脸上毛孔大有黑头怎么办

脸上毛孔大有黑头怎么办

　脸上毛孔大有黑头怎么办，相信很多女性都会希望自己能够拥有无暇的肌肤，然而现实的世界总是那么残酷，有不少女性深受脸上毛孔大和黑头的困扰，到底脸上毛孔大有黑头怎么办呢？一起接着往下看看吧！

脸上毛孔大有黑头怎么办1

　 一、米饭搓鼻。

　这种方法只适用于黑头不是很明显的人群。如果你的黑头不是特别的严重，那就用这种方法。把一些米饭搓成一个饭团，然后放在自己的鼻子上，轻轻地按摩揉动。值得注意的是，我们揉鼻子的力度一定要适中，不要太用力也不要不使力，还有，我们要集中在黑头多的地方多揉揉。

　其实，用米饭揉鼻子特别方便，你可以在看电视的时候揉一揉，在玩手机的时候揉一揉也是可以的。

　 二、牛奶加盐搓鼻。

　在刚开始开封没有使用过的食盐中加上几滴牛奶。在这样的盐分半溶解的状态放在鼻子上，轻轻地按摩一下，这样子就会感觉到盐分的颗粒感。半分钟之后洗掉就行了。完了之后不用擦其他护肤品。这样子可以让我们的鼻子重新分泌出一些干净一点的'油脂来保护我们的鼻子，让自己的鼻子变得清爽干净。

　 三、用珍珠粉涂抹。

　我们可以寻找一些质量好一点的珍珠粉，然后加入一些清水，弄成浓稠状，然后涂抹在自己的鼻头上。用手轻轻地按摩，直到珍珠粉慢慢变干。这样子可以清理鼻头的角质还有一些垃圾。

　 四、蒸脸。

　有时候导致毛孔粗大的原因之一就是皮肤内部的水分不足，油脂分泌旺盛然后导致毛孔粗大。这时候，蒸脸就可以拯救我们缺水的肌肤。而蒸脸的最佳时机就是在洗澡之后，我们在洗完澡之后毛孔处于舒展的状态，这时候，我们可以让我们的皮肤吸收更好地吸收水分。

　 五、使用一些收缩毛孔的爽肤水。

　其实，想要收缩毛孔，一款好的爽肤水特别重要。因为在一定程度上这样有助于我们的毛孔收缩，所以，好好挑一挑爽肤水哦。

　 六、运动流汗。

　运动是生活必不可少的东西。很多女生因为懒惰不去运动，认为只有减肥才需要运动，其实不然。运动流汗可以让身体的脏东西随着汗水排出体外，脸部也一样。所以，运动之后，我们的脸部毛孔会打开，这样有助于我们清洗皮肤。

脸上毛孔大有黑头怎么办2

　 1、每周一次清洁面膜不可少

　如果说你的脸上没有什么黑头、白头、毛孔粗大问题，你的皮肤特好的话，那么清洁面膜甚至可以一个月一次。但大部分的女生肌肤状态都达不到上述那么好的状态，所以一周一次清洁面膜不可少噢 。

　清洁面膜包括了一些：泥膜、撕拉面膜、冻膜之类的。大家根据自己的需求来选择就好了。清洁面膜使用完之后，黑头、白头的现象应该会改善很多，因为清洁面膜能够清除掉毛孔里面的“垃圾 废物”。

　用完清洁面膜之后呢，会发现皮肤透亮了很多，也更加的干净了。但是大家要注意一点：用完清洁面膜之后，记得收缩毛孔。

　方法有很多，你可以用将收敛水倒在化妆棉上湿敷一下肌肤；你可以敷一片收敛毛孔的面膜。总之一定要记得收缩毛孔就对了。

　 2、格外注意洁面和卸妆

　洁面和卸妆对于好皮肤来说是很重要的两点。每天早晚洁面一次，搭配上适合自己肤质的洁面产品，认真洗脸。晚上回家之后一定要用卸妆产品好好卸妆，将脸上的彩妆、灰尘等东西都洗干净。卸妆产品可以根据妆容浓淡程度来选择

　如果说你的妆比较淡，那么卸妆水、卸妆啫喱、卸妆乳就能搞定了；如果说你的妆容比较浓，那么就要用到卸妆油和卸妆膏了。用完卸妆产品之后，一定要用洗面奶再次清洁一下肌肤噢。

