来详细了解具体内容吧。

1、精油香薰法

精油香薰有四种方法可以选择：可以在加湿机的水箱中加入5到8滴精油，让精油分子随加湿机活动扩散到空气中；除了加湿机之外，用棉球沾满精油放在暖气或者冷气发散的地方，通过这种方式同样可以扩散精油分子；蜡烛和电子香薰，这是女生们经常爱使用的方式，在烛台或者香薰灯中滴入精油之后，靠蜡烛燃烧或者电力发散精油分子，十分方便。

2、精油按摩法

利用精油按摩全身可以加快身体血液的循环，排出身体内的有害毒素，常用方法是将三到四滴精油与三到四毫升的基础精油混合稀释，直接涂抹于全身进行按摩。

3、精油吸入法

将三到五滴精油加入一升的热水中，稀释之后，将毛巾覆盖在水盆上，热气透过毛巾挥发出来时，将脸部面向毛巾上方，深呼吸吸收精油的热气，有利于呼吸道健康，也有利于面部皮肤健康。

4、精油漱口法

将两到三滴精油与水稀释用来漱口，十秒钟以后吐出，反复漱口直到整杯水用完，每天坚持，能够保证口气清新，同时还能保护牙齿，减少咽喉炎症的发生。常用来漱口的精油主要包括，茶树精油，薰衣草精油，薄荷精油等。牙痛的时候使用肉桂精油直接涂于牙痛部位，即可缓解疼痛。

5、精油刮痧法

使用纯植物精油和复方精油混合搭配，涂抹在各穴道处，用刮痧板进行刮痧，除了能够排毒减肥之外，还能缓解胃痛，呕吐，腹胀吗，消化不良，便秘，心悸气短等症状，改善机体免疫功能，起到防病保健作用。

6、精油洗浴法

在温热水肿滴入五到六滴精油，将双脚或者双手在盆内浸泡大约十分钟，有条件的话可以泡浴缸，这种方式有利于肌肉酸痛的治疗，还可促进血液循环，在进行手部护理时还可以加入玫瑰精油，能够更滋润皮肤。

7、精油使用注意事项

1、单方精油不可直接涂抹于皮肤。由于单方精油浓度过高，一定要用基础油稀释后才能按摩使用，避免刺激皮肤或引起敏感。

2、应避免不同品牌精油混合使用，以确保效果及避免反效果。

3、初次使用之前进行敏感测试，方法：将一滴精油与3ml基础油混合后，分多次、极少量抹于耳后或吸入。

4、精油的用量需谨记。首先要了解所需精油的特性，在安全的剂量范围内使用。过量使用不但不会效果加倍，还会导致反效果，甚至对身体造成过大负担。

5、柑橘类精油具有光敏反应，例如甜橙精油、柠檬精油、葡萄柚精油、佛手柑精油等，建议尽量晚上使用。使用后避免强光源照射。

6、精油不能取代药物。芳香疗法虽与传统的医疗相似，但并非取代传统医疗的一种护理方式。

7、精油的保存期限。开瓶使用后，为确保最佳效果，建议在6个月内使用完毕，盖紧瓶盖保存，放置于阴凉的场所，避免强光及高温，勿放入冰箱，以延长精油寿命及确保精油的疗效。

8、由于大多数单方精油具有通经的作用，因此孕期、月经期间需避免使用。

9、精油一般不可口服，口服需芳香专家指导。

10、避免在塑料、易溶解或油彩的表面使用精油，当稀释精油时，请使用玻璃、不锈钢或陶瓷器皿。

11、患有高血压、瘫病症、癫痫病、神经及肾脏方面疾病的病人请小心使用。

12、为避免小孩误食或误用，请放于小孩不易拿到的地方。

8、精油按摩的好处

1、精油按摩可以减肥

因为透过按摩与穴位的刺激，精油渗入皮肤后能疏通淋巴组织，消除堆积的毒素，帮助分解脂肪，还可以排除体内多余的积水，因而能排毒并有效紧肤的疗效。运用精油按摩的方法，可使身体肌肉更为紧致窈窕，赶走恼人的虚胖身材。

2、脸部按摩可以达到美容疗效

可以促进肌肤的血液循环，促使细胞再生，恢复肌肤的弹性。另外，利用精油按摩肌肤更有调整肌肤油质分泌的作用，保持肌肤的酸碱平衡，使肌肤的油脂不易堆积，避免各种阻塞现象，避免肌肤出现老化现象。

3、头部按摩疗效

若运用精油按摩头皮，可滋养头皮细胞，有效改善发质，舒缓压力。现代人每天忙于工作与生活，绝大多数的人被压力逼得喘不过气，因此，舒缓比美丽和健康还来得重要。

4、精油按摩，消灭胃火

用柑橘精油、薄荷油或生姜精油按摩。取其中一种或两种精油共4滴，与一茶匙身体乳液混合，将混合乳液涂抹在手心，在腹部以顺时针方向缓慢画圈按摩。然后用毛巾包裹一个装满温水的瓶子，侧身躺在床上。

5、全身按摩

精油可以透过按摩进入皮肤细胞，然后进入血管与全身的组织中。精油的香气同时也对我们的情绪有莫大影响，精油的香气会进入脑中的脑叶系统，那里是人类无意识和情绪领域的大门，透过精油的嗅吸，大脑会产生愉快的感觉。香气容易帮助情绪释放，有助于舒缓全身的压力。

