登山鞋怎么搭出去逛街才不会怪

登山鞋有高帮，中低帮之分。高帮一帮提供更好的脚踝支持，防止登山运动扭伤到脚，一般是重装徒步和真正长期爬山选用的，这样搭配需要，标准的户外装备（功能性），即是户外网站出售的服装，根据季节选择配套的服饰即可，这个供选择的品牌非常很多，性价比稍好的推荐一下法国迪卡侬吧，价格便宜；若是低帮，鞋子偏舒适和时尚，那么应该是偏重于城市、城郊偶尔徒步，下身可以穿带弹性牛仔裤，也可以直接选用色彩艳丽，时尚的服饰户外服饰套装（非偏重于功能性），这个也有许多，推荐一款艾牧途品牌。相信你会选到中意的搭配，另外一份合适的户外背包也会增色不少，城市的1到2天的外出35L以下，超轻系列的背包最合适。。。。

看看外边的人如何搭配，会给你提供很好的借鉴，户外装备2～3年前，在国内已经是一种时尚了，搜索你城市的户外群，与别人交流会受益匪浅的，祝你找到满意的搭配！

　　四季鞋搭配方法， 每位女性的一生最不能少的单品便是一双时尚感爆棚的鞋子,一双百搭的鞋子可以在一年四季都派的上用场，所以现在的年轻人买鞋子的首选就是百搭，以下分享四季鞋搭配方法：

　　第一种：小白鞋

　　小白鞋在鞋子界中的地位相信每个宝宝都是比较清楚的，自从前几年兴起以来，它就变得非常的受欢迎，不管是在哪个季节中也都能够出现它的身影。搭配大衣、牛仔裤或者是棉服、阔腿裤之类的服饰都是比较好看的哦。而且在冬季中穿搭也比较的亮眼，可以选择穿一双 潮潮的厚袜子，美美的度过冬季哦。

　　第二种：运动鞋

　　对于像编编这种热爱在健身房运动流汗的妹子们来说，运动鞋无疑是一种比较穿搭舒适的鞋款，上脚舒适又轻便，不会给步行带来压力，有些运动鞋还带有慢回弹的功能就更能够使鞋子走着比较的舒服了哦。冬季中适合穿搭的运动鞋也有很多的款式，而且还有加棉的设计，这样的话就不会冻脚了哟~

　　第三种：小皮鞋

　　这里所说的小皮鞋不仅仅只是一种轻薄的鞋子哦，比如说在秋季我们可以选择低帮的系带小皮鞋，但是在冬季这个严寒的季节就可以选择一双高帮的马丁靴来穿搭哦。轻轻松松的就能够搭配出属于自己的美丽。

第一，鞋底一定要厚。

徒步最主要特点的是你没有办法找到一条完整的路，多数情况下只有山间的小路，这已经是很不错的了，而有的时候如果你徒步的地方，比较人迹罕至，甚至要走一些山石路，而且途中会有一些非常滑的小溪流。因此选择一双鞋底比较厚，且鞋底纹路很深的徒步鞋，对于你防滑防摔会起到非常重要的作用。

第二，鞋面要透气，但是要防水。

要知道徒步旅行的时候，在野外的气候会非常多变，而且经常性得走三四十公里的情况下，你的脚是非常容易出汗。多数情况下，一天下来，一脱掉鞋子，露出你的袜子，你就会闻到一股非常剧烈的臭味，这都是很正常的现象。

因此，你需要选择一双相对透气的鞋，当你的脚仔鞋中捂出很多汗水的时候，马上就蒸发掉，不会使得汗水全部憋在鞋子里，使脚始终处于干燥舒适的状态；但同时，在徒步经过一些小的水池，池塘和小溪的时候，不会因为脚下踩了一点水，马上被水分浸透袜子。

第三，要相对来说包脚一些，而不是像普通的运动鞋一样选择宽松款。

徒步旅行的时候，因为走路的时间会非常长，但是仍然会建议你选择一双相对来说比较包脚的鞋，尤其在脚背上面的位置不能太高了，要稍微压脚一些。因为走路的时间非常长了之后，脚会出现一定程度的肿胀，如果这个鞋总是有点不跟脚，那么此时此刻就很容易出现崴脚，侧滑之类的现象。

我有一次甚至是在做徒步旅行的时候，大约走了15公里之后，脚突然一下子感觉到生疼生疼的，把鞋脱下来，才发现原来是袜子上有一个小小的褶皱，自己一直踩在这个小小的褶皱上，这都会觉得脚很痛，更何况测滑或者长期足部和鞋子的摩擦了。