　虽然很多卸妆产品都写了自己是免洗的卸妆产品，但你还是要用洁面产品二次清洁，以免残留！清洁工作和卸妆工作如果没有做好的话，是很有可能会造成毛孔堵塞的现象的，就会诱发闭口、黑头、白头的产生。

　 3、湿敷收敛水

　毛孔粗大的女生，日常可以湿敷一下收敛水，长期坚持能够达到收缩毛孔的作用。但是收敛水湿敷，木木建议不要每天都做噢，一般来说两天一次会比较好。

　日常在家里可以买一个冷喷机，每天都能够使用多次的，补水的同时，还能够起到收缩毛孔的作用呢。

　 4、千万不要冷热水交替洗脸

　这一点木木之前也跟大家说过了，冷热水交替洗脸是绝对不可以的，很容易造成红血丝。洗脸要用温水洗比较好。温度太高的水温洗脸，会带走面部过多的油脂；温度太低的水温洗脸，又不能够将油脂清洗掉。

　所以用温水是最最最好的！

　 5、注意防晒

　防晒真的超重要，“光老化”真的超可怕，如果你不防晒的话，皮肤是很容易松弛的，毛孔会变大很多。防晒工作做得好，能够避免掉很多皮肤问题的产生。

不知道你的年纪,不过,我估计您是堵塞型的毛孔通过以下描述自检--

遍布白色`红色`黑色的小斑点,每个毛孔都被堵塞得严严实实,多余的角质像盖子一样让毛孔中的油脂污垢堆积,由于油脂被氧化,还会出现炎症或色素沉淀

当务之急是,去除!清洁毛孔彻底去除顽固的堵塞堆积,重塑清洁的毛孔为了不让多余的角质和油脂堆积在毛孔上,需要每天对它进行护理和关心

选择保养品中一定要有的成分,角质代谢成分(甘醇酸`乳酸`植酸`氨基酸或者A酸衍生物`酵素等)溶解粉刺成分(水杨酸等)

当然你还可以根据自己的情况,对一下两种情况自检

油脂型毛孔:不断地流出油脂,用手指按压又会不断扩大过盛的油脂在毛孔中扩张,滚滚地涌出比较畏惧油光,整天吸油纸不离手的人就属于这一类型

当务之急是吸附~!彻底清除干净吸附分泌出的过剩油脂,使毛孔处于理想状态,从内部调节水油平衡,控制油脂的分泌量

选择保养品中要有的成分:调理油脂分泌成分(海藻萃取`Zn-PCA`葡萄糖酸锌等)`抗菌收敛成分(姜根`肉桂`地榆等)

老化型毛孔:粉底根本盖不住!随着年龄的增加,及紫外线的曝晒`干燥以及氧化带来的影响,毛孔周边的胶原`弹力组织会逐渐改变结构的特性,张力弹性减弱,毛孔周围的肌肤会变得松弛,毛孔因为失去周围的支撑就变大了~!这种类型的皮肤,很容易发生"毛孔卡粉"问题,让清洁工作变得难上加难

当务之急是关闭!令肌肤紧致!!通过弹力作用,在湿润环境下对肌肤进行护理,增强毛孔周围肌肤的支撑力,结合去角质的这种复合护理方式`做好防晒`也是非常必要

选择的保养品中一定要有的成分是抗氧化成分(左旋C`酯化酸植物多酚`SOD`SOP`Q10`艾地苯等)肌肤再生成分(A酸的衍生物`DHEA`植物性荷尔蒙`凯因庭`生长因子等)

实践经验NO1

毛孔排出未经及时清理而积存下来,再经过氧化继而恶化的皮脂是毛孔粗大的元凶,所以,皮脂一经溢出就马上洗掉,让皮脂无法积存,这是铁定的法则如果能预先把握住皮脂涨潮的场合,那么通过事前的稍稍处理,就可能防止"大洪水"的发生一般来说,进餐时新陈代谢会增强,餐前用面巾纸轻轻按压T区,迅速地吸一下油我也比较推崇用那些含有多孔性高分子粉体的散粉或者蜜粉,这些粉体不吸水只吸油,含有的矽化物(Silica)可以使肌肤表面平滑`填补凹洞一些光线修饰成分更利用光学折射原理,让毛孔穿上隐形衣

