混合性皮肤该如何保养

混合性皮肤该如何保养

　混合性皮肤该如何保养，护肤工作做得好就可以凸显一个人整体的气质，很多人都不知道怎样才能正确护肤，面膜在我们平时的护肤中非常重要，我们要定期去角质，学会混合性皮肤该如何保养，快快get起来吧。

混合性皮肤该如何保养1

　 混合性皮肤特征：

　这种皮肤同时具有油性皮肤和干性皮肤的某些特征，大多表现为额区、鼻部和下额为油性；眼周、面颊和颈部为干性皮肤或中性皮肤。皮肤类型会随着季节变化而变化。常表现为夏季偏油，冬季偏干。

　 混合性皮肤控油食谱：

　1、吃维B2的药片，起初可以每天吃，以后身体调节好了，可以每周吃两次。

　2、多吃含维B2的食物动物肝肾、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、香茹、紫菜、芹菜、橘子、柑、橙。

　3、另外吃点维生素C，E，可以失痘痕淡化，但维生素E，也是要控制量的一周吃两次就OK啦。

　其实混合性皮肤控油的重点部位就是T字部，要小心护理。

　 清洁注意事项：

　混合型皮肤在做清洁型保养时要顾及干燥的部分，可以先从油腻的T区开始清洁，而干燥的两颊则在稍后清洗。这样可以把鼻子上分泌过多的油脂清洗掉，又不会给两颊带来过度清洁压力，导致干燥。

　 滋润注意事项：

　做滋润型保养时则要顾及较油的部分，要分区域做皮肤的保养。先给整脸做好保湿补水工作，缓解清洁后的干燥。水分是皮肤健康的源泉，任何肌肤都需要保湿补水。在出油较多的地方用些控油产品，阻止油脂多度分泌。干燥两颊用上滋润保湿品，做好防护。

混合性皮肤该如何保养2

　 1、分区处理

　混合性皮肤在额头、鼻子周围的部分会显得油腻腻的，而其他部位则又呈现这干燥的'情况，单独选择某一类产品都可能存在效果不佳或者效果过强刺激甚至伤害到皮肤。这个时候我们就需要注意分区对皮肤进行处理了，泛着油光多是由于皮脂分泌过多，因此这些地方需要做好控油保持肌肤的干爽，而容易干燥的部位一定要做好补水以及保湿，温和的改善肌肤情况！

　 2、洁面

　洁面对于混合性皮肤来说是一件尴尬又不得不面对的事情，除了在产品的选择之外还有就是一些手法方面需要注意！

　最适用的方法就是选择乳液型的洗面奶，洗完后可以保持很好的滋润度，一点也不会干，也不会很快出油。用温热水重点洗T区，用温水洗U区并轻轻带过即可，整个过程不要太多用力，毕竟皮肤不是地板过于用力对肌肤也是一种伤害！

　 3、面膜

　面膜的基础作用就是补水保湿，所以混合性皮肤在面膜上的选择也不少，例如自制的果蔬面膜、海藻面膜。假如想要分区处理，那么T区选择清洁面膜进行加强深度清洁，而U区则可以使用化妆棉浸湿合适的化妆水可以加强滋润保湿效果！

　 4、按摩

　混合型皮肤的特点是又干又油的，所以，混合型皮肤的保养离不开按摩保养，皮肤的干燥和油腻的部位都需要按摩来进行保养护理，皮肤干燥的地方，可以使用护肤精油来搭配按摩；T区部位比较油腻的部位，可以使用食盐水或者是磨砂膏来进行按摩。