因此，尽量要使徒步鞋包住你的脚和脚踝，紧紧包裹保护好整个脚部。

鉴于上次对图途户外的速干T恤和皮肤衣的良好体验，这次又入手了速干裤和徒步鞋。

先介绍一下速干裤的做工和外观。

速干裤采用涤纶+氨纶面料，非常轻薄，柔软亲肤。

全松紧腰绳，内里配备高品质抽绳，可根据身材自行调节，穿着舒适方便。

斜插裤兜配有优质YKK拉锁。

走线平整针脚密实，即便是裤子内里也没有多余线头。

穿着体验上，裤子版型略微宽松，穿起来没有紧绷感非常舒适，面料具有一定的垂感，具有显瘦效果。

足够大且带拉链的裤兜可以安心地存放物品，方便实用，夏天短距离不需补给的户外活动，裤兜放手机钥匙什么的非常方便。

柔软且具有弹性的面料，行走过程中没有束缚感，运动自如，而且不会因为长时间穿着出现鼓包的现象。

总体来说这款裤子从版型到面料再到功能性，都属于良好的，试穿那天风有些大，因为裤子的版型宽松以及面料亲肤，有种裸奔的感觉，相信夏天的时候穿着也会非常凉爽。

绿巨人徒步鞋，算是森力经典款了，选的百搭黑色款，鞋子侧面搭配灰白色明线，低调耐看。

鞋面使用翻毛皮加PU的双材质组合，造型饱满，功能上两种材质各具优势，兼顾保暖与防护。

重点介绍一下鞋底吧，个人认为一双徒步鞋，除了舒适之后，最重要的就是鞋底了。这款绿巨人使用全脚掌橡胶大底，纹路设计为仿越野车轮胎，并且配有排水沟，可以应对多种路面和天气状况。

EVA中底，降低由脚跟传至膝盖处的冲击力，减少膝盖磨损与足部负担，有效保护膝盖，便于长时间行走。

同时搭配软弹鞋垫，吸收人体垂直带来的足部压力，排汗吸湿，保证鞋子内部干爽透气。

结实耐磨的防撞鞋头，避免运动过程脚趾受到撞击伤害。

复合网纱材质的一体式鞋舌，排湿透气，穿着牢固，行走过程中不会造成移位，同时有效地避免沙石进入鞋子内部。鞋舌上方的银色LOGO搭配黑色鞋面，霸气美观，鞋带上点缀了红色，给鞋子增添了 时尚 感。

定型稳固的后帮，包裹性良好，弧形设计搭载抗扭片，让行走更加稳健。后跟提拉绳让穿着更加方便。鞋子后方同样印有与鞋舌呼应的品牌LOGO，非常好看。

新鞋磨合，没敢选择太长的路线体验，总长大约三四公里，包含了台阶，砂石路，岩石，泥路多种路面。仿越野轮胎纹的橡胶大底确实给力，各种路面表现都非常出色，尤其在岩面上，抓地力很强，斜坡上可以稳步行走，沙石路面也不会有打滑现象发生。

鞋子良好的包裹性，让行进的过程中，上坡不会掉根，下坡不会前移打滑，非常便于野外复杂路况行走。

鞋带结实且具有柔韧性，行走过程中不会散开。

柔韧的翻毛皮鞋面让足部活动更加自如，良好的鞋楦设计让足部在鞋里有足够的活动空间，不会因为路况复杂对脚趾产生挤压的不适感，搭配结实的防撞鞋头，翻山越岭无所畏惧。

经过将近4公里的复杂路面试穿，鞋子没有对足部造成不适感，鞋底良好的减震表现也没有让腿部感到不适，在坡度路面和岩面表现尤为出色，做为入门级的徒步鞋值得购买。

亚瑟士作为老牌的运动鞋品牌，一直以舒适性和时尚感兼具稳立潮头。今天为大家推荐几款我很喜欢的亚瑟士单品跑鞋！

asics亚瑟士和kiko的联名 银色

个人感觉尺码偏小一点~颜色非常好看又特别，银色金属面料，搭配黑色阔腿裤或任意颜色的裤子都不会显得突兀。重点是脚感很舒服，唯一的缺点是鞋面材质原因，鞋头容易褶皱，但是日常穿搭完全不用担心。上身效果看图。

asics亚瑟士和kiko联名黑色款

相比银色来说，黑色的整体配色带有一点点白和微微亮光，高级感十足。黑色褶皱状况没有那么明显，也许是因为黑色本身不是亮面不同意看出皱纹吧。但是颜色非常非常百搭，高级感十足。重点是鞋子前后足部采用了避震胶，所以落地时冲击感大大减轻，脚感柔软舒适。在日本时每天两万步穿着它两天，也不会很累脚。然后透气性不错，穿着它做运动也不会感觉出汗多或者闷热。推荐入手！