实践经验NO2

白天使用含左旋维他命C和玻尿酸的精华液,加强肌肤的抗氧化力和保湿度,调理肌肤的出油状况当然防晒绝对不能少!怎舍得本来就一句负荷累累的毛孔再经受失去弹性变松弛的噩梦最好再能够选择一款使皮脂量一目了然的吸油纸当做晴雨表,每日监测皮脂分泌情况,以调整自己的反孔策略

实践经验NO3

晚间清洁自然重要个人经验是先用卸妆乳,之后使用温和型的卸妆水(听上去会有点本末倒置的嫌疑,但效果不错)我会先将大量卸妆乳在手掌摩擦加热,然后在针对毛孔问题严重的肌肤区域不断地进行小螺旋按摩,之后,肌肤会变得柔软温和既清洁了毛孔,又使毛孔因舒缓而收缩然后再用化妆棉浸湿卸妆水做查漏补缺,将卡在毛孔中的顽固污垢以及洗面产品造成的新垃圾一齐清除出毛孔

实践经验NO4

每晚清洁肌肤后,用发达经检查毛孔,瞄准问题毛孔,对于顽固的毛孔堵塞,会用去黑头专用小毛巾来耐心擦拭,活用消毒后的粉刺针把里面的角栓挤出来用收敛水轻拍肌肤然后用"冷却啫喱贴"镇静皮肤,保持毛孔壁的弹性记住:"进攻性"护理之后,必须进行"舒缓调养"

实践经验NO5

毛孔口毕竟只是排油口,要让整个管道畅通,势必定期开展深层疏通,将皮脂腺中囤积的国旗酸败油脂完全排除物理性的磨砂产品,如同用干燥的毛巾擦橘子皮,颗粒再细,也无法清理卡在缝隙中的污垢所以我选择每周敷1-2次含角质分解酶的软化面膜,同时用整齐喷雾加温加湿,这样再深层的污垢也会顺畅代谢出来

两周后,将盘踞毛孔已久的油脂清除干净,立刻给人清洁的印象,肌肤表面也会达到极致光滑的状态

希望你早日解决难题,to be pretty woman

　基本上每个人都会有黑头，皮肤没清洁到位，导致各种毛孔粗大，各种黑头不仅难看，还在导致皮肤后期护理更麻烦。下面是我为大家精心挑选的t区毛孔大有黑头的去除方法，希望对大家有所帮助。

t区毛孔大有黑头的去除方法

　1、用洗面奶清洁面部;

　2、用深层去死皮膏去除角质;

　3、将植物黑头软化乳敷于黑头处，10-15分钟后洗净(一般每周2-3次，严重者天天使用);

　4、植物黑头溶化水对溶解油脂阻塞极为有效。将此溶化水倒在棉片上，贴在鼻子或下巴处10-15分钟后用水洗净(严重者每周3次，轻者1次，必须多用水洗净);

　5、收缩毛孔调节水适合油性、混合性肌肤，洁肤后再使用;

　6、植物黑头阻塞精华能化解黑头，在使用调节水后取适量擦在有黑头的地方。

黑头如何形成的呢

　黑头主要是硬化油脂阻塞物，通常出现在颜面的额头、鼻子等部位，日常饮食不良导致油脂分泌过多刺激面部皮肤导致毛孔充满多余的油脂而造成阻塞时，在鼻头及其周围部分，由皮脂、细胞屑和细菌组成的一种“栓”样物，阻塞在毛囊开口处而形成的，加上空气中的尘埃、污垢和氧化作用，使其接触空气的一头逐渐变黑，形成黑头。

正确洗脸法轻松去黑头

　1、热毛巾敷脸

　将毛巾浸过稍有点烫手的热水,再将毛巾轻轻敷在脸上(注意:如果脸上有彩妆,就要先用卸妆液卸妆)用手指将毛巾轻轻按压下去,让毛巾贴在脸上。30秒后可以拿开毛巾这样可以促进脸部的血液循环。

　2、准备温度适宜的洗脸水

　洗脸水的水温非常重要,正确的方法是用温水洗脸。这样既能保证毛孔充分张开,使黑头容易洗去又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。但是有的人总是偷工减料,直接用冷水洗三两下就草草了事;还有的人因其肤质是油性肌肤就认为要用很热的水才能把脸上的油垢、黑头洗净。其实这些做法都是不正确的;用冷水洗脸打不开毛孔,毛孔里的黑头、油脂和不干净的物质自然清洗不出来;用热水洗脸,虽然可以打开毛孔清洗出毛孔里的黑头、油脂和污垢。但是也带走了皮肤的天然保湿油分。

