脸上长痘痘怎么办

痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。 ■ 另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。 简单版： 患了痤疮（青春痘），应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。 完全版： 痤疮是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。俗称“粉刺”、“青春痘”。本病原因复杂，机理尚未明了。一般认为与内分泌、皮脂和微生物有关。痤疮极为常见，多见于青春期，男多于女，经过缓慢，30岁以后可减轻或自愈。中医称之为“肺风粉刺”。 治疗建议 ◆(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。 ◆(2)红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。 ◆(3)枇杷叶膏：将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。 ◆(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周为1个疗程。功效活血化瘀，消炎软坚，适用于痤疮。 ◆(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。 ◆(6)海带绿豆汤：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日 1剂，连用30日。适用于防治痤疮。 ◆(7)醋姜木瓜：陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。每日1剂，早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。 ◆(8)枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉，剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米，放入沙锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5～8剂为1个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。 ◆(9)薏苡仁海带双仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克，绿豆20克，粳米50克。将桃仁、甜杏仁用纱布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清热解毒，清火消炎，活血化瘀，养阴润肤功效。适用于防治痤疮。 ◆(10)果菜绿豆饮：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30 分钟，滤其汁；将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1～2次。有清热解毒，防治粉刺功效。 ◆(11)果菜防痤汁：取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量。将苦瓜去籽，菠萝去皮，切块；将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁，调入蜂蜜饮服。每日1～2次。具有清热解毒、杀菌功效。适用于防治痤疮。 ◆(12)绿豆薏苡仁防痤汤：将绿豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗净，加水500克，泡30分钟后煮开，滚几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每日3～5次，适用于油性皮肤，有预防长粉刺和青春疙瘩作用。 ●注意事项 ◆1 早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。 ◆2 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。 ◆3 树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。 ●日常清洁 ◆1．坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。 ◆2．不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。 ◆3．卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。 ◆4．要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。 ●化妆遮盖 朋友聚会、参加面试，或与新友初次见面，脸上如果有暗疮会觉得很不自然，在这儿告诉你几条锦囊妙计。 ●遮瑕霜 准备个小号化妆扫，一盒高质量的遮瑕霜，一盒碎粉。 记住前后顺序： 1．在暗疮印上扫上遮瑕霜。 2．用手指把遮瑕霜推开。 3．用遮瑕扫在突起或高起的部分做修补 4．扑上与肤色接近的碎粉，一分钟后扫去，这有助于定妆并吸去油分，让效果持久。 ●遮颊小贴士： 1．不要在正在发炎甚至化脓的暗疮上涂遮瑕霜，暗疮有脓或形成伤口的话，很容易感染细菌，处理不当流出脓水就更糟糕了。 2．遮瑕扫有利于填补凹凸的疤痕，比用手指涂抹效果更好更服帖。 ●除痘遮瑕笔 使用除痘遮瑕笔进行遮盖没有后顾之忧，因为除痘遮瑕笔内含抗菌因子，在抗菌治疗的同时，又能进一步治疗并遮盖痘痘，还能与彩妆隔离。使用时用除痘遮瑕笔直接涂在没有化脓发炎的痘痘上面，就能有很好的遮瑕效果。 ●个性化妆 将单个的、高出皮肤表面的，大而红肿的痘痘作为妆面饰物描画出来，是一种另类的化妆法。首先要用除痘遮瑕笔打底，起到与彩妆隔离的作用。◇如果是嘴角或下巴上的痘痘，可以画成一颗痣。◇如果是脸颊上的痘痘，可以用纹身彩笔画成小图案，活泼而有个性。◇如果长在额头上的痘痘，可以贴上小彩贴或亮片，又炫又酷。 ●从生活起居做起 1．不用油性化妆品，如含高油分的防晒霜等。 2．如口部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。 3．痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。 4．避免使用皂基成分的洁面品，以免破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘

