脖子上长出来了小肉粒是怎么回事，怎么改善？

于怎么改善来说，首先要搞清楚脖子上长出来的小肉粒是怎么回事，首先是不是不规律的饮食作息造成的，平时饮食上是不是喜欢吃辛辣、油腻、甜食等等之类的食物，是否还存在经常熬夜、压力大等问题，这都是会导致内分泌失调，导致皮脂分泌过量，毛囊堵塞，从而形成小肉粒。

其次可以看看是不是毛囊炎，如果平时有感觉会痒，那么就有可能是出现了毛囊炎，此时就不能再吃辛辣食物了，平时还可以使用温水擦洗，同时要注意不要挤压它。

接着可以看看是不是出现了脂肪粒，这种情况大多是出现在女性身上，因为女性皮肤老化快，代谢慢，还容易受外界影响。脂肪粒正常情况下是不需要治疗的，但是如果数量多的话，还是在一定程度上影响了美观和形象，可以采取手术方式去除，但是如果注重作息和饮食还是可以有所改善的。

在饮食上可以多吃蔬菜水果，油腻、油炸食品一定要少吃，辛辣和刺激性食物也要少吃，平时也要注意保持开朗心情，学会舒缓压力，对于抽烟、喝酒、熬夜等这些不良习惯也要早日戒掉，保持健康生活方式。

最后其实可以看看是不是过敏产生的，脖子基本是直接与外界接触的，有可能是因为外界蚊虫叮咬或者接触了什么不干净的东西，可以使用洗面奶或者温水清洗，也可以去医院检查下。

会长的，长脂肪粒的首要原因是皮肤干燥缺水

所以补水保湿很重要，尤其是秋冬季节

还有就是皮肤清洁要彻底，吃的也不要太油腻

脖子上长的脂肪粒可以用特殊的按摩油来除掉

比如

图加兰就很好用，你试试看哈

脂肪粒主因是皮肤太干燥缺水，或是因为清洁不彻底；饮食油腻

所以首先应该调节身体内分泌系统，使体内达到水油平衡的状态。喝水是最直接的补水方式，不妨用水来代替各种充满糖精的饮料吧，多吃果蔬，减少高脂食物的摄入；其次注意彻底清洁皮肤，一个星期可以用一次去角质的，不要用的太多，可能会造成皮肤出现创口，如果平时有化妆的习惯，要做好睡前卸妆工作；也可以适当选用一些补水啫喱或者眼部精华液，但是一定要记住是要选用补水的；最后平时可以使用一下图 伽兰，对于消除脂肪粒是阔以的呢

脖子上经常会长一些笑肉粒什么的，不过很多人不怎么关注，觉得对身体没什么影响，其实这是病，那么脖子长小肉粒到底是怎么回事呢？应该怎么去除呢？下面我们来介绍下！

脖子长小肉粒是怎么回事

脖子常年露在外面，容易受凉，寒则凝，病毒、细菌、毒素侵入人体后，容易堆积在脖子，所以出现了长小疙瘩、长痘、咽喉肿痛等现象。就像臭水沟的水，不流动，总会长点其他的东西。脖子上的淋巴是人体第一道防线。“病毒、细菌侵犯的首要通道，就是呼吸道和口腔。受到感染的淋巴液回流时，第一站就是脖子，随后才迁延到腋下和腹股沟。”因此，脖子上的淋巴结也是最容易肿大的部位。

脖子长肉粒的原因 1、长痘痘

且多同时在面部长痘痘 主要原因：在内面部淋巴毒素代谢困难，导致毒素蔓延至脖子；在外长痘细菌感染至脖子，毒素给了细菌繁殖的沃土，但一般淋巴代谢好的，不会有这种现象。就像脸上长痘，不见得全身都长。 丝状疣俗称线瘊主要表现为细长、柔软带蒂的赘生物，且表面褐色或淡褐色，数目从数个到数百个不等应考虑是丝状疣。丝状疣是由人类乳头瘤病毒（HPV）所致的病毒感染性疾病，俗称线瘊。一般喜欢侵袭40岁以上的中老年人，因为他们的抵抗力比较差。

