多久烫一次头发比较好？

一般如果不想伤发质的话，最好每隔半年烫一次头发，这样对发质对身体都很好。

不过不能频繁烫头发，偶尔在短时间内烫一次没关系，如果烫的时间很频繁的话，再好的发质也会变差，要知道染和烫发是最伤头发的，特别是发质本来就不好的人，所以烫发应该根据自身实际情况来进行。

烫发对头发的损伤主要来自1号剂的软化，其次就是加热。大部分导致头发受损，都和软化有着很大关系，强化烫发水的作用时间，对头发的损伤就比较大，因此要控制好软化，也不要让头发在烫发过程中过热。

烫完头发后护理也很重要，要选择选择质量较好的（碱性低的）洗发水洗发，每次洗头都要用护发素外，每周一次深层滋养头发是增强头发光泽的好方法。洗发后用精华素将头发从发根到发尾涂抹，反复3次直到精华素全部被吸收。

建议一年染发不要超过2次。

染发剂烫发水都是含有有毒的化学成分，长期使用对身体是不好的。建议一年染发不要超过2次，偶尔染烫一次头发应该影响不大的，头发染好后要立即清洗头发，最好洗两三次，染发剂产品不要残留在头发上。

烫发药水对发质有一定的损害，电烫时间至少要间隔三个月，最好半年以上。频繁烫发会使头发失去光泽和弹性，其实市面上的烫发样式和种类都是非常繁多的，而且不同的烫发技术做出来的发型都是具有不一样的风格和时尚感的，因此很多年轻的少男少女都非常喜欢烫头发。而烫发的原理就是利用一些化学的药剂使头发变得软，然后再以高温时起变弯曲等。

保养头发的技巧

1、正确洗头

如果想要做好头发的保养工作，需要正确洗头，洗头频率不要过高，干性发质大概一周洗头1到2次，油性发质可以一周洗头2到3次。平时还需选择合适洗发水，如果有较多头皮屑可以使用酮康唑、二氧化硒等洗发水清洗头发。

2、避免损伤

平时需要做好头发的护理工作，最好不要经常烫染头发。同时还需适当使用护发素，能够有效缓解干枯分叉。

3、正确的梳发方法

正确的梳拢办法是，首先从梳开散乱的毛梢开始，用刷子毛梢轻贴头皮，慢慢在旋转着梳拢。用力要均匀，如用力过猛，会刺伤头皮。先从前额的发际向后梳，朝相反方向，再沿发际从后向前梳。然后从左、右耳的上部分别向各自相反的方向进行梳理，最后让头发向头的四周年披散开来梳理。