荨麻疹患者的病程超过六周者称为慢性寻麻疹，发作从每日数次到数日一次不等。病因难以确定，常见的病因如下。

一、饮食

食物以蛋、鱼、虾、蟹类常见；有些食物比如番茄、大蒜、可可、草莓等也会导致皮肤过敏；部分香料、调味品也可引起。

二、药物

很多退热药物易引起机体的变态反应导致慢性寻麻疹，如青霉素、磺胺类、痢特灵、血清疫苗等；有些药物能直接使肥大细胞释放组胺引发荨麻疹，如阿司匹林、吗啡、待因、奎宁、肼苯达嗪、阿托品、维生素B1等。

三、感染

包括病毒、细菌、真菌和寄生虫等。最常见的是引起上呼吸道感染的上感病毒和金**葡萄球菌，其次是肝炎病毒，多数慢性感染病灶，如扁桃体炎、鼻窦炎、慢性中耳炎等易诱发慢性寻麻疹。

四、生物因素

动物及植物因素，如昆虫叮咬或吸入花粉、羽毛、皮屑等。

五、物理因素

冷、热、日光、摩擦和压力等都可引起物理性刺激。

六、遗传因素

天生的过敏体质，在外界过敏原的感染下，机体的免疫系统混乱，免疫功能异常，导致慢性荨麻疹。自由基对人体免疫系统侵害是过敏体质形成的基础，还会直接氧化人体的肥大细胞和嗜碱细胞，导致细胞膜破裂释放出组织胺，产生过敏反应。

七、其他因素

胃肠疾病、代谢障碍、内分泌障碍和精神因素也可引起荨麻疹，尤其生活遭遇变故，精神压力过大，无法纾解，容易发荨麻疹。

1什么是荨麻疹？

俗称“风团”“风疹块”“风疙瘩”，中医称“瘾疹”，是由于皮肤、粘膜小血管扩张及渗透性增加出现的一种局限性水肿反应。属于过敏（变态反应）性疾病，不属于传染性疾病。临床上特征性表现为大小不等的风团伴瘙痒，绝大多数2-24小时内消退，但反复发作，可伴有血管性水肿。有急慢性之分：急性荨麻疹：发病急骤，经治疗或脱离诱因多于数日内痊愈，病程＜6周。慢性荨麻疹：风团反复发作，每周至少发作2次，持续≥6周者。少数慢性荨麻疹患者也可表现为间歇性发作。

荨麻疹多半呈急性，风团骤起骤落，来去匆匆，消失后无痕迹，但发作时瘙痒难耐，坐立不安，几小时后，又可突然消失，可于一天内反复发作多次。轻者，是在皮肤上突然发生数目不一、大小不等的粉红色、桃红色风团，非常痒。严重的患者，除了瘙痒外，还可能有恶心、呕吐、胸闷、心慌、气短等症状，同时会出现眼睛、脸部和唇部水肿等症状，甚至可能发生喉头水肿而导致窒息，危及生命。

2在皮肤上划一下就出现线状风团，这属于荨麻疹吗？

是的。这在医学上又称皮肤划痕症，也就是所谓的人工荨麻疹。

3我为什么会得荨麻疹？

荨麻疹的发病机制至今尚不清楚，目前认为肥大细胞脱颗粒在发病中起重要作用，是影响荨麻疹发生、发展、预后和治疗反应的关键。急性荨麻疹常可找到诱因，但慢性荨麻疹的病因多难以明确。常见的外源性病因有物理刺激（摩擦、热、冷、压力、日光照射等）、食物、药物、运动等，内源性因素可能与慢性感染、劳累或精神紧张、自身免疫、其他疾病相关。

