腿部起白皮怎么办！

病情分析：

你好,你的情况考虑是皮肤干燥所致,因为老年人皮肤缺乏油脂,加之冬季空气干燥极易造成皮肤干燥!

指导意见：

冬季皮肤干燥可以多摄入些富含维生素A的食物,如胡萝卜,卷心菜等,少食用咖啡,可乐,酸辣刺激性食物,另外要减少洗澡的次数,洗澡时间也不宜过长,水温也不宜过高,尽量少用沐浴露或者香皂,用的话选用温和的弱酸性沐浴露,洗澡时尽量用力轻柔以免搓掉皮肤的皮脂,角质等保护层,加重干燥,洗完澡后和平时都要在身上涂抹保湿的保湿,马上穿上衣服防止水分的流失,

不知道大家有没有发现过这样一种情况，在春天与夏天交换的季节，以及秋冬季节我们的脸上皮肤变得很干燥，其实受伤的也有身上的皮肤。

在脱衣服的时候，小腿上就有一层白白的皮屑，看上去很吓人，那么腿上为什么会出现白色皮屑脱落？这种情况到底暗示了我们什么？难道是有疾病出现吗？

在民间，老年人会把腿上的这样的白色皮屑称为”蛇皮“，把腿上出现脱皮的人叫作“蛇皮人”，这一层脱落的皮靴就像是蛇到了季节蜕皮一样，看上去有些吓人，但这并不是疾病，这是皮肤干燥引起的生理状况。

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案例分享——每次脱衣服，腿上都有很多皮屑脱落？

王女士和他的同事下了班以后，相约去医美做美容，换衣服的时候发现了一件很尴尬的事情，牛仔裤一脱皮靴就像下雪，一般飞舞在空中，就连自己屁股下坐的皮凳上都沾上了不少贫血，吓得他赶紧用手把皮屑拍掉。

不过这一幕还是被自己的同事发现了，估计同事再也不想来与他一同做美容了吧，认为自己这个人不爱干净，平时不怎么洗澡。

王女士的心里感觉到很纳闷，不知道怎么一回事，进入春天自己腿上很干，因为已经抹了护肤霜，为什么还是掉皮屑呢？她甚至一度怀疑自己得了皮肤病。

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皮屑太多是因为身上脏，要经常洗澡吗？

皮肤被热水泡软了以后非常好做，看到那一些灰色的泥掉下来，心里很是欣慰，不过大家应该也发现了，不管怎样错，皮肤一干腿上还是会掉白色皮屑，似乎永远都搓不完。

专家指出：皮肤上的这些皮屑并不是因为身上太脏，而是皮肤太干，组织出现断裂，内部缺水严重，没有办法形成保护膜，所以搓下来的有一部分泥是掉落下的皮屑，还有一部分是油脂，纺织纤维，汗液，灰尘等混合物。

因为身体一直处在强代谢里，皮肤不停地进行老化，所以要想把身体搓得更干净是不可能的，只会损伤皮肤，越搓角质层越薄，变得更加敏感，容易出现刺痛过敏干痒的现象。

在这种状况下不应该进行继续搓澡，而是想尽办法为皮肤保水，补水锁水，留住水分，减少泡澡搓澡的次数，更有助于防止皮肤受损。

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医生建议：这种维生素该补了

引起皮肤表现增多的原因是因为皮肤缺水，而是因为过度缺少维生素，a维生素a，作为一种典型的微量元素，也被称为视黄酮，在身体当中起到维持视力，上皮组织细胞，皮肤粘膜完整性的效果。

