维e芦荟胶涂完要洗吗？维e和芦荟胶可以天天敷吗？长期抹芦荟胶对脸好吗？

维e芦荟胶涂完要洗吗？

1白天要洗。

维生素E是脂溶性维生素，白天要洗，产品油腻，而芦荟胶是从一种天然草本植物“芦荟”中提取的产品，质地也是粘稠的。如果是白天用的话，因为芦荟胶是感光物质，涂抹后不清洗很容易被晒伤晒黑，而且涂抹后脸上会很油腻。如果白天要出门，会很尴尬。

2晚上根据肤质决定洗不洗。

如果你是干性皮肤，晚上涂维生素E芦荟胶，可以利用它的保湿补水功能。当你使用睡眠面膜时，你不需要洗它。涂完就上床睡觉，皮肤慢慢吸收。而且你的皮肤晚上吸收能力很好，可以快速吸收营养。第二天早上只要洗脸就很方便了。但是如果是油性皮肤，也是要用清水洗干净之后再护理皮肤，晚上睡觉。因为油性皮肤油脂分泌旺盛，涂上一层芦荟胶就相当于封闭了皮肤，使毛孔无法自由呼吸，容易闷出痘痘。

维生素E和芦荟胶可以天天涂吗？

建议每周2-3次。一方面是因为皮肤吸收护肤成分的能力有限。如果每天往脸上涂维生素E和芦荟胶，皮肤太营养了，但是吸收不好。最好隔几天涂一次。另一方面，维生素E和芦荟胶一般都比较油腻，质地较厚。每天涂在脸上，对脸部的呼吸不友好，容易闷痘痘。最好一周敷2-3次。

长期用芦荟胶对脸好吗？

建议不要长期往脸上涂芦荟胶。芦荟胶含有丰富的胶质，偶尔在脸上涂抹芦荟胶可以起到非常好的护肤作用。但是长时间在脸上涂芦荟胶不能长时间给皮肤通气，容易闷痘或者引起其他不适。建议每周使用芦荟胶护肤2-3次。

芦荟胶可以祛痘吗？

芦荟胶有辅助祛痘的功效。芦荟胶的主要成分是新鲜芦荟提取物，含有氨基酸、维生素C、维生素E，以及多种矿物质和胶质。在脸上涂芦荟胶可以起到镇静舒缓的作用。当你长痘痘的时候，在脸上涂抹芦荟胶可以促进痘痘的愈合。

维生素e可以用来涂脸，不是洗脸：

1、洁面，在使用维生素e之前，请用清水洗去脸上的灰尘和油污，这是一项基础工作，但是却直接决定了后面几步的效果，不得马虎!

2、将维生素e软胶囊刺破，把里面的液体挤出来，倒在手掌心上，看个人意愿，可以稍微加点水，也可以不加;

3、把液体均匀地涂在脸上各个位置，稍加按摩，最好是10-15分钟，干性皮肤可以每天使用，油性皮肤的你建议一周2-3次;

