头发越来越软是什么引起的？怎么避免？

不要用含有焗油的洗发水，还有什么高滋润之类的，你不要用了，这会使你的头发越来越没有生气，显得死气沉沉的扒在头皮上的。用清爽一点的洗发水，护发素涂发梢就行了，不要碰到头皮。至于吹风机的问题，可以吹，用热风把头皮吹干就可以了，然后再用冷风吹头发就可以了。要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,多吃海带黑芝麻之类的食物啦并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物。

又粗又硬的头发可以进行适当的保湿、用护发素、尽可能的控制染烫头发的次数等等方法。

1、保湿最重要。 

头发和皮肤一样，保湿是最基本也是最重要的步骤。保湿工作做不好，给头发再多的营养都不会吸收，分叉、枯黄、毛躁的问题也会随之而来。

2、一定要用护发素。 

除了给头发充足的水分，还要给它足够的养分，以减少日常头发所受的损害。每次都使用护发素很重要。护发和洗发最好用同一个系列的产品。作为日常护理，洗发水和护发素的作用不容忽视。

3、尽可能的控制染烫头发的次数。

除了日晒和粉尘，对头发伤害最大的就是染和烫。做法是尽可能的控制染烫头发的次数，最快半年一次，因为即使再好的染烫产品，对头发的损害都是很大的。所以保护头发最好的方法就是少染少烫。

扩展资料：

保养头发注意事项：

1、保养头皮

健康的头发源自健康的头皮，头发保养要从保养头皮开始做起。头皮也需要保养和按摩，空闲的时候，经常用指尖按摩你的头皮能够促进头部血液循环，从根本上保养头发。

2、不要拔白头发

看到白头发总是喜欢拔掉，这是保养头发的禁忌，这样会损伤头皮，严重的时候甚至造成毛囊极大的损伤。发现自己长了白头发不需要太介意，用剪刀从头发根部剪掉就可以了。

让头发变软并不难，主要是看你的发质来定，还有，你想变软的时间及效果有多长。

如果你想花费小一点，可以试试在家用焗油膏，按上面的说明来用，第二天，头发就会变软。

但是如果你想快速一点，而且效果持久一点，建议你去发廊，因为他们有专门的机器，同时有相应的护发素，以及洗头的时间都在帮你按摩，这样，头发就算是洗完头都会感觉比原来软很多，如果顺便做焗油，还有水疗，效果就能够持续得更久，更明显了。

另外，自己可以DIY，方法如下：

头发变软

茶水护发 在洗完头发以后，再用茶水冲洗，可使头发乌黑柔软，富有光泽。

啤酒护发 先将头发洗净，擦干，然后将啤酒均匀地涂搽在头发上，并进行揉搓按摩，使其渗透根。10分钟后用清水洗净，这样不仅使头发光亮，而且能防止头发干枯脱落，促进头发生长。

醋蛋护发 先在洗发液中加入少许蛋白，调匀后洗发，并轻轻按摩头皮。然后洗净，用新鲜蛋黄调入少量醋，使其充分混合，顺发丝慢慢涂抹，用湿毛巾包1小时，再用清水洗净。此法最适宜于干性和发质较硬的头发。

葱泥护发 先将圆葱捣成泥状，用纱布包好，用它轻轻拍打头皮，使圆葱汁液均匀地敷在头皮和头发上。过几小时后，再将头发洗净，这样能消除令人讨厌的头皮屑。

蜜蛋油护发 用一匙蜂蜜，一个生鸡蛋蛋黄、一匙植物油、两匙洗发液和适量葱头汁放在一起，充分搅匀，涂抹在头皮上。戴上塑料薄膜帽子，再在帽子外不断用湿毛巾热敷。过一两个小时，将头发洗净。如果坚持每天一次，过一段时间，可以缓解头发稀疏症状。

柚子核护发 用柚子核25克，开水浸泡，晾干，将其汁涂抹于发根，也可配合生姜涂搽，每天二三次，可以治疗秃发、黄发，加快毛发生长。陈醋护发取陈醋150毫升，加温水1公斤，搅匀。用此液每天洗头一次，能去屑去痒，防止脱发，还能有效减少头发分杈。

另外，在理发吹风前，往头发上喷一些陈醋，可使发型耐久，并使头发柔软润泽