4得了荨麻疹，怎么办？

其实荨麻疹因为是体质性的问题，根治不易，所以荨麻疹病人在用药的同时应该学习如何与它共处，才是根本之道。

人体的免疫细胞目前区分为三类，分别为 TH1、TH2与 Treg。在健康状态下，TH1和 TH2会互相平衡，且共同受到 Treg调控。在Treg调控能力不足时或接触到某些蛋白质或细小分子（尘螨、花粉或海鲜食物等）后，使人体内免疫细胞 IgE的浓度提高，TH2过度活化，导致TH2细胞激素分泌量过高／过盛，因而产生过敏症状。总 IgE值增高是确定过敏的唯一临床指标，而脾脏细胞所分泌的 IFN-γ能够辅助 TH1与 TH2间的平衡，在控制过敏症状和调整过敏体质中扮演极重要的角色。针对易过敏体质人群的最新研究发现，抗过敏益生菌疗法主要可调控 TH2细胞激素 (cytokine)分泌量，进而调节免疫细胞活性平衡，达到调整过敏体质，缓解机体过度敏感的状态。有助于减少血清中特异性 IgE抗体的生成；促进脾脏细胞 IFN-γ的分泌量。欣敏康抗过敏益生菌可以迅速平衡免疫细胞 TH1和 TH2，过敏症状缓解。3个月，提升 Treg调控能力，调整过敏体质。

5荨麻疹日常如何护理？

注意卫生，家庭防螨很重要;避免孩子接触花粉类物质，避免在树底、草丛等处活动，这也是小儿荨麻疹的护理注意事项;

注意天气变化，做好保暖工作，以免引起寒冷性荨麻疹;荨麻症患儿应穿着宽松透气的衣物，以免对患处造成刺激;

保证充足的睡眠，以增强机体免疫力。生活中很多原因都可能导致荨麻疹的发生。专家表示荨麻疹的原因复杂，目前认为食物原因占发病原因的很大一部分。特别是急性荨麻疹，往往与食物有直接关系，因此，荨麻疹患者要在饮食上多注意一些。 荨麻疹是一种常见的过敏性皮肤病，是可发于任何人的，根据观察，引起荨麻疹的原因是有很多的，主要有吸入物，如花粉、动物皮屑、烟雾、真菌孢子和某些挥发性物质等都可引起的，如果想要更好的治疗此病，患者就应在治疗时，注意饮食。

脸上疙瘩怎么快速消除

　脸上疙瘩怎么快速消除？随着年龄的增长，因为皮肤中的营养物质会不断流失，所以肌肤状态会越来越差，尤其是年龄过了25岁以后，就很容易出现各种肌肤问题。那么脸上疙瘩怎么快速消除呢？

脸上疙瘩怎么快速消除1

　很多女性朋友的脸上会出现一些小疙瘩，其实这些小疙瘩就是白头粉刺，主要是因为皮脂分泌旺盛，导致毛孔堵塞所引起的。

　第一、调整清淡饮食。大多数情况下脸上出现白色小疙瘩是因为体内火气旺盛所引起的，因此大家一定要注重饮食的调整。在饮食上尽量吃的清淡一些，这样就能够有利于痘痘的消除，平时要减少辛辣刺激和油腻食物的摄入。

　而且要注意保持良好的生活环境，维持室内的通风良好，不要出现室内过于燥热的情况。

　第二、正确消炎。少数人的脸上出现小疙瘩是因为毛囊炎所引起的，因此在这种情况下首先要做的就是毛囊消炎，只有消除肌肤的炎症，才能从根本上解决皮肤问题。大家可以将消炎药和珍珠粉混在一起，然后再调配适量的酸奶，之后用来敷在脸上，坚持使用一个月的时间就会发现脸上的疙瘩完全消失了，而且肌肤也会变得更加细腻。

　第三、中药调理。通过中药调理的方法也能起到很好的治疗作用，因为有些人出现这种情况是因为内分泌失调所引起的。

　建议大家去咨询中医，根据医生的检查和判断来选择适合自己的药物，长期坚持服用就可以解决内分泌失调的问题，从而来改善肌肤粉刺的问题。

　当面部肌肤出现小疙瘩以后，就会影响整体的美观，尤其在症状比较严重的情况下还会困扰到人们的`正常生活和工作。

　大家应该采取一些安全有效的方法来消除脸上的小疙瘩，首先要注重饮食的调整，保证饮食的清淡，并且还要做好面部的清洁工作。

　如果是因为毛囊炎或者其他因素引起的，就应该采取对症的方法进行调理。

　痘痘多指痤疮，是毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，一般无快速的消除方法，只有经过循序渐进的治疗才能逐渐消退。