　3、涂抹洁面乳

　洗脸的时候。先用温水将脸打湿,再涂抹洁面乳。洁面乳的量都不宜过多具体多少也因人而异,一般情况下,洁面乳放入手中的面积有硬币大小即可,在向脸上涂抹之前有最重要的一步,也是大家最容易忘记的一步,即一定要先把洁面乳在手心充分揉起泡沫。,如果洁面乳不充分起泡沫就直接涂抹在脸上不但达不到清洁效果,还会残留在毛孔内产生痘痘,至于泡沫当然是越多越好,还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具,如洗脸起泡网,洁面乳泡沫生成后,以绕圆圈的手势均匀地将泡沫涂在整个面部。

　4、振动式洗脸

　想要去除毛孔中的黑头等污垢,需要双手用力地搓揉洗脸起泡网,使洁面乳充分起泡,然后把搓揉出来的泡沫像垫子一样垫在皮肤和手之间,双手振动式地进行搓揉,让泡沫在脸上移动,就像手机的振动模式。但这样还是不能够使泡沫深入到毛孔里,在鼻翼四周黑头最严重的地方,再双手用力地振动30秒左右,这样才能慢慢地把毛孔里的黑头、油脂和污垢去除。

　5、冷热水交替清洗

　　脸上毛孔粗大而且毛孔里面还有黑黑的是的黑头。

　　毛孔粗有黑头方法：

　　首先，要调整饮食，不能吃辛辣油腻、味道比较重的事物，要经常多吃一些水果，多喝一些菊花、茉莉花茶。

　　其次，要注意休息，尤其要注意每天的睡眠时间，让自己的皮肤美容觉时间得到保证，获得身体的恢复和修复。

　　再次，洗脸不要过度，要选择保湿性好的洁面产品，在清洁脸部的时候，使用温水即可，不需要用很烫的水，会让毛孔变大张开。

　　洗完脸，要及时上具有收敛效果的爽肤水，多喷几次，让脸部充分湿润，也可以使用纯露代替。

　　然后按照正常流程上护肤品，每周做一次去角质和去黑头的护理，黑头严重的可以使用粉刺针刮除，做完后，使用天然纯露持续喷脸部，能够有效收缩毛孔。

毛孔其实就是毛囊在皮肤表面的开口，如果面部毛孔粗大，会使皮肤看起来不光滑、不细腻，因此很多朋友都想解决面部毛孔粗大的问题。面部毛孔粗大主要跟以下因素相关：首先，是青春期体内的雄激素水平升高，雄激素让皮脂腺产生大量的油脂，油脂淤积在毛囊里，就会让毛孔显得很粗大，同时毛囊口的皮质还会被空气氧化形成一个一个的小黑点。其次，就是熬夜、作息不规律、饮食油腻等不良的生活习惯所导致的毛孔粗大。然后，面部清洁不彻底、化妆品过于油腻等等都可以导致毛孔粗大。改善毛孔粗大的方法是要改变不良的生活习惯和护肤习惯，可以外用维甲酸来进行治疗，常用的药物有阿达帕林凝胶。如果外用药物效果不好，可以尝试果酸换肤、光子嫩肤等美容的方法。

脸上毛孔粗大有黑点

脸上毛孔粗大有黑点，鼻子上有黑头给大家带来了很大的困扰，同时还会给美观带来很大的影响，要想稳底去除黑头一定要找到其中的原因。以下分享脸上毛孔粗大有黑点。

脸上毛孔粗大有黑点1

1、黑头是因为没有彻底清洁肌肤才出现的 NO!

黑头是油脂硬化阻塞物，出现的原因是由于皮肤中的油脂没有及时排出，时间久了油脂硬化阻塞毛孔而形成。鼻子是最爱出油的部位，不及时清理，油脂混合着堆积的大量死皮细胞沉淀，就形成了小黑点。所以，清除过剩油脂和控油是关键。

2、黑头是年轻人的烦恼 NO!

黑头的出现是个人肤质与外界环境因素结合造成的，任何年龄的人不很好地护理肌肤，都有出现黑头的可能。

3、挤压可以去除黑头 NO!

