嘴里起嘴里上颚，吃硬的东西刮起泡了，怎么快速消肿呢？

第一个要想要快速消肿的话，可以含漱一下盐水，但是浓度不要太高，然后就是清淡饮食，不要吃一些容易上火比较那些辛辣一些东西没有东西没有吃过水果。完了之后吃一些。比较能够收缩这个水肿的一个。并且零啊！不吃冷饮啊！还有就是要。放松一下心情就不要那么紧张，特别是一些焦虑，抑郁也会导致一些口腔的。绥中来的。

嘴角起泡了是上火了，嘴上红肿、起小泡泡、或口角开裂，感觉痒痛千万别摸、抓以防感染，你可采取如下办法：

1、用维生素b2及维生素c片压碎捻成粉末与蜂蜜调和泡泡/涂裂口处。

2、服用消炎药如罗红霉素胶囊2粒管24小时；

另外要多喝水、多吃水果、饮食清淡不油腻、不食辛辣食物、不熬夜；

可适当饮用莲子芯茶，菊花茶，或用金银花、麦冬泡茶喝，起到滋阴清热的作用。

预防上火

上火是很常见的事情，预防上火就要注意以下几点，上火的人要学会怎么去火，上火期间避免热性食物，多吃一些去火的食物，比如梨、葡萄、柿子等。

注意随时补充水分

：容易上火的人要注意经常补充人体水分，应常喝温水或薄荷、苦茶、菊花、金银花等花草茶，冷却体内燥热，促进表皮循环。

注意补充清凉水果：

上火了就要去火，如吃点梨、苹果、香蕉、山楂、甘蔗等生津止渴，润喉去燥的水果，少吃荔枝、菠萝、芒果、桔子等“上火”水果，帮助“清火”。

注意保持规律生活

：容易上火的人一定要早睡早起，保持科学的生活规律，按时作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，避免过度疲劳，减少“上火”的可能性。

注意保持饮食平衡

：注意均衡摄入肉、蛋、奶、蔬菜等，控制进食辛辣食物的频率，多吃绿豆芽、豆腐、苦瓜、丝瓜、萝卜、木瓜、南瓜、大白菜等清火蔬菜；平时少吃油炸、烧烤食品，象久菜、包菜、芹菜、笋干等致热蔬菜。

保证室内空气湿度

：在空调室时间久也会上火，因为空调室的空气过于干燥，所以平时要保证室内空气湿度，暖气房、空调屋内可放置一盆清水，或配备加湿器，把房间湿度维持在50%左右。

这个问题不是很大，就是一般的滤泡，可能是上火引起的，也有可能是咽炎引起的，多喝水，饮食清淡点！适当的吃些清热利咽的药就可以了。

像慢严舒柠颗粒这类的药你可以买点吃，既能清热，也可以利咽。