这是一种脂溶性的维生素，维生素a也是第1个被发现的维生素，在调节身体过程当中起着重要的效果，维持体内新陈代谢，相比起其他微量元素它更容易缺乏

如果人体缺少维生素a时会更容易患有营养性障碍疾病，主要表现为皮肤干燥粗糙表面出现凸起小疙瘩，皮肤像鱼鳞片一般在脱衣服过程当中会出现白色的皮屑。

人体表面皮肤组织代谢成长需要维生素a的支持，包括呼吸道消化道上皮细胞组织都要经过维生素a的合成。

如果缺少维生素a症状较轻时会出现皮肤干燥，瘙痒，掉皮屑的现状，如果不加以维护，很有可能会使角质层增生出现皮肤丘疹，在冬季的时候干燥问题会更加严重。

在另外一方面来讲，缺少维生素a不仅会引起皮肤异常干燥问题，甚至会导致人的视力受损，刚开始只是视力下降，如果不在意重视维生素a，过量缺乏会引发夜盲症患者在黑暗环境下无法看清物体以及人类行动受到限制。

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应该如何为人体补充维生素A？

1、饮食补充

维生素的家族较为庞大，很多种维生素需要通过饮食来摄入，在体内不可以自己合成，大多数人认为维生素就需要服用一些维生素a类的保健品或者是药物，才能够起到补充的目的，不过生活当中许多食物也富含维生素。

不妨多吃一些鱼肉，奶制品，豆制品，动物干燥一类，或者是从深绿色的蔬菜等等补充，比如油菜，生菜，茼蒿，海带，韭菜，菠菜等等。

其次也要为身体补充胡萝卜素，这主要是因为胡萝卜素可以促进体内维生素a的吸收，与利用可以多吃一些柑橘，番茄，南瓜，胡萝卜，蓝莓，花椰菜等食物。

值得提醒的一点是，在使用这些食物的时候，尽量简单一些，不要用过于繁杂的手段进行处理，高温烹饪或者是工艺过为繁杂，很有可能会导致维生素a流失，影响体内对维生素a的吸收。

2、检查微量元素

如果体内严重缺少维生素a光靠饮食补充见效较为缓慢，首先应该去医院做专业微量元素检查查明缺少维生素a的诱因，根据病情来采取相关的治疗。

不单单是缺少维生素a或者是其他营养元素缺少是要一同补充，更有助于身体 健康 。

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阅读延伸：应该如何缓解脱衣服腿上白雪满天飞的尴尬现象？

1、洗澡的水温不要太高

相信大家都知道男女最大的区别就是洗澡水的温度，女生洗澡水温度可以达到男生烫伤的温度，每个人的体感温度并不一样，一般情况下40度左右的水温就可以太烫的水会破坏皮肤表面的粘膜活性，导致皮肤变得更容易干燥。

在秋冬季节以及春季，皮肤本身就是干燥缺水缺油，如果洗澡过于频繁会加重缺水的状态，一般来说冬天保持两天洗一次澡就可以过度清洁，反而会加重白色皮屑产生。

2、多吃新鲜的瓜果与蔬菜

天气干燥，风大人体更容易缺水，多喝一些白开水，不仅可以为身体恢复原有的水嫩状态，同时还可以缓解口干舌燥的现象，让机体保持在 健康 状态下。

此外不妨多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，补充水分的同时也要摄入膳食纤维以及多种维生素，使皮肤细胞保持活性。

3、及时涂抹润肤乳

相信大多数的女性朋友，洗完澡以后会精心呵护自己的脸蛋，不过在护肤的同时也要为身体涂抹一些护肤乳，可以有效对抗皮肤干裂蜕皮的现象。

这主要是因为在洗澡过程当中皮肤会流失掉一部分水分，再加上沐浴露以及肥皂的摩擦，容易出现干燥紧绷，出现白色皮屑现象，洗完澡涂抹乳液可以锁住水分。

#爱乐 养生 #

　　你好，这是皮肤粗糙的表现，多半是因为皮肤缺水的关系，因此首先要注意保湿。

　　建议：

　　1、保证每周两次的补水面膜能够很有用的对抗皮肤干燥；

　　2、放一块方糖或蜜糖在热水中，溶化之后用来擦拭肌肤，过一会再用清水冲洗干净；

　　3、VE和VC，当皮肤因干燥而发生干痒剌痛时不妨考虑下；

　　4、滋润霜也要注意使用，随身带一只补水喷雾，感觉皮肤干时就喷喷，也是种补水的好办法；

在冬天，有些妹纸由于肌肤的水分不足而导致脸上鼻子周围的皮肤起了白皮屑，这在提醒妹纸要加强肌肤保湿了，那么，面部起皮怎么急救？脸上起皮怎么办？下面小编介绍几种当你发现皮肤起皮的救急方法，减少妹纸的尴尬，来看看。