适度的挤压可以算是去除黑头的方法之一，但是过分刺激反而使得肌肤的油脂分泌腺加速分泌更多油脂，就像我们挤压一个油棕果一样，力度越大出油越多。而且挤压会给细嫩柔弱的肌肤带来更严重的伤害--毛孔粗大和疤痕。

4、黑头可以一次根除 NO!

众所周知，任何事物都有一个新陈代谢的周期，黑头也不例外。根除黑头要有耐心，已老化的黑头被清除几天后，新的黑头又在生成，这种新陈代谢的周期需要配合特别注意的日常护理才会被慢慢根治掉。

脸上黑头很多怎么办

一、用撕拉面膜和鼻贴

优点：撕的鼻贴自然是很爽，用撕拉面膜更厉害点，这些撕拉的可以撕出很多脏东西。

缺点：但是不久又回来，毛孔还越撕越大。

建议：贴完最好涂上紧肤水。

二、用盐搓

洗完脸，把精盐在手心里加水细细的搓一下，然后敷在鼻子和下巴上，小心哦，别放太多水，会到处流的。

优点：还不错，会有去了死皮的滑嫩感觉。

缺点：轻轻按摩，会有刺刺的疼，但是不能用的太频繁，要不然脸干的很会脱皮的。

三、美容院专业挑

有拿粉刺针挑的，有的是拿像小吸盘一样的仪器吸的。

优点：见效快，效果显著。

缺点：疼啊!挑完鼻子红红的，而且要隔一段时间就挑一次，麻烦的很。脸上黑头多怎么办

四、“婴儿油”按摩的方法(推荐干性肌肤用)

优点：细细的按摩按摩，半个小时就可以按出一粒一粒的，很有成就感哦。

缺点：但是太油腻，很难洗净，连续用还很容易堵塞毛孔起很多红疙瘩，得不偿失。

五、细肤精华+黑头导出液+细肤洁面乳

优点：按照说明书，不洗脸先按摩，才几分钟的时间就感觉有粒粒出来了。然后拿洁面乳洗脸，是凝露状泡沫的`还凉凉的，不错。然后再爽肤，t区擦上精华。

缺点：皮肤有抗药性，刚开始还好，时间长了就没有效果，而且根据肤质不同，有的人没有效果。

脸上毛孔粗大有黑点2

1、美容液仅仅是涂在肌肤上导致毛孔变粗

想收缩毛孔，美容液是不错的选择，但如果只是简单地涂在脸上，其收缩毛孔的功效是不能完全发挥出来的。只要配合正确的按摩手法，才可以起到事半功倍的效果。可以在涂抹完美容液后，把双手轻轻覆盖在毛孔粗大的部位，利用手掌温度加速精华成分渗透，并且适当按压，促进肌肤血液循环。

2、密不透气的底妆造成毛孔阻塞导致毛孔变粗

肌肤常常需要呼吸，但是现在的女性往往都会化妆，即使是再轻薄的底妆也会给肌肤带来负担，毛孔无法呼吸，自然没地方排毒，这时毛孔就回越撑越大。

3、保养步骤过多，护肤品涂抹量太多导致毛孔变粗

虽然肌肤保养很重要，然而也要注意适度。过多的保养品、营养，肌肤吸收不了，停留在肌肤上，造成毛孔堵塞，结果毛孔就被越撑越大。想要收缩毛孔，必须要有耐心，采取正确的调养方法，让肌肤重新呼吸。

4、用手直接接触肌肤涂抹化妆水导致毛孔变粗

直接用手接触肌肤容易将手上的细菌带去给肌肤，应该将化妆水倒入化妆棉擦拭全脸肌肤做保湿。所以通常在使用化妆水的话，推荐以化妆棉作为护肤工具。一是化妆棉可以节约化妆水的用量。另外则是能够进行全脸擦拭。使用化妆棉的话，眼部周围以及脸部轮廓。甚至是鼻子两侧都能兼顾到。

5、补粉不停歇，毛孔难以透气导致毛孔变粗

毛孔是肌肤呼吸的重要通道，如果堵塞了，肌肤就不能正常呼吸。可想而知，如果我们一分钟不呼吸，该有多难受，皮肤也是同样的道理。只要肌肤泛油光，只要有流过汗，爱美的女性就有不停地补妆虽然补的是“贴”粉，但对于毛孔来说，好不容易清出排洪通道，就又立刻给挡住了。

