先擦防晒霜还是先擦BB霜后擦防晒霜？

先擦防晒霜。

bb霜本身的自然成分对紫外线的阻断没有优势，特别强调防晒的mm在用bb霜之前一定要涂防晒霜，这样才能把恶毒的紫外线挡在外面。如果把防晒指数低的bb霜当防晒霜使用的话会是浪费，也起不到任何防晒作用。不过防晒指数高的话，可以当作防晒霜来使用。

做好基础护肤之后取适量防晒霜涂抹额头，从中间往两边的方式轻轻地涂抹，涂抹脸部两颊，用中指和无名指由内而外顺着皮肤肌肉纹理拍打均匀，则是涂抹鼻子和下巴，用指腹轻轻推均匀即可。

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注意事项：

1、涂防晒霜时，千万不要忽略了脖子、下巴、耳朵等部位，小心造成肤色不均。

2、相对防晒霜的化学成分来说，柔肤水和乳液的化学成分比较少，刺激性小。所以在使用防晒霜之前一定要拍水，涂抹乳液。

3、涂抹防晒霜10分钟之后出门：涂抹防晒霜10分钟之后出门，防晒效果比较好。防晒霜随身携带，根据自身在户外时间长度以及日光的强烈度，来觉得多久补涂一层防晒霜。一般每隔3~5小时涂一次防晒霜。出汗或游泳时可每隔2~3小时涂一次。

-防晒霜

-BB霜

防晒霜应该在出门前20-30分钟涂抹。

防晒霜涂一次并不能保持一整天。防晒霜停留在皮肤表面，随着出汗会有一些丢失，应间隔1-2小时涂抹一次，以保证防晒效果。除了面部，其他暴露在外的部位如颈部、手臂等也可以涂上防晒霜。

虽说夏季阳光强烈，但紫外线天天都有，紫外线不受窗户、遮阳伞等的阻挡，即使阴天下雨一样具有威力，而UVB它可被云层、玻璃、衣服、雨伞等阻隔。有条件的应该一年四季都涂抹防晒霜，哪怕是阴雨天气，特别是经常在户外工作和活动的人。

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使用防晒霜注意事项：

1、防晒产品系数不是越高越好。产品系数并不是越高越好。因为防晒霜的防晒系数越高，也就意味着添加了越多的防晒剂，对肌肤的刺激也就越大。所以，要根据具体的情况来选择。

2、使用防晒品后也必须要卸妆。长期使用防晒品而不卸妆，容易导致毛孔阻塞、肌肤粗糙、长痘痘等。如果用的是防水型防晒品，就更应该用专业的卸妆产品了。

参考资料：

人民网-你真的会防晒吗？皮肤科医生教你防晒霜使用攻略

防晒霜一般建议在出门前15-30分钟涂抹效果最佳，因为防晒霜涂抹之后并不能立刻发挥出效果，需要一段时间成膜，也需要一段时间发挥出现效果，所以妹子们在出门前15-30分钟涂抹是正好的，这样就刚好出门的时候，防晒霜就发挥效果了。

涂防晒霜的时候，如果是面部的话，可以取每个部位硬币大小的量，分别点涂在额头、鼻子、两颊和下巴，然后再轻轻拍打开，注意不要按摩，因为防晒霜并不是护肤品，不需要按摩促进吸收，按摩的话还有可能会引起搓泥现象，所以最好不要按摩。如果是身体部位的话，首先也需要取足量，然后轻轻拍打至身体部位就可以。

没有一款防晒霜能够维持一整天的，所以是肯定需要补涂才能达到最佳的防晒效果的!如果是在室内的妹子们，建议3-4小时补涂一次防晒霜最好。如果是在户外的话，建议最好是1-2小时补涂一次。如果是下水的话，那么每次从水里面上来的时候都需要补涂。

在补涂防晒霜的时候，如果是面部的话，首先需要用吸油纸将面部多余的油脂吸掉，或者是用保湿喷雾喷一下面部，再用纸巾将多余的水分吸走，然后再取足量的防晒霜点涂在面部，轻轻拍打至成膜就可以了。如果是身体部位的话，那么首先也要将身体部位的汗液或者是油脂吸走，再直接将防晒霜拍打至身体部位就可以。