2、毛囊炎或皮脂腺发炎

脖子上长小肉疙瘩并出现痒的现象，那么应该考虑是毛囊炎或皮脂腺发炎。这时候就要注意避免辛辣食物，低脂饮食，试试勤用热水清洗，不要挤压，可多按揉颈部淋巴！

3、脂肪粒

另外一种脖子上长小肉疙瘩的现象可能是出现了脂肪粒。脂肪粒对健康影响不大，但是影响美观和形象。多见于年轻的女性，因为女性的肌肤老化快、新陈代谢慢、受外界环境影响，所以比较容易生长脂肪粒。

4、淋巴结肿

还有一种比较严重的脖子上长肉疙瘩的现象就是，你已经患上了淋巴结肿，这种病症的初期就是脖子上长肉疙瘩。开始的时候并不会有什么明显的变化，但是到了病症的后期就会有很多淋巴结肿大加重，肉疙瘩变得越来越大，严重的可压迫颈椎，使颈椎出现严重的变形。此病多发于从事重油烟处工作、辐射大、噪音污染大的工作群体。

脖子长小肉粒怎么去除

治疗皮肤病要及时去正规、专业医院或皮肤科，做好检查以确诊病情，尽可能结合自身病情对症治疗，不要胡乱处理，不要随便服用药物(尤其含激素的药物)。同时做好日常护理及饮食调养，这样才可以争取早日康复!

预防长肉粒的简单方法

平时饮食辛辣、吸烟，或属于肺阴虚体质者，建议平时饮食清淡，多吃一些滋阴养肺的食物：百合、莲子、银耳，或常泡罗汉果茶，都会让你增强抵抗力，脖子比较不会长肉粒。

原来脖子肉粒是这么来的，除了基本清洁该做以外，注意饮食与维持身体健康，也能减少这样的情形发生唷！

注意事项

1、脖子上长小肉粒的原因可总结为遗传、内分泌失调、皮脂腺分泌增多。建议使用中药调理。

2、用冷水涂抹长小肉粒的皮肤，每天10-15次，每次5分钟即可。小肉粒特别红的，特别大的，可以用冰块涂抹5-10分钟，每天一次即可。

3、小肉粒有化脓的情况，不要直接挤出脓头，按照以上方法继续治疗，等到自然破口以后，才彻底地把里面的脓挤出来，然后，涂抹爽身粉，并且轻轻地挤压破口的皮肤，使其变得干燥光滑即可，1-2小时以后，可以按照以上方法继续治疗，直到彻底康复为止。

4、日常生活中注意少吃辛辣食物及刺激性食物。戒掉不良习惯，如抽烟，喝酒，熬夜等。多喝水，多吃蔬菜和水果，养成每天排大的习惯。

5、保证皮肤清洁，每晚一定要用温和性的洗面奶洗脸，然后涂保湿水。不要用手挤压小肉粒，以免加重炎症，留下疤痕避免用油性和粉剂型的，以免毛孔进一步堵。

6、心情愉快，学会自我调节，快乐生活。

大家好，人体最大的器官，其实是皮肤，身体的健康状况可以通过皮肤来判断，但也有，不少人注意到在他们的脖子下，腋下有许多细小的颗粒，虽然不疼，但对他们的形象造成了很大的影响。那么长在颈部和腋下的小肉粒究竟是什么？

第一，是皮赘，皮赘，是一种软的纤维瘤，主要发生在颈部，腋窝等等，它的颜色和它的皮肤是一模一样的，非常的柔软，就像贴在皮肤上一样，不会威胁我们的身体健康。皮质，通常出现在中老年女性当中。

第二，是丝状疣，丝状疣，是一种常见的油，是由于人乳头瘤病毒感染皮肤黏膜而形成的一种良性的赘生物，主要发生在人的颈部，前额，眼皮的地方，呈而细长的丝状的凸起，通常，会出现尖端角化现象丝状。可以鉴于任何的年龄层，多鉴于儿童，或者少年患有丝状疣之后，颈部及腋下，会有明显的肉粒，用手触摸的时候，会有明显的疼痛