6、卸妆工作没有做好导致毛孔变粗

很多女性朋友化妆很积极，但是因为懒，经常减少卸妆步骤，其实，如果不及时卸妆，毛孔的脏物积累越来越多，自然会让毛孔变粗大。

脸上毛孔粗大有黑点3

正确去黑头的步骤

1、用温和的水溶性洁面洗脸，之后建议使用含烟酰胺的配方精良的化妆水，可以改善毛孔的形状。

2、在黑头部位用微热(而不是滚烫)的毛巾湿敷2-3分钟，然后拍干。

3、用粉刺针对准黑头部位，然后轻轻向下挤压并向前抻。

4、要进一步挤出黑头，手指垫上纸巾防滑，并避免指甲意外拉伤皮肤，轻柔均匀地挤压黑头两侧，在毛孔部位轻轻提拉。

5、只能这样挤压两次。如果看不出效果，说明黑头不能被去除，继续操作很可能会损伤皮肤，形成疤痕。可以过几天再试一次。

6、最后使用不含有任何刺激成分的水杨酸产品去角质。

7、油性肌肤可以使用不含刺激成分的粘土面膜和吸油面纸，定期清理油脂。

预防黑头再生的妙招

1、不要用手指挤抠黑头

用手指用力挤黑头不仅会给毛孔带来更多的污垢和细菌而且还会伤害到柔嫩的皮肤组织。尽量不要用手摸脸。

2、不要随意使用去黑头工具

很多美容用品店贩卖一些去黑头工具。这些工具可能会一时解决你的问题但是往往这些工具会伤害皮肤，使毛孔加大，黑头变本加厉。

3、不要使用强力研磨性的去角质产品

如果你的皮肤敏感，过于尖锐的去角质产品会刺激皮肤，使黑头更严重。使用去角质产品时如果感到疼痛，请理解停止使用。

4、每天洗脸两次

黑头从根本上是由于皮肤不干净引起的。所以清洁皮肤是关键。每天早晚各洗脸一次，洗脸后记得保湿。

5、勤换洗枕头套

睡觉时大量的死皮和皮肤分泌的油脂会沾染在枕头套上。所以要经常更换枕头套。

6、不要用手随便摸脸

手上经常有大量的细菌和污垢，用手摸脸会将这些细菌和污垢传播到脸上。所以在电脑前上网时，请不要养成用手托着脸的习惯。

毛孔粗大有黑头该怎么办

　毛孔粗大有黑头该怎么办？现在越来越多人重视自己的皮肤状态了，其中毛孔粗大是皮肤中很常见的问题，有些人在毛孔粗大有黑头的时候都会通过各种各样的方法去改善，下面分享毛孔粗大有黑头该怎么办？

毛孔粗大有黑头该怎么办1

　面部肌肤上的问题，与螨虫的滋生也有着一定关联。给自己的睡眠环境，做好除螨虫的措施，也可帮助我们肌肤处于更健康的状态。定期将床上用品清洗、晾晒干净，也可以改善肌肤毛孔粗大、有黑头的问题。

　脸上毛孔粗大，还有一个原因是脸部缺失水分，所以必要的时候我们需要随身携带一瓶爽肤水，爽肤水有紧致皮肤的作用，我们在用洗面奶洗完脸后可以喷点爽肤水，这样可以有效补充水分，平时的时候也可以喷喷，看你具体情况然后再使用。我们的洗面奶在选购的时候也要注意，如果是毛孔粗大的人，最好可以选购一些可以去黑头这类的洗面奶，如果皮肤又是敏感肌的，最好选用温和性的洗面奶。

　我们在洗脸的时候也要注意，最好不要直接用冷水清洗，可以用温水洗脸，这样可以有效让毛孔放大，然后我们在使用一些去黑头的化妆品去黑头，然后再用可以紧致毛孔的。这样可以有效地清洁我们毛孔，把深层的藏在里面的脏物排出来。平时的时候也要多喝水，喝水也是一种排毒的方式，可以把我们体内的毒素排出去，同时我们也要多吃一些新鲜蔬菜。

　在饮食上，很多的时候不合理的饮食习惯会导致我们的皮肤出现异常的状况，这其实都是因为人的满足口腹之欲的私心，这里我们要跟大家说的是一些油腻的食物、过咸的食物、过甜的食物都是造成皮肤出现异常情况的重要原因，这里最好可以避免摄入这样的食物，其实健康合理的饮食可以帮助改善皮肤的状况，只要我们在这个期间内可以一直坚持下去。