　 二、混合性皮肤5大护肤要点

　1、根据季节和皮肤特点随时变换化妆品。冬天可选油脂性较强的护肤品，如冷霜、香脂等。夏天则要用含水量较多、含油脂少的奶液或蜜类护肤品。

　2、可根据脸上油脂分泌的多少调理饮食。如油脂分泌过多，则食用富含纤维多的蔬菜，宜多吃水果；如皮肤有些干燥，可适当多吃肉类食物，以维持皮肤的正常代谢。

　3、水油平衡最简单的办法就是找到一枝特别针对混合性肌肤，具有控油、保湿、滋润三合一功效的乳液，它能迅速滋润干燥部位，降低T字区的油脂分泌。

　4、混合性皮肤每天清洁皮肤时，在出油的部位多洗一次，在出油的地方，三天可以用磨砂膏进行一次深层清洁，去除角质。

　5、空气干燥会使皮肤中的水分迅速散失。所以，长期工作生活在空调环境中的人们有必要使用保湿产品。

尽量选择温和碱性小的洗面奶，同时也要控制洗脸的水温，最好要在40℃左右，洗完脸之后再使用冷水在脸上拍，这样可以增强皮肤弹性。

肌肤上有痘痘可以选择含有薰衣草精华成分的护肤品，因为此护肤品具有镇静和舒缓的功效，坚持长期坚持使用可以去痘印，特别适合于干性皮肤和油性皮肤。

护理方法：

1、清洁控油

混合型的皮肤做好清洁的同时，也要及时清除油脂，尽量使用控油的洗面奶，早晚各使用一次，能够更好的清洁以及控油，使用之后会感觉脸部清爽。

2、调理好肤质

大部分的混合性皮肤，角质层吸水以及吸收营养的能力很差，为了改善此症状，可以使用玻尿，来为皮肤保湿护理皮肤，这样可以为皮肤深层的补水，从而激活了皮肤细胞里面吸收营养的能力。

3、做好补水保湿

混合性的皮肤是指皮肤的水油处于失衡状态，为了能够保持平衡一定要为皮肤及时的补充营养和水分，尽量选择保湿补水霜，这样可以更好的护理皮肤。最好一星期内要有两次深层补水的护理，可以使用具有补水保湿功效的面膜。

以上内容参考 人民网——混合性的皮肤如何护理？ 适合使用什么护肤品？

混合性皮肤应该怎么保养

　混合性皮肤应该怎么保养，皮肤的肤质不同，适合的护肤方式是不同的，混合性皮肤应该日常注重加强皮肤的补水保湿护理工作，使用质地清爽的补水型护肤品。下面我告诉大家混合性皮肤应该怎么保养。

混合性皮肤应该怎么保养1

　 混合性皮肤的特点：

　混合性皮肤兼有油性皮肤和干性皮肤的两种特点。主要特征为：在面部T区即额头、鼻子、鼻子两侧、下颌呈油性，油脂分泌较多，油水不平衡，易滋生粉刺、痤疮;U区即两侧脸颊、颧骨、外眼角部位则呈干性，油脂分泌少，角质层含水量较低，皮肤显得干燥，容易老化。因此，混合性皮肤需要更加细致呵护。

　 又油又干混合性皮肤形成因素：

　1、先天因素：因为遗传原因，很多人T区的皮脂腺分泌较旺盛，两颊部位的皮脂腺分泌较少。

　2、日常护肤不当：日常生活过程中，补水不足会令皮肤的水油不平衡，从而慢慢转变成混合性皮肤。

　3、熬夜、压力大：熬夜、生活压力大会令油、中、干性皮肤变成混合性皮肤，也会令混合性皮肤变成油性缺水皮肤。

　4、季节的变化：季节的变化会令T区皮脂分泌增加， U区的皮肤更加的干燥，导致痘痘、色斑、皱纹的出现。

　 混合性皮肤怎样护理：

　第一步：清洁控油：混合性缺水皮肤在清洁的同时需要清除油脂，推荐使用控油洁面乳，每天早晚各一次能达到很好清洁控油的效果，使用后感觉清爽而不紧绷。

　第二步：调理肤质：洁肤后，为了改善混合性缺水皮肤的角质层含水量及吸收营养的能力差的现象，可使用玻尿酸滋润保湿柔肤水，它能在给肌肤进行深层补水同时能调理干性缺水的肤质，激活细胞吸收营养的能力。