9、不同精油的护理功效

1、檀香精油：有益于干、湿性湿疹及老化缺水皮肤，可改善皮肤发炎现象，可安抚神经，并可刺激免疫系统。

2、薄荷精油：可净化皮肤、平衡肌肤油脂分泌、排毒、消除黑头粉刺、收缩微血管，另外可消除疲劳，可预防感冒，并有助于呼吸道问题的改善。

3、茉莉精油：保湿、改善肌肤敏感、消除妊娠纹及疤痕，并可舒解压力。

4、橙花精油：有美白、保湿、改善肌肤敏感与促进细胞再生功能，另外可抗忧郁。

5、肉桂精油：预防皱纹、治疗青春痘，可减肥，可适当治疗忧郁症。

6、广藿香精油：收敛毛孔，可治疗青春痘、皮肤炎症、疤痕与过敏。可用于抗忧郁。

7、杜松精油：平衡油脂分泌，可用于减肥，但严重肾病者忌用。

8、尤加利精油：可杀菌，治疗青春痘，也可消除疲劳、镇定情绪，但高血压患者勿用。

9、快乐鼠尾草精油：美白皮肤并促进细胞再生，喝酒前后忌用。

10、洋甘菊精油：复微血管扩张、消炎、净化肌肤，并可舒缓压力，消除紧张。

11、没药精油：对肌肤干燥、老化、粗糙有明显改善功效。

12、依兰精油：调节肾上腺分泌，放松精神，使人感到欢愉。

13、苦橙叶精油：抗沮丧、镇定神经系统，让身体保持清新活力。

14、天竺葵精油：止痛、抗菌，能增加细胞防御功能并促进血液循环。

15、佛手柑精油：促进伤口愈合，能减轻疼痛，对于消化不良及食欲不振也有帮助。

16、玫瑰精油：可以美白保湿，特别适合干性、敏感性肌肤，有回春作用。

17、百里香精油：促进皮肤新陈代谢、改善皮炎。还可治疗神经衰弱。

18、迷迭香精油：可预防皱纹、清洁皮肤、去除头皮屑，亦可消除疲劳，但高血压者勿用。

19、薰衣草精油：能够促进细胞再生、净化皮肤、改善毛孔阻塞、平衡油脂分泌，并可安抚沮丧情绪、治疗失眠、舒缓压力，但哮喘患者忌用。

20、丁香精油：能够调理粗糙肌肤，增强意志力。

　　第一步：把橄榄油倒进量杯

　　第二步：把蜂蜡放到装有橄榄油的量杯里

　　第三步：把混合了橄榄油和蜂蜡的量杯放到已经烧开的锅里，隔水加热至蜂蜡完全融化，融化完溶液的颜色比纯橄榄油的颜色稍深。

　　第四步：融化完就添加维生素E，要拿剪刀先剪开，然后挤溶液进去。

　　第五步：添加蜂蜜，速度要快，有必要还要放进锅里继续加热然后搅拌，否则蜂蜜融不进橄榄油，会结块。

　　第六步：添加精油，添加完毕，搅拌完毕，就快要大功告成了。

　　第七步：最后把做好的溶液倒进唇膏管就行了，如果不要精油，就在添加精油之前先倒一部分到唇膏管里，就是没精油的啦。

可以放在润发乳和发膜里用，但是一起用效果略差一些，每次加2、3滴就可以。

正确的用法是：先将脱发洗干净，发梢不滴水，抹上精油按摩3-5分钟。 在给头发上抹上发膜按摩3-5分钟。 带上加热帽加热10-15分钟。 等头发凉了，用温水洗净就可以了。 头发干后即有弹性又有光泽。

精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中，通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。精油又分稀释的和未经稀释的比如仙人掌种子油。精油的挥发性很强，一旦接触空气就会很快挥发，也基于这个原因，精油必须用可以密封的深色瓶子储存。

扩展资料：

欧仁·舒莱尔是法国制药中心 的一名药剂师，在工作研究中，他发现从某种植物中萃取的散沣化色料，可以作为染发剂的主要成分。三年以后，欧仁·舒莱尔为他的第一个发明申办了专利，并将它取名为欧莱雅(Loreal)。

几年以后，欧仁·舒莱尔成功地完成了一个化学家向企业家的转型，而欧莱雅也不再仅仅是一个品牌的名称。作为一个企业，欧莱雅豪迈地步入了世界美容化妆品行业。从此，“欧莱雅”这个来源于希腊语“OPEA”、象征着“美丽”的名词，在世界美容化妆品的领域风靡了整整一个世纪。

参考资料：

欧莱雅-

由于单方精油浓度非常高，通常不能直接用在皮肤上，所以需要用基础油来稀释单方精油后才能使用。挑选基础油时，这些要点可以助你挑选到适合自己的基础油，身边的朋友是在用花园小铺精油，用着作用蛮大的

蒂花之秀润发精华油是一款非常受欢迎的产品，很多消费者对它赞不绝口。接下来就让我来告诉你如何使用这款神奇的精华油吧！

使用前请确保头发已经洗净并且半干。将适量的蒂花之秀润发精华油倒在手心，然后搓热。这样可以帮助更好地吸收精华成分。

接下来，将热乎乎的精华油均匀地涂抹在头发上。注意要从发根开始，沿着发丝一直涂抹到发尾。如果你的头发比较长或者特别干燥，可以多使用一点。

然后，用指腹轻轻按摩头皮和头发。这样可以促进血液循环，并帮助精华油更好地渗透到头皮和毛囊中。

接着，用毛巾包裹住头部，让精华油在头发上停留10到15分钟。这个时候你可以趁机做些其他的事情，比如看电视、刷牙或者回答一下问题。

用温水彻底清洗头发。记住要用温水而不是热水，因为热水会让头发变得干枯。彻底冲洗后，你会发现头发变得柔顺、光泽且有活力！

如果你想达到更好的效果，可以每周使用2-3次。这样可以帮助修复受损的发质，并为头发提供营养和保湿。

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