　 治疗毛孔粗大的有效方法有哪些

　 解决毛孔粗大的方法一：定期去角质

　肌肤每天都在新陈代谢，然而有些代谢的垃圾没有得到及时的清理堆积在肌肤上越积越多，导致肌肤变得干燥、油腻、毛孔粗大，所以去角质是收缩毛孔关键的一步。使用一些温和的去角质产品，一星期使用一次。

　 解决毛孔粗大的方法二：收敛型化妆水

　用冰镇的化妆水涂抹在毛孔粗大的地方，一可以使用化妆棉沾取适量敷于毛孔粗大的地方，时间为2-3分钟即可，这个方法很明显，当时就能看到效果。不仅保湿补水，还能紧致肌肤。

　 解决毛孔粗大的方法三：蛋清洗脸

　大家都知道蛋清做面膜，其实蛋清洗脸的效果也很棒。用蛋清洗脸能收缩毛孔，达到紧肤的效果。洗脸时，用冷水打湿面部，用冰镇的蛋清涂抹面部按摩3-4分钟，再清洗干净，坚持使用，效果很明显。

　 解决毛孔粗大的方法四：黄瓜维C面膜

　将黄瓜榨汁加入适量的蜂蜜和维生素C搅拌均匀即可，均匀的敷于面部15-20后清洗干净，不仅能清洁肌肤收缩毛孔，还能达到补水美白的效果。

　 解决毛孔粗大的方法五：土豆敷脸

　将土豆洗净后，切成透明薄片，敷于面部10-15分钟即可。土豆含有丰富维生素，可以让肌肤细胞再生，保持细胞的活力，令肌肤滑嫩有光泽。收缩毛孔的同时还能有效去除脸部痘印和晒斑，美肤效果十分不错。

毛孔粗大有黑头该怎么办2

　 如何治疗毛孔粗大

　 护肤调理

　1、认真做好每日的卸妆和清洁工作，定期祛除面部角质。清洁时，可先用卸妆乳或是卸妆油倒入掌心，不需和水，点在面上，轻轻推至全脸；再用洗面奶清洗一次，这样能排除油脂及污垢，连毛孔深处都得以干净清爽，达到彻底洁净的效果。

　你可以每周做一到两次具有深层清洁和紧肤效果的面膜敷面，一方面可以吸收多余油脂，另一方面还可收敛毛孔。不过，一定要注意面膜的使用频率及使用方法。

　2、柠檬汁洗脸——油性肌肤的人可以在洗脸时，在清水中滴入几滴柠檬汁，除了可收敛毛孔外，也能减少粉刺和面疱的产生（但注意不可太浓，更不能将柠檬汁直接涂抹在脸上)。

　3、紧急冰敷——用化妆棉蘸湿冰过的化妆水，敷在脸上或毛孔粗大的地方，可以起到不错的收敛效果。

　 激光治疗

　激光治疗毛孔粗大现象，它和其他激光美容方法一样，通过不同波长的激光照射到皮肤表层之后，穿透进入到皮下组织，分解引起皮肤瑕疵现象，造成毛孔粗大、皮肤粗糙现象的各种病菌物质，同时刺激皮下胶原蛋白的增生并重新排列，不仅阻断的病菌的生长，而且使得皮下组织重新排列之后皮肤更加紧致、更有弹性、更有光泽，达到了多重的美肤效果。

　其实对于祛皱保养美容的先进技术主要还是集中在欧美，而且欧洲已经做到了通过日常护理产品就可以祛皱的水平。目前市场上非常火爆的'Dianery精华露就是自来欧洲最顶级的祛皱类紧肤产品，它的技术核心就是可以迅速祛除面部一切皱纹：深纹，细纹，眼角纹，抬头纹，嘴角纹等等，而这一效果在之前都是只能通过手术等一些外科手段才能实现的。

　 治疗毛孔粗大

　特别是在夏季的时候，肌肤是否总是油乎乎的泛着油光，这时候，我们就可以使用一些美容佳品来使肌肤中的“活火山”变成“死火山”，让它舒舒服服的睡觉，比如薄荷之类的清凉物品，或是海藻之类的可以用来收缩毛孔，让“活火山”不再爆发。