　第三步：补水保湿：要让混合性皮肤恢复水油平衡状态，除了要给肌肤补充充足水分和营养，还要让肌肤保住水分不流失。可使用一些保湿补水霜，使肌肤得到更好的护理。

　第四步：强效补水，深层滋养：最好每周1-2次对肌肤加强深层补水护理，可以让水分从角质层一直渗透到皮肤内层，可使用一些保湿面膜，让后期保养更有效。

　根据这篇文章大家也应该对于混合性皮肤应该怎么保养，有了一个大概的认识了。这样的话就可以根据现在自己的实际情况去选择适合自己的保养办法，这样的话才会更好的保养皮肤，避免因为办法使用不当出现不适感。

混合性皮肤应该怎么保养2

　一、清洁每天护肤的开始，早晚各一次，如果化妆的话晚上要先卸妆。混合型的肤质在选择洗面奶时要注意避免泡沫型的，以前总觉得自己的脸油的能炒菜了，在洗脸一定要洗到脸上一点油的感觉也没有了为止，所以一直是买泡沫型的洗面奶来用，结果是越洗越油，越洗越干。建议使用乳液型的洗面奶，虽然洗完后没有像泡沫型的感觉那么干净，可是洗完后可以保持很好的滋润度，一点也不会干，也不会很快出油。

　二、水油平衡混合性皮肤最简单的水油平衡办法就是找到特别针对混合性肌肤，具有控油、保湿、滋润三合一功效的乳液，它能迅速滋润干燥部位，降低T字区的油脂分泌。

　注意洗脸时动作要轻一点，经常看到很多MM总喜欢很用力的洗自己的脸，其实用不着的，轻轻地就可以把脸洗干净了。

　三、去角质混合性皮肤去角质一周最多两次。很多人的护肤缺少这一步，一味的往脸上涂东西，可是总觉得没什么太大的效果，其实，是脸上的角质层太厚，影响了皮肤的吸收，所以做面膜很重要。混合型皮肤的人因为T区较油，毛孔比较粗，而两颊可能是中性或者偏干的，因此，有条件的MM可以选择两支面膜一起用。

　四、爽肤水爽肤水一天两次。混合型的皮肤在选择爽肤水时要注意不要因为追求收缩毛孔而去使用含有酒精的爽肤水，并且在只使用一种爽肤水的情况下选择以保湿为主的。在使用爽肤水时要用化妆棉，才能达到均匀、全面的效果。如果觉得鼻子特别油，可以在擦好爽肤水后，把化装棉敷在鼻子上，干了以后拿掉，控油效果一流。

　五、乳液乳液的使用也是一天两次。很多MM觉得自己的脸已经很油了，一直很怕涂乳液，其实这是保湿控油的关键一步。混合型皮肤在选择乳液时要注意其保湿和控油作用，让皮肤恢复适当的水油平衡。一种乳液很难达到兼具控油和保湿的左右，所以建议选用两种乳液。

混合性皮肤应该怎么保养3

　 混合性皮肤T区 护理要点1 选择适合皮肤的洁面产品

　选择适合混合性皮肤的洁面产品，啫喱的质地很清爽，用起来很舒服。洗脸不要太大力，如果觉得T区特别油，可以在出油的部位多洗一遍，两颊用力轻柔一些。

　 混合性皮肤T区护理要点2 注意水油平衡

　最简单的水油平衡办法就是找到一枝特别针对混合性肌肤，具有控油、保湿、滋润三合一功效的乳液，它能迅速滋润干燥部位，降低T区的油脂分泌。

　 混合性皮肤T区护理要点3 定期进行深层护理

　每周做1～2次面膜，达到深层清洁和补水的目的。如果你觉得自己肌肤干燥紧绷问题严重，就可以用专门补水的面膜。如果你觉得自己的毛孔粗大和出油问题严重一些，可以试试海洋矿物泥面膜，来抽取毛孔中的污垢，吸去多余的油分。