4、最后要清洁面部，也就是洗干净，并且涂上爽肤水、润肤乳等保湿。

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一、维生素E+酸奶+蜂蜜+柠檬汁

1、需要酸奶4勺、新鲜的蜂蜜2勺、再加新鲜柠檬汁1勺，将这些和三粒碾碎的维生素E片混合。

2、敷面15分钟后，用温水洗净，注意最好不要用过烫或过冷的水。

此法能将毛细孔里的污垢彻底清除，滋养美白，令肌肤光彩照人。

二、牛奶面膜：维生素E + 新鲜牛奶

1、先将一张面膜纸放入新鲜牛奶里，滴入2滴维生素e液。

2、5分钟后，取出面膜纸，打开，敷在脸上。

3、待至面膜纸半干，用温水洗净即可。

此法天然温和，经常使用能美白祛斑，配合每天内服维生素E软胶囊，会让 为甚告诉E堵塞祛斑方法效果更佳。

三、鸡蛋面膜：维生素E + 鸡蛋黄

1、先拿出1个鸡蛋，取其黄1/3左右，将5滴维生素e滴入其中，再与适量的蜂蜜和面粉调和。

2、均匀敷于面部或颈部，15-20分钟后用温水洗净。

此法不但能辅助治疗粉刺，还能预防秋冬干燥。

干性和中性皮肤长期使用，可抵抗衰老、去除皱纹。如果是油性皮肤，应再加入一匙柠檬汁混合调匀。

四、化妆水面膜;维生素E+化妆水+精华素

1、取一粒压缩面膜纸，放进容器中，加入适量的化妆水，滴入两滴维生素E，一滴美白精华素。

2、浸泡5分钟，轻轻打开，即变成和脸形一样大小的面膜纸，敷在脸上。

此法可以天天使用，有去斑、美白、滋润的效果，而且能够放松心神、舒适无比。

五、晒后修护

1、取芦荟胶汁与甘菊花以3：l的比例煮出汁水，冷却待用。

2、加入一匙量维生素E和几滴薄荷油，搅拌均匀，放入冰箱冷藏。

3、取出敷面，感觉凉爽清透。再配合内服维生素E，会让效果更明显。

此法对重晒后的肌肤有良好的镇静效果。

六、详解维E

维生素E是一种脂溶性维生素，是皮肤新陈代谢的催化剂,通过补充适宜的维生素来达到养颜护肤、延缓衰老的目的。

七、含维生素e的食物

1、然维生素E广泛存在于各种油料种子及植物油中，在谷类、坚果类和绿叶蔬菜中都含有一定量的天然维生素E。

特别是种子的胚芽中。玉米、小麦胚油、豆油、芝麻、葵花籽油、菜籽油、花生油和棉籽油含维生素E也很丰富。

2、另外，肉、蛋、奶和鱼肝油等中也含有一些。

但相比较而言，动物油脂中生育酚的含量普遍低于植物油，猪油板油最高在20mg /100g左右， 炼制后的猪油降低到5mg

但在鱼油中的维生素E含量则相当丰富。

3、在植物油中，胡麻油中含量最高390mg/100g;其次是麻子籽油108mg/100g; 豆油，棉籽油，芝麻油 玉米油在80-50mg /100g

之间。

色拉油由于多次榨取和漂洗，维生素E含量较少 20mg/100g左右。 食用油通常是人们从膳食中摄取维生素E的主要来源。

4、另外，猕猴桃，

坚果(包括杏仁、榛子和胡桃)、向日葵籽、玉米、冷压的蔬菜油、包括玉米、红花、大豆、棉籽和小麦胚芽(最丰富的一种)、菠菜和羽衣甘蓝、甘薯和山药。

莴苣、卷心菜、菜塞花等是含维生素E比较多的蔬菜。

5、维生素E在豆类、蛋类和植物油中都广泛存在。如玉米油、花生油、豆油、米糠油、核桃、芝麻、豌豆、燕麦片等。

6、芝麻油，特别是小磨香油，含有丰富的维生素E和不饱和脂肪酸，能减少血管中胆固醇的沉积。

芝麻油中不含对人体有害的成分,而含有特别丰富的维生素E和比较丰富的亚油酸。葡萄籽油中也含有丰富的维生素E。

八、更多富含维生素e的食物

富含维生素E的食品有：麦胚油、棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油，莴笋叶及柑橘皮中含量也很丰富，几乎所有绿叶蔬菜中都有维生素E;

奶类、蛋类和鱼肝油等也有一定含量的维生素E;肉类、鱼类等动物性食品，水果及其他非绿叶蔬菜维生素E的含量则很少。

莴苣、卷心菜、菜塞花等是含维生素E比较多的蔬菜。

芹菜，辣椒，西红柿等 植物油就是维生素E最好的食物来源。

含维生素E丰富的食物有芝麻、核桃仁、瘦肉、乳类、蛋类、花生米、莴苣等。

此外大豆、花生、核桃、瓜子、动物肝、蛋黄、奶油以及玉米、黄绿色蔬菜，均含有丰富的维生素E!

维生素E在生活当中，运用的非常常见，特别是针对于一些三四十岁的女性来说，经常用维生素E还可以让脸变得更白、更美、变得更年轻，许多人用维生素E都是直接使用或者直接涂在脸上，因为这样效果可能会更好，可以更好地将维生素E的营养能够被连锁吸收，但是也有一些人表示维生素E并不能直接涂在脸上，还有可能会让脸有营养过剩的情况，那么维生素E可以直接涂在脸上吗？

其实维生素E是可以直接涂在脸上的，因为维生素E是一种脂溶性的维生素，对皮肤不会造成任何的影响，反而用维生素E涂脸可以让维生素E进入到皮肤细胞，帮助皮肤更好的收缩水分，也就是会让皮肤变得更白、更年轻了。