　 毛孔粗大是因为缺水吗

　缺水是造成毛孔粗大的原因之一。如果肌肤表面缺水，角质层就会变得干燥、粗糙，毛孔及细纹等问题也会显得分外明显。而角质层一旦吸饱了水，毛孔周围的细胞也会膨胀起来，毛孔自然就变得不太明显了。

　毛孔大并不全是因为皮肤缺水，还有其他的原因存在。 皮肤粗糙的原因主要是因为皮脂过度分泌导致毛孔粗大。毛孔粗大通常是由于体内激素分泌紊乱，压力过大和环境污染，清洁工作没做好等原因造成的。此外，随着年龄的增长，皮肤逐渐失去弹性，毛囊周围缺乏支持结构，也很容易使毛孔显得比较大；外油内干的皮肤环境，也会使毛孔变得粗大。

　 毛孔粗大缺水怎么调理

　1、去除老化角质。定期去除角质是改善毛孔粗大关键的一步！肌肤的新陈代谢是一个持续的过程，如果不及时清理代谢出来的老化角质，那么旧角质就会越积越多，从而导致肌肤变得粗糙、毛孔变得粗大。

　2、使用收敛水。准备适量的化妆棉及收敛型的化妆水，将化妆水放入冰箱冰镇20分钟，再用化妆棉蘸湿，敷在毛孔粗大处，持续2-3分钟。

　3、精油收缩毛孔。天竺葵精油具有活肤作用，可以帮助皮肤进行新陈代谢。丝柏精油具有控油保湿的作用，有利于收缩毛孔。将两者混合一起使用，效果更佳哦。

　4、敷维生素C黄瓜紧肤面膜。准备维生素C一片，黄瓜半根，蜂蜜一勺。将黄瓜放入搅拌机中搅拌成泥状；将维生素C片磨成粉末，再与黄瓜、蜂蜜一同混合均匀。敷于脸部15分钟后洗净，可以起到清洁肌肤毛孔、控制油脂分泌、滋润美白肌肤的作用哦。

　5、合理选择保养品。毛孔粗大与油脂的大量分泌有着直接的关系，所以毛孔较为粗大的MM不要使用含有动物油矿物油成分或营养霜类的保养品，建议使用较清爽或有抑制油脂分泌作用的保养品。

　6、做好控油工作。每次清洁完脸部后，可使用熏衣草晶露或茶树晶露来增强皮肤表面的抗菌力及抑制肌肤出油，同时收敛肌肤。

　7、尽量少化妆。很多化妆品中所含的油脂会导致毛孔堵塞，让皮肤无法正常地呼吸，并且使毛孔变得粗大，所以毛孔较为粗大的MM最好少化妆。万不得已要化妆时，最好在上妆前涂抹上一层较清爽的隔离霜打底。

　 毛孔粗大是什么引起的

　1、未及时清理角质。如果长时间不彻底清洁皮肤，老化的角质就会堆积在毛孔周围，让毛孔变得粗大。

　2、肌肤老化。随着年龄的增长，皮肤松弛老化现象会日益严重。如果平时疏于护肤，那么皮肤缺乏弹性、松弛的速度会加快，毛孔也会随之越来越大。

　3、过盛的油脂。油脂分泌旺盛，并且堆积在毛囊表面，是造成毛孔粗大的一大原因。另外，油皮MM用完深层清洁面膜后，一定要记得使用收敛型的化妆水。因为，深层清洁面膜在深入毛孔将油分与脏污带出来之前，要先将毛孔撑大。如果使用深层清洁面膜后，忘记收敛皮肤，那么毛孔就会越来越大。

　4、按压皮肤。看到粉刺、黑头、青春痘等，总是想早点把它们挤掉？STOP！如果我们随意大力按压皮肤，很容易使表皮破裂；而一旦伤害到缺乏再生功能的真皮的话，肌肤就会很难产生新的细胞，毛孔也会变得粗大。

　5、不良的生活习惯。抽烟和酗酒也是引起毛孔粗大的原因之一。所以如果想要美丽的肌肤，就要远离烟酒。

　6、感染螨虫也是导致毛孔粗大的一大元凶。所以，平时一定要除螨防螨。

病情分析：

你好，首先应注意饮食，少吃甜食、海鲜、动物性脂肪和刺激性食物，

指导意见：

多食蔬菜、水果，平日多饮水，保持良好的胃肠功能。其次注意自我护理，常用温水、含硫磺或其他去脂消炎物质的香皂洗涤患处。