　 一、一般治疗

　要加强日常护理，注重清洁、补水，维持水油平衡，可以使用控油的护肤产品，并用温水洗脸，忌用手挤压、搔抓皮损。

　 二、药物治疗

　 1、局部外用药物： 壬二酸对炎症及粉刺均有治疗作用，还可减轻炎症后色素沉着。可以使用抗生素类药物的外用制剂。维A酸类药物、过氧化苯甲酰等，可以促进皮肤细胞增生、角质溶解。二硫化硒洗剂具有抑制真菌、寄生虫及细菌的作用，可降低皮肤游离脂肪酸含量，促进痘痘愈合；

　 2、系统性口服药物： 包括抗生素、异维A酸等，其中异维A酸可以抑制皮脂腺脂质分泌、调节毛囊皮脂腺导管角化、抗炎和预防瘢痕形成。部分病情严重的患者，可适量使用泼尼松治疗。

　 三、物理治疗：

　如光动力疗法、激光、红蓝光照射治疗等，加照红光适用于重度痤疮；强脉冲光和脉冲染料激光用于消退痤疮红色印痕；非剥脱和剥脱性点阵激光治疗痤疮瘢痕。

脸上疙瘩怎么快速消除2

　 脸上长痘如何去除分享五个去痘小妙招!

　一、无论是男生还是女生，每天对面部的清洁要到位，选择适合自己的洗面产品进行清洗，而对于化妆的女性还说，卸妆一定要卸干净，不能带妆睡觉，长痘痘的一个主要原因就是面部的毛孔堵塞，所以保持面部的清洁是去除痘痘的一个主要手段。

　二、长痘痘的患者一定要记住定期的更换枕头，勤洗毛巾、枕套等，脸部经常接触的东西一定要定期的更换和勤洗，以免细菌滋生，导致脸部痘痘加重。

　三、长痘痘的患者的饮食更要注意，病从口入，经常大鱼大肉的人长痘痘的可能性也更大，所以饮食中我们要注意以清淡为主，多食用新鲜的水果和蔬菜。避免长期的吃油炸、烧烤类的食物，以及过甜过咸的食物。

　四、长痘痘的患者也要注意不能经常的熬夜，保持良好的休息和睡眠时间，经常熬夜容易满脸的油光。

　五、每天注意防晒，以免皮肤被紫外线伤害，加重病情，另外定期的进行去角质，去除脸部的死皮，以免角质堆积，造成毛孔堵塞。

　以上就是为大家介绍的去除痘痘的5个小妙招，希望对长痘痘的患者有所帮助，去除痘痘是个漫长的过程，也是内外兼顾的过程，所以不能太过于心急，只有饮食和生活多加注意，去除痘痘是尽早的事，患者要做到的就是坚持。

