湿敷几天一次

敷脸和补水面膜相近，每日都敷并不是最好，每日都贴面膜，皮肤不可以消化吸收过多的营养成分，反倒会损害皮肤，造成 皮肤过度水合化。因此敷脸一定要适当适当，才能够维护好的皮肤。每星期2-3次，每一次5-8分钟。

纯露是我们大家都知道的一种天然植物护肤产品，一般大多数人在使用纯露的时候是用来湿敷的，那么我们在这里便要了解一下纯露湿敷多久？纯露湿敷一周几次？

纯露湿敷多久

纯露湿敷这种方式，其实是没有明确的时间限制，最重要是根据自己肤质感受。纯露敷脸不会产生所谓的“皮肤不耐受反应”，“皮肤不耐受反应”指一些化学成分接触肌肤过久会产生严重过敏现象。纯露湿敷就是利用压缩面膜纸或者化妆棉和纯露浸湿后，贴服于脸部，等待10-20分钟后再揭下膜纸，就完成了一轮湿敷。而纯露湿敷其实也分两种，一种是局部湿敷，一种是全脸湿敷。纯露是天然蒸馏的水溶液，天然温和非常具有亲肤性。天天进行纯露湿敷，是一个非常好的护肤保养方式。

纯露湿敷一周几次

纯露湿敷一般一周使用2~3次即可。用纯露湿敷对于皮肤并没有太大影响，而且纯露湿敷可以被皮肤很好的吸收，但也并不建议每天都使用，每天都这样做会造成皮肤水合情况严重，会严重的破坏肌肤屏障。肌肤屏障受损后续还有需要非常昂贵且多种多样的护肤品来修复，这样做就得不偿失了。用纯露湿敷最主要的作用是要为肌肤补充水分，尤其很多人习惯在化妆之前湿敷，这样做能够让皮肤的角质层喝饱水分，之后整个皮肤的妆效看起来才会裸感清透。好的肌肤状态是日常保养细节中得来的，用纯露湿敷最好配合化妆棉或者一次性压缩面膜，纯露在湿敷的时候可以将化妆棉或者压缩面膜直接扔进去，将其完全浸泡彻底，然后再将这些工具直接敷在脸上，就能够起到即时性的有效的湿润肌肤的作用，它的补水效果非常明显，但纯露都是经过纯植物成分提取之后得来的，所以它的植物成分有可能引起皮肤过敏，在使用纯露湿敷之前应当先测试好。

纯露湿敷的好处

平时护肤往脸上拍水，大部分的水是蒸发掉的，不是被皮肤吸收的，如果湿敷的话水就有时间一点点渗透，软化角质层，从而达到补水的目的。角质层吸饱了水之后，就会变的松软，用纸膜轻轻擦拭就能带走废旧的角质层。既补水又能温和去角质，真是一举两得。不过湿敷也着实是费化妆水的，而且我发现皮肤敏感期间有些化妆水就会变得很刺激，那么纯露就成了比较好的替代品，因为它成分简单性质温和。

不同纯露的不同功效

1、马鞭草迷迭香纯露。马鞭草和迷迭香真的是最佳搭档，它们可以治疗黑头、粉刺、闭口、湿疹等问题，还有收缩毛孔、提拉抗皱的功效。

2、洋甘菊纯露。都知道洋甘菊会有抗敏感、舒缓肌肤、消炎的功效，特别适合敏感肌使用，一般有些人敷面膜的时候，如果用到不适合自己的，起红疹、泛红，这时洋甘菊纯露就是最好的解药。

3、薰衣草纯露。薰衣草是很好的一个材料，不仅可以镇静消炎、稳定痘痘、淡化痘印，还可以助眠。

4、玫瑰纯露。这个当然就是补水美白啦，不仅保湿还可以提亮美白。特别适合熟龄、缺水、皮肤暗沉的肌肤，而且味道是所有纯露中比较好闻的，肌肤缺水干燥的可以试一下玫瑰纯露。

5、茶树纯露。都知道茶树有抗菌、消炎、祛痘的功效，不管是微菌、真菌、寄生虫，都可以针对治疗，一般脸上长很多粉刺痘痘，都是真菌感染的，这时用茶树纯露最适合不过了。

正常肤质每天做湿敷对皮肤有一定的好处，并且更适合天气干燥、皮肤严重缺水或出油比较多的人群。每天使用化妆棉蘸取爽肤水或保湿水进行湿敷，可补充肌肤水分、恢复肌肤弹性。若是正常肤质，每天湿敷对皮肤是好的，若皮肤比较敏感，则不适合每天湿敷，建议2-3天湿敷一次。

皮肤的保养方法主要分为以下几个方面：

1、在饮食方面，养成良好的饮食习惯，少吃辛辣、油腻、刺激性等不健康的食物，适当地多吃含有蛋白质丰富的食物，以及多摄入新鲜的瓜果蔬菜。

2、生活起居方面，要注意皮肤清洁，其是脸部皮肤需要经常的清洗，不然灰尘、细菌、质就会堵塞毛孔，从而出现痤疮、头等皮肤问题。并且需要注意的是，平时应用温水清洁面部以及身体的部位，不能用过多的热水，热水可以引起皮肤内水分大量蒸发，引起皮肤干燥，导致皮肤表面出现细小的破损，容易引起细菌的感染。

3、注意防晒，紫外线可以起皮肤色斑、毛细血管扩张及皮肤光老化。

　　纯露湿敷一周2-3次就够了。纯露可以用来湿敷全脸，也可以只在局部湿敷，但无论哪种湿敷方式，都不能用纯露天天敷，否则肌肤会出现水合反应，导致皮肤屏障被损伤，肤质也会变得越来越差。

　　如果肌肤状态比较差，很干燥的话，可以先连续敷几天补水的纯露，待肌肤有所缓解后，再隔天敷一次。

　　不同的肤质需要使用不同类型的纯露，这样才能起到更好的护肤效果。如果肌肤比较脆弱的话，可以选择天然萃取的纯露类产品，这种纯露是无任何化学成分添加剂的，不会对肌肤造成负担。

　　每次用纯露湿敷脸部的时候不能超过五分钟，而且要先把纯露稀释后再泡压缩面膜，这样可以起到短暂补水的效果。