asics亚瑟士GEL-1090 银红配色

亚瑟士GEL - 1090跑鞋经过重新设计，采用了现代镜片，同时保留了其标志性的设计细节。最初收到摩托车光滑线条的启发，这款鞋旨在强调速度的概念。作为一个标准的严肃跑鞋品牌，送男朋友Asics跑鞋绝对投其所好，也会显得你是正经做过功课的。这鞋穿去正规运动场合比穿个爆米花什么的靠谱的多，也像模像样的多。推荐入手！

asics亚瑟士flux4 白棕色

白棕色的款式你们一定不陌生，但是这款白蓝色的不知道你们又感觉怎么样配置方面都是一样的鞋面是网格状的透气材质可以说这款鞋子除了鞋后跟较硬的地方不是这种材质，其他地方全部都是太细心了吧无论你怎么扭曲鞋子都不会受印象更别说是跑步过程中的形变了价格方面每个配色都不同，白蓝稍微比白粽色贵50+大概在400+左右，对于学生党以及想拥有一对白色的运动鞋的小伙伴来说是个非常不错的选择在我看来颜值以及性能都接近满分，性价比高的很穿上脚会有很好的体验噢。

asics亚瑟士FCP102安全鞋

这双乍一看很像童鞋，事实上，这双鞋是一款只在日本地区发售的安全鞋，也就是我们经常说的劳保鞋。Asics少有的圆头设计是这双鞋的亮点，所以脚感比较舒适，脚趾空间相对宽阔，适合运动场景下穿搭。魔术贴使其工装风格更为强烈。橙色看上去比较亮眼一些。搭配暖色衣服瞬间化身潮人。

我们首先要认识宝宝的脚ㄚ：第一宝宝的脚掌脂肪层厚，脚掌的足弓尚未发育完全，因此无法完全吸震，所以宝宝走起路来总是摇摇晃晃，重心无法像大人一般稳固；再就是宝宝除了脚掌的脂肪层较厚和走路不稳之外，因为新陈代谢速度较快，所以很容易就满身大汗。因此学步鞋的基本功能包括减震、稳固重心和透气。

一双好的学步鞋应该有精密的构造，首先宝宝脚掌的足弓尚未发育完全，加上脚趾头较短，所以当宝宝站立的时候，脚趾头是呈现张开的状态，因此宽楦头的鞋款，才能让宝宝的脚趾头获得完全伸展。另外也要有足够的抓地力，让宝宝在学习走路时更加稳固！其次宝宝的脚底很会流汗，鞋垫要吸汗、透气，才不会让宝宝穿出一双臭脚ㄚ！再就是无论小朋友在走路或奔跑的时候，拥有良好避震效果的童鞋，可以帮助幼儿分散脚部的压力。最后因为宝宝的足弓发育尚未成熟，所以当宝宝在学步阶段时，很容易会因为重心不稳而跌倒，因此童鞋的防滑设计，可以帮助宝宝稳固重心、增加安全性。 那么如何选择不同的学步鞋呢？如果宝宝还不会走路，尚在学站的阶段，那么妈咪应该帮宝宝选择鞋底较软、有防滑设计的鞋款。如果当宝宝开始会走几步之后，就可以让宝宝开始穿鞋底较硬挺、更强调包覆性的鞋款，因为这时候宝宝走路的时间变长，加上足弓开始发育，鞋底太软的鞋款，无法给予适当的避震力和包覆性。

不同年龄，选鞋重点也不同：婴儿期 0～1岁 宝宝还不会走路，但是宝宝的脚ㄚ长得很快，应该选择材质摸起来柔软、穿起来舒适的软底鞋，鞋底还要有一定的防滑设计。婴儿学步鞋最好选择鞋底稍硬的软底布鞋或粗毛线编织的鞋。鞋底应柔软，防水性强，鞋帮要稍稍硬一些，以保护宝宝的踝关节。最好要选带鞋带的鞋，以便及时调整鞋子的大小。宝宝刚刚学步，学步鞋的选择一定要注意尺寸合适。如果尺寸太小或刚刚合适，就可能挤压宝宝的脚，影响脚部的血液循环，甚至使脚形产生异常变化，同时也影响形成正确的走路姿势。如果尺寸太大宝宝一活动就掉下来，还容易摔倒。所以，大小适宜的鞋应该是宝宝穿上鞋站起来时，脚尖前有半个拇指大小的空间。此外，由于宝宝的脚长得特别快，通常2个月左右就需要换学步鞋了。所以妈妈一定要经常量一量宝宝脚的大小，以便及时为宝宝换上舒适合脚的鞋。学步期 1～3岁 孩子开始学步 应该选包覆性佳、鞋底防滑效果好的鞋款。 幼童期 3～7岁 ，可选魔术贴设计、好穿脱的款式．阶段分明