1、面部起皮急救法

问题1：脸上起的干皮是如何形成的？为什么干燥秋季起皮现象会很明显？

李铭泽老师：脸上的干皮其实就是已经死亡的皮肤细胞堆积所形成的老化角质层。在缺水、干燥以及敏感等情况下就会加速老化角质的生成。

秋季空气变得干燥、气温下降，肌肤在季节变化的过程中也需要一个适应的过程，然而在这期间就容易因为肌肤状态的调整不及时，导致了肌肤免疫力的低下，从而出现一些季节性的干燥起皮和过敏状况发生。

问题2：哪些情况最易导致脸上起皮？秋天很干燥，哪些基础护肤工作可以防止脸部肌肤起干皮？

李铭泽老师：脸上起皮的原因其实有很多，最常见的原因有以下几点：空气环境干燥导致肌肤表皮层缺水、不当的护肤方法导致了肌肤水油失衡失去锁水能力、新陈代谢产生的老厚角质未能及时清理、肌肤过敏导致脱皮状况，以及真菌感染所致的病理性脱皮等等。

大家都知道对付干燥就是要补充水分，但是往往忽略掉了肌肤吸收营养和水分的管道是否通畅。如果已经形成的老厚角质没有用正确的方式定期清理的话，就会附着在肌肤表面，形成一个屏障，阻碍了对保养品营养成分的吸收，甚至还会抢走健康肌肤的水分，让我们的保养工作大打折扣。因此定期温和的去角质是补充营养和水分的前提。只有适度清理掉这些堵在皮肤表面的垃圾之后，才能够帮助水分和营养的渗透吸收。

另外，如果错误选择了对皮肤过于刺激、含有大量表面活性剂的洁面产品，就会破坏肌肤表层用于锁水保湿的油脂膜，造成皮肤本身丧失锁水以及抵御外界污染侵害的能力。因此特别是到了换季以及秋冬比较干燥的时节，就更应该使用温和滋润型的洁面产品，避免因为洁面不当对皮肤造成伤害。

秋季气候发生了变化，我们的护肤诉求也是不一样的，夏天湿度高，害怕油腻造成负担，所以我们往往会选择无油脂清爽型的保养品。可是到了秋冬季，特别是对于本身就容易干燥的肌肤来讲，我们是需要适量的油脂成分来帮只肌肤hold住水分的。这也就是为什么我们一再强调换季也要更换保养品的原因啦。

问题3：为什么化完妆之后会起皮？不少人在用完护肤品几个小时之后开始觉得干燥起皮，是因为护肤品在脸上几小时后保湿效果减弱了吗？

李铭泽老师：很多爱化妆的美眉都会有这样的经验，不化妆没涂抹粉底的时候并看不出明显的起皮现象，但是上了底妆之后，各种干纹还有起皮现象就会逐一显现。这是因为化妆品抢走了肌肤里的水分么？其实这样的说法虽然正确但也并不完全。大多数底妆产品的粉质特性，确实是会吸走皮肤水分，加剧干燥状况。但这并不意味着不化妆的时候起皮状况就不存在。

不化妆的时候老厚角质是基本呈现透明状的，不太容易被我们发现，然而涂抹了底妆产品后，老厚角质本身不能使得底妆服帖，反而因为底妆品的着色而变得更加明显。这就是为什么大家会觉得化了妆反而会干得起皮的真相啦。

刚涂抹完护肤品的时候还算湿润，可是过了一会儿就很干燥。这跟我们自身的肤质状况以及选择的保养品是否合适都有关系。如果自身皮肤比较干燥，水油失衡，不能分泌足量的油脂帮助肌肤锁水，而此时选用的护肤品也是清爽型，不含或者是油脂含量过低时，就会造成补了水，也没有办法将水分锁住，皮肤依然干燥的状况。