但是大家在涂维生素E的时候需要注意，尽量选择在晚上涂维生素E，因为白天涂维生素E很容易会让空气中的一些灰尘和垃圾吸附到脸上，这样也就维生素E的作用变得微弱了，而晚上涂了维生素E就可以很好的让维生素E的营养被脸所吸收了。如果维生素E让脸上变得很油的话，也可以直接清洗掉。

在涂维生素E的时候还需要注意许多事情的，将这些注意事项都弄清楚之后再涂维生素E会达到事半功倍的效果。

1、在涂维生素E之前要将脸清洗干净，保持干净干爽的状况，如果脸部比较湿的话，可以用纸巾先擦干再涂维生素E。并且维生素E在涂了之后，脸会比较油大家需要有一个心理准备，毕竟维生素E是一种是脂溶性的维生素。

2、另外还有一点非常需要注意的，就是尽量不要把维生素E涂在眼睛下面或者眼睛周围，因为维生素E涂上去之后脸会比较油，涂在眼睛周围就会让眼睛周围变得更油，导致眼睛周围会长一些脂肪粒，脂肪粒也是比较难以消除的，所以尽量不要涂在眼睛周围。

3、油性皮肤尽量不要每天都使用维生素E，因为维生素E涂在脸上实在是太油了，一般来说一个礼拜可以用两到三次，这样效果会更好，而且也不会影响皮肤正常的新陈代谢，而干性皮肤就可以每天涂维生素E。

这些注意事项都是因个人而异的，大家在涂维生素E之前都需要注意这些，只有将这些注意事项都了解清楚了才会让维生素E的作用达到最高值。

维生素e乳擦脸正确步骤

第1步：彻底卸妆

不要以为只有化了浓浓的彩妆才需要卸妆，其实防晒霜、隔离霜也需要用专门的卸妆产品卸掉，而都市污染物在毛孔中的附着，通过卸妆类产品更易清除。大家可依据肤质和妆面的浓淡来选择产品。

第2步：轻柔清洁

洁面时，按照从T区、下巴，再到两颊和边角的顺序仔细清洗，也可以借助洁面仪等工具。总的洗脸时间不宜过长(超过1分钟)，避免皮肤过于干燥。同时注意洁面产品要用清水洗干净，确保无残留。更要注意，无论如何清洁，首要前提是轻柔，避免对皮肤的过度拉扯造成伤害。

第3步：调理肌肤

爽肤水的传统作用不外乎是二次清洁和简单保湿。但是对于追求白瓷肌的女性，一款高机能水更能为美白加分。高机能水则相当于一瓶质地清透的精华液，不仅起到爽肤水该有的作用，还能为肌肤加餐。

一瓶好的高机能水在提高肌肤表层含水量的同时，又可以温和地调理角质，还能够使肌肤吃到美白成分，起到一瓶多效的作用。由于。高机能水的有效成分比较多，我们推荐直接将高机能水倒在手心，然后用手按压和拍打脸部，既促进成分吸收，又能刺激肌肤表面微循环。

第4步：眼部护理

眼部皮肤只有人体其它部位皮肤的十分之一厚，再加上一天N次的眨眼，使得眼部肌肤注定要比别的部位更脆弱，更娇嫩。熬夜、用眼过度、卸妆不当、血液循环不佳等都可能导致黑眼圈的形成和加重。因此，眼部产品首先是要温和、不刺激。在兼顾淡化黑眼圈的同时，又要照顾眼周容易长脂肪粒的特性。

无论是眼部精华、眼霜、眼胶，都应该遵从轻柔的原则，用双手无名指将产品如弹钢琴般轻点在眼周肌肤直至吸收。使用眼部产品的时候可以顺便按摩下眼眶周围，帮助血液循环。

第5步：密集精华

精华液的精华之处，在于它浓缩了有效成分和活性物质，往往是光感瓷白肌肤成就的关键所在。精华液一般用在爽肤水或高机能水之后，乳液面霜之前。美白效果的精华液一次用量大约两颗黄豆大小(或者带滴管瓶子的一滴管)，在全脸涂抹均匀后，再多加一点于容易暗沉或有色斑的部位(如T区和颧骨处)轻轻按摩，最后将双手手掌搓热，轻捂全脸30秒，促进精华液的吸收。

第6步：全面护理

前面的一系列洁面、高机能水、精华液的步骤里，无不在强调美白的成分了，那么后面的这道工序，更加重要的目的在于把之前的有效成分紧紧包裹进皮肤内部，同时补充前面步骤在补水和保湿上的遗漏，让肌肤不仅变白，更要白得水嫩、透亮，才是完全美白。这时候，根据自己的肌肤状态和喜好，选择质地不同的美白乳液/水凝霜/面霜即可。