第三，是扁平疣，扁平疣，是一种病毒感染的皮肤病，多见于面部呀，手部呀，手背呀，上肢等等，外形，是以浅棕色摆扁平的小丘疹为主，表面光滑，皮损通常不会融合到一块儿，有的时候，会出现轻微的瘙痒

这种小肉粒，能不能用手抠掉？不能的话如何解决？当脖子上长了小肉粒之后，最好别用手去抠，虽然大家都很爱干净，但手上的细菌还是很多的，如果用手去抓掉的话，很容易导致皮肤受损，甚至，会引起细菌感染，因此，当长出了小肉，可以先观察，如果症状没有减轻，建议及时就医，大部分皮肤上的小肉粒，大多是良性疾病，不需要特殊治疗，如果小肉粒已经严重影响了形象，建议到正规的医院去去除，不要随便尝试一些偏方或者是秘方，以免引起皮肤感染。今天的内容，就分享到这里，关注我获得更多健康知识。

应该是脂肪粒

脂肪粒的产生

1、 体内原因：眼部、面部出现油脂粒大多是由于近期身体内分泌有些失调，致使面部油脂分泌过剩，再加上皮肤没有得到彻底清洁干净，导致毛孔阻塞，很快形成脂肪粒。

2、 外在因素：眼睛周围是全身最薄的皮肤，约007毫米，又没有皮下腺，加上人眼一天频繁眨动，特别容易缺水、干燥、疲劳，所以比其他地方更容易有皱纹极易容易形成脂肪粒．

还有些JM不清楚到底脂肪粒还是豆豆，其实脂肪粒是一种长在皮肤上的白色小疙瘩，约针头般大小，看起来像是一小颗白芝麻，一般发生在脸上，特别是女性的眼睛周围。

现在不兜圈子了，说说去除脂肪粒的方法吧：

方法1，因为不是很严重，可以用针挑，现在说说挑的方法吧。等脂肪粒变白色或显淡**就可以挑了。

1，拿一根绣花针~用酒精消毒~

2，慢慢的小心的把里面的白色的浓粒挑出来~下手一定要轻哦~不要钻到肉肉了哦~

3，用棉签沾点酒精在伤口处消毒~~~这步很重要~因为伤口受了感染就容易很班来哦（没有酒精用酒也可以）

4，涂点药高~然后用创口贴贴上`~~要贴一天哦`~一天后就可以取了~~切记一天换两次创口贴~~千万不要沾水

过几天你会发现伤口上面成壳了~~~大概十天就好了吧~~因为没有破坏到真皮层`~所以不会留下痕记~~~

我以前自己挑过三个次`~~一个痕记都没有`~帮别人也挑过几次~~~这个方法很捧的`~希望对JM们有帮助~~

如果严重去挑的话，会很痛而且又会长出来的。注意不要用手去用力挤压，建议到美容院进行挑除的。

有些JM认为肯定是脂肪粒像粉刺一样使用了太油的东西阻塞了毛孔所造成的，因而怪罪于眼霜。这样的说法，也广泛地见于美容时尚杂志、报纸、美容师。但是这样的观念对吗？很不幸的，这样的观念经过皮肤生理与病理证实可能是完全错误的。根据皮肤切片的病理下显示，脂肪粒的起因应该是皮肤上有微小伤口，而在皮肤自行修补的过程中，生成了一个白色小囊肿。所以临床上，脂肪粒常常发生于什么都不擦的年轻女性以及小朋友。要消除眼部脂肪粒，相反要使用眼霜（去除眼部脂肪粒，要使用着哩状的眼霜哦~）。看的帖子多了和与人交流多了，得了一些经验，现在我推荐几款用过的希望能给JM们提供参考：（分眼霜和卸妆油，推荐用1，4款，卸妆油主要使用脸部鼻子上的脂肪粒，最后推荐一个配方）