所以对于干性肌肤的美眉们来说，并不要一味的拒绝油脂，在干燥的季节，适度补充油分其实是很必要的。另外在夏季对于油性皮肤而言，保养品中含有适量的酒精成分其实是安全OK的，可是到了秋冬季，皮肤本身也比较干燥的话，就应该避免选择含有酒精成分的保养品，以免造成皮肤水分流失。

问题4：脸上最干燥易起皮的部位有哪些？

李铭泽老师：正如同我们调查结果所显示的那样，每个人肤质的不同，由于面部水油平衡的差异，在干燥的气候状态下，脸上容易出现脱皮状况的区域也有有所不同。在整个面部缺水的时候，肌肉活动越多，表情纹越丰富的地方往往脱皮状况也会更加的明显，而且脱皮的同时往往会伴随着细纹同时出现。

很多人在处理好面部去角质工作的时候，往往容易忽略掉一个地方，也就是我们的双唇。其实双唇除了涂抹润唇膏滋养之外，也同样是需要定期清理老化角质层的。不然，唇部脱皮不仅影响美观，还会造成唇纹变深，唇色变暗的状况。

问题5：通常很干燥的部位才容易起皮，鼻头本身爱出油，为什么还容易起皮呢？

李铭泽老师：鼻头位于面部的T字区，往往是油脂分泌相对旺盛的区域。可依然会常常出现脱皮状况，这是因为出油并不代表不缺水。出油旺盛反倒是在告诉你肌肤已经严重缺水了。皮肤想要通过大量的分泌油脂来尽可能多的抓住水分。这也就是我们经常说的外油内干的肤质状况。

另外还有一个很不好的习惯，也会造成鼻头出油并且脱皮的状况，那就是挤黑头。挤黑头的习惯不仅会造成毛孔粗大，还会因为积压的动作对鼻周肌肤造成伤害，刺激了油脂分泌，并且加剧了脱皮问题。

问题6：以上哪些做法是对的？化妆之后发现脸上起皮，如何做才能既去掉干皮又不会弄花妆？

李铭泽老师：妆后起皮往往是最尴尬最难处理的问题。把整个妆面卸掉，然后去死皮，做面膜显然是不现实的事情。这个时候我们需要的是一些急救的方法，但是如果处理不当反倒会适得其反。

直接涂抹乳液？虽然这能缓解干皮状况，但也会有弄花妆容的风险。

用喷雾或者是化妆水局部伺候？短时间内貌似是有所改善，但是化妆水和喷雾并不具备锁水能力，等水分蒸发后，就会立刻回到一个干燥的状态。

把翘起的死皮撕掉再补妆？千万别这么做，你会发现刚刚撕去死皮的地方粉底是没有办法附着的，而且还会呈现尴尬的粉红色。

用粉底、遮瑕膏压？遮瑕品压得越厚，干皮会看起来越夸张。

教你一个最合适的小方法：

首先使用保湿喷雾或者是定妆水紧急补水。注意，喷洒喷雾时，距离控制在距面部15至20CM左右，让水雾薄薄地洒在脸上为宜，千万不要距离太近、用量过大，如果在脸上形成水珠就容易破坏妆容。然后将粉底和一点点乳液或是乳霜混合后，用指腹轻轻地点压在起皮的地方就OK啦。

不过晚上卸除妆容之后，别忘了使用去角质的产品对死皮做一个清理，然后再敷上保湿面膜进行滋养修复。

问题7：一些部位如鼻翼、嘴角等死角部位很容易起皮，如何处理？可以用手抠掉或撕掉吗？

李铭泽老师：秋冬季气候干燥，敏感多发，要适当减少去角质的次数。如果已经出现了起皮现象，千万不要抠或者是撕。这样的处理方法同样会伤害到新生角质。如果起皮仅仅是在局部，我们也可以有针对性的局部处理。如果肌肤比较敏感，建议避免使用磨砂型的去角质产品，可以使用凝胶类的产品进行局部按摩去角质。

