染完头发多久再烫比较好？

　如果既想烫发又想染发，那么最好先烫发，隔一周再染发。如果同时染烫的话，可能会导致刚染好的头发，在烫发的过程中掉色;或是刚烫好的卷发，因为染发而没了卷度。而之所以要先烫再染，是因为染发过程中，毛鳞片会张开，容易影响烫发造型。

　　染发最好和烫发分开，不要刚做完染发就直接烫发，这样对头发对造成很大的损伤的。假设染发对秀发伤害的指数是1，那么烫发和染发同时进行的话伤害指数就会达到3或者4，对头发多了几倍的损伤。刚染完头发的，不要用电夹板等美发仪器，高温会严重伤害头发。染发的次数越少越好，三个月内不能反复的染头发，每年染发的次数不能超过两次。染头发的部位应该离头皮有2厘米以上的距离，染完头发之后，应该彻底的使用清水多清洗几遍，尽量把染发剂全部洗掉，不能用力的来抓挠头皮，一旦抓破就引发感染，尽量要选择正规厂家生产的染发产品。

　　染发后也要保持良好的生活作息，多吃一些排毒的食物，如燕麦、薏仁、山药等，燕麦有强大的排毒通便作用，你可以将蒸熟的燕麦打成汁，或者搅拌时加入苹果和提子干，好吃又促排便，上厕所蹲N久的筒子可以多吃。染发后一段时间内，避免用一些工具加热头发。

烫发间隔需要看发质，一般两次烫发时间最好间隔半个月以上，有些发质差一点，最好三个月左右再烫比较好。烫发会对头发发质造成比较大的损伤，多次烫发，头发会受到多次伤害，多次烫发间隔一定时间，头发可以修复的过来，对头发损伤会小一些。

烫发会使头发的角质蛋白发生变性，使头发容易发黄、发脆，没有光泽、没有弹性。多次烫发对头发造成多次伤害。冷烫类的烫发，一年不超过三次即可。因为冷烫大部分都是从根改善烫，对头发整体影响较大，尤其是烫小卷，比烫大卷更伤发。所以一定要根据发质，来选择烫发的次数和间隔的时间。一般来说是间隔半个月，但是有些人发质差，需要间隔更久了。如果想间隔时间短，烫发后做好护理修复工作，做焗油、选择修复发膜和洗发水，能够有效修复受损头发。

烫染头发最好6个月一次，过频繁的烫染会导致头发干枯毛躁断裂。最好烫染不要在同时进行。频繁的频繁的烫染要绝对禁止，否则可能给头发带来无法挽回的伤害，对头皮也会有很大的刺 激。 对那些已经严重受损的头发，除日常洗护发外，还建议定期使用发膜类产品，为头发做 深度护理。 秋季洗发的频率推荐每 2~3 天 1 次， 如果工作环境灰尘比较多， 可以每天洗一次， 因为头发上的油脂、汗液、灰尘和其他污物等的积累会逐渐加重对头发的损伤。

最少间隔3个月。染发一年的上限次数为4次，通常建议一年内染1-2次头发即可，不要过多的染发，以免染发对健康造成威胁。

“有流行病学统计显示，50%的人在一生中至少会染1~2次头发。”南方医科大学南方医院皮肤科副教授、美国耶鲁大学医学院副研究员梁燕华告诉《生命时报》记者，染发的安全性确实至关重要。

2004年的《染发剂市场消费者调查》表明，有899%的中国消费者对化学染发剂的危害有一定认知。

扩展资料

染发的注意事项：

1、要选择合格的染发品牌

市面上的染发剂品牌较多且较杂，为了安全与健康着想，染发剂一定要选择正规的产品，这样能减少染发剂对人体的伤害值。

2、尽量不要洗完头直接染发

染发时，尽量在染发当天不洗头进行染发，这样对头皮的伤害会小很多。因为头皮分泌的油脂是自我保护屏障，所以不要洗完头后直接进行染发。

3、避免短时间内多次染发

质量再好的染发剂也不能在高频率的染发次数里保障爱美者的健康。

人民网-染发危害大吗？一年内染几次发不会损害健康？

人民网-染发可能带来4种伤害 怎样染发少伤身

建议一年染发不要超过2次。

染发剂烫发水都是含有有毒的化学成分，长期使用对身体是不好的。建议一年染发不要超过2次，偶尔染烫一次头发应该影响不大的，头发染好后要立即清洗头发，最好洗两三次，染发剂产品不要残留在头发上。

烫发药水对发质有一定的损害，电烫时间至少要间隔三个月，最好半年以上。频繁烫发会使头发失去光泽和弹性，其实市面上的烫发样式和种类都是非常繁多的，而且不同的烫发技术做出来的发型都是具有不一样的风格和时尚感的，因此很多年轻的少男少女都非常喜欢烫头发。而烫发的原理就是利用一些化学的药剂使头发变得软，然后再以高温时起变弯曲等。

保养头发的技巧

1、正确洗头

如果想要做好头发的保养工作，需要正确洗头，洗头频率不要过高，干性发质大概一周洗头1到2次，油性发质可以一周洗头2到3次。平时还需选择合适洗发水，如果有较多头皮屑可以使用酮康唑、二氧化硒等洗发水清洗头发。

2、避免损伤

平时需要做好头发的护理工作，最好不要经常烫染头发。同时还需适当使用护发素，能够有效缓解干枯分叉。

3、正确的梳发方法

正确的梳拢办法是，首先从梳开散乱的毛梢开始，用刷子毛梢轻贴头皮，慢慢在旋转着梳拢。用力要均匀，如用力过猛，会刺伤头皮。先从前额的发际向后梳，朝相反方向，再沿发际从后向前梳。然后从左、右耳的上部分别向各自相反的方向进行梳理，最后让头发向头的四周年披散开来梳理。