　 混合性皮肤T区护理要点4 定期去角质

　每天清洁皮肤时，在出油的部位多洗一次，在出油的地方，三天可以用磨砂膏进行一次深层清洁，即去角质。

　 混合性皮肤T区护理要点5 不要涂太油腻的保养品

　在日常保养时，要加强保湿工作，但不要涂太油腻的保养品，防止肌肤加重出油情况。

　 混合性皮肤T区护理要点6 不要全脸使用同一种护肤品

　不要一股脑地整脸使用一种护肤品，造成油的更油，干燥的地方还是老样子。其实彻底地清洁和保湿对于出油及粉刺部位才是最正确的保养。

　 混合性皮肤T区护理要点7 分区敷面膜

　定期给予肌肤大扫除，敷脸、在敷脸的时候一定要分区做面膜，T区用清爽的面膜，干燥部位用保湿、营养面膜。

混合性皮肤应该怎么保养4

　 1．每天清洁肌肤

　每天做好肌肤的清洁工作，使用适合肤质的洗面奶，对于皮肤爱出油的部位可注重清洁，使用去角质产品进行局部深层清洁，有助于抑制油脂分泌起到控油的作用。脸部脸颊洗脸的时候注意用力轻柔，可使用质地清爽的洁面品为宜。

　 2．加强补水保湿

　混合性皮肤怎么保养改善，日常注重加强皮肤的补水保湿护理工作，使用质地清爽的补水型护肤品，尽量避免过于油腻的滋润型的保养品，给皮肤加强保湿工作有助于改善皮肤的不良状况。

　 3．分区保养皮肤

　混合性皮肤，对于出油的部位，可使用清爽型的补水护肤品，而对于脸部皮肤干燥的部位，尽量着重保湿工作，日常洁面后，可使用热敷法促进新陈代谢，使用化妆水湿敷，然后使用保湿乳液或面霜加强保湿锁水能力，帮助皮肤补水锁住水分和养分。

　 4．每周2-3次面膜护理

　每周进行敷面膜2-3次为宜。使用保湿补水面膜或者其它功效型面膜，帮助皮肤达到深层清洁和补水以及护理美白等目的。可根据皮肤情况针对性的进行使用面膜产品，防止皮肤毛孔粗大等出油量大的问题状况。

混合性皮肤的日常护理方法

　混合性皮肤的日常护理方法，有些女孩每到中午T字部位及鼻翼两侧频泛油光，其他部位却相当干燥，这就是所谓混合性皮肤，黄种人大都属于这种肌肤，下面就来看看混合性皮肤的日常护理方法。

混合性皮肤的日常护理方法1

　混合性皮肤的状况并不是非常稳定的，有时很干燥，有时会皮脂分泌旺盛，所以在每天例行保养中，最好是根据当天的皮肤状况去改变保养的方法。

　混合性的皮肤最容易出的问题就是夏天油性部位更容易冒油，冬天干性的地方又特别干燥甚至脱皮．如果你用护肤品，建议你冬天和夏天要选两套．你可以选择油份不多，但是保湿效果好的护肤品，比如冬天你可以用中性干性皮肤用的护肤品，而夏天则可以用中性和混和性皮肤用的护肤品。

　针对混合性皮肤的特点给予适合的保养。

　一、每天清洁皮肤时，在出油的部位多洗一次，在出油的地方，三天可以用进行一次深层清洁，（去除角质）。

　二、定期给予肌肤大扫除抚面部，在敷脸的时候一定要分区做面膜，T字部位用清爽的面膜，干燥部位用保湿、营养面膜。

　三、在日常保养时，要加强保湿工作，不要使用油腻的保养品。

　四、干燥的部分要着重保湿，用热敷促进新陈代谢，做化妆水，保湿乳液加强保湿，以补足水份。

　不要一股脑儿地整脸使用一种护肤品，造成油的更油，干燥的'地方还是老样子。其实彻底地清洁和保湿对于出油及粉刺部位才是最正确的保养。

　通过以上的这些内容分析之后，现在大家现在应该知道，如果自己属于混合型的皮肤，采取什么样的护理方法了吧！自己在日常生活当中，也应该注重肌肤的保养和护理，因为拥有年轻健康的肌肤，自然会让自己看起来更加的自信美丽。