　 脸上长痘痘想要去除可以通过

　 激光的方法。

　女人希望自己的皮肤白皙光滑，这样会让人有好的气质，给别人留下更好的印象。但是在日常生活中有些人脸上长了痘痘，会让人的脸变得不好看，所以有些人会努力去改善。

　其实激光祛痘手术可以用来改善这种情况，而且效果非常好。另外在安全性方面可以保证，不容易产生副作用。是理想的祛痘方法。

　激光祛痘是利用激光发出的特定波长，能够快速破坏痘痘的细菌繁殖，从而达到祛痘的效果。激光去痘术后效果更好，手术过程简单，不会损伤正常皮肤。是去除治疗痤疮的好方法。

　 术后注意事项：

　1、手术后，皮肤很脆弱。这个时候，一定要做好防晒工作。出门的话，做好防晒。不要让阳光照射手术部位，避免黑色素沉淀。

　2、手术恢复期尽量避免熬夜，养成早睡早起的好习惯，保持愉快的心情。

　3、额头的痘痘被激光去除后，皮肤可能会比较干燥，所以这个时候需要在皮肤上涂乳液。

　4、激光去除痘痘后要防止伤口感染，不要吃辣椒等食物，会影响祛痘效果。术后尽量保持清淡饮食。

　至于如何祛痘的方法，在选择这种手术的时候，尽量去一些靠谱的机构，因为这样的医院无论是医疗环境还是医生的技能，都要优于其他地方。

脸上疙瘩怎么快速消除3

　脸上长疙瘩，想要消除，首先要找到原因。排除严重疾病引起的因素，如果是偶尔出现，先分析一下原因，常见的引发原因大概有饮食、作息、体内毒素、压力、生理、过敏、卫生清洁等，知道了原因，才能采取相应的对治方法。

　饮食原因引起的脸上长疙瘩。调整饮食结构，改变饮食习惯。

　如果最近几天都大量吃了辛辣刺激性的东西，如烧烤、麻辣烫、酸辣粉等，或者日常餐点中吃了过多的辣椒等辛辣蔬菜、调料。

　脸上一旦出现疙瘩，就要马上调整饮食结构，暂时不要去吃辛辣蔬菜、调料，多吃便于消化的饭菜，帮助快速调整身体机能，过几天脸上的疙瘩就消失了。

　作息不合理引起的脸上长疙瘩。调整作息时间，晚上11：00要让自己进入睡眠。

　如果作息不规律，会引起人体生物钟紊乱。

　晚上11：00到凌晨3：00是胆和肝为人体进行排毒清理垃圾的时候，如果这个时侯不睡觉，会导致肝脏疏泄失调，气血不和，气血郁堵导致脸上出现疮斑、疙瘩等。因此就要调整作息时间，只有我们睡眠时，它们才能有效工作。

　大肠毒素堆积引起的脸上长疙瘩。要早睡还要早起，早上7：00前起床。

　如果人体毒素排不出去，体现在脸上就会长疙瘩。5：00到7：00大肠经活动，开始排毒工作，7：00前起床稍微活动一下，补充阳气，大肠才有足够的气力蠕动，以便排出大便。这样就避免了毒素积存，脸上就不会长疙瘩了。

　过敏反应引起的脸上长疙瘩。药物治疗，内服或外用，注意远离过敏源或采取防护措施。

　有过敏体质的人，脸上出疙瘩了，就可以看看是不是过敏引起的，查查过敏源。如饮食过敏、化妆品过敏、花粉过敏、粉尘过敏、紫外线过敏等。如果严重，就要相应地辅以药物治疗。平时在这方面要注意远离过敏源或采取防护措施。

　生理原因引起的脸上长疙瘩。注意饮食、作息、心态调整、情绪调节等。

　青春期，女生经期，工作、学习、生活压力等都能引起人体生理机能的改变。分析自己属于那种情况，针对性的采取调理办法。

　如果是青春期和女生经期，就要在饮食上注意调整，饮食要注意规律且营养而清淡。

　如果是由于各种压力引起的，就要在合理饮食的基础上，还要注意作息，学会调整心态、调节情绪等。可以用向有经验的人请教，向亲近的亲朋倾诉等办法来缓解压力。

　卫生清洁引起的脸上长疙瘩。晚上不带妆睡觉，睡前卸妆、洗脸要干净。

　油性皮肤的人更容易脸上长痘痘。所以脸上爱长痘痘的人，洗脸时用洁面海绵要比毛巾更能够洗干净面部残存污垢。即使不化妆，如果用了防晒霜、粉底之类的，都最好卸妆油先清理一下面部，再用洗面奶之类的清洗，才有望清洗干净。