2、吃这些食物补水好

鳄梨

鳄梨中含有丰富的维生素C和维生素E，还有不饱和的脂肪酸，这些可以帮助皮肤锁住水分，加强皮肤的弹性。平时可以混合橄榄油和盐一起吃，或者直接拌沙拉吃。

葡萄

葡萄想必每个人都爱吃，不仅味道可口而且还有很高的营养价值。在成熟的葡萄果酱中含有20%左右的葡萄糖以及多种维生素以及矿物质，很容易被人体吸收，帮助身体补充水分。另外，葡萄籽中含有大量的原青花素，它是抗氧化的巨星，效果极佳。

山药

山药味甘而性平，能益肾气、健脾胃、止泄泻、化痰涎、润皮毛。含有大量淀粉及蛋白质、维生素B、维生素C、维生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸等。其中的薯蓣皂成份是合成女性荷尔蒙的先驱物质，所以能滋阴补阳、增强新陈代谢、滋养皮肤毛发。

胡萝卜

萝卜富含纤维素和大量维生素C，有清热生津、滋阴养肺、益精补血的作用。萝卜有减肥的功效，萝卜中的淀粉酶、氧化酶等酶类，有助消化的功能，可促进食物中的淀粉、脂肪分解使之得到充分吸收。胡萝卜里面丰富的胡萝卜素和维生素B帮助我们改善视力和滋润皮肤，秋季多吃胡萝卜可以防止皮肤干燥，是很好的抗燥减肥食品。

鱼

鲑鱼、鲱鱼、鲭鱼、沙丁鱼、凤尾鱼和虹鳟鱼对皮肤都有滋养作用，鱼肉中含有脂肪酸可以强化皮肤，抵抗辐射和紫外线的伤害，也能消除炎症、预防癌症。有些鱼类中还含有硒，硒可以让皮肤更加光滑细嫩，有弹性。

蜂蜜

俗话说“朝朝盐水，晚晚蜜汤”，早上喝盐水，晚上喝蜂蜜，可以有效的补充人体水分，预防秋燥。蜂蜜最好的食用方法是“生吃”，即直接食用（用馒头蘸着吃也不错），无需用水冲服，以保全营养成分不被损坏。如果用水送服，必须保证水温在40℃以下。成年人每天服用最高量不超过100克。

脸上起皮和白色碎屑怎么办

脸上起皮和白色碎屑怎么办，有些人发现自己脸上突然起了很多白皮屑，其实这也是一种很正常的现象，有些人怀疑这是不是癣，下面分享脸上起皮和白色碎屑怎么办及相关资料。

脸上起皮和白色碎屑怎么办1

脸上起皮还有白色的碎屑，最多见的就是脂溢性皮炎。干性的脂溢性皮炎，更容易起皮和白色的碎屑，干性的脂溢性皮炎，一般就是皮肤屏障受到了破坏，从而脸上开始脱皮发红，而且还有白色的碎屑。它的治疗手段、

第一、要注意保护皮肤屏障，脸上起皮还有白色碎屑，最多见的是皮肤屏障受到了破坏，我们要保护皮肤屏障，比较好的就需要使用润肤加保湿霜，现在这类的产品有很多，比如具有医美的护肤品，像雅漾斯塔夫、

资生堂等，这里面具有保湿系列的护肤品，要选择其一来进行使用，脸上清洁结束以后可以用些爽肤水，接下来把保湿霜给涂抹上去，脸上的皮碎屑就明显的减少了。

如果患者还伴有瘙痒，这个时候就可以涂抹一些外用药，可以逐渐的`试，如果患者是轻微的瘙痒，可以用钙调神经磷酸酶抑制剂他克莫司，这类制剂不含激素，所以用上去还是比较安全，可以长期使用。他克莫司在脸上可以使用几次、

如果感觉不错就用他克莫司，如果用他克莫司感觉到并不明显，脸上还有发痒的感觉，甚至影响到睡眠，这个时候就要加口服药，口服二代抗组胺类的药物，像盐酸奥洛他定、非索非那定，还有西替利嗪等选择其一、

再加上一个外用药，一般可以选择一个弱效的激素类霜膏，像地-奈德乳膏，地-奈德乳膏还是相当安全的一个外用激素类霜膏，一天涂抹1-2次，一旦缓解症状就可以接着用他克莫司来进行维持治疗。