维e可以直接涂在脸上。

如果面部有污渍或皮肤干燥，一般建议睡前使用维生素e，早上清洗，这样不仅可以达到治疗效果，而且可以避免不良反应。 此外，如果皮肤是油性皮肤，很难吸收维生素e，因此对于一些皮脂腺分泌旺盛的患者，不建议直接在面部涂抹维生素e。

而维生素可以直接应用于面部，因为它们促进皮肤细胞的新陈代谢，并具有抗氧化自由基，淡化皮肤斑点，减少皮肤皱纹。

使用方法

1、秋冬保湿。天然维生素E +乳液或面霜，秋冬干燥时节，只需用针刺破天然维生素E软胶囊外衣，滴一滴混在乳液或面霜中，将其涂于需要保养的部位；在特别干燥的季节，沐浴后，将维生素E混合护肤乳液一起使用，能避免干燥起皮；长久坚持，能令肌肤滋润、白皙。此法特别适合长期在空调室内工作的女性。

2、用维生素E和珍珠粉调和，当眼霜搽。然后多点时间仔细按摩后，双手指互相快速摩擦，令手指发热后，捂在眼睛上，停留几秒，轻轻移至眼角，重复三至五次，加快眼霜的吸收，感觉不错，眼睛一点都不油。

3、天然维生素E+酸奶+蜂蜜+柠檬汁，取酸奶二匙、蜂蜜半匙、柠檬汁半匙，与三粒天然维生素E调成糊状，敷面15分钟后，用温水洗净，注意最好不要用过烫或过冷的水，此法能将毛细孔里的污垢彻底清除，滋养美白，令肌肤光彩照人。

-维生素E

维e涂脸上10到15分钟后洗掉。

用清水洗去脸上的灰尘和油污后，将维生素E软胶囊刺破，挤出其中的液体，倒在手掌心上，均匀涂抹在脸上，按摩10-15分钟，按摩完毕后洗去即可。

维生素E作为一种脂溶性的维生素，它能够促进生殖，它也能够促进性激素的分泌，也可以保护我们人体内的T淋巴细胞，同时也可以保护我们的红细胞，促进血液循环，从而降低心肌梗死和脑梗塞的危险性。

扩展资料：

维生素E的护肤技巧

1、维生素E+鲜牛奶面膜

将半瓶鲜牛奶倒入碗里，然后滴两滴维生素VE，把压缩面膜纸浸入在里面，等2-3分钟后取出面膜敷在脸上。敷至半干，用温水洗净即可。

经常使用有美白祛斑的效果，加上每天内服维生素E软，效果更佳。

2、维生素E+化妆水面膜

准备一粒天然维生素E、适量的化妆水和一滴精华素。制作的方法也很简单就是取一粒压缩面膜纸放进碗里，把事先准备好的化妆水倒进去，滴两滴养维生素E和美白精华素。

浸泡5分钟后打开敷在脸上，敷到半干取下洗干净，再敷点爽肤水。有去斑、美白、滋润的效果，而且能够放松心神、舒适无比。

人民网-维生素E可以直接涂在脸上吗？维生素E可以预防流产？

人民网-内服外用都可以 维生素E怎么护肤？

1、使用之前用温水和清洁产品把脸洗干净，去除皮肤表面的灰尘和油污。把维生素E胶囊刺破，然后把液体挤出来，均匀的涂抹在脸上，按摩几分钟就可以。

2、对于油性皮肤来说，使用维生素E涂脸之后，大概半小时左右洗掉，这样能够防止堵塞毛孔，否则会导致一些皮肤问题的产生。

3、维生素E是一种非常好的美容产品，可以改善皮肤氧化，增加皮肤血液循环。

4、维生素E可以直接涂脸，也可以搭配蜂蜜和珍珠粉一起使用。把珍珠粉、蜂蜜还有维生素E混合在一起，可以加少量的矿泉水，调成膏状之后涂抹在洗干净的脸上，大概等十五分钟之后把脸用温水洗干净，可以起到消炎和美白的效果。

5、维生素E平时使用的时候，也可以搭配适量的面霜和乳液一起使用，尤其是在秋冬季节，皮肤变的比较干燥，可以在洗脸之后把维生素E混合在乳液和面霜里面，直接涂抹在皮肤表面，可以起到更好的滋养效果。

6、除了在秋冬季节，如果长时间在室内空调房工作的女生日常也可以这样护肤，保持皮肤的水润，让皮肤更加嫩滑。