　 注意事项

　调整、控制饮食、作息

嘿，小伙伴们，你们有没有遇到过这样的问题：脸上长了一些小疙瘩，看起来很不爽，怎么办呢？别担心，今天我就来给大家分享一些解决方法。

首先，我们需要了解一下为什么会长小疙瘩。一般来说，这种情况可能是因为皮肤出现了问题，比如说毛孔堵塞、油脂分泌过多、角质层过厚等等。这些都会导致毛孔变得粗大，从而形成小疙瘩。

那么怎么解决呢？首先，我们需要保持皮肤的清洁。每天至少洗两次脸，用温水加上适当的洁面产品，轻轻按摩脸部，注意不要用力过猛，以免刺激皮肤。此外，还可以使用去角质产品，帮助去除皮肤表面的死皮细胞，让毛孔通畅。

如果你的皮肤比较敏感，可以选择一些温和的产品，比如说温和型洁面乳、去角质霜等等。这些产品不会过度刺激皮肤，对于长期使用也比较安全。

除了保持皮肤清洁外，我们还可以使用一些美容产品来帮助修护皮肤。这里我要推荐一款非常好用的产品——温能修护精华。这款产品采用了高科技温能修护技术，能够温和修护皮肤，帮助恢复皮肤的健康状态。使用方法也非常简单，只需要在洁面后取适量涂抹在脸部即可。

温能修护精华是最值得推荐的产品之一，它不仅能够修护皮肤，还能够深层滋养肌肤，让肌肤更加细腻、柔软。而且这款产品不含有害物质，对于皮肤比较敏感的人也比较安全。

除了温能修护精华外，还有一些其他的美容产品也非常好用，比如说保湿面膜、美白精华等等。不过在使用这些产品时，一定要注意选择适合自己肤质的产品，以免引起过敏等问题。

最后，还要提醒大家，平时一定要注意饮食和生活习惯。多吃一些水果蔬菜，少吃油腻食物，保证充足的睡眠和适当的运动，这些都有助于提高皮肤的健康程度。

好了，今天的分享就到这里了，希望对大家有所帮助。记得保持好心情，做一个自信又美丽的女孩子！

　对于脸部皮肤比较敏感的人来说，过敏是一个很严重的问题，因为过敏还会引起脸上长痘痘、红肿等问题。脸上过敏长痘会对人们的外在形象有很大的影响，尤其是处理不好可能会引起痘痘的发生。那么脸上过敏长痘痘了怎么办呢？

　 一、脸上过敏长痘痘了怎么办

　1、注意面部清洁：常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对痤疮有一定好处，不要用雪花膏和其它油脂类的。

　2、注意面部清洁：常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对痤疮有一定好处，不要用雪花膏和其它油脂类的。

　3、远离容易过敏的物质。护肤品成分中以下专有名词是容易引起敏感的化学物质，购买产品前要先在外包装上查看清楚：alcohol(含酒精)、bronopol、Sorbicacid(山梨酸)、parabens(防腐剂)、fragrance(香料的`总称)，若不想变“敏感美人”，购买时就加倍注意吧！

　用不含酒精的爽肤水。爽肤水的作用是给面部清爽及光滑的感觉。一般的爽肤水大多含酒精，除了会令敏感皮肤容易发红外，当酒精挥发后，还会令皮肤出现紧绷现象，所以应选择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水，涂时用食指、中指及无名指指腹轻弹，千万不要用力拍打，免受刺激。

　多补充维他命C。缺乏维他命C，容易令皮肤粗糙枯干，从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状。在含丰富维他命C的蔬果中，梨与奇异果是首选，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。

　常用冷水洗面，增加皮肤的抵抗力。如皮肤不适应，可先用温水(20℃—30℃)，再逐渐降低水温，使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香皂。最好使用防敏洗面奶。洗澡和洗脸分开。洗澡水过烫，根本不适宜用来洗脸，其他皮肤一样，更别说敏感性肌肤了。所以一定要分开来洗。