脸上起皮和白色碎屑怎么办2

脸上皮肤起皮和白色的碎屑，说明患者面部皮肤比较干燥，或者面部皮肤有炎症性疾病，常见有以下几种处理方法：

1、不刺激面部皮肤：患者应该尽量避免各种刺激，避免热水、香皂、洗面奶或各种护肤品的刺激；

2、外涂温和的乳膏：局部外涂温和、保湿的乳膏，例如硅霜；

3、炎症性疾病对病因进行治疗：炎症性皮肤病的皮肤损害，例如发生在面部的脂溢性皮炎、面部的银屑病或面部的单纯糠疹等，都可以表现为面部皮肤起皮，伴有白色脱屑。患者可以局部外涂非激素的抗炎药膏，例如他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等，可治疗面部的炎症性皮肤损害。如果伴有皮肤瘙痒，可以配合口服抗组胺药。

脸上起皮和白色碎屑，可以是多种皮肤病表现。如果是正常生理状态下，一般是天气干燥如秋冬季节多发，或使用碱性洗面奶、肥皂等引起。这种症状一般不痛不痒，且皮屑不明显，平时注意面部保湿润肤即可。

儿童最常见白色糠疹，也叫单纯糠疹。这与营养不良、缺乏维生素、微量元素、体内有蛔虫及太阳暴晒有关。建议尽量减少宝宝日晒时间，多吃水果蔬菜，可以擦点多磺酸粘多糖乳膏。

脸上起皮和白色鳞屑说明此时皮肤比较干燥，需要对症治疗，可以涂抹二甲硅油或者维生素E软膏，也可以应用甘草油涂抹，起到湿润、保湿、清热、解毒的治疗效果。同时还需要每日外喷蓝科肤宁喷雾剂起到抗炎、保湿的治疗作用。

并且还需要配合口服盐酸左西替利嗪口服液或者盐酸奥洛他定片，可以起到收缩真皮浅层毛细血管、减少炎症反应的治疗效果。对于出现原发性疾病的症状，比如银屑病，出现片状的界限清楚的红斑还可以涂抹他卡西醇软膏或者吡美莫司乳膏。

脸上起皮和白色碎屑怎么办3

脸上起皮和白色碎屑可以外用硼酸氧化锌软膏或者是维生素E软膏每天涂抹，也可以服用氯雷他定药物改善，具体要根据皮肤起的原因来决定。

1、硼酸氧化锌软膏：如果皮肤上出现了很多白色碎屑，是慢性鼻炎引起的，可能皮肤上还会有特别痒的感觉，尽量不要一会去抓挠，指甲上有很多细菌，很容易引起局部过敏，症状更加严重，可以局部涂抹药膏改善，对于湿疹和慢性皮炎等有很好的效果，涂抹药膏之前需要把面部皮肤清洁干净，薄薄的涂抹一层，避免进入到眼睛或者是口鼻内，可能会引起黏膜出现不适感。

2、维生素E软膏：皮肤上出现了白色碎屑，如果是太过于干燥，长时间缺少维生素引起的，可以局部涂抹维生素E软膏，有一定抗氧化作用，还能够起到润肤和止痒的功效，缓解皮肤干燥或者是季节变化引起的瘙痒症状。

3、氯雷他定：如果是过敏因素引起的，皮肤上出现白色碎屑，可以遵从医嘱口服氯雷他定能够起到抗过敏效果，有效改善皮肤出现的不适感，属于一种口服药物。

1、干燥脱皮

如果冬天脸上起白皮屑，那么一般是因为天气寒冷，皮肤缺少水分的滋润，所以脸上表皮就开始干燥脱皮，人们会发现自己脸上有很多细小干燥的皮屑，这个时候大家需要尽量减少外出，我们可以使用加湿器，保证室内环境的湿润，在外出的时候可以涂抹一些护肤霜，这样就可以保证皮肤的湿润。