混合性皮肤的日常护理方法2

　第一步：清洁控油：混合性缺水皮肤在清洁的同时需要清除油脂，推荐使用控油洁面乳，每天早晚各一次能达到很好清洁控油的效果，使用后感觉清爽而不紧绷。

　第二步：调理肤质：洁肤后，为了改善混合性缺水皮肤的角质层含水量及吸收营养的能力差的现象，可使用玻尿酸滋润保湿柔肤水，它能在给肌肤进行深层补水同时能调理干性缺水的肤质，激活细胞吸收营养的能力。

　第三步：补水保湿：要让混合性皮肤恢复水油平衡状态，除了要给肌肤补充充足水分和营养，还要让肌肤保住水分不流失。可使用一些保湿补水霜，使肌肤得到更好的护理。

　第四步：强效补水，深层滋养：最好每周1—2次对肌肤加强深层补水护理，可以让水分从角质层一直渗透到皮肤内层，可使用一些保湿面膜，让后期保养更有效。

　 混合性皮肤如何洗脸

　选择合适的洗面奶。混合性皮肤mm最好选择性质温和、碱性小的洗面奶哦，洗脸时将洗面奶涂在前额、鼻部、下巴及两颊处，均匀抹开，打圈揉洗。

　选择合适的水质。用洗面奶前和洗面后都需要用清水湿面，而且最好是自来水等软水，井水、泉水等硬水就不要用了，因为硬水中某些物质会伤害皮肤哦。

　控制水温。一般是洗脸都用温水，而且水温最好是40℃左右，最后一步洗完脸时，记得用冷水拍在脸上，以增加皮肤弹性哦。

　 混合性皮肤用什么护肤品好

　 一、用含水杨酸护肤品

　水杨酸具有很强大的抗菌能力，能中和并抑制细菌的生成，使脸部的青春痘和痤疮等问题肌肤加速愈合，减速皮肤瑕疵的问题肌肤，特别适合油性皮肤和混合性皮肤者使用了。

　 二、用含薰衣草精华护肤品

　对于脸部有痘痘肌肤的情况下，可选择一款薰衣草精油混合富含薰衣草精华成分的护肤产品。薰衣草精华护肤品具有舒缓和镇静的护肤作用，坚持使用可起到祛痘和去痘印的护肤效果，很适合痘痘炎症时期和后续修复阶段使用，适合干性皮肤和油性皮肤等肤质使用。

　 三、用含柑橘精华护肤品

　含有柑橘成分的护肤品对皮肤保养的帮助很大，具有强效的抗菌杀菌和抑制油脂分泌，控油以及护理美白的作用。所含有的维生素c能帮助防治脸部雀斑等色斑的形成，从而到达祛痘和提亮肤色的效果。

　 护理混合性皮肤要注意什么

　每天清洁皮肤时，在出油的部位多洗一次，在出油的地方，三天可以用进行一次深层清洁，（去除角质）。

　定期给予肌肤大扫除——敷脸，在敷脸的时候一定要分区做面膜，t字部位用清爽的面膜，干燥部位用保湿、营养面膜。

　在日常保养时，要加强保湿工作，不要涂油腻的保养品。

　混合性皮肤通常都是t字区域位置多油、两颊位置偏干，所以最好选择两种不同作用的复方精油来护理。

　 混合性皮肤吃什么好

　一、吃维b2的药片，起初可以每天吃，以后身体调节好了，可以每周吃两次。

　二、多吃含维b2的食物动物肝肾、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、香茹、紫菜、芹菜、橘子、柑、橙。

　三、另外吃点维生素c，e，可以失痘痕淡化，但维生素e，也是要控制量的一周吃两次就ok啦。

　四、多吃蔬菜水果，可平衡油脂分泌还可补充水分。如：苹果、柑橘、草莓、香蕉、西兰花、卷心菜、菠菜等等。忌吃辛辣、刺激和含咖啡因的食物。

　看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，混合性皮肤的人群就需要分区管理自己的皮肤，每一个人的皮肤状态又有所不同，有一些人是复杂的混合性皮肤，而有一些人又为简单的混合性皮，皮肤都应该弄清楚，再进行相对的护理。