　 二、保持精神愉快，对痤疮

　的治疗十分有益。长了痤疮心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。如觉得自己脸上的粉刺并不碍事，也不一定要用药，可等其自然消退，因粉刺消退后一般不会留下任何痕迹。

荨麻疹概述

荨麻疹的皮疹叫风团，它的表现就是大小不一的皮肤隆起，皮肤突然起了很多包，而且颜色可以是苍白色的、淡红色的，红色的，紫色的都可以，形状不规则，有圆的，有不圆的，什么样的形状都有。

最大特点就是起的快消的快，突然起了很多，过几个小时它起的地方又没了，没了在别的地方又起。根据这特点一般人得过一次，肯定这辈子一看就认识。

荨麻疹有很多类型的，有的是过敏引起来的，主要把过敏因素找到，去掉也就可以，有的是感染，有的是自身免疫病引起来的，确实有一部分荨麻疹，到目前为止医学上还找不到原因，有一小部分，大部分荨麻疹的病人都可以治愈的。

荨麻疹的治疗不一定需要很长时间，刚得的急性荨麻疹在两周之内就可以好，80％，两周之内没有好，超过一个月，变成慢性荨麻疹，有一半在一年之内就能好，剩下一半超过一年有可能三年五年，就比较顽固了。我刚才说的这些是没有进行病因检查的情况，也就是说到医院开一点扑儿敏，没有对症检查，结果是这样的。现在我们都在对病人进行检查，检查了以后，将来可能痊愈的会更多。

慢性荨麻疹的治疗

慢性荨麻疹是一种多数病因不明、病程长且治疗困难的皮肤病，其中慢性特发性荨麻疹（CIU）是一种严重影响生活质量的类型。近10年的研究表明，有很大比例的CIU病人被确定为由自身免疫所致。当今对慢性荨麻疹的治疗仍是以对症治疗为主，治疗目标是迅速、持久缓解症状。许多药物和非药物的干预是有价值的，但并非普遍成功，对治疗的选择应个体化。

1 非药物治疗：在少数情况下，慢性荨麻疹病例能发现病因，处理必须直接针对其病因。可以从病史中确定加重因素，例如热、紧身衣服、应激反应、酒精等，对物理性荨麻疹的诱发性刺激应尽可能避免。若有清楚的诱因则应忠告预防方法，例如寒冷性荨麻疹的病人应遮盖暴露的皮肤。对症治疗例如胆碱能荨麻疹应予凉快，寒冷性荨麻疹发作时应用热水沐浴是有帮助的。建议不用镇痛药阿斯匹林和其他非类固醇抗炎药，因为这些药在约30%病人中能激发慢性荨麻疹，多主张用对乙酰氨基酚。多年来已认识到要避免食物性假性过敏原包括食物色素、防腐剂和天然的水杨酸盐。

2 药物治疗

（1）一线治疗药物 抗组胺药是慢性荨麻疹的主要治疗药物，它们能减少瘙痒、风团。

（2）二线治疗药物：

皮质类固醇激素：对慢性荨麻疹应用足量的抗组胺药无效时为缩短病症偶需口服皮质类固醇激素。

肾上腺素：对唇黏膜的血管性水肿，可直接用肾上腺素喷雾吸入能取得一定疗效。

甲状腺素：CIU病人出现甲状腺自身免疫时，甲状腺自身抗体阳性，可应用甲状腺素治疗。

白三烯受体拮抗剂:慢性荨麻疹单用抗组胺药治疗是困难的，常不能获满意结果。孟鲁司特（montelukast）是一种白三烯受体拮抗剂。

磺胺吡啶:可用于慢性荨麻疹、迟发性压力性荨麻疹的治疗

其他:秋水仙碱、羟氯喹、氨苯砜和消炎痛治疗荨麻疹性血管炎明显有效。

(3)三线治疗药物:免疫抑制剂。

当然药物治疗一定要在医生处方下使用。