2、干性皮肤

脸上有白色皮屑其实和人们的皮肤性质也有直接的关系，一些人属于油性皮肤，所以就很容易长痘痘，一些人属于干性皮肤，再加上天气寒冷干燥，所以更容易出现白色皮屑的现象。干性皮肤保湿主要是使用保湿的护肤品。

3、缺乏维生素

如果皮肤缺乏维生素，那么细胞就很容易衰老、死亡，这个时候人们脸上也很容易出现白色皮屑。这个时候大家可以从饮食和药物两方面进行调理，需要多吃一些新鲜的蔬果蔬菜，要少吃一些火锅和刺激性的食物，这样也可以帮助人们补充足够的维生素。

现在我们应该知道脸上起白皮屑怎么办了吧，人们脸上起白皮屑，一般情况下不是藓，也不是其他的皮肤疾病，主要是干燥脱皮，或者是自己属于干性皮肤导致的。而以上我们也向大家介绍了相应的治疗方式，而如果自己脸上确实属于癣这种病症，那么大家也应该去皮肤科进行治疗。

在秋冬气候比较干燥的时节，很多人的皮肤会因为水分大量的缺失而出现掉皮的症状，此时，掌握皮肤掉皮的处理方法是很重要的，下面就为大家支招皮肤表面老是掉皮的应对办法。

1第一：皮肤干燥角质增厚有小裂口的患者，可采用保湿防裂的“肤康美软膏”外搽。在脱皮部位还有未完全剥离的角质层存在后，大家还要注意不要用手对其进行撕扯，以免导致该部位出现流血或者疼痛的感觉。

2第二：较严重或反复发作者，可服用六味地黄丸或六味地黄汤加减：熟地20克、山药15克、山茱萸10克、丹皮10克、泽泻10克、茯苓15克。防风15克、蒺藜30克，将上方加水后煎煮服用。一般情况下3-5剂即可见效。

3第三：维生素C注射液搽涂患处，每日2次，3天一个疗程。对皮损的恢复有较好的效果。方法：先将手洗干净，待稍干后，用维生素C注射液倒人手掌内，然后双掌将药液擦匀，待药液干后发白时洗掉。每日2次，每次2毫升。

注意事项

在对皮肤表面老是掉皮的方法有所了解后，大家在平时还要注意在洗澡时避免使用碱性沐浴乳等产品。

  随着社会的发展以及科技的进步，现在人们对于自己的身体健康可以说是越来越重视，并且在日常生活当中，人们也会通过一些饮食来改善自己的身体状况，要知道如果我们在日常生活当中出现皮肤发痒并且掉皮的这种情况的话，那么我们完全可以通过饮食来进行改变。

  首先我们要知道，如果我们在日常生活当中出现皮肤发痒以及掉皮的情况，那么我们完全可以在生活当中多吃一点蜂蜜来进行改善，这是因为蜂蜜可以有效的帮助我们人体排泄出一些毒素，并且蜂蜜对于皮肤的滋润可以说有着非常好的效果，如果我们每天适量的喝一点蜂蜜，那么就能够有效的缓解我们皮肤发痒掉皮的情况，甚至说还有助于我们在日常生活当中解决便秘。

  其次就是在日常生活当中，如果我们出现皮肤瘙痒以及掉皮的情况，那么我们完全可以补充一些维生素，其实维生素对于我们人体有着非常好的作用，并且在日常生活当中适量的补充一些维生素，就能够使得我们的皮肤能够得到很大的改善，尤其是在日常生活当中补充一些维生素a，就能够有效的改善皮肤瘙痒的症状。

  最后在日常生活当中，如果我们出现皮肤瘙痒以及掉皮的情况，那么我们可以多吃一些含锰元素的食物，要知道锰元素在我们人体的新陈代谢当中起到了促进作用，而适量的补充一些锰元素，可以让我们人体对蛋白质的吸收速率大大增加，进而就能够有效的保护我们的皮肤。

  因此对于我们来说，如果想要在日常生活当中有效的改善皮肤发痒掉皮的情况，那么我们完全可以从饮食方面来进行改善，并且通过合理的饮食对于我们的身体健康也有一定的好处。