眼窝凹陷怎么化妆？？！

化妆的话，眼部造阴影和高光 可以解决，就是不解决本质问题。

多食用一些维生素E、C等营养物质，可以帮助改善眼窝凹陷的情况。

结合着碧纳妮一起用，恢复的快些。呵呵

维生素A的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类，植物性的食物，比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、荠菜青椒、甘薯以及水果中的桔子、杏子、柿子、、荠菜对眼睛的好处　荠菜中含有丰富的胡萝卜素，多吃荠菜能预防干眼病。。

希望能解决您的问题。

眼部软组织随着年龄的增加，会逐渐出现眼窝凹陷的表现！这类眼型在年轻的时候会很好看，但是到了40岁左右，拥有这类眼型的人就会比同龄人看上去更显衰老，显得憔悴双眼，没有神采。由于年龄的不断增长，眼周的衰老是不可掩饰的部位，也是最暴露年龄的部位。针对于眼窝深的话，平时可以化妆打粉底来遮盖眼窝深的问题。现在的医美技术是越来越发达了，比较严重的眼窝凹陷，可以选择微整形手术的方式来解决。比如现在的注射整形手术就非常方便，而且效果是立竿见影，可以注入自体脂肪，或者是玻尿酸自体细胞，或者是合成的营养素等产品来进行填充，效果都不错。当然我们注意平时饮食生活要规律，注意休息，可以口服一些营养素，切记要注意睡眠习惯。

你可以用浅棕色涂满整个眼窝，

用白色眼影在眼角提亮，

再画上黑色眼线、睫毛膏，就会很提神的呢！

我说下自己的方法：

每天饮食均衡，吃点补眼的食物，保护眼睛，经常远眺，不要太疲劳。

然后抹点碧纳妮按摩几分钟，简单的揉揉就可以，坚持哈~

那你肯定鼻梁高。一般眼窝凹陷的都眉骨高鼻梁高。听上去楼主很漂漂啊~

一般大眼睛而且外双明显的人化妆很容易显的妖。建议你眼线一定要细。不要用眼线液。就尽量不要出现锐利的眼线。咖啡色眼线笔也可以。

大地色系的眼影很适合大眼睛。很欧美。但是提亮的高光一定不能少。否则会显得你眼窝深陷。不精神。鼻梁和眼眶附近高光

或者化妆完最后用白色或者闪闪的眼线笔在眼头画画。

总之眼睛大的妆一定要淡。。。。刷个睫毛膏就可以。假睫毛都不用带。

单眼皮：

1、 用眼影中的1a色(裸色)打满整个眼窝，然后取1b色叠加在眼窝的2/3处。

2、 画上上眼线，然后去深棕色眼影晕染在眼线上方，可以营造出自然的阴影。使眼睛的轮廓更清晰的同时，也能缓和单眼皮眼睛给人的压迫感。

3、 在下眼睑处涂上大概3mm的金色眼影作为下眼线。

4、 从睫毛根部开始涂睫毛膏，眼睛正上方的部位要涂多一点，让眼睛显得更圆。

Tips：为了达到柔化单眼皮压迫感的效果，在下眼睑打上金色眼影突出“泪袋”，高光不仅会提升立体感，也会更具女人味。

双眼皮：

1、 用大地上2(a)色扫满整个眼窝，用稍深的2b色轻扫在交界处，面积要控制好不要太大。

2、 在眼珠的上方开始画眼线，一直延展到眼角处。眼线要细，把宽度控制在3mm左右。

3、 眼线的长度超出眼角3mm左右，然后用薄荷绿眼影点缀在眼角，增添明亮华丽的效果。

4、 用睫毛膏把睫毛向上刷成扇形，进一步强调眼睛面积。

TIPS：在想要突出的地方涂上亮色眼影凸显重点，打造恰到好处的迷人电眼。

摘要：眼窝凹陷怎么办，现如今工作生活压力大，眼窝凹陷已经成为了一种常态。眼窝凹陷不仅显老，而且十分影响容貌。眼窝凹陷但对容貌来说有很大影响，对身体健康并无损害，年龄越大感觉眼窝下陷的越明显了，可是我们都知道眼睛是心灵之窗，那么，对于眼睛的保养，就是相当重要的，眼窝深陷恢复首先需要遏制眼窝凹陷恶化，然后眼部运动和饮食结合，保证睡眠，还可以通过化妆修饰和自体脂肪填充等方法恢复，下面就一起来看看。一、眼窝凹陷的原因