均衡护理混合性皮肤 洁面：可选择去污力强的洗面奶，重点清洁额部、鼻部、口周及下颌部位的油性皮肤处，而面颊部位只是一带而过即 可达到综合清洁的效果。洁面时，还可采用冷热水交替洗脸，可用温热水将“T”字部位清洗干净，再用冷水将整个脸部 清洗干净。 （属混合性皮肤的人，T字位会因为油脂分泌过盛，油脂堵塞毛孔而出现不少黑头粉刺，看上去油腻腻的。若遇上这种情况，您应使用特别的洁面用品，将藏於毛孔的油脂及污垢彻底清除，令皮肤能更有效地接受护肤治疗，平衡过盛的油脂分泌 。） 面部按摩：在美容院做护理时，油性皮肤的部位可用脱脂按摩膏，采用治疗痤疮的点穴位按摩手法进行按摩。而 干性皮肤的部位，可选用营养胎盘膏或按摩油进行面部按摩，这样既达到了去脂效果，又可给干燥的部位增加营养， 互相调节之中改善皮肤的性质。 面膜：在选择面膜时，要根据不同的需要进行选择，在颌部、鼻部、咽及下额部位可使用干性皮肤专用面膜，比如水果蔬菜面膜。 护肤品： 针对不同部位，使用两种不同的柔肤水。有爽肤作用的轻拍在T字区附近，将保湿滋润的柔肤水用棉片抹在较为干燥的两颊。 在干燥的季节里，整个脸部都要使用保湿乳液，尤其是两颊部位，可以着重涂抹。然后再用纸巾擦去油性部位多余的乳液。而对于干性皮肤(u)，以补充营养及水分为首要，可选用营养滋润的产品，比如营养胎盘膏涂抹在脸颊部位。 饮食： 在日常生活中，要多注意饮食平衡，可大量食用富含VitA、VitB、VitC等的水果蔬菜，少食高脂肪类及辛辣刺激性食物，多喝白开水，对皮肤的调理有着良好的辅助作用。 在日常保养时注意： 混合型皮肤在做清洁型保养时要顾及干燥的部分，做滋润型保养时则要顾及较油的部分，要分区域做皮肤的保养，这样对皮肤更好一单一分式好保养，无法完全照顾到混合性皮肤的特点。混合性皮肤的状况并不是非常稳定的，有时很干燥，有时会皮脂分泌旺盛，所以在每天例行保养中，最好是根据当天的皮肤状况去改变保养的方法。 每天清洁皮肤时，在出油的部位多洗一次，在出油的地方，三天可以用磨砂膏进行一次深层清洁， （去除角质）。定期给予肌肤大扫除，敷脸、在敷脸的时候一定要分区做面膜，T字部位用清爽的面膜，干燥部位用保湿、营养面膜。要加强保湿工作，不要涂油腻的保养品。干燥的部份要着重保湿，用热敷促进新陈代谢。用化妆水、保湿乳液加强保湿，以补足水分。要多注意饮食平衡，多喝白开水，吃新鲜水果、蔬菜，少吃油腻、辛辣食品，对皮肤调理有着良好辅助作用。防止日光对皮肤的损害，外出要涂防晒霜，戴遮阳帽。

摘要：混合性皮肤兼有油性皮肤与干性皮肤的共同特性。具体表现为T区皮肤油腻而两颊周边缺水。这种皮肤护理方法较为复杂，要注意分区护理。下面一起来看看混合性肌肤的保养方法。混合型皮肤特点

因为混合性皮肤最大的特点就是T区很容易出油出汗，如果清洁不干净会长痘痘，毛孔粗大。而两颊出油很少，不如额头、鼻头那么多，看上去，皮肤纹理比T区细腻。相对的，保养方式自然会比单纯的干性或油性肌肤来得繁杂，但唯有对症下药，才能有效改善肤质，进而达到完美肤况的鲜明效果。