宝宝脚部成长七阶段

根据宝宝的脚部发展特征，把0~6岁宝宝的脚部成长分为7个阶段，以期为每一阶段的宝宝提供最舒适、最安全的婴童鞋。

阶段一：兴趣(0~6月)

新生儿的脚后跟没有完全成型，看起来像没有脚后跟;小脚脚随着成长，开始不安分起来，立着抱时小脚接触到阻挡时会发现脚自然的向前不断的抬起。

阶段二：尝试(6~12月)

宝宝脚步骨骼发育尚不成熟，但已经开始学习爬行、走路，由抱着走到扶着走的过程转变，人生的第一步可能由此产生。

以上两个阶段建议让宝宝双脚自由接触地面，最好不要穿鞋，赤脚走路是最好的。但在不同的天气和地面环境下为保护宝宝双脚，可以穿着越透气越舒服越好且保证所有材质环保无毒的婴童鞋。

阶段三：开端(12~18月)

已经踏出人生的第一步，但步子仍然很小，腿抬得比较高，基本上都是用脚尖先着地，且脚部着地很重。

此阶段由于宝宝用脚尖先着地，且脚部着地很重，所以一定要选择鞋底弯曲方便且鞋面非常柔软透气的助步鞋，且保证所有材料环保无毒。

阶段四：成长(18~24月)

宝宝开始可以大步走，且已经出现从脚跟到脚尖的着地动作，脚尖着地的现象逐渐减少。

阶段五：独立(24~36月)

宝宝可以自己独立行走，并通过走路来展示自己的学习能力。

阶段六：稳固(4~6岁)

以上三个阶段专家认为，宝宝的走路状态逐渐接近成人的走路模式，但是行走还未完全成熟，鞋底需软硬适中、耐磨及防震。最好在鞋底三分之一处易弯曲，鞋面要求透气经久耐用的柔软材质。

阶段七：成熟(6~7岁)

此阶段宝宝行走模式已成熟，有节奏且流畅，步长保持一定，只有很少的脚尖点地的动作。家长在这阶段已经可以开始用成人鞋的选择方式给宝宝寻找合适大小的鞋子即可。

家长按照以上七个阶段已经基本上可以为自己的宝宝找到合适的鞋子，来保证宝宝脚部的健康成长，但在实际选择的时候，还需要根据宝宝行走的环境与实际状态，适当调整，才能保证万无一失。 阶段 参考年龄 特点 适合尺寸 专家建议鞋特点一阶段 0-6月 新生儿脚脚的后跟没有完全成型，看起来没有脚后跟，小脚脚开始不安份起来，立着抱时小脚接触到地面会发现脚自然的向前不断的抬起。 95-138cm

（内长） 自由接触地面，最好不要穿鞋，赤脚走路是最好的，为了保护小脚配合不同的天气和地面穿着，越透气越舒服越好，保证所有材质环保无毒。二阶段 6-12月 骨骼发育尚不成熟，学习爬行、学习走路，由抱着走到扶着走的过程转变，人生的第一步可能由此产生。 三阶段 12-18月 踏出人生的每一步后，步子很小，腿抬得很高，脚尖先着地，且脚部着地很重 138-148cm

（内长） 脚尖先着地，且脚部着地很重，一定要选择鞋底弯曲方便且鞋面非常柔软透气的助步鞋，保证所有材料环保无毒。四阶段 18-24月 可以大步走，已经出现从脚跟到脚尖的着地动作，没有明显脚尖着地的现象 148-158cm

（内长） 走路状态已接近成人走路模式，但是行走还未完全成熟，鞋底需软底、耐磨及防震，鞋底三分之一处易弯曲，鞋面要求透气经久耐用的柔软材质。五阶段 24-36月 可以自己独立行走，并通过走路来展示自己的学习能力 158-174cm

（内长） 六阶段 4-6岁 腿部动作连贯，每步只有轻微的颠簸，能够较稳定地进行从脚跟到脚尖的着地动作过程 181-194cm

（内长） 七阶段 6-7岁 行走模式已成熟，有节奏且流畅，步长保持一定，只有很少的脚尖点地的动作。 成人鞋相同的选择方式 注：主要根据行走状况来决定，每个孩子不同年龄段行走的状态不一样，请根据行走状态配合环境进行选购。