脸部刮痧后能敷面膜吗 脸部刮痧后第二天长痘了是正常的吗

1 脸部刮痧后能敷面膜吗

可以。

对脸部进行完刮痧之后是可以敷面膜的，且此时脸部气血通畅，毛孔也处在舒张状态，面膜当中的营养精华能更好的被皮肤所吸收。但是在敷面膜之前最好能将面膜用温水泡5分钟，因为面膜本身质地比较冰，如果直接上脸会导致毛孔遇冷收缩，这样就会影响肌肤排毒，同时也会影响皮肤的吸收能力。

2 脸部刮痧后第二天长痘了是正常的吗

不正常。

脸部刮痧一般是不会导致长痘的，刮痧第二天面部出现了长痘情况很可能是由于刮痧动作不标准或者力度过大对皮肤表层的毛囊形成一定的损伤，后期出现了细菌感染从而出现了长痘现象。

当出现这种情况时建议减少对皮肤的接种，以免加重感染情况，最好能去医院皮肤科在医生指导下用药治疗。

3 脸部刮痧后能不能晒太阳

尽量少晒太阳。

做完面部刮痧之后要尽量要少晒太阳，因为此刻皮肤比较敏感，长时间受紫外线照射会导致皮肤缺水，从而容易产生皱纹，并且还容易形成色素色斑的沉积，加速皮肤的衰老速度。因此做完脸部刮痧之后一定要加强做好防晒工作。

4 脸部刮痧后几天可以化妆

建议三天后。

做完脸部刮痧短时间内是不建议化妆的，因为此时皮肤敏感度比较高，化妆的话很容易受化妆品当中化学成分的刺激，从而导致皮肤出现长痘甚至过敏等不良反应。所以刮完痧之后要让皮肤进行一段时间自我修复，最好三天后才能开始化妆。

1 面部刮痧一周几次

一周一次。

面部刮痧一般5-7天做一次为宜，5-7天是刮痧后面部肌肤的恢复时间，也是刮痧功效的延伸期，如果两次刮痧相隔太近，则会损坏面部肌肤，使之粗糙，还可能造成面部毛细血管瘀血。

2 面部刮痧可以每天做吗

面部刮痧不可以每天做的。

脸部皮肤本来就薄弱，经受不起每天的刮试，如果天天进行面部刮痧，则会对脸部皮肤造成过度刺激，使皮肤变得粗糙，毛孔增大，这就不是美容，而是自我折磨。

3 面部刮痧一次做多长时间

一般20分钟左右。

面部刮痧整个流程下来，一般在20分钟左右，分成额部、左右眼附近、脸颊、下巴附近、颜面部分，基本上3分钟一个部位。

4 面部刮痧注意事项

1、面部刮痧刮的是一定的穴位，其他不重要的部位是没有太大效果的，一张脸的重要穴位，就是刮痧的重点，其他部位可以轻些，重要部位则需要稍微用力，如果自己无法控制，则可以向专业人士请教。

2、面部刮痧前需要对脸部进行清洁，脸部不洁净的情况下刮痧，会让污质被肌肤吸收的。

3、面部刮痧前检查刮痧板是否完好，有没有裂痕，避免刮伤皮肤。

4、面部刮痧后可以敷面膜或是涂抹护肤品有助于养分、水分的吸收。

脸部刮痧是中医里面很常用的一种护肤方式，面部刮痧也可以预防很多疾病，它的好处确实很多，但是不能长期刮痧，会损害面部的肌肤组织，所以在进行刮痧之前，一定要搞清楚注意事项，那么面部刮痧到底有哪些好处？面部刮痧有哪些注意事项？

一面部刮痧的好处

1收缩毛孔，紧致皮肤

面部刮痧可提升肌肉，重塑脸型行气活血，疏通经络，促进肌肤的新陈代谢，排除多余的水分和代谢产物，确保肌肤有充足的营养供应，使毛孔自然收缩，肌肤自然收紧、提升，脸型也随着改变。

2平复皱纹，抵抗衰老

刮痧保健可改善微循环，疏通肌肤细胞营养供应的渠道，激活面部受损的枯弱细胞，增强皮肤清除衰老洗澡的自洁能力和摄取营养的能力，促进新陈代谢，使皮肤红润有光泽，皱纹减少，富有弹性，延缓衰老。

3深层洁净肌肤

经常做面部刮痧保健，可及时清洁面部深层肌肤，避免代谢产物蓄积，将肤色晦暗、斑、痘痘等肌肤问题消灭在萌芽状态。

4间接调节脏腑

面部刮痧，刺激经络(面部有九条经脉循行)穴位(脸部有很多穴位)和全息区，通过经络的传导，可以间接调节脏腑。

5适当瘦脸效果

面部刮痧是很流行的美容方法，因为刮痧本身可以促进面部血液和水分循环，防止水分滞留，但其实在美容的同时还有瘦脸的效果。

6可做早期疾病预诊断

面部刮痧可根据各经脉穴位和全息穴位的阳性反应判断身体相应器官的健康状况，对亚健康部位和健康发展趋向有早期的预诊断效用。

二面部刮痧的坏处

1长期刮痧，不加节制会造成皮外组织损伤，不但无助于缓解疲劳，还会加重身体负担。

2对于有皮肤溃疡或者其他皮肤病症的人群，刮痧根本不是享受，却是一种煎熬，而且会对本来就脆弱的皮肤组织造成更大伤害，甚至引起感染，加重病情。

3对于某些有血液疾病的人群，或者是心脏、肝脏功能有问题的朋友，刮痧也是应该极力避免的，容易对身体造成更大的伤害。

因此适量的脸部刮痧对脸部的皮肤具有很好的效果，但是如果长期多次使用反而会不利于皮肤组织结构的优化。

三面部刮痧注意事项

1、面部刮痧需要看皮肤情况，如果皮肤出现了痤疮、炎症和过敏情况，是不适合进行面部刮痧的。

2、面部刮痧前，要检查使用的美容刮痧板是否完好，看看刮痧板的边缘是否是圆润平滑没有裂痕的。如果有，就需要换刮痧板了。

3、进行刮痧的时候，手上的力道一定要轻柔，刮痧的手法和方向都要正确。要使用刮痧板的园钝的一段，这样才不会伤害肌肤。

4、面部刮痧的时候如果用棉花刮痧一定记得配合使用化妆水，如果用硬板刮痧，就要使用按摩霜或者美容精油了，这样才能在刮痧的时候保护好肌肤，刮痧才会顺利。

5、刮痧过程中要用到刮痧板的大头和小头，大头能按摩面部的淋巴系统，提升紧致面部轮廓，小头可以用来点压穴位，放松肌肤。

6、面部刮痧完毕之后，会使面部肌肤的血液循环加快，这个时候使用护肤品能效果加倍，肌肤可以吸收的很好。所以刮痧完毕之后，一定要涂抹上乳液，或敷个面膜眼膜都可。

7、面部刮痧如果用硬板刮的话，每周进行1-2次就可以了。

8、做面部刮痧之前应尽量多喝水，可畅通血脉。

9、刮痧板：女性用牛角刮痧板，男性用玉石，鱼形板最佳。