1碧欧泉保湿排毒眼部者喱

这个是美容员的美容师推荐的。因为长脂肪粒后最重要的就是给肌肤透气，而用这个之后就有这个效果，用后很清爽，渗透眼部的速度快，发挥排毒及保湿功效，同时保护眼部皮肤不受污染物质、计算机荧幕及吸烟带来的伤害。所以推荐推荐~~

2嘉娜宝水份舒缓眼霜/KOSE人参眼霜

去脂肪粒的效果一般，不太好，但是去浮肿，去干纹，补水是非常不错的，都是性价比比较高的DD哦~~

4瑞士美华丽眼者哩（强烈推荐这款~！

去干纹+去脂肪粒。非常清爽的眼霜。因为眼部皮肤非常干燥，从前一直用霜状的眼霜，后来发现一圈脂肪粒，就连眼皮上都有脂肪粒。~~我的天呢!！ 后来试过很多眼霜，不是不够保湿 就是太油腻。直到发现了美华丽，才用了3个星期脂肪粒就稍微小一点了，眼睛一天不干燥。下午晚上再也没有干纹出现。可能很多JM们都不知道这个牌子，我也是用看到这个后才买来试试的~

5YOKO的水清新系列的眼唇凝露

水清新眼唇凝露是着哩状的哦，很清爽，在睡前就缚这个产品，眼睛也会疲劳哦~呵呵~很舒服，用后脂肪粒明显淡下去了。。

6日本销售量NO1的DHC卸妆油

很多人都认为卸妆油是用来卸妆的，事实上，如果是卸妆的话，那在脸上逗留的时间不能超过30秒。但是如果是去除脂肪粒的，先用洗面奶洗脸，然后就可以用卸妆油，但是不能超过15分钟。这样不能经常性的使用哦。。用后感觉很清爽，还可以去黑头呢~~~ 脂肪粒去的速度不是很快，但因为脂肪粒对于我来说比较顽固，所以总体来说进度是比较满意的。

7嘉娜宝橄榄卸妆油170ml

它能溶解囤积于毛孔内的角栓及分泌过剩的皮脂污垢,触感清爽不粘腻,也能够有效卸妆的同时温和不伤皮肤。当然也是

能去脂肪粒的。效果并不比DHC的差，是一款性价比高的DD哦~~~而且我还发现，用卸妆油+天应石护肤浆使用，效果更好，更明显哦！！因为天应石护肤浆也有专门对付这方面的功效！

8玛格丽娜 玫瑰眼部精油

没有指望能收到多大的功效，仅用了几天后小皱纹不见了。用了将近三分之一左眼旁的两个大大的脂肪粒也消失了。而且在每次用完之后，指尖总有一种淡淡的玫瑰花香，让我的心情舒畅！这个是朋友用完后的感受。。

9婵真新调理霜

在网上看到很多说很好，就买来试试。第1次用揉出黑黑的东西，去掉了一个脂肪粒，哈哈，证明这个对脂肪粒也是有效的。但是可能要用多几次。用完之后，皮肤完美柔滑，充满水份，就象天生的好皮肤一样~但是这个针对鼻子其他部位的脂肪粒比较好，眼部的建议还是用眼霜~~

10推荐一款安全有效祛除脂肪粒的按摩油配方（要检验是否适合你，可以把配好的DD放在耳朵后40分钟，可以检验出你会不会对它敏感的，时间有点长，但是毕竟是涂在脸上的）

保加利亚玫瑰 1D

罗马甘菊 1D

德国甘菊 2D

薰衣草 3D

玫瑰果油 3ml

甜杏仁基础油 10ml

葡萄籽油 20ml

将其充分混合，每天轻柔按摩长脂肪粒地方，记得不要太用力气，一周后脂肪粒即可部分消失，三周后就可以全部消失的无影无踪，记得调配好此按摩油后一定在测敏安全后才使用

日常保养：一定不要使用过油的保养品及眼部护理品，饮食上要少吃油腻食品，多喝清水，多吃青菜，并让皮肤正常、通畅地呼吸。

参考资料：