混合型皮肤的建议

1、洗脸时，因两颊及眼部周围皮肤容易干燥，但鼻头又有粉刺，所以清洁时分二步走，一次日常清洁，然后针对鼻子做深层清洁。

2、其实，很多美眉们都会有黑头粉刺的烦恼，教你用盐加上中指上下移动的手法，仔细清洗两次。使用温水洗净后，就能很好的洗净黑头哦。

3、在洁面后，一定要使用具有收缩毛孔作用的爽肤水，在T字区内拍打，可收缩毛孔并调节局部的油脂分泌。然后用玫瑰花水拍打U区位置进行保湿美白。

4、保湿非常重要，因为肌肤若缺乏水分，就会分泌更多的油出来保护肌肤，这样很容易会出线毛孔粗大，皮肤粗糙。

5、T字部位是致命伤，所以在早晚洗脸后会擦点清爽型的乳液。日常的则要多注意鼻头出油的现象。随身携带保湿喷雾，用化妆棉进行清洁。

6、晚上可以敷点保湿面膜，不过最后记得要使用冻胶类乳液镇定肌肤，加强水分补充。

7、在重视肌肤美白同时别忽略了防晒，做足防晒功课才好出门，最好用spf15-20左右的。

8、每天吃一粒维生素C，其实最好的办法还是吃橙子，但是唐嫣通告较多，很多时候来不及买橙子，所以会靠维生素C来补充身体缺乏的。它能帮助皮肤黑色素沉着减少，从而减少黑斑和雀斑，使皮肤白皙。而富含维生素c的食物有花菜、青辣椒、橙子、葡萄汁、西红柿等，平时也可多吃。

混合性皮肤用什么洗面奶

这种皮肤要在t字位和脸颊部位取个平衡，不能只考虑t字位清洁干净而选一些去脂力非常强的产品，尤其是在秋冬季节。夏天可以用一些皂剂类洗面奶。在秋冬季节，因为油脂分泌没有那么旺盛，就可换成普通泡沫洗面奶了。

混合性皮肤的妹纸要为自己选择一款洗面奶的话，建议选择可以补水保湿的洗面奶哦!这样就不用担心只护理到一种肤质而忽略了另一种肤质啦!

混合性皮肤护理

1、清洁

选择适合混合性肌肤的洁面产品，_喱的质地很清爽，用起来很舒服。洗脸不要太大力，觉得T字区特别油，可以在出油的部位多洗一遍，两颊用力轻柔一些。

2、深层护理

混合性皮肤每周做1～2次面膜，达到深层清洁和补水的目的，如果觉得自己肌肤干燥紧绷问题严重，就可以用专门补水的面膜，如果觉得自己的毛孔粗大和出油问题严重一些，可以试试海洋矿物泥面膜，来抽取毛孔中的污垢，吸去多余的油分。

3、水油平衡

混合性皮肤最简单的水油平衡办法就是找到特别针对混合性肌肤，具有控油、保湿、滋润三合一功效的乳液，它能迅速滋润干燥部位，降低T字区的油脂分泌。

混合性皮肤如何正确洗脸

1、混合性皮肤的妹纸们在清洁皮肤的时候建议先从T字部位开始，由于T字部位出油多，这时就要用适合油性皮肤的洁面乳清洗。

2、清洗完之后，采用移位式的方法洗干性皮肤部位，即面部两颊位置。妹纸们可以先从下巴开始慢慢移到两颊，最后到耳朵周围，慢慢地清洁，然后用温水清洗。

3、完成前面两步之后，妹纸们还需再洗一遍T字部位，这样才能彻底去除油脂，保持肌肤的清爽。

4、最后，用活水(水龙头的水)再洗多一次脸，这样就能让皮肤充分补充水分啦!

推荐阅读：

中性皮肤洗面奶推荐中性皮肤如何保养

如何改善油性皮肤脸上出油的护理方法

干性皮肤用什么洗面奶干皮怎么保养护理

皮肤敏感是什么原因敏感肌肤怎么护理