1、熬夜当数罪魁祸首了，由于现在外界压力逐步增大，很多白天做不完的事情都要晚上来完成，给原本就处于亚健康的身体带来很多影响。

2、晚间睡觉前喝太多水，睡前喝太多的水，很容易产生眼袋，而眼窝凹陷形成的原因很大一部分都是由于眼袋引起的。

3、身体过瘦的人更容易眼窝凹陷，太瘦的人，脸上脂肪少就会出现眼窝凹陷，脸颊凹陷整个人都会显得憔悴。

4、遗传因素：天生的上眼睑脂肪较少，二十来岁就有眼睑脂肪萎缩的变化

5、年龄增长：由于年龄的不断增长，眼窝的肌肤开始逐渐衰老，眼窝皮下脂肪层开始变薄，眼窝肌肤细胞开始萎缩和老化。

二、三种类型的眼窝凹陷

1、双眼皮失败型凹陷：做双眼皮手术失败，如欧式双眼皮去除脂肪过多、三角眼、双眼皮太宽、多层、凹陷明显、粘连很宽、多皱褶、曲线不均匀。

2、衰老型凹陷：随年龄增长出现的上眼皮软组织流失。

3、其他原因造成的凹陷：先天性或割双眼皮多年后出现凹陷。

三、眼窝凹陷怎么办

1、化妆修饰

首先化妆也是可以修饰的。总结一下感觉其实丰眼窝的也不是很多，而且是各有利弊，所以要选择适合自己的方式。

2、补充睡眠

其次抑制眼窝凹陷恶化那么必须保证充足的睡眠、良好的生活习惯（对着电脑、书等且要适当）、保持情绪稳定（避免流泪、伤心的情绪发生），让身体、眼睛得到良好的休息，这样眼窝凹陷的情况就能得到良好的抑制。

3、运动饮食

最后眼部运动和饮食结合，眼窝凹陷说明眼睛的细胞损伤严重，组织中有很多自由基一类的有害物质，这个时候做做眼部按摩不仅能疏通活跃细胞血液，而且还能去除有害物质；在这个基础之上食用一些维生素E、C营养物质以很好缓解。

4、手术填充

自体脂肪眼部凹陷填充术主要分为以下几个步骤：

①先标出凹陷的范围及脂肪供区的抽吸范围；

②据据面部凹陷的大小，确定抽吸范围的在小及抽吸量的多少；

③脂肪供区采用局部浸润麻醉，利用5ml注射器，在注射器里吸入1ml生理盐水盐水，用16号注射器针头抽吸；

④抽吸区边缘小切口长(1mm-2mm)，针头通过切口刺入皮后，将注射器抽成负压并维持；

⑤捏起皮肤，在皮下脂肪层来回抽拉，这时注射器内可吸入淡红**的血脂粒，一般可吸出3ml-5ml血脂；

⑥利用生理盐水通过注射器反复冲洗，洗除血液细胞，使注射器内存留较纯净淡**脂肪粒；

⑦用另一注射器同上进行抽吸，用数支注射器抽吸，直到估计脂肪粒够量；

⑧面部凹陷边缘选择较隐匿处切口(1mm-2mm)，针头通过切口刺入皮下，将脂肪粒通过切口刺入皮下，均匀注射入内，注射量应超过需要填充量的50%左右。

⑨